Stella - Massaggi Ben-Essere

25/09/2024

Perché tenere questo tesoro solo per me?

Finalmente potrò condividere i miei segreti e accompagnare altre persone a conoscere il magnifico mondo del massaggio!

𝗣𝗲𝗿 𝗿𝗶𝗹𝗮𝘀𝘀𝗮𝗿𝗰𝗶, 𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗶𝗮𝗰𝗲𝗿𝗲.𝗘 𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗿𝗶𝗹𝗮𝘀𝘀𝗮𝘁𝗶, 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗽𝗶𝗮𝗰𝗲𝗿𝗲 è 𝗽𝗶ù 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗼.

Per info, trovi la brochure al link nella bio ↖️
In alternativa, scrivimi 🙏🏻


Sono emozionatissima 💜

_____________________

Se vuoi partecipare ma non sei in una relazione di coppia, puoi ve**re anche con qualcun'altro, purché abbiate un buon rapporto fisico tra voi.

27/06/2024

Post celebrativo 🎂

Da un anno e mezzo mi sono aperta alle costellazioni familiari e sistemiche (come cliente), e nell'ultimo anno ho seguito un percorso di incontri più fitto e strutturato.
Continuerò a lungo - forse per sempre - perché questo strumento lo sento molto affine a me, si dimostra ogni volta profondo ed efficace per compiere le mie rinascite.

In questo viaggio ho potuto avvicinarmi alla mia anima, ai nodi nel cuore che non aspettano altro che di essere ammorbiditi e sciolti, alla mia storia personale e a quella di tutte le persone che hanno vissuto prima di me e/o hanno dato il loro contributo affinché io arrivassi qui, in questa forma.

Sono grata ad ogni membro del mio albero genealogico, al mio sistema, per tutti i doni che ho ricevuto e riceverò.
I miei talenti sono e saranno a servizio del mondo, per fare del bene e portare luce dove c'è ombra ✨

Mi affido al vostro sostegno, miei antenati. Onorerò la vostra esistenza e la mia. Sento il vostro amore e so che voi potete sentire il mio.

La mia vita ora è stata sconvolta e da bruco diventerò farfalla 🦋

18/09/2023

𝐋'𝐚𝐧𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐬𝐚𝐠𝐠𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐩𝐨𝐩𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐛𝐚𝐠𝐥𝐢𝐚.

Riflettevo su un'insegnamento che mi ha dato il mio fidanzato sul fare le pulizie, in cui lui è sicuramente più appassionato di me...

"𝑆𝑒 𝑝𝑢𝑙𝑖𝑠𝑐𝑖 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑡𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒 𝑑𝑖 𝑓𝑟𝑒𝑞𝑢𝑒𝑛𝑡𝑒, 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑠𝑒 𝑠𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑒𝑟𝑣𝑎𝑛𝑜 𝑚𝑒𝑔𝑙𝑖𝑜 𝑒 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑛𝑜 𝑑𝑖 𝑝𝑖ù 𝑛𝑒𝑙 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑜."

Questo atteggiamento è ben diverso da quello che spesso ho attuato io, ovvero di attivarmi a pulire solo quando le cose erano arrivate al loro limite, per necessità. E magari anche in modo un po' approssimativo, perché farlo bene avrebbe richiesto molta fatica a quel punto... (ci sto lavorando, giuro!)

Naturalmente questo 𝒗𝒂𝒍𝒆 𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒏𝒐𝒊 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒊 𝒖𝒎𝒂𝒏𝒊.

Prenderci cura della nostra pulizia interiore con frequenza e qualità, ci garantisce un migliore funzionamento e una maggiore durabilità. 👌

Vale per la salute della nostra parte più materica, come per quella della nostra parte più astratta.❗️

👉Il massaggio può essere d'aiuto quando sei arrivato al tuo limite, rimette a posto qualcosa sicuramente, ma perché ridursi a dover interve**re con urgenza per non collassare?

𝐀𝐜𝐜𝐨𝐠𝐥𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 (𝐞 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐞 𝐧𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐧𝐨𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨) 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞, 𝐩𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭à 𝐝𝐢 𝐬𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐨𝐥𝐭à 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚. 🙏

𝑫𝒊 𝒎𝒆𝒏𝒐, 𝒑𝒊ù 𝒔𝒑𝒆𝒔𝒔𝒐. 💜

▸▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪

07/09/2023

• "Non spaventarti quando vedrai mio corpo, troverai solo macerie" •

Una volta una signora mi ha detto questa frase, prima di iniziare il massaggio che le era stato regalato dalla figlia.

Dopo averla rassicurata sul fatto che non vedessi macerie ma solo un corpo con tanta storia addosso, e 𝑏𝑖𝑠𝑜𝑔𝑛𝑜𝑠𝑜 𝑑𝑖 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖, ho pensato a quante persone in realtà potessero provare il suo stesso disagio nel farsi vedere e toccare senza vestiti, perché si vedono brutte o vecchie.

Se pensi che la cosa ti riguardi, ascolta bene: 𝐧𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐧𝐨𝐧 è 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐚𝐫𝐢.

𝑶𝒈𝒏𝒊 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒐 𝒗𝒂 𝒃𝒆𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒎'è, 𝒆 𝒉𝒂 𝒅𝒊𝒓𝒊𝒕𝒕𝒐 𝒅𝒊 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒂𝒎𝒂𝒕𝒐 𝒆 𝒄𝒐𝒄𝒄𝒐𝒍𝒂𝒕𝒐.

🌸Questa meravigliosa pratica ti riporta proprio in connessione con la bellezza di 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞, e non c'è nulla da dimostrare 🌸

𝐏𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐢 𝐟𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨, 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐦𝐞, 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚 solamente 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐢 TU, 𝐧𝐨𝐧 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐭𝐢𝐜𝐨.

GODITI IL MASSAGGIO SENZA PREOCCUPAZIONI! 💜

𝑸𝒖𝒆𝒔𝒕𝒐 è 𝒖𝒏𝒐 𝒔𝒑𝒂𝒛𝒊𝒐 𝒔𝒊𝒄𝒖𝒓𝒐🙏

▸▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪

29/08/2023

🌸 𝐇𝐞𝐲 𝐓𝐮, 𝐁𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐭*! Leggi qui prima di contattarmi...

𝐇𝐨 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐨 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐦𝐢𝐧𝐢-𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚 video 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐚 𝐜𝐚𝐩𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭𝐨 𝐬𝐞 𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐨 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐩𝐮ò 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐭𝐢! 𝐆𝐫𝐚𝐳𝐢𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 💜
•
Non amo affatto sintetizzare, ma bisogna anche ve**re incontro a chi invece lo apprezza: ho cercato di fissare in queste slide 𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐥𝐢 per farmi conoscere in pochi passi, ma 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 su di me e sul mio lavoro, troverai:

★ un link in bio
★ storie in evidenza
★ tanti post in cui racconto e descrivo
★ in alternativa puoi scrivermi e risponderò alle tue domande

⚠️𝑻𝒊 𝒄𝒉𝒊𝒆𝒅𝒐 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒅𝒊 𝒂𝒗𝒆𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒛𝒊𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒔𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒓𝒊𝒔𝒑𝒐𝒏𝒅𝒐 𝒔𝒖𝒃𝒊𝒕𝒐, 𝒎𝒂 𝒉𝒐 𝒅𝒂𝒗𝒗𝒆𝒓𝒐 𝒎𝒐𝒍𝒕𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒕 𝒅𝒂 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒊𝒓𝒆 𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒕𝒂𝒏𝒕𝒊𝒔𝒔𝒊𝒎𝒐 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒐 𝒅𝒊 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕à 𝒂 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒐𝒔𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆🙏

𝑰𝒏𝒐𝒍𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒂𝒑𝒊𝒕𝒂 𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒆, 𝒑𝒖𝒓𝒕𝒓𝒐𝒑𝒑𝒐, 𝒄𝒉𝒆 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒄𝒉𝒆 𝒎𝒆𝒔𝒔𝒂𝒈𝒈𝒊𝒐 𝒔𝒊 𝒑𝒆𝒓𝒅𝒂, 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒊ò 𝒊𝒏 𝒄𝒂𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝒑𝒓𝒐𝒍𝒖𝒏𝒈𝒂𝒕𝒐 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐, 𝒓𝒊𝒕𝒆𝒏𝒕𝒂 😊😁

NB: non rispondo, o rispondo a tono, a chi si rivolge in modo maleducato ✌🏻

💆🏻‍♀️Prima di lasciarti voglio informarti che sono anche disponibile per lezioni private di massaggio a singoli e coppie!💆🏻‍♂️

GRAZIE DI AVER LETTO FINO A QUI, ti aspetto 💜

20/08/2023

🎶 La musica è un elemento importantissimo nell'esperienza del massaggio, che inizia dal 𝐜𝐨𝐢𝐧𝐯𝐨𝐥𝐠𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐬i, attraverso la creazione di un ambiente che ispiri 𝐩𝐢𝐚𝐜𝐞𝐫𝐞, 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐟𝐢𝐝𝐮𝐜𝐢𝐚.

In poche parole, devi sentire un forte desiderio di rimanere dove sei 😊

Le luci armoniose, l'allestimento adeguato, i profumi, la temperatura giusta, sono ciò che colpisce immediatamente entrando in una stanza del massaggio; un istante dopo, l'orecchio coglie i suoni. Ora il cervello elabora, il cuore si apre...
..Durante il trattamento vero e proprio, il senso che regna sovrano è il tatto, attraverso l'abbandono del corpo e la sensazione del contatto fisico della mani su di sé, ma nel frattempo l'udito viene stimolato con melodie e sonorità che inducono un puro rilassamento.

L'atmosfera musicale deve avvolgerti prima, durante, dopo.

Per rendere professionale ed efficace l'esperienza rilassante, non è sufficiente la semplice presenza della musica, ma è importante 𝐜𝐮𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐞𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐜𝐞, impostare 𝐢𝐥 𝐯𝐨𝐥𝐮𝐦𝐞 giusto, offrire una 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭à 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐮𝐨𝐧𝐨 emesso dai dispositivi, e la fonte da cui proviene.

💆Perché durante il massaggio olistico hai l'occasione di godere appieno dell'ascolto di una musica dolce, che coccoli le tue orecchie, ad occhi chiusi e senza alcun disturbo...

👉Quanto è importante per te la musica durante il massaggio? Fammelo sapere nei commenti!

▸▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪

16/08/2023

☀️ Hai ricevuto massaggi professionali solamente durante le vacanze? ☀️

Tante volte ho intervistato persone che mi hanno detto di aver scelto di fare questa esperienza durante viaggi e vacanze, soprattutto all'estero. O al massimo, in abbinamento al percorso termale o nelle spa.

𝐄 𝐬𝐚𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡é?
Perché uscire dalla nostra routine, trovarci in luoghi lontani da casa, ci fa sentire più liberi. Ci fa sentire autorizzati a pensare veramente al nostro benessere.

🤗Quando mettiamo in pausa la vita di tutti i giorni - carica di stress - e ci dedichiamo al relax, al divertimento, all'esplorazione, attiviamo tutta la nostra curiosità e diventiamo più attenti a soddisfare il nostro piacere. 𝐒𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐩𝐢ù 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢 𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞, 𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚𝐫𝐞, 𝐚 𝐥𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐫 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞...

🌻Si crea finalmente spazio dentro di noi, e attorno a noi; le voci interiori che solitamente rimangono soffocate trovano ascolto.

In qualche modo, quando viaggiamo usciamo anche dal ruolo che interpretiamo tutti i giorni, usciamo da quella versione di noi stessi 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒔𝒄𝒊𝒖𝒕𝒂.

👉Ma perché non godere di questo beneficio anche rimanendo nella tua città?

💆‍♀️Puoi trovare il tempo per te, spogliarti della pesantezza del quotidiano e iniziare un percorso di benessere che ti accompagni 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆.

Se stai leggendo questo post, significa che sei già su questa strada... quindi, continua così, entra a tutti gli effetti nel team 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒈𝒊𝒐 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒐 𝒍'𝒂𝒏𝒏𝒐 😎

▸▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪

27/06/2023

⭐Qualche giorno fa sono andata a farmi tagliare i capelli, lo faccio raramente e volendo spendere poco, non ho molte pretese.

Durante il lavaggio ho fatto un paio di considerazioni...

La prima, è che vorrei tantissimo un'altra ME a massaggiarmi la testa.

La seconda, è che in molti ambienti in cui si offre un servizio alla persona, si viene trattati come un compito da sbrigare, una faccenda da concludere, un numero della fila.

Nel mio personale lavoro, invece, 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚, ogni persona riceve 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐧𝐚 per un paio d'ore.

Diventa importante tutto quello che (ti) succede all'interno e all'esterno, 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐢.

Nell'esperienza che propongo, metto me stessa e la mia professionalità 𝐚𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐳𝐢𝐨, per farti sentire importante.

Potrebbe non essere di tuo gradimento il massaggio, o il mio modo di comportarmi, ma andrai comunque via con la sensazione di aver vissuto 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐢 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐨, e di non far parte del meccanismo automatico di 𝒖𝒏𝒐 𝒅𝒐𝒑𝒐 𝒍'𝒂𝒍𝒕𝒓𝒐, 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕𝒊 𝒊𝒍 𝒑𝒓𝒐𝒔𝒔𝒊𝒎𝒐...

E nel mio studio non incontrerai mai nessuno che va via prima di te, o arriva dopo di te, perché 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐚 𝐮𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐥'𝐚𝐥𝐭𝐫𝐨 per ricaricare me e lo spazio per ogni massaggio.

𝐸' 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑐𝑖ò 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑡𝑎𝑖 𝑐𝑒𝑟𝑐𝑎𝑛𝑑𝑜? 😊

▸▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪

10/06/2023

"𝐵𝑒𝑙𝑙𝑜 𝑖𝑙 𝑡𝑢𝑜 𝑙𝑎𝑣𝑜𝑟𝑜, 𝑐ℎ𝑖𝑠𝑠à 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑡𝑖 𝑏𝑒𝑖 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑡𝑜𝑐𝑐ℎ𝑖"

Sì, mi capita di toccare bei corpi, ma è questo che importa davvero?

🌸Il massaggio olistico rilassante è un rituale, un viaggio, un processo trasformativo.
La qualità e la piacevolezza dell'esperienza è sostenuta principalmente dalla sintonia che si crea tra me e chi riceve, dal suo modo di lasciarsi guidare per rilassarsi, dalla sua capacità di vedere il massaggio come pratica sacra e non metterci dentro altro, e soprattutto di rispettarmi.

𝑷𝒓𝒆𝒇𝒆𝒓𝒊𝒔𝒄𝒐 𝒖𝒏𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂 𝒆𝒅𝒖𝒄𝒂𝒕𝒂 𝒆 𝒈𝒆𝒏𝒕𝒊𝒍𝒆, 𝒂𝒅 𝒖𝒏𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂 𝒈𝒊𝒐𝒗𝒂𝒏𝒆 𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆.

Quanto conta la bellezza esteriore di qualcuno, se si ha a che fare con la sua anima?

Non scelgo la mia clientela in base all'estetica, ma al 𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫𝐬𝐢. Non siamo ad un concorso di bellezza, ma nella sfera del benessere. Quello è 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐞 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐞. Di qualsiasi età e forma fisica. *

Non guardare i modelli e le modelle delle mie foto, sono amici e amiche che si sono prestati, ma non rappresentano la totalità 😉

*[Piccola nota finale: l'unica accortezza rispetto al corpo, che viene richiesta e apprezzata nel mio lavoro, una buona igiene e la cura delle pelle. Grazie😁]

▸▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪

05/06/2023

❊ 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒂𝒓𝒆 𝐧𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 ❊

Da dove arrivi, quando entri nella stanza del massaggio?
Da quale stato emotivo, da quali situazioni, da quali ambienti, da quali ritmi?

Non solo in generale, ma proprio nel momento che precede l'appuntamento.

E' fondamentale predisporsi alla calma, alla lentezza, per aprirsi al piacere del massaggio. 𝑷𝒆𝒓 𝒓𝒊𝒄𝒆𝒗𝒆𝒓𝒆, è 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒔𝒂𝒓𝒊𝒐 𝒇𝒂𝒓𝒆 𝒔𝒑𝒂𝒛𝒊𝒐.

Giungere con agitazione, rabbia, fretta, distrazione, non permetterà di godere di questa esperienza veramente. Ci vuole proprio del tempo per fare dei bei respiri e lasciarsi tutto alle spalle, per ripulirsi e sintonizzarsi sulle frequenze del rilassamento.

Ascoltare il cuore significa anche questo. Permettergli di rallentare i suoi battiti in modo naturale...❤

Uscire dalla modalità del 𝒇𝒂𝒓𝒆, della frenesia, ed entrare nella modalità del 𝒗𝒊𝒗𝒆𝒓𝒆, in cui spazio e tempo si annullano.

Si tratta proprio di segnali che diamo al cervello e al corpo.
E' il sistema nervoso che funziona così. Non c'è scampo 🙃

Scegli un momento giusto per ricevere un massaggio, e pensa a come 𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒂𝒓𝒄𝒊 bene. Individua il giorno e l'orario ideali per prenderti questa pausa rigenerante.

Ti aspetto nel mio studio 😊

▸▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪

29/05/2023

✦ Sai su cosa ho riflettuto oggi?

Mentre stavo svolgendo le mie azioni quotidiane, di quelle che solitamente si danno per scontate come lavarsi e vestirsi, mi sono accorta che stavo sbagliando qualcosa.
Stavo cercando, 𝘪𝘯 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘮𝘢𝘵𝘪𝘤𝘰, di fare 𝐩𝐢ù 𝐜𝐨𝐬𝐞 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.

Allora mi sono fermata, e ho scelto di farne solo una per volta. 𝐏𝐨𝐭𝐞𝐯𝐨. Avevo tempo. Ho scelto di dedicarmi ai gesti con attenzione: ho scelto di 𝒈𝒐𝒅𝒆𝒓𝒎𝒆𝒍𝒊.

Ho compiuto ogni atto, 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑟𝑔𝑒𝑛𝑑𝑜𝑚𝑖 di come fosse, e di quali cambiamenti portasse.

Dopo aver terminato, ho capito che la pratica del massaggio fa proprio questo:
👉ti porta a fare 𝒖𝒏𝒂 𝒔𝒐𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒔𝒂 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒂.
👉ti porta ad 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆

La pratica della presenza, di conseguenza, porta a questo: 👉𝒂𝒄𝒄𝒐𝒓𝒈𝒆𝒓𝒔𝒊 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂.

Quando decidi di farti massaggiare, lasci tutto fuori, altrove.
𝐂𝐢 𝐬𝐞𝐢 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐭𝐮 𝐞 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐢 𝐭𝐮𝐨𝐢 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐞.
Proprio come dovrebbe/potrebbe essere svolta qualsiasi azione che facilmente invece diventa meccanica.

Poche ore dopo ho incontrato questo passaggio di un libro che amo molto e che ti consiglio - 𝐿'𝐴𝑙𝑐ℎ𝑖𝑚𝑖𝑠𝑡𝑎, 𝑑𝑖 𝑃𝑎𝑢𝑙𝑜 𝐶𝑜𝑒𝑙ℎ𝑜 - che dice esattamente la stessa cosa.

Lo dice anche lo yoga. Qui & Ora.

𝐒𝐢𝐢 𝐢𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐢𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨, 𝐢𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, 𝐢𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢.

La libertà comincia così, godendo appieno 😊
(Ma te ne parlerò prossimamente...)

_________________________________________

➤ Qual è l'azione che più di tutte ti fa sentire presente a te stess* senza sforzo?
Fammelo sapere nei commenti!

▸▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪

25/05/2023

𝑫𝒂𝒕𝒕𝒊 𝒊𝒍 𝒑𝒆𝒓𝒎𝒆𝒔𝒔𝒐.

Datti il permesso di fermarti.
Datti il permesso di essere stanca, o stanco.
Datti il permesso di rallentare.
Datti il permesso di mostrarti per come sei.
Datti il permesso di essere fragile.
Datti il permesso di sentirti saturo, o satura.
Datti il permesso di volere una pausa.
Datti il permesso di non sapere.
Datti il permesso di provare dolore.
Datti il permesso di aver perso l'orientamento.
Datti il permesso di stare male e di farlo vedere.
Datti il permesso di esprimere ciò che hai dentro.
Datti il permesso di desiderare più spazio per te.
Datti il permesso di sentirti piccolo, o piccola.
Datti il permesso di aver bisogno di aiuto.
Datti il permesso di non farcela più.
Datti il permesso di chiedere ciò che desideri.
Datti il permesso di dedicarti al tuo piacere.
Datti il permesso di voler riposare.
Datti il permesso di sbagliare.
Datti il permesso di dire la tua verità.
Datti il permesso di avere delle esigenze.
Datti il permesso di non capirci più niente.
Datti il permesso di avere le pile scariche.
Datti il permesso di prenderti del tempo in più.
Datti il permesso di non avere (più) voglia.
Datti il permesso di piangere.
Datti il permesso di cambiare idea.
Datti il permesso di dire di no.
Datti il permesso di metterti al primo posto.
Datti il permesso di non esserci sempre.
Datti il permesso di sentirti umano, umana.
Datti il permesso di scegliere per te.
Datti il permesso di ricevere.
Datti il permesso di esistere.
Datti importanza.
Datti spazio.
Datti ascolto.
Datti tregua.
Datti pace.
Datti amore.

∼ Stella ©

17/05/2023

... Quante volte lo sento dire! 😅

E ogni persona con questa frase vuole descrivere sensazioni specifiche della 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐚 schiena, che non è facile comprendere per chi, come me, ascolta.

⚡️I dolori alla schiena vanno identificati con attenzione, per capire se è opportuno/sufficiente farsi massaggiare - e soprattutto 𝒅𝒂 𝒄𝒉𝒊.

Ogni operatore e operatrice propone i suoi trattamenti, e 𝐧𝐨𝐧 è 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐨 che dopo ti ritroverai con la schiena 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒏𝒖𝒐𝒗𝒂!

👉Per "ricostruirla", è bene rivolgersi a massaggiatori sportivi, massoterapisti (MCB), massofisioterapisti, e integrare eventualmente altre terapie proposte.

⚠️Se, in più, riscontri dei fastidi importanti e ricorrenti, o limitazioni di movimento, bisogna prima indagare.
E' fondamentale in tal caso consultare un osteopata, o direttamente il proprio medico, per andare dritti al punto ed evitare eventuali danni o perdite di tempo.

Non sottovalutare i segnali del tuo corpo, scegli attentamente da chi farti aiutare e soprattutto: 𝐅𝐀𝐈 𝐏𝐑𝐄𝐕𝐄𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄!🙏
Mantieniti in attività, scarica la tensione periodicamente, impara ad ascoltarti e a volerti bene.💗

"𝑺𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒍𝒂 𝒕𝒓𝒂𝒕𝒕𝒊 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒖𝒏𝒂 𝒄𝒐𝒔𝒂 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆, 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓à 𝒖𝒏𝒂 𝒄𝒐𝒔𝒂 𝒖𝒓𝒈𝒆𝒏𝒕𝒆"

▸𝘊𝘩𝘦 𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘪? 𝘝𝘰𝘳𝘳𝘦𝘴𝘵𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘷𝘢𝘳𝘦 𝘶𝘯 𝘮𝘪𝘰 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘢𝘨𝘨𝘪𝘰?
▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱

15/05/2023

Non sono specializzata nel massaggio sportivo o decontratturante.
Non riabilito muscoli o articolazioni.
Non cancellerò i dolori che senti nel corpo.

Nel corpo, però, posso 𝐫𝐢𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢.
Posso 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐦𝐞𝐧𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐚.

𝐍𝐨𝐧 𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐨 𝐭𝐮𝐨, 𝐦𝐚 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐭𝐞.
Dove non arrivi tu, ci sono le mie mani.

👉Ti aiuterò a staccare la spina, a distendere i muscoli, a rimettere in circolo quel che è stagnante, ad ammorbidire ciò che è rigido. E offrirò alla tua pelle movimenti dolci.

👉Ti accompagnerò nell'ascolto dei bisogni del tuo corpo, che è specchio dell'anima. E attraverso il massaggio gli doneremo nuova energia!

▸𝘊𝘩𝘦 𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘪? 𝘝𝘰𝘳𝘳𝘦𝘴𝘵𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘷𝘢𝘳𝘦 𝘶𝘯 𝘮𝘪𝘰 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘢𝘨𝘨𝘪𝘰?
▸𝘊𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘪 𝘲𝘶𝘪 𝘰 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱

11/05/2023

𝐋𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐫𝐬𝐢 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓𝒆.
Un po' come nella danza in coppia.

Quando durante il massaggio senti che ti vengono mosse le gambe, le braccia, la testa, mani e piedi...
𝐓𝒖 𝒍𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂𝒕𝒊 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓𝒆. 𝑳𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂𝒕𝒊 𝒑𝒆𝒔𝒂𝒓𝒆. 𝑳𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂𝒕𝒊 𝒂𝒏𝒅𝒂𝒓𝒆.

Se non ti riesce immediatamente, fai un bel respiro e 𝒂𝒃𝒃𝒊 𝒇𝒊𝒅𝒖𝒄𝒊𝒂, 𝒊𝒏 𝒕𝒆 𝒆 𝒊𝒏 𝒎𝒆.

Uno degli aspetti più belli del farsi massaggiare è proprio non 𝒏𝒐𝒏 𝒅𝒐𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊 𝒑𝒓𝒆𝒐𝒄𝒄𝒖𝒑𝒂𝒓𝒆 𝒅𝒊 𝒏𝒖𝒍𝒍𝒂.
Sei in buone mani.👐

𝑬' 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒐 𝒊𝒍 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒖𝒑𝒑𝒐𝒔𝒕𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒊𝒍 𝒓𝒊𝒍𝒂𝒔𝒔𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐😉

Qual è la tua esperienza a riguardo?

21/04/2023

https://chng.it/jwPMncNBQH

Firma questa petizione per salvare l'orsa 🙏🏻❤️

Salviamo l’orsa JJ4 dal lager del Casteller e dalla morte!

20/04/2023

Massaggiando e massaggiando, ho capito questo.

💫Tu mi senti 𝘤𝘰𝘴ì 𝘤𝘩𝘪𝘢𝘳𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦, perché io ti sento 𝘤𝘰𝘴ì 𝘤𝘩𝘪𝘢𝘳𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦.
💫Io ti sento 𝘤𝘰𝘴ì 𝘤𝘩𝘪𝘢𝘳𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦, perché tu mi senti 𝘤𝘰𝘴ì 𝘤𝘩𝘪𝘢𝘳𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦.

Se non mi conosci, potrebbe sembrarti poco sensato ciò che ho scritto.
Ma se invece hai provato un mio trattamento, saprai cosa intendo.

✋Sentire la persona 𝐯𝐢𝐯𝐚 sotto le mie mani, percepire ciò che sta provando, ascoltare il suo respiro e sintonizzarmi con lei, è possibile grazie ad un importante stato di 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 da parte mia.

🤚Allora la persona sentirà 𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒔𝒇𝒐𝒓𝒛𝒐 che 𝐢𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐥ì, 𝐞𝐬𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐥ì 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐞𝐢, sul suo corpo, a contatto con le sue emozioni e sensazioni - che d'altronde, sto stimolando io stessa.

Questa si chiama 𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆.
Riuscire a 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓𝒔𝒊 vicendevolmente.

✨Il massaggio è una forma di comunicazione, uno scambio, e diventa magico se si va oltre l'atto meccanico e ci si muove alla ricerca della piacevolezza.

E qui si riconosce un massaggio svolto con approccio olistico oppure no 💗

Cosa ne pensi tu?
Scrivimelo qui sotto 😊