Monica Viscuso Personal Trainer

24/12/2023

Tanti auguri di buon Natale 🎄🎁💫 !!

29/08/2021

Hai voglia di cambiare?!
IMPEGNATI!
Sii costante, paziente, mangia sano...
Ed i risultati tanto attesi arriveranno!
Vuoi sapere com'è ha fatto lei?
Contattami! 👌🏻😃♥️

18/08/2021

Pronti per ricominciare???
Lunedì 23/08 vi aspetto! 😃👍🏻❤️
18.10 total body workout
19.05 acqua functional
20.00 power pump

24/06/2021

Lei è Cristina!
Ci approcciamo per la prima volta a due esercizi con la *swiss ball* !
Cerchiamo di attivare maggiormente il core contrastando la forza di gravità e l'equilibrio!
😉😃
Esecuzione ancora da migliorare ma già grandi progressi!

20/06/2021

Quelli dell'indoor cycling ❤️🤩

03/06/2021

Siamo tornati!!!
😍🤩♥️
*Power* Pump! 💪🏻

09/05/2021

La domanda è: "🙄 riuscirò a raggiungere il mio obiettivo?! "

i RISULTATI arriveranno... ma la parola chiave per ottenerli è COSTANZA.

✅ Trova del tempo da dedicare a te stessa/o
✅ Allenati con costanza
✅ Goditi il viaggio che faremo insieme

10/04/2021

Buon weekend!! 😃😃❤️

03/04/2021

Non vedo l'ora di rivederviiiii
Serena Pasqua ❤️🕊️ Vi abbraccio!!

25/02/2021

Si continua con gli allenamenti!!
😍👍🏻👌🏻

25/02/2021

😍😍😍
Si continua con gli allenamenti!

25/02/2021

Ci si allena.. con il sorriso!!!
😄😍 Clienti 🔝

24/02/2021

Rimini Wellness ❤️

20/02/2021

18/02/2021

La meraviglia di potersi allenare ovunque!! 😍
Oggi Monica mi ha portata con sé in spiaggia 😜👌🏻!
Sole, mare e workout!

28/01/2021

Ricordi di allenamenti estivi!
🤩😃

15/01/2021

*L’esercizio fisico come medicina.*

Da anni vengono attuate iniziative il cui fine è incoraggiare i medici, e più in generale gli operatori sanitari, a impiegare l’esercizio fisico come strumento di valutazione e cura, prescrivendolo ai propri pazienti come “farmaco” preventivo e curativo. Questa tendenza era al 7° posto nel 2017, al 12° nel 2018, al 10° nel 2019 e nel 2020 è balzata al 6°.
Speriamo che quest'incubo finisca presto!

13/01/2021

Torneremo ad allenarci insieme moooolto presto 😎❤️!
Iniziate a ricaricare le batterie, avremo tanto da fare insieme 😃!!