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BIOFLEX
Il riposo è un processo fondamentale per la salute delle persone. Attraverso il riposo l’organismo riesce a recuperare le energie fisiche e mentali consumate durante il giorno. Spesso si confonde la quantità con la qualità del sonno. Negli ultimi anni si presta maggiore attenzione nella scelta del materasso. Ognuno di noi è unico e per questo ha bisogno di un determinato tipo di prodotto per migliorare il proprio riposo. Riposare bene è importante, mentre dormire male può portare a conseguenze che mettono a dura prova l’organismo e la salute. Recenti studi scientifici sulla qualità del sonno condotti in tutto il mondo da medici specialisti, sottolineano l’importanza crescente di questa tematica ed anche il consumatore dimostra sempre maggiore interesse per prodotti e servizi che sono realmente in grado di soddisfare le esigenze legate alla qualità della vita, e quindi al proprio benessere. Basta pensare a cosa ci accade, quando attraversiamo un periodo nel quale siamo costretti a rinunciare a qualche ora di sonno: ci sentiamo più affaticati, lo sforzo fisico ci pesa di più, abbiamo difficoltà a concentrarci, siamo più irascibili.. e il pensiero vola al tanto sognato momento in cui andremo finalmente a dormire. Inoltre un recente studio, dimostra che, durante il sonno, aumenta la produzione delle cellule che vanno a formare la mielina, una sorta di guaina protettiva isolante che consente la corretta veicolazione degli impulsi nervosi : questo spiegherebbe perchè un sonno ristoratore e la giusta quantità di riposo ci permettono di essere più lucidi, reattivi e durante il giorno e di come , invece, i disturbi del sonno possono metterci in difficoltà.
