Elisabetta Bellino - Psicologa

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Elisabetta Bellino - Psicologa

PSICOLOGA ONLINE
Da 30 anni aiuto le persone ad essere più felici e a vivere meglio la loro vita.
Psicosomatica e floriterapia. Naturopatia. Yoga. Meditazione.

Non sono una "psicologa classica" e dopo la laurea in psicologia ho seguito molti corsi formativi sulle discipline olistiche. Da 28 anni seguo le persone nei percorsi di benessere psicofisico, le aiuto nella gestione di tutte le difficoltà e le criticità della vita quotidiana. La vita mi ha dato molte sfide impegnative e per questo comprendo l'importanza di avere un aiuto nei momenti di difficoltà. Ho molte competenze diverse:
Psicologia e Life Coaching
Musico-terapia e arte-terapia. Amo il mio lavoro e lo faccio da sempre con grande passione, per aiutare le persone ad essere più felici. Per informazioni sui percorsi che puoi fare con me, contattami per una chiacchierata conoscitiva. Ti aspetto.

15/03/2026

Come ti tratti quando hai paura?

15/03/2026

IL VALORE DI UN SORRISO
Un sorriso non costa nulla, ma vale tantissimo.
Arricchisce chi lo riceve,
senza rendere più povero chi lo dona.

Dura solo un istante,
ma il suo ricordo può durare per sempre.
Nessuno è così ricco da poterne fare a meno,
e nessuno è così povero da non poterlo donare.

Il sorriso crea gioia in famiglia,
porta sostegno nel lavoro
ed è il segno sensibile dell'amicizia.

Un sorriso dona riposo a chi è stanco,
restituisce coraggio a chi si abbatte.
Se poi incontrerai chi non te lo offre,
sii generoso e dona il tuo:
perché nessuno ha tanto bisogno di un sorriso
come chi non sa più regalarlo.

Contatto whatsapp 331 730 3903

15/03/2026

Per info contattami qui 331 730 3903

15/03/2026

"Se necessario, le donne dipingono cieli azzurri sui muri della prigione.
Se le matasse bruciano, ne filano altre.
Se il raccolto viene distrutto, subito si rimettono a seminare.
Le donne mettono porte dove non ce ne sono, e le spalancano e le varcano, verso una vita nuova.
La cosa più importante è resistere, insistere, per la vostra vita creativa, la vostra solitudine, il futuro e la vita stessa, perché questa è la promessa della natura selvaggia: dopo l'inverno viene sempre la primavera”

Donne che corrono coi lupi - Clarissa Pinkola
Estès

15/03/2026

Le persone positive si riconoscono per 10 caratteristiche principali: sorridono spesso, vedono opportunità nei problemi, esprimono gratitudine quotidianamente, ascoltano con empatia, incoraggiano gli altri senza invidia, mantengono un linguaggio costruttivo, si prendono cura di sé stessi, affrontano le difficoltà con resilienza, ridono di buon umore e trasmettono fiducia nel futuro.

Stare in loro compagnia fa bene perché il loro ottimismo è contagioso: riduce lo stress, abbassa i livelli di cortisolo e stimola la produzione di serotonina e dopamina. Ci aiutano a cambiare prospettiva, ci motivano a dare il meglio, rafforzano l’autostima e creano un ambiente emotivo sicuro e leggero. In loro presenza ci sentiamo più energici, meno soli e più propensi a credere nei nostri sogni. Semplicemente, la loro energia positiva ci rende versioni migliori di noi stessi.
Dott.ssa

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15/03/2026

Nella nostra vita non deve mancare il tempo per il riposo 🌷🌷🌷
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15/03/2026

Come si riconosce una persona positiva?

15/03/2026

🌸LUNGO MA BELLISSIMO...

"Dove senti fatica lascia andare.
Lascia andare le troppe spiegazioni.
Chi ti ama sa, non ha bisogno di giustificazioni.
Lascia andare chi non è capace di gioire per te.
Lascia andare le persone che aspettano sempre sia tu a cercarle.
Lascia andare la polvere sui mobili e i panni da lavare.

Lascia andare i pettegolezzi, i pensieri inutili, le parole taglienti della gente.
Lascia andare i giudizi sbagliati, che chi non ha camminato con le tue scarpe non può sapere perché usi quel passo.
Lascia andare i desideri in eccesso.
Tieniti piccoli sogni importanti, obiettivi vicini, tieniti tempo e lascia andare l'invidia, che dietro ad ogni vita ci sono pensieri e dolori, anche dietro a quella che sembra perfetta.

Lascia andare i tuoi figli per la loro strada, rimani un passo indietro pronta ad aiutarli se te lo chiederanno.
Non ti spaventare se non sai le risposte. Insieme a loro si impara a trovarle. Si diventa genitori lungo la strada.

Lascia andare la gonna stretta che vuoi chiudere a forza. Accetta la persona che sei adesso.
La tua taglia in più comprende esperienze, storie, emozioni che hanno il diritto di star comode dentro di te.

Lascia andare la perfezione che non è di questo mondo, non è del tuo corpo.
Non è e basta.
Il modo imperfetto è quello delle favole dove tutto si può inventare. "C'era una volta un mago..." e c'eri una volta tu.
Impara a raccontarti per capire la favola che sei e che sei stata.

Ora lascia andare e amati, perdonati, appoggia i pesi e respira.
Impara sopratutto a chiedere aiuto

Dai valore a ciò che hai.
Dai valore a te stessa,
Lascia andare i pesi e vola.
Che dal cielo tutto ha un'altra prospettiva.”

(Irene Renei)

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14/03/2026

Per cosa vuoi ringraziare te stessa?

14/03/2026

Qual è la lezione più importante che hai imparato nella vita?

14/03/2026

Senti il bisogno di un cambiamento concreto? 🌿
Spesso pensiamo che la terapia debba durare anni, ma a volte ciò di cui abbiamo bisogno è un percorso mirato, breve e focalizzato su obiettivi precisi.

Nel mio lavoro come psicologa online, ho scelto di esserci in modo diverso:
✅ Percorsi Brevi & Focus Diretto: Lavoriamo insieme su ciò che conta davvero per te oggi, ottimizzando tempi ed energie.
✅ Supporto Attivo: Non ci vediamo "solo una volta a settimana". Ti assegnerò piccoli esercizi pratici da fare tra una seduta e l'altra, per trasformare subito le riflessioni in azioni.
✅ Presenza costante: So che le sfide non aspettano il giorno dell'appuntamento. Per questo resto disponibile e presente per darti supporto anche tra una sessione e quella successiva.
✅ La comodità dell'Online: Le sedute avvengono in videochiamata, ovunque tu sia, nel massimo della riservatezza e del comfort di casa tua.

Il benessere non è una meta lontana, ma un percorso che facciamo insieme, passo dopo passo. 🤝
✨ Vuoi capire se un percorso breve è adatto a te?
Scrivimi un messaggio qui 331 730 3903 per avere informazioni 🌱

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Turin

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Sito Web

http://www.bettabellino.com/

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