Cibarte Associazione Culturale Aps

28/05/2025

Vi aspettiamo! Info al 375 578 13 16

22/05/2025

Per gli amanti del Padel...

17/05/2025

Longevity Lab – Atelier del movimento consapevole

Se la palestra non fa per te, se cerchi un luogo dove muoverti senza fretta né confusione, sei nel posto giusto.
Piccoli gruppi, atmosfera raccolta, percorsi su misura per ritrovare energia e benessere.

Qui si pratica:

Yoga dolce e consapevole

Ginnastica posturale per leggerezza e sollievo

Tonificazione attiva, per chi vuole davvero rimodellare, snellire e sentirsi più forte

Pilates per ritrovare il centro, il respiro, la stabilità

Flexibility e stretching per liberare corpo e mente

Tai Chi per equilibrio, radicamento e presenza

All’interno del Longevity Lab collaborano anche professionisti del movimento e del benessere, come personal trainer, osteopati e massoterapisti, che conducono percorsi mirati di ginnastica posturale e attività corporee dolci, sempre nel rispetto della normativa vigente e in ambito non sanitario.

Giugno è quasi al completo.
Tra pochi giorni apriremo le preiscrizioni per settembre: posti limitati, pensati per chi vuole prendersi davvero cura di sé, con continuità e rispetto dei propri tempi.

Se senti che è il momento di rimetterti in moto, con cura e senza pressioni, scrivici.

WhatsApp: 375 5781416
Longevity Lab – all’interno dello Sporting Dora, Torino

10/05/2025

Un tempo dedicato al respiro, alla quiete, alla cura di sé.

Questa mattina si è svolta la prima masterclass di yoga e meditazione della stagione, all’interno del progetto Longevity Lab.
Chi ha partecipato ha portato con sé ascolto, presenza e il desiderio di rallentare.
Da fuori, abbiamo visto sorrisi più distesi, volti rilassati, un’energia diversa.

Grazie alla nostra insegnante, competente, sensibile e attenta, per aver guidato con equilibrio, rispetto e naturalezza.
La sua capacità di far sentire ognuno al proprio posto, senza forzature, ha creato un clima davvero speciale.

E grazie alla nostra presidente, istruttrice di altre discipline, che ha curato ogni dettaglio con la passione e l’attenzione che la contraddistinguono:
cuscini profumati, luci ispirate ai chakra, un ambiente caldo e armonioso, e un aperitivo finale pensato per inaugurare con gioia lo studio olistico appena rinnovato, all’interno dello Sporting Dora.

La sua presenza è costante e preziosa: ideatrice del progetto Longevity Lab, è sempre attiva e disponibile in ogni masterclass, anche quando non è lei a condurre.
Si prende cura di ogni dettaglio con discrezione, attenzione e un senso profondo dell’accoglienza.

Un pensiero speciale anche a chi ha partecipato per la prima volta.
Ci ritroveremo sabato 7 giugno. Presto condivideremo tutti i dettagli.

20/04/2025

15/04/2025

Vi aspettiamo!
Info al 375 578 13 16
Riservato agli associati

20/03/2025

Cibarte Associazione Culturale Aps

con Marita Ronzani e Maria Talarico

20/03/2025

08/03/2025

«Se con il tacco ti vedrai alta, con l'amore per te stessa ti vedrai immensa»
(Frida Kahlo).
Buona giornata! 😻