Sperimenta i benefici della Meditazione secondo i princìpi del Raja Yoga. Apprendine le tecniche. R
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Esplorando l’Essenza dello Yoga
Dhyana Yoga Torino nasce come progetto per addentrarsi sempre più nella pratica dello Yoga, invitando ad esplorare non solo i benefici delle asana e dell’Hatha Yoga, ma ad andare oltre verso la sfera mentale e psicologica.
Il corso Dhyana Yoga è un passo fondamentale di completamento del proprio percorso che porta alla graduale conoscenza di se stessi e delle proprie potenzialità assopite conducendo a una completa padronanza di sè e della propria vita. Lo scopo è la propria realizzazione personale nel senso più pieno del termine.
Con la pratica costante e un autentico interesse si scoprono capacità sorprendenti, ritrovando un profondo equilibrio interiore e una forza mentale capace di aprire possibilità prima impensate, raggiungendo una visione più ampia e nitida, necessaria per una gestione serena, consapevole e proattiva degli eventi.
Dhyana Yoga racchiude tutti i migliori insegnamenti dell’Ashtanga Yoga o Raja Yoga di Patanjali, che potrai sperimentare in prima persona nel corso delle diverse lezioni.
