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28/05/2025

Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura del proprio corpo. Per farlo, serve un percorso fatto di ascolto, metodo e attenzione.

Vuoi sapere come possiamo aiutarti? Contattaci per prenotare una visita: 324 6841917 📞

11/05/2025

La mente e il corpo sono più connessi di quanto si pensi.

Stress, ansia e tensioni emotive possono riflettersi sul corpo attraverso:
- Dolori muscolari costanti
- Postura irrigidita
- Sensazione di stanchezza o affaticamento generale

La fisioterapia, in questi casi, non lavora solo sul sintomo fisico, ma aiuta a ristabilire un equilibrio più profondo:
✅ Riduce le tensioni accumulate
✅ Favorisce una maggiore consapevolezza corporea
✅ Migliora il benessere nel movimento, dentro e fuori

24/04/2025

Dal 14 al 16 aprile, abbiamo supportato gli atleti durante gli Europei di Taekwondo in Estonia.

📸 Ecco alcuni momenti che raccontano il nostro lavoro.

22/04/2025

La Tendinopatia laterale di gomito (o più comunemente Epicondilite o Gomito del Tennista) è la problematica più comune che colpisce il gomito.

Se avverti dolore nella parte esterna del gomito, potresti soffrirne anche tu.

👉 Scopri chi è più a rischio, quali sono i sintomi e le strategie efficaci per gestirla!
💬 Hai mai sofferto di questo problema? Raccontaci la tua esperienza nei commenti!

19/04/2025

Avvisiamo i nostri pazienti che lo studio resterà chiuso nei seguenti giorni festivi:
• 21 aprile
• 25 aprile
• 1 maggio
Per qualsiasi necessità, siamo disponibili nelle altre giornate ✨

14/04/2025

Dal 14 al 16 aprile saremo in Estonia per supportare gli atleti agli Europei di Taekwondo, garantendo la miglior preparazione fisica e il giusto recupero.
Un grande in bocca al lupo a tutti i partecipanti! 💪

03/04/2025

Precisione, ascolto e tecnica: gli elementi chiave per un trattamento efficace.

25/03/2025

Mattia ha iniziato il suo percorso accademico conseguendo una laurea in Fisioterapia presso l’Università Sapienza di Roma, approfondendo le sue competenze con un Master in Fisioterapia Sportiva e nelle attività artistiche e specializzandosi in terapia manuale Mulligan e riabilitazione posturale metodica Meziérès.

Ha esperienza nella valutazione fisioterapica, nel trattamento di infortuni sportivi e patologie ortopediche, integrando tecnologie come tecar e ultrasuoni per ottimizzare il recupero.

Con la sua attenzione al paziente, Mattia è la scelta giusta per guidarti nel tuo percorso di riabilitazione 💪

18/03/2025

Riabilitazione del ginocchio: da dove iniziare?

Movimento controllato, esercizi mirati e costanza! Ogni percorso è unico, ma l’obiettivo è sempre lo stesso: tornare a muoversi senza dolore 😉

13/03/2025

Mal di schiena durante lo squat? Il problema potrebbe essere nell’equilibrio e nella tecnica!

Con le pedane di forza, analizziamo stabilità e distribuzione del carico per individuare eventuali squilibri. Poi, lavoriamo sulla correzione del movimento, migliorando postura e controllo. 💪

Se senti fastidio durante gli allenamenti, una valutazione mirata può fare la differenza!

11/03/2025

Mal di testa frequenti? L'articolazione temporo-mandibolare potrebbe essere la causa.
Tensioni e disfunzioni mandibolari possono influenzare muscoli e nervi, scatenando dolore alla testa, alle tempie e al collo.

La fisioterapia può aiutarti a:
✔ Alleviare la tensione muscolare
✔ Migliorare la mobilità della mandibola
✔ Ridurre cefalee e dolori cervicali

Se hai questi sintomi, contattaci per una valutazione!

21/02/2025

A volte cattive abitudini, incidenti o interventi chirurgici possono metterti alla prova, ma con un buon allenamento e un po' di positività, si può tornare a stare bene.

Non arrenderti, sorridi e allenati con noi!

Indirizzo

Via Filippo Turati, 105
Monterotondo
00015

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
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