Fisioklinic

06/02/2026

🦴🏃‍♀️𝐋𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐌𝐄𝐍𝐈𝐒𝐂𝐀𝐋𝐄: 𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐨 𝐜𝐡𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢𝐜𝐨?
➡️I menischi sono 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐭𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐨-𝐜𝐚𝐫𝐭𝐢𝐥𝐚𝐠𝐢𝐧𝐞𝐞 situate tra femore e tibia (mediale a forma di C, laterale a semicerchio).

👉𝐅𝐔𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈 𝐂𝐇𝐈𝐀𝐕𝐄:
🛞Ammortizzano il carico
🧭 Contribuiscono alla stabilità.
💧Favoriscono lubrificazione e nutrizione.

📌Perdere l’ammortizzatore del ginocchio accelera l’usura della cartilagine, per questo oggi si cerca di 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐧𝐢𝐬𝐜𝐨.

👉𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐃𝐈𝐒𝐓𝐈𝐍𝐆𝐔𝐄𝐑𝐄 𝐋𝐄 𝐋𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍𝐈: 𝐓𝐑𝐀𝐔𝐌𝐀𝐓𝐈𝐂𝐇𝐄 𝐕𝐒 𝐃𝐄𝐆𝐄𝐍𝐄𝐑𝐀𝐓𝐈𝐕𝐄
✅𝐓𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞: Tipiche di giovani/sportivi➜Trauma brusco, dolore acuto e gonfiore immediato.
✅𝐃𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞: Comuni oltre i 40–45 anni➜Dolore graduale, spesso senza trauma chiaro; il menisco si sfilaccia e perde idratazione.

👉𝐈 𝐂𝐑𝐈𝐓𝐄𝐑𝐈 𝐂𝐋𝐈𝐍𝐈𝐂𝐈 𝐏𝐄𝐑 𝐃𝐄𝐂𝐈𝐃𝐄𝐑𝐄 𝐓𝐑𝐀 𝐀𝐏𝐏𝐑𝐎𝐂𝐂𝐈𝐎 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎 𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐕𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐂𝐇𝐈𝐑𝐔𝐑𝐆𝐈𝐂𝐎
➡️I criteri clinici per decidere tra conservativo e chirurgico non si basano solo sulla 𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧𝐚𝐧𝐳𝐚, ma tengono conto anche dei 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐢 𝐦𝐞𝐜𝐜𝐚𝐧𝐢𝐜𝐢 (blocco del ginocchio o scatti dolorosi costanti), del 𝐭𝐢𝐩𝐨 𝐝𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚, della 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭à 𝐝𝐢 𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐨 e della 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚 𝐚𝐢 𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢.

Quando l’intervento è inevitabile, ci sono due opzioni radicalmente diverse:
🔵𝐌𝐞𝐧𝐢𝐬𝐜𝐞𝐜𝐭𝐨𝐦𝐢𝐚 𝐒𝐞𝐥𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐚➜ rimozione della parte lesionata del menisco.
Pro: recupero rapido, ripresa del carico in poche settimane.
Contro: riduce la superficie di ammortizzazione, aumentando il rischio di artrosi precoce nel tempo.
🔵𝐒𝐮𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐌𝐞𝐧𝐢𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞➜ riparazione del menisco con punti di sutura.
Pro: mantiene l’anatomia originale e protegge la cartilagine, favorevole al lungo termine.
Contro: recupero più lento (mesi) e periodo iniziale senza appoggio per cicatrizzazione.

👉𝐈𝐍 𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐈𝐒𝐓𝐄 𝐈𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐓𝐓𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎 𝐄 𝐏𝐄𝐑𝐂𝐇É 𝐒𝐏𝐄𝐒𝐒𝐎 È 𝐋𝐀 𝐒𝐂𝐄𝐋𝐓𝐀 𝐏𝐈Ù 𝐄𝐅𝐅𝐈𝐂𝐀𝐂𝐄.
Il trattamento conservativo è una riabilitazione attiva che permette al ginocchio di tollerare il carico nonostante la lesione. In breve:
✅ 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
✅ 𝐄𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨
✅ 𝐑𝐢𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚
😕𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡é 𝐬𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨 è 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐞𝐥𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞? In lesioni degenerative, la fisioterapia raggiunge risultati sovrapponibili alla chirurgia, senza rischi operatori e preservando i tessuti.

👉𝐆𝐋𝐈 𝐄𝐒𝐄𝐑𝐂𝐈𝐙𝐈 𝐏𝐈𝐔’ 𝐄𝐅𝐅𝐈𝐂𝐀𝐂𝐈 𝐏𝐄𝐑 𝐑𝐈𝐃𝐔𝐑𝐑𝐄 𝐋𝐀 𝐏𝐑𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐒𝐔𝐈 𝐌𝐄𝐍𝐈𝐒𝐂𝐇𝐈
🟢 Rinforzo Isometrico del Quadricipite
🟢 Esercizi a Catena Cinetica Chiusa
🟢 Il Ponte per i Glutei (Bridge):
🟢 Propriocezione ed Equilibrio
🟢 Rinforzo del Core

🔗https://www.fisioklinic.it/lesione-meniscale-trattamento-conservativo-o-chirurgico/

📳 info: 3382271519 ⬅️anche whatsapp

02/02/2026

❝𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐁𝐋𝐎𝐆❞ - il blog del 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜
🔎𝙊𝙉𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝙇 𝙉𝙐𝙊𝙑𝙊 𝘼𝙍𝙏𝙄𝘾𝙊𝙇𝙊:
𝐋𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐌𝐄𝐍𝐈𝐒𝐂𝐀𝐋𝐄: 𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐨 𝐜𝐡𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢𝐜𝐨? _____________________
👉La diagnosi di lesione meniscale può generare ansia. In passato si pensava che si dovesse intervenire chirurgicamente; oggi la fisioterapia e l’EBM valorizzano il menisco come ammortizzatore da preservare. La scelta tra chirurgia e conservazione dipende da lesione, età, sintomi e obiettivi. In questo articolo esploriamo opzioni, vantaggi, criticità e tempi di recupero.

✔️𝘚𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘪𝘥𝘦𝘳𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘰𝘴𝘤𝘦𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘦𝘨𝘪𝘦 𝘱𝘪ù 𝘦𝘧𝘧𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪 𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪𝘻𝘻𝘢𝘵𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘭 𝘳𝘦𝘤𝘶𝘱𝘦𝘳𝘰, 𝘭𝘦𝘨𝘨𝘪 𝘪𝘭 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘰𝘭𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘵𝘰 𝘦 𝘴𝘦 𝘭𝘰 𝘵𝘳𝘰𝘷𝘪 𝘥𝘪 𝘵𝘶𝘰 𝘨𝘳𝘢𝘥𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰, 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘰 𝘴𝘶𝘭 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘴𝘪𝘵𝘰 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘪𝘭𝘰 𝘴𝘶𝘪 𝘵𝘶𝘰𝘪 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭.
_________________________
𝙋𝙀𝙍 𝙉𝙊𝙄 𝙇𝘼 𝙏𝙐𝘼 𝙊𝙋𝙄𝙉𝙄𝙊𝙉𝙀 𝙀' 𝙄𝙈𝙋𝙊𝙍𝙏𝘼𝙉𝙏𝙀

Trattamento conservativo o chirurgico?

27/01/2026

16/01/2026

💪🏽🤸‍♀️𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐓𝐎𝐗: 𝐈𝐥 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐚 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨
➡️Dopo le festività, è comune sentirsi 𝐠𝐨𝐧𝐟𝐢 𝐞 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐢: segnali del corpo che chiedono attenzione.
📌Il ritorno in forma non è una punizione, ma una scelta sostenibile supportata da principi scientifici di fisiologia e allenamento.
👉Con 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜, nella 𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐓𝐫𝐢𝐛𝐢𝐚𝐧𝐨, proponiamo il "𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐓𝐎𝐗" , supervisionato dal dott. Domenico Romano titolare del centro fisioterapico, come mezzo efficace e sicuro per ristabilire consapevolezza corporea, mobilità e benessere all’inizio dell’anno.

👉𝐋𝐚 𝐑𝐄𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐀𝐋𝐄 𝐋𝐀𝐓𝐄𝐑𝐀𝐋𝐄
➡️La 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐥𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐥𝐞, base del detox post-feste
✅Espande la cassa toracica mantenendo attivo il trasverso
✅Oltre a proteggere la schiena, genera un massaggio interno
✅Il massaggio stimola il sistema linfatico e il drenaggio dei liquidi in eccesso
✅La buona ossigenazione riduce la stanchezza
✅Dona lucidità mentale e vitalità

👉𝐋𝐚 𝐁𝐈𝐎𝐌𝐄𝐂𝐂𝐀𝐍𝐈𝐂𝐀 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐚𝐭𝐚 𝐧𝐞𝐥 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞
➡️La biomeccanica è l’approccio che guarda a come il 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐬𝐢 𝐦𝐮𝐨𝐯𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐨 dopo periodi di pausa o attività meno consistenti. In pratica significa:
✔️Favorire movimenti movimenti fluidi, controllati e ben coordinati piuttosto che sforzi improvvisi o ad alto impatto.
✔️Proteggere le articolazioni riducendo l’impatto sulle ginocchia, sulla colonna lombare e su altre aree sensibili, prevenendo lesioni.
✔️Attivare i muscoli giusti dando priorità al rafforzamento del core.
✔️Incrementare la tolleranza al carico in modo progressivo.
✔️Prevenire e correggere posture scorrette e movimenti compensativi che possono generare dolore o infortuni.

👉𝐈𝐥 𝐌𝐄𝐓𝐎𝐃𝐎 𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐊𝐋𝐈𝐍𝐈𝐂: 𝐆𝐮𝐢𝐝𝐚 𝐚𝐠𝐥𝐢 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐟𝐢𝐜𝐢
➡️Presso la 𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐓𝐫𝐢𝐛𝐢𝐚𝐧𝐨, i nostri corsi sono strutturati per risvegliare la muscolatura in modo intelligente.
👉Sotto la guida del dott. Domenico Romano, ogni corsista è parte di una squadra verso la salute, uno sprint antistress che rende Pilates l’ora più attesa della giornata.

👉𝐆𝐔𝐈𝐃𝐀 𝐀𝐆𝐋𝐈 𝐄𝐒𝐄𝐑𝐂𝐈𝐙𝐈 𝐒𝐏𝐄𝐂𝐈𝐅𝐈𝐂𝐈: 𝐈𝐋 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐎𝐂𝐎𝐋𝐋𝐎 𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐊𝐋𝐈𝐍𝐈𝐂

🟢 The Hundred (Il Cento) per il riscaldamento e l'attivazione del core.
🟢 The Spine Stretch Forward per allungare la schiena e le gambe.
🟢 The Shoulder Bridge per attivare glutei e migliorare la mobilità lombare.
🟢 The Saw per combinare rotazione e allungamento.
🟢 Single Leg Circle per migliorare stabilità dell’anca.
🟢 Rolling Like a Ball per il massaggio e il controllo del core.

🔗https://www.fisioklinic.it/pilates-detox-il-metodo-fisioklinic-per-ripartire-a-gennaio/

📳 info: 3382271519 ⬅️anche whatsapp

14/01/2026

❝𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐁𝐋𝐎𝐆❞ - il blog del 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜
🔎𝙊𝙉𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝙇 𝙉𝙐𝙊𝙑𝙊 𝘼𝙍𝙏𝙄𝘾𝙊𝙇𝙊:
𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐓𝐎𝐗: 𝐈𝐥 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐚 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨
_____________________
👉Dopo le festività, si riconoscono segnali come 𝐠𝐨𝐧𝐟𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐞 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐢𝐭à; l’articolo propone un approccio 𝐬𝐚𝐧𝐨, scientifico e rispettoso dei ritmi del corpo, invitando a ripartire con il Pilates, nella 𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐓𝐫𝐢𝐛𝐢𝐚𝐧𝐨, guidati da fisioterapisti professionisti, per una rinascita fisica consapevole.

✔️𝘚𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘪𝘥𝘦𝘳𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘰𝘴𝘤𝘦𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘦𝘨𝘪𝘦 𝘱𝘪ù 𝘦𝘧𝘧𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪 𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪𝘻𝘻𝘢𝘵𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘭 𝘳𝘦𝘤𝘶𝘱𝘦𝘳𝘰, 𝘭𝘦𝘨𝘨𝘪 𝘪𝘭 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘰𝘭𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘵𝘰 𝘦 𝘴𝘦 𝘭𝘰 𝘵𝘳𝘰𝘷𝘪 𝘥𝘪 𝘵𝘶𝘰 𝘨𝘳𝘢𝘥𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰, 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘰 𝘴𝘶𝘭 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘴𝘪𝘵𝘰 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘪𝘭𝘰 𝘴𝘶𝘪 𝘵𝘶𝘰𝘪 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭.
_________________________
𝙋𝙀𝙍 𝙉𝙊𝙄 𝙇𝘼 𝙏𝙐𝘼 𝙊𝙋𝙄𝙉𝙄𝙊𝙉𝙀 𝙀' 𝙄𝙈𝙋𝙊𝙍𝙏𝘼𝙉𝙏𝙀

Il metodo Fisioklinic per ripartire a gennaio

29/12/2025

𝐂𝐨𝐧 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐨 𝐯𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐥 𝐝𝐨𝐩𝐩𝐢𝐨!🎁
👉Mancano pochi giorni per approfittare della promozione 𝐖𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐏𝐀𝐒𝐒!
🗓️𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐆𝐢𝐟𝐭 𝐂𝐚𝐫𝐝 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐥 𝟔 𝐆𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 per bloccare il tuo credito omaggio del 50% in trattamenti a tua scelta.

🧾𝐑𝐈𝐄𝐏𝐈𝐋𝐎𝐆𝐎 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒 (𝐃𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞!):

✅𝐂𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭𝐨 𝐎𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨: 50% del valore della Gift Card.
✅𝐒𝐜𝐚𝐝𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐂𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭𝐨: I trattamenti omaggio devono essere usufruiti entro PASQUA 2026.
✅𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐔𝐬𝐚𝐫𝐥𝐨: Basta citare il tuo "Buono 50% Omaggio" al momento della prenotazione in studio oppure nelle INFORMAZIONI AGGIUNTIVE denominato “Note sull’ordine (opzionale)”, indicando la dicitura “Buono Winter Pass” (che ti invieremo per email).

➡️ 𝗣𝗘𝗥 𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗦𝗨 𝗖𝗢𝗦𝗧𝗜 𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜
📲 3382271519 anche WhatsApp https://www.fisioklinic.it/promo-natale-2025-winter-pass/

27/12/2025

🎄Con Fisioklinic il tuo regalo vale il doppio!* Ottieni *BENESSERE* per te o per chi ami, e il *50% DEL VALORE* della Gift Card acquistata in *trattamenti* *omaggio* da usare o regalare a chi vuoi.

🎁 *LA PROMOZIONE "WINTER PASS"*
Hai tempo fino al *6 Gennaio 2026* per prenotare la tua *Gift Card* sul sito o direttamente presso il Centro Fisioterapico Fisioklinic .

🤔 *COME FUNZIONA (Ordinazione e Ritiro)* :
✅ *Prenota/Ordina Online o in Sede* . Puoi bloccare il tuo acquisto online o venirci a trovare in studio.

✅ *Pagamento e Ritiro* . Per garantirti la massima comodità e farti ritirare subito la Card, *il pagamento avviene direttamente in sede* .

✅ I *l Tuo Regalo Flessibile (Valore 50%)* :
Al momento del pagamento in sede, ricevi subito un *credito pari al 50% del valore acquistato* in trattamenti omaggio.

🚨 *SCADENZA BONUS: ATTENZIONE* ! I trattamenti omaggio del 50% devono essere *prenotati entro PASQUA 2026!*

🔑 *I TUOI VANTAGGI E LE ISTRUZIONI* :
🛍️ *Acquisto Veloce & Sicuro* : Ordini la *Gift Card* in sede o online, ma puoi finalizzare e pagare in studio quando ritiri (massima comodità!).

🤝 *Massima Flessibilità di Prenotazione* : Se preferisci, puoi prenotare online sul nostro *FISIOBOOKING* per te, per i tuoi cari o per l'amico che riceve il bonus—decidi tu chi coccolare!

🗓️ *Blocco Data Facile* : La gestione del pagamento (o l'uso del Bonus) avviene in studio il giorno stesso della prenotazione, così sei subito a posto!

📝 *Bonus Semplice:* Per usare i trattamenti omaggio, basta citare il tuo "Buono 50% Omaggio" al momento della prenotazione (e dirci per chi è).

💌 *Zero Stress per il Regalo* :Comunicaci i dati del destinatario: Al recapito della Card pensiamo noi!

Centro Fisioterapico Fisioklinic: Via della Liberazione, 52 - Tribiano (MI)

*Per Info e Assistenza* : 📲 Chiamaci o scrivici su WhatsApp: 3382271519

21/12/2025

🎄Ottieni 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐒𝐒𝐄𝐑𝐄 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐞 o per chi ami, e il 𝟓𝟎% 𝐃𝐄𝐋 𝐕𝐀𝐋𝐎𝐑𝐄 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐆𝐢𝐟𝐭 𝐂𝐚𝐫𝐝 𝐚𝐜𝐪𝐮𝐢𝐬𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐎𝐌𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 da usare o regalare a chi vuoi.

🎁 𝐋𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 "𝐖𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐏𝐀𝐒𝐒"
Hai tempo fino al 𝟔 𝐆𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐆𝐢𝐟𝐭 𝐂𝐚𝐫𝐝 sul sito o direttamente presso il Centro Fisioterapico Fisioklinic.

🤔 𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐅𝐔𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐀: (Ordinazione e Ritiro):
✅ Prenota/Ordina Online o in Sede. Puoi bloccare il tuo acquisto online o venirci a trovare in studio.
✅ Pagamento e Ritiro. Per garantirti la massima comodità e farti ritirare subito la Card, il pagamento avviene direttamente in sede.
✅ Il Tuo Regalo Flessibile (Valore 50%): Al momento del pagamento in sede, ricevi subito un credito pari al 50% del valore acquistato in trattamenti omaggio.

🚨 𝐒𝐂𝐀𝐃𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒: ATTENZIONE! I trattamenti omaggio del 50% devono essere usufruiti entro PASQUA 2026!

🔑 𝐈 𝐓𝐔𝐎𝐈 𝐕𝐀𝐍𝐓𝐀𝐆𝐆𝐈 𝐄 𝐋𝐄 𝐈𝐒𝐓𝐑𝐔𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈:
🛍️ Acquisto Veloce & Sicuro: Ordini la Gift Card in sede o online, ma puoi finalizzare e pagare in studio quando ritiri (massima comodità!).
🤝 Massima Flessibilità di Prenotazione: Se preferisci, puoi prenotare online sul nostro FISIOBOOKING per te, per i tuoi cari o per l'amico che riceve il bonus—decidi tu chi coccolare!
🗓️ Blocco Data Facile: La gestione del pagamento (o l'uso del Bonus) avviene in studio il giorno stesso della prenotazione, così sei subito a posto!
📝 Bonus Semplice: Per usare i trattamenti omaggio, basta citare il tuo "Buono 50% Omaggio" che ti invieremo per email,al momento della prenotazione (e dirci per chi è).
💌 Zero Stress per il Regalo: Comunicaci i dati del destinatario? Al recapito della Card pensiamo noi!

📲 𝐀𝐂𝐐𝐔𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐎𝐑𝐀 la Gift Card sul nostro sito alla pagina:
https://www.fisioklinic.it/gift-card-fisioklinic/
📍 Oppure ti aspettiamo in: Via della Liberazione, 52 - Tribiano (MI)

➡️ 𝗣𝗘𝗥 𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗦𝗨 𝗖𝗢𝗦𝗧𝗜 𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜
📲 3382271519 anche WhatsApp
https://www.fisioklinic.it/promo-natale-2025-winter-pass/

18/12/2025

🎄 This Christmas, with Fisioklinic, your gift doubles in value! Get WELLNESS for you or your loved ones, and 50% OFF the Gift Card value purchased, to be used or given to whomever you want.

🎁 THE "WINTER PASS" PROMOTION
You have until January 6, 2026 to book your Gift Card on the website or directly at the Fisioterapic Center Fisioklinic.

🤔 HOW IT WORKS: (Order and Pick-up):
✅ Order Online or In-Branch. You can lock in your online purchase or come to the studio.
✅ Payment and Pickup. To ensure maximum convenience and allow immediate redemption of the Card, payment is made in-store.
✅ Your Flexible Gift (50% Value): At the time of payment in-store, you immediately receive a credit equal to 50% of the value purchased in complimentary treatments.

🚨 BONUS DEADLINE: ATTENTION! The 50% complimentary treatments must be used by EASTER 2026!

🔑 YOUR ADVANTAGES AND INSTRUCTIONS:
🛍️ Fast & Safe Purchase: Order the Gift Card in-store or online, but you can finalize and pay in the studio when you pick it up (maximum convenience!).
🤝 Maximum Booking Flexibility: If you prefer, you can book online on our FISIOBOOKING for you, for your loved ones, or for the friend who receives the bonus—you decide who to pamper!
🗓️ Easy Date Lock: Payment management (or use of the Bonus) takes place in the studio on the same day as the booking, so you’re all set!
📝 Simple Bonus: To use the complimentary treatments, just mention your "50% Complimentary Voucher" at the time of booking (and tell us who it’s for).
💌 Zero Stress Gift: Tell us the recipient’s details? We’ll handle the card delivery!

📲 BUY the Gift Card NOW on our site at:
https://www.fisioklinic.it/gift-card-fisioklinic/
📍 Or come visit us at: Via della Liberazione, 52 - Tribiano (MI)

➡️ FOR COSTS AND BOOKINGS INFO
📲 3382271519 (also on WhatsApp)
https://www.fisioklinic.it/promo-natale-2025-winter-pass/

🎄 A 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐨 𝐯𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐥 𝐝𝐨𝐩𝐩𝐢𝐨! Ottieni 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐒𝐒𝐄𝐑𝐄 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐞 o per chi ami, e il 𝟓𝟎% 𝐃𝐄𝐋 𝐕𝐀𝐋𝐎𝐑𝐄 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐆𝐢𝐟𝐭 𝐂𝐚𝐫𝐝 𝐚𝐜𝐪𝐮𝐢𝐬𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐎𝐌𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 da usare o regalare a chi vuoi.

🎁 𝐋𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 "𝐖𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐏𝐀𝐒𝐒"
Hai tempo fino al 𝟔 𝐆𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐆𝐢𝐟𝐭 𝐂𝐚𝐫𝐝 sul sito o direttamente presso il Centro Fisioterapico Fisioklinic.

🤔 𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐅𝐔𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐀: (Ordinazione e Ritiro):
✅ Prenota/Ordina Online o in Sede. Puoi bloccare il tuo acquisto online o venirci a trovare in studio.
✅ Pagamento e Ritiro. Per garantirti la massima comodità e farti ritirare subito la Card, il pagamento avviene direttamente in sede.
✅ Il Tuo Regalo Flessibile (Valore 50%): Al momento del pagamento in sede, ricevi subito un credito pari al 50% del valore acquistato in trattamenti omaggio.

🚨 𝐒𝐂𝐀𝐃𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒: ATTENZIONE! I trattamenti omaggio del 50% devono essere usufruiti entro PASQUA 2026!

🔑 𝐈 𝐓𝐔𝐎𝐈 𝐕𝐀𝐍𝐓𝐀𝐆𝐆𝐈 𝐄 𝐋𝐄 𝐈𝐒𝐓𝐑𝐔𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈:
🛍️ Acquisto Veloce & Sicuro: Ordini la Gift Card in sede o online, ma puoi finalizzare e pagare in studio quando ritiri (massima comodità!).
🤝 Massima Flessibilità di Prenotazione: Se preferisci, puoi prenotare online sul nostro FISIOBOOKING per te, per i tuoi cari o per l'amico che riceve il bonus—decidi tu chi coccolare!
🗓️ Blocco Data Facile: La gestione del pagamento (o l'uso del Bonus) avviene in studio il giorno stesso della prenotazione, così sei subito a posto!
📝 Bonus Semplice: Per usare i trattamenti omaggio, basta citare il tuo "Buono 50% Omaggio" al momento della prenotazione (e dirci per chi è).
💌 Zero Stress per il Regalo: Comunicaci i dati del destinatario? Al recapito della Card pensiamo noi!

📲 𝐀𝐂𝐐𝐔𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐎𝐑𝐀 la Gift Card sul nostro sito alla pagina:
https://www.fisioklinic.it/gift-card-fisioklinic/
📍 Oppure ti aspettiamo in: Via della Liberazione, 52 - Tribiano (MI)

➡️ 𝗣𝗘𝗥 𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗦𝗨 𝗖𝗢𝗦𝗧𝗜 𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜
📲 3382271519 anche WhatsApp
https://www.fisioklinic.it/promo-natale-2025-winter-pass/

16/12/2025

🎄 È 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥𝐞: 𝐑𝐞𝐠𝐚𝐥𝐚 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞, 𝐑𝐚𝐝𝐝𝐨𝐩𝐩𝐢𝐚 𝐢𝐥 𝐕𝐚𝐥𝐨𝐫𝐞! 🎁

Con la 𝐖𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐏𝐀𝐒𝐒 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜, il tuo regalo vale il 𝟓𝟎% 𝐢𝐧 𝐩𝐢ù!
👉𝐀𝐜𝐪𝐮𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐆𝐢𝐟𝐭 𝐂𝐚𝐫𝐝 per trattamenti e 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐯𝐢 𝐮𝐧 𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭𝐨 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒 𝐝𝐞𝐥 𝟓𝟎% del valore totale, da spendere come preferisci.
___________________
https://www.fisioklinic.it/promo-natale-2025-winter-pass/
📲 𝟑𝟑𝟖 𝟐𝟐𝟕𝟏𝟓𝟏𝟗 anche WhatsApp

Ti rimborsiamo il 50% del valore in trattamenti omaggio.

01/12/2025

💖𝐌𝐄𝐍𝐎𝐏𝐀𝐔𝐒𝐀 𝐄 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐒𝐒𝐄𝐑𝐄: 𝐋𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐞 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭à
👉La 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 è una fase di grandi cambiamenti, ma non deve essere sinonimo di rallentamento. Anzi! È il momento perfetto per 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 e 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐫𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐚.
Il 𝐜𝐚𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐠𝐞𝐧𝐢 influisce su muscoli, ossa e articolazioni, portando a 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞, 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐢𝐭à 𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐨𝐫𝐨𝐬𝐢.
Il team 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 a Tribiano (MI) affronta questi cambiamenti con un 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨:
𝘛𝘳𝘢𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘮𝘦𝘯𝘰𝘱𝘢𝘶𝘴𝘢 𝘪𝘯 𝘶𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘥𝘪 𝘳𝘪𝘯𝘢𝘴𝘤𝘪𝘵𝘢, 𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢 𝘦 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘯𝘰𝘮𝘪𝘢 𝘯𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘷𝘪𝘵𝘢 𝘲𝘶𝘰𝘵𝘪𝘥𝘪𝘢𝘯𝘢.

💪 La 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 è un metodo completo per potenziare forza, mobilità e benessere mentale, accompagnando ogni donna verso una nuova fase di vita più stabile e armoniosa; essa va oltre la semplice ginnastica e si basa sulla sinergia dei nostri specialisti:
🩺 𝐕𝐚𝐥𝐮𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚 (Dott.ssa Silingardi): Analisi di postura, mobilità e rischio osseo per definire un piano fisioterapico sicuro e personalizzato.
🏃🏻‍♀️𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨 (Dott. Romano): Esercizi di rinforzo muscolare per gambe, addome, glutei e schiena; Allenamento funzionale per i movimenti quotidiani; Mobilizzazioni dolci e stretching per aumentare flessibilità.
🍎 𝐏𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐨 (Dott.ssa Proserpio): Linee guida per sostenere il metabolismo, rinforzare le ossa (calcio, Vitamina D) e preservare la massa magra.
🧘 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐨 (Dott.ssa Tarenzi): Tecniche di respirazione e meditazione per gestire stress, ansia, insonnia e ritrovare serenità.

🤸‍♀️I 𝟔 𝐄𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐅𝐎𝐍𝐃𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐋𝐈 𝐩𝐞𝐫 𝐅𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐞 𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭à. Durante la menopausa, l’𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨 dell’attività fisica non è solo “muoversi di più”, ma 𝐫𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐨 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐢, 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐨𝐬𝐬𝐚, migliorando stabilità e coordinazione.
Di seguito l'elenco degli 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐬𝐞𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢 𝐝𝐚𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐭𝐞𝐚𝐦 per 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐞 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭à:

🔵𝐒𝐢𝐭-𝐭𝐨-𝐒𝐭𝐚𝐧𝐝: Potenziamento di gambe e glutei per l'autonomia quotidiana.
🔵𝐏𝐨𝐧𝐭𝐞 𝐆𝐥𝐮𝐭𝐞𝐨: Stabilità del bacino e supporto lombare.
🔵𝐒𝐭𝐞𝐩-𝐮𝐩 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐨: Forza funzionale e coordinazione.
🔵𝐑𝐞𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐄𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨: Postura corretta e rinforzo di schiena e spalle.
🔵𝐄𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐬𝐮 𝐮𝐧𝐚 𝐆𝐚𝐦𝐛𝐚 (con appoggio): Riduzione del rischio di cadute.
🔵𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐃𝐢𝐚𝐟𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚: Gestione dello stress e mobilità toracica.

🔗https://www.fisioklinic.it/menopausa-e-benessere-la-strategia-fisioklinic/

📳 info: 3382271519 ⬅️anche whatsapp

26/11/2025

❝𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐁𝐋𝐎𝐆❞ - il blog del 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜
🔎𝙊𝙉𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝙇 𝙉𝙐𝙊𝙑𝙊 𝘼𝙍𝙏𝙄𝘾𝙊𝙇𝙊:
𝐌𝐄𝐍𝐎𝐏𝐀𝐔𝐒𝐀 𝐄 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐒𝐒𝐄𝐑𝐄: 𝐋𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐞 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭à
_____________________
👉La 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 è una tappa naturale della vita femminile, ma può comportare 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 che influenzano forza, mobilità e autonomia.
Il 𝐭𝐞𝐚𝐦 𝐝𝐢 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐚 𝐓𝐫𝐢𝐛𝐢𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐈) 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐧𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚 𝐦𝐮𝐥𝐭𝐢𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞 per accompagnarti in questo percorso: 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐜𝐢 semplici e mirati, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢, un 𝐩𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐨 pensato per sostenere la salute ossea, la gestione del peso e l’energia quotidiana, e pratiche di 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 utili a ridurre lo stress e migliorare la qualità del sonno.

💡𝘊𝘰𝘯 𝘍𝘪𝘴𝘪𝘰𝘬𝘭𝘪𝘯𝘪𝘤 𝘳𝘪𝘵𝘳𝘰𝘷𝘪 𝘣𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦, 𝘧𝘪𝘥𝘶𝘤𝘪𝘢 𝘦 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘱𝘦𝘯𝘥𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘯𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘷𝘪𝘵𝘢 𝘥𝘪 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘪 𝘪 𝘨𝘪𝘰𝘳𝘯𝘪!

✔️𝘚𝘦 𝘭'𝘢𝘳𝘨𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 è 𝘥𝘪 𝘵𝘶𝘰 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦, 𝘭𝘦𝘨𝘨𝘪 𝘪𝘭 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘰𝘭𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘵𝘰 𝘦 𝘴𝘦 𝘭𝘰 𝘵𝘳𝘰𝘷𝘪 𝘥𝘪 𝘵𝘶𝘰 𝘨𝘳𝘢𝘥𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰, 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘰 𝘴𝘶𝘭 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘴𝘪𝘵𝘰 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘪𝘭𝘰 𝘴𝘶𝘪 𝘵𝘶𝘰𝘪 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭.
_________________________
𝙋𝙀𝙍 𝙉𝙊𝙄 𝙇𝘼 𝙏𝙐𝘼 𝙊𝙋𝙄𝙉𝙄𝙊𝙉𝙀 𝙀' 𝙄𝙈𝙋𝙊𝙍𝙏𝘼𝙉𝙏𝙀

🔗

La strategia Fisioklinic