Enrica Pastori massaggiatore professionista

Enrica Pastori massaggiatore professionista Studio privato. Eseguo trattamenti mirati al benessere e all’equilibrio. Abbiategrasso viale A.Manzoni 36/a

Facci caso ……
17/06/2025

Facci caso ……

✨ Grazie di cuore! ✨Ogni massaggio è un incontro, ogni persona un mondo da ascoltare.Voglio ringraziare tutti voi che og...
06/06/2025

✨ Grazie di cuore! ✨

Ogni massaggio è un incontro, ogni persona un mondo da ascoltare.
Voglio ringraziare tutti voi che ogni giorno scegliete di affidarvi a me:
per rilassarvi, per ritrovare energia, o semplicemente per prendervi un momento per voi stessi.

La vostra fiducia è il motore che mi spinge a migliorare continuamente.
Grazie per i vostri sorrisi, le parole gentili e il passaparola che fa crescere questo progetto con passione e professionalità. 💆‍♀️💆‍♂️

A presto, sul lettino!
Con gratitudine


🔧 Massaggio Sportivo Specifico per Ciclisti 🔧La performance in bici non si costruisce solo in sella, ma anche nella qual...
05/06/2025

🔧 Massaggio Sportivo Specifico per Ciclisti 🔧
La performance in bici non si costruisce solo in sella, ma anche nella qualità del recupero.

Il massaggio per ciclisti è un trattamento mirato, pensato per:
✅ Decongestionare la muscolatura di gambe, glutei e zona lombare
✅ Favorire il drenaggio linfatico e la rimozione dell’acido lattico
✅ Migliorare l’ossigenazione muscolare e la flessibilità articolare
✅ Prevenire contratture e sovraccarichi funzionali
✅ Ottimizzare la preparazione pre-gara e il recupero post-uscita

📍 Sedute individuali ad Abbiategrasso
📆 Disponibilità anche nel weekend
🎯 Personalizzato in base al tuo carico di allenamento e obiettivi

Un trattamento pensato per chi chiede di più al proprio corpo.
👉 Contattami per info e prenotazioni: 3403304667

SPINGITI OLTRE. IL TUO CORPO MERITA IL MEGLIO.Hai dato tutto in allenamento? Ti prepari per una gara? Oppure vuoi sempli...
26/05/2025

SPINGITI OLTRE. IL TUO CORPO MERITA IL MEGLIO.

Hai dato tutto in allenamento? Ti prepari per una gara? Oppure vuoi semplicemente sentirti al top, ogni giorno?

Il massaggio sportivo non è un lusso: è parte del tuo percorso.
Riduce la fatica, scioglie le tensioni, previene gli infortuni e ti aiuta a dare il massimo, sempre.

Per chi vive lo sport con passione. Per chi non si accontenta. Per chi vuole risultati.

È il momento di prenderti cura di te.
Prenota la tua seduta e senti la differenza, già dalla prima volta.

Ti aspetto – zona Abbiategrasso, solo su appuntamento.
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La maggior parte delle persone preferisce prendere medicine che correggere il loro stile di vita.Prendere medicine per ...
21/05/2025

La maggior parte delle persone preferisce prendere medicine che correggere il loro stile di vita.
Prendere medicine per risolvere problemi al 💯 % causati dalle loro abitudini!
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Buongiorno a tutti,in allegato la locandina per lo screening salute gratuito che si terrà il giorno 25/05/2025 dalle ore...
09/05/2025

Buongiorno a tutti,

in allegato la locandina per lo screening salute gratuito che si terrà il giorno 25/05/2025 dalle ore 10.00 alle ore 17.00 in Piazza Castello ad Abbiategrasso.

Sperando di vederVi numerosi

Auguriamo una buona giornata

3 esercizi semplici per rilassare la zona cervicale:Posizione seduta con la schiena dritta, intrecciare le dita dietro a...
06/05/2025

3 esercizi semplici per rilassare la zona cervicale:

Posizione seduta con la schiena dritta, intrecciare le dita dietro al collo.
-Appoggiare le mani sulla nuca ed esercitare una leggera pressione mantenendo il collo lievemente abbassato per almeno 10/15 secondi.

Schiena dritta, portare in fuori e poi in dentro il collo (come ad imitare la gallina).
-Mantenere la posizione per almeno 15 secondi

Posizione seduta.
-Inclinare il capo verso dietro eseguendo un cerchio in senso orario.
-Ripetere nel senso opposto.
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Benvenuto Maggio! Io sono Enrica, e questo mese lavoriamo insieme sul tuo benessere!📍https://enricapastori.com ...
01/05/2025

Benvenuto Maggio!
Io sono Enrica, e questo mese lavoriamo insieme sul tuo benessere!

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🩺 Con la prevenzione decidiamo oggi che salute vogliamo avere domani.La prevenzione è informazione, ma soprattutto motiv...
07/04/2025

🩺 Con la prevenzione decidiamo oggi che salute vogliamo avere domani.

La prevenzione è informazione, ma soprattutto motivazione dell'individuo al miglioramento.

“Il professionista del futuro non darà medicine, ma invece motiverà i suoi pazienti ad avere cura del proprio corpo, alla dieta, ed alla causa e prevenzione della malattia”.
Thomas Alva Edison

®️

Esistono dodici meridiani principali (canali energetici), che sono divisi in due categorie: meridiani Yin e meridiani Ya...
18/03/2025

Esistono dodici meridiani principali (canali energetici), che sono divisi in due categorie: meridiani Yin e meridiani Yang. Ogni meridiano è associato a un organo e alla sua funzione. Inoltre, ci sono anche meridiani straordinari che svolgono ruoli supplementari nel corpo.

E questo è il risultato! 🤗👍
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L’irrigidimento muscolare è un fenomeno che si verifica quando i muscoli diventano tesi, rigidi e difficili da muovere, ...
13/03/2025

L’irrigidimento muscolare è un fenomeno che si verifica quando i muscoli diventano tesi, rigidi e difficili da muovere, a causa di una contrazione prolungata o di una mancata distensione del muscolo. Può verificarsi in seguito a diversi fattori, tra cui:
1. Sforzo fisico eccessivo: Allenamenti intensi o improvvisi, soprattutto senza un adeguato riscaldamento, possono causare l’irrigidimento muscolare.
2. Affaticamento muscolare: Se un muscolo è sollecitato in modo continuo, può perdere la capacità di rilassarsi completamente.
3. Posture scorrette: Mantenere una postura sbagliata per lungo tempo può indurre una contrazione muscolare che porta a rigidità.
4. Stress emotivo: Lo stress e l’ansia possono causare una tensione muscolare, in particolare nella zona cervicale, nelle spalle e nella schiena.
5. Carenza di idratazione o sali minerali: La disidratazione o uno squilibrio nei sali minerali (come potassio o magnesio) può favorire crampi o rigidità muscolare.

I sintomi principali dell’irrigidimento muscolare sono:
• Tensione o indurimento del muscolo, che può essere palpato sotto la pelle.
• Dolore o fastidio durante il movimento.
• Difficoltà a muoversi o a compiere azioni quotidiane a causa della limitata mobilità.

I rimedi comuni per alleviare l’irrigidimento muscolare includono:
• Stretching: Eseguire movimenti lenti e controllati per allungare i muscoli.
• Riposo: Dare al muscolo il tempo di rilassarsi e recuperare.
• Massaggi: I massaggi aiutano a rilassare i muscoli tesi e a migliorare la circolazione sanguigna.
• Applicazione di calore o freddo: Il calore può rilassare i muscoli, mentre il freddo può ridurre eventuali infiammazioni.
• Idratazione e nutrizione adeguata: Assicurarsi di bere abbastanza acqua e di assumere sufficienti sali minerali.

Se l’irrigidimento persiste o è particolarmente doloroso, potrebbe essere utile consultare un medico o un massoterapista per una valutazione più approfondita e un trattamento mirato.
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Indirizzo

Abbiategrasso

Orario di apertura

Lunedì 14:00 - 19:00
Martedì 08:00 - 14:00
Mercoledì 14:00 - 19:00
Giovedì 08:00 - 14:00
Venerdì 14:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 19:00

Telefono

+393403304667

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Mi occupo del benessere delle persone. Dal 1987 al 2000 sono stata una atleta agonista che ha raggiunto i massimi livelli. Il percorso e lo studio mi hanno permesso di aiutare altre persone a raggiungere i loro obbiettivi.

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