La Naturopata Silvia Arcari

21/08/2025

NOTTURNO PAR LE MER
Mercoledì 27 Agosto
1° spettacolo 19:30-20:30
2° spettacolo 21:30-22:30
ISOLA DELLE CHIATTE, Genova

20/08/2025

Volete vivere come me (e se volete con me) una serata decisamente unica e diversa? Vi segnalo un evento insolito, che saprà emozionarvi regalandovi un'occasione tutta da condividere! Che ne dite di organizzare un mercoledì di fine estate invitando a sorpresa qualcuno a cui regalare un'esperienza originale? Un'oretta tutta da vivere, prima o dopo cena! Io ci sarò e vi aspetto!
Biglietti Notturno par le mer a Genova - Happyticket https://share.google/V3LvmTdjMRDxmtwdD

09/08/2024

Grazie a tutti per i tanti auguri ricevuti

18/06/2024

Chi ha detto che per costruire un percorso di consulenza, ci si debba per forza “vedere dal vivo”? Approfitto dell’estate, e quindi delle ferie, per darvi un prezioso suggerimento… se durante le giornate di lavoro avete difficoltà a prendere in considerazione un cammino insieme di naturopatia funzionale, di nutrizione funzionale o floriterapia rivolte alla gestione e alla risoluzione di problematiche e disturbi del vostro organismo, perchè non scegliere una consulenza da “remoto” e chiacchierare con me… sotto l’ombrellone o dovunque vi sentiate a vostro agio? Potrete unire la distrazione e la tranquillità della vacanza con l’importanza di prendervi finalmente cura di voi stessi e del vostro benessere! E così ho trasformato un mio consiglio… in un importante proverbio! Cosa ne dite della mia idea? Se vi ho incuriosito… aspetto il vostro contatto! https://www.arcarisilvia.it/consulenze/

10/06/2024

Spesso la vacanza significa cambiamento temporaneo delle abitudini, soprattutto a tavola!
Oggi però voglio darvi un consiglio! Anziché ripiegare, magari a pranzo, su soluzioni “disordinate”, perchè non approfittare dell’offerta sempre più ricca di bar, ristoranti e spiagge, per quanto riguarda insalatone e insalate di riso o pasta?
Rispetto al passato, le ricette spesso proposte contemplano ingredienti gustosi e comunque salutari. Un esempio? L’utilizzo sempre più comune della frutta esotica, con la quale vengono preparati anche frullati e centrifughe!
Novità, gusto e comunque salute, anche sotto l’ombrellone!
E se invece avete la possibilità di cucinare, eccovi alcune idee per provare ad esempio la papaya… in tutto il suo valore!
https://www.arcarisilvia.it/10-ricette-veloci-con-la-papaya/

23/05/2024

Le belle giornate vi hanno già fatto ve**re voglia di vacanze e… mare?
Se sì è il momento allora di chiedersi… siamo pronti per la prova… salute? Eh già… io la chiamo così…perchè quando si parla di aspetto fisico non dobbiamo dimenticare che questo rappresenta il risultato finale di ciò che si può riassumere con la regola delle 2M:
• Mangiare in modo sano ed equilibrato
• Movimento
Come state procedendo da questo punto di vista? Vi farebbe piacere ricevere una guida per ritrovare benessere ed equilibrio?
Sarò la tua COACH SUMMER TRAINING! E vedrai come ciò che vediamo nello specchio dipende da come… siamo dentro! Contattami subito! L'allenamento “per “l’estate” ti aspetta!

07/05/2024

In casa o fuori casa, non potrete più farne a meno! E vedrete bambini e ragazzi.... sorprendeteli con gusto e salute!

Spesso ci si lascia attrarre dagli snack, più o meno fritti, in sacchetto: sembrano comodi, pratici e sempre pronti all'uso. In realtà però, non solo spesso si tratta di prodotti molto calorici, ma soprattutto non particolarmente sani o ricchi delle necessarie proprietà nutritive che dovrebbe av...

29/04/2024

L’alimentazione dei nostri figli è uno degli aspetti più importanti legati alla loro crescita sana e forte! E’ una vera e propria conoscenza ed educazione sui giusti nutrienti, sulle reali esigenze di un organismo che evolve, sugli ingredienti migliori da portare loro in tavola!
Vuoi accompagnare i tuoi bimbi in questo speciale percorso, indirizzandoli già da piccoli verso il benessere e la salute del corpo? Sarò la tua COACH NUTRIZIONE DELL’INFANZIA! E vedrai quante soddisfazioni e quanta consapevolezza, come genitore, di scegliere sempre il meglio! Contattami subito! L'allenamento "a tavola" ti aspetta!

26/04/2024

Quando abbiamo l’occasione di sfruttare un “ponte” di riposo, il desiderio è sempre quello di evadere dal quotidiano, puntando a trascorrere più tempo possibile fuori casa ed organizzando attività che esulino dal quotidiano e dalla routine. Il mio consiglio però è di imparare a “provare” le stesse piacevoli sensazioni anche tra le mura di casa. Sapete come? Createvi e ritagliatevi uno spazio e un momento da dedicare solo a voi stessi, come se foste altrove! Riuscire a fare questo, non solo rappresenta una sferzata di novità e di energia, ma insegna come spesso non serva “andare troppo lontano”… per essere felici! E corpo e mente… vi ringrazieranno! E se serve un aiuto più specifico e risolutivo: https://www.arcarisilvia.it/contatti/

08/04/2024

Spesso, nella vita di tutti i giorni, siamo obbligati a rivestire ruoli che ci chiedono un particolare adattamento. Soprattutto sul lavoro, dove spesso tendiamo a non mostrarci per quello che siamo veramente ma a rispettare il contesto sociale che ci circonda.
Il modo migliore per vivere e affrontare tutto questo? Il benessere, del proprio organismo e della propria mente, i due elementi che ci rappresentano e ci consentono di affrontare la vita di ogni giorno!
E visto che il benessere è il mio campo… sono pronta a condividere con voi la mia esperienza e le mie conoscenze! Iniziamo insieme un percorso di cambiamento, salute e appagamento personale?
https://www.arcarisilvia.it/prodotto/consulenza-di-orientamento-ed-anamnesi/

31/03/2024

29/03/2024

Esattamente una settimana fa si ricordava la giornata mondiale dell'acqua! Ma questa componente così importante per il nostro organismo non va sottolineata un giorno soltanto... ma in ogni momento!

Il corpo umano è composto in media per il 60% di acqua. Questa percentuale, però, varia con l’avanzare dell’età: da giovani ne siamo “più ricchi”, ma con il passare degli anni la sua quota si riduce progressivamente. Si passa così da valori medi del 75-80% nel neonato a valori del 40-50...