Dott.ssa Mariangela Colella - Psicologa

Dott.ssa Mariangela Colella - Psicologa Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Mariangela Colella - Psicologa, Psicologo, Trani.

Psicologa Psicoterapeuta a Trani
Orientamento Breve Strategico
Ansia, stress, fobie, attacchi di panico, dipendenza affettiva
Tutor DSA
Abilitazione e Riabilitazione cognitiva
Metodo di studio
In presenza - Online

💭 Quando i pensieri corrono, tu puoi rallentare. 🌿 Un pensiero da portare con sé. 🎈 𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 📞 𝟯𝟰𝟳𝟳𝟳𝟭𝟭𝟱𝟱𝟬...
09/03/2026

💭 Quando i pensieri corrono, tu puoi rallentare.

🌿 Un pensiero da portare con sé.

🎈 𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶

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📌 𝗩𝗶𝗮 𝗣𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 𝗕𝗮𝗱𝗼𝗴𝗹𝗶𝗼 𝟮𝟲, 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗶 (𝗕𝗧)
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🎈Non serve fare tutto.Serve non mollare del tutto.💌 Condividilo con chi ne ha bisogno 🎈 𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 📞 𝟯𝟰𝟳𝟳...
07/03/2026

🎈Non serve fare tutto.
Serve non mollare del tutto.

💌 Condividilo con chi ne ha bisogno



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☕️Diventare se stessi richiede tempo, confronto, a volte anche crisi.Ma è proprio attraversando ciò che non siamo più ch...
05/03/2026

☕️Diventare se stessi richiede tempo, confronto, a volte anche crisi.
Ma è proprio attraversando ciò che non siamo più che iniziamo a capire chi siamo davvero. Essere autentici richiede coraggio, pazienza e gentilezza verso se stessi.

✨ Per chi ne ha bisogno oggi.



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💡La mente non è un nemico da combattere.È uno strumento potente che va compreso, ascoltato e guidato.Pensieri negativi, ...
04/03/2026

💡La mente non è un nemico da combattere.
È uno strumento potente che va compreso, ascoltato e guidato.

Pensieri negativi, ansia o rimuginio non ti definiscono: sono segnali che chiedono attenzione, non colpa.

Imparare a osservare la mente con curiosità e gentilezza è il primo passo per vivere più leggerə.

🤍 Se ti risuona, tienilo con te.



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💭 Non tutte le frasi che sembrano di conforto accolgono davvero il dolore.A volte minimizzano, altre volte mettono frett...
02/03/2026

💭 Non tutte le frasi che sembrano di conforto accolgono davvero il dolore.

A volte minimizzano, altre volte mettono fretta di stare meglio, lasciando chi soffre ancora più solo e incompreso.

Accogliere il dolore non significa risolverlo subito, ma creare uno spazio in cui possa essere ascoltato senza giudizio.

Perché sentirsi visti, spesso, è già parte della cura. ✨

🌿 Un pensiero da portare con sé.

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🎈Non serve fare tutto oggi.Basta un passo: è già un segno che stai andando avanti.💌 Condividilo con chi ne ha bisogno ...
28/02/2026

🎈Non serve fare tutto oggi.
Basta un passo: è già un segno che stai andando avanti.

💌 Condividilo con chi ne ha bisogno



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☕️L’autenticità non è un traguardo, è una pratica quotidiana.Significa scegliere ogni giorno di mostrarsi per ciò che si...
26/02/2026

☕️L’autenticità non è un traguardo, è una pratica quotidiana.
Significa scegliere ogni giorno di mostrarsi per ciò che si è, anche quando è più facile indossare una maschera.

Essere autentici richiede coraggio, pazienza e gentilezza verso se stessi.

✨ Per chi ne ha bisogno oggi.



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💡Ascoltarsi non è egoismo.È riconoscere i propri bisogni, rispettare i propri limiti e dare valore a ciò che si prova.Ig...
25/02/2026

💡Ascoltarsi non è egoismo.
È riconoscere i propri bisogni, rispettare i propri limiti e dare valore a ciò che si prova.

Ignorarsi per non deludere gli altri può sembrare altruismo, ma spesso porta solo ad allontanarsi da se stessi.

Prendersi spazio per sé è un atto di equilibrio, non di egoismo.

🤍 Se ti risuona, tienilo con te.



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💭 Sentirsi stanchi anche dopo aver dormito abbastanza può non dipendere solo dal sonno.Stress, sovraccarico mentale, emo...
23/02/2026

💭 Sentirsi stanchi anche dopo aver dormito abbastanza può non dipendere solo dal sonno.

Stress, sovraccarico mentale, emozioni non elaborate e ritmi troppo intensi possono mantenere il corpo in uno stato di allerta costante, impedendo un vero recupero.

A volte non è il corpo ad essere stanco, ma la mente che non riesce a fermarsi.

🌿 Un pensiero da portare con sé.

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🎈Non tutto va capito subito.Alcune esperienze non hanno senso fino a quando non le viviamo fino in fondo.A volte l’unico...
21/02/2026

🎈Non tutto va capito subito.
Alcune esperienze non hanno senso fino a quando non le viviamo fino in fondo.

A volte l’unico modo per crescere è attraversare ciò che fa male, sentirlo, lasciarlo scorrere e poi guardarlo da lontano.

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☕️Andare avanti, anche quando il cuore trema, è ciò che ci fa crescere davvero.✨ Per chi ne ha bisogno oggi. 🎈 𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳...
19/02/2026

☕️Andare avanti, anche quando il cuore trema, è ciò che ci fa crescere davvero.

✨ Per chi ne ha bisogno oggi.



🎈 𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶

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💡 Andare in terapia non è un segno di debolezza.È la scelta di fermarsi, guardarsi dentro e affrontare ciò che fa male i...
18/02/2026

💡 Andare in terapia non è un segno di debolezza.
È la scelta di fermarsi, guardarsi dentro e affrontare ciò che fa male invece di evitarlo.

Serve coraggio per mettersi in discussione, riconoscere le proprie fragilità e chiedere aiuto.

Prendersi cura della propria salute mentale è un atto di responsabilità verso se stessi, non una resa. ✨

🤍 Se ti risuona, tienilo con te.



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