24/11/2025
Si perché una dieta o una scheda ti danno un punto di partenza, certo.
Ma non risolvono il problema principale:
👉 far funzionare tutto nel tempo.
Perché non basta sapere cosa mangiare o quali esercizi fare.
Serve capire come il tuo corpo risponde, come cambiano energia, fame, performance…
e cosa fare quando qualcosa non va come previsto.
Con una visita singola ricevi un piano.
Ma nessuno ti segue davvero:
❌ quando hai più fame del previsto
❌ quando i carichi non salgono
❌ quando la fatica aumenta
❌ quando il ciclo cambia
❌ quando perdi motivazione o ti senti bloccata
Finisci per pensare di “aver sbagliato tu”.
Ma non è così.
Non è mancanza di disciplina.
È assenza di percorso.
Un percorso significa avere:
✅ una direzione chiara
✅ una guida che analizza, corregge e adatta
✅ un programma che evolve con te
✅ un supporto continuo per capire *perché* il tuo corpo fa ciò che sta facendo
Il mio lavoro non è darti un foglio da seguire.
È portarti dal punto A al punto B,
con tutto ciò che serve lungo il tragitto.
Perché non si tratta di “seguire un piano”.
Si tratta di trasformare il tuo corpo, dentro e fuori,
in modo sostenibile, intelligente e personalizzato.
Se sei stanca di seguire l’ennesima dieta, commenta con “PERCORSO”.
