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Ci accomuna la responsabilità sociale che il benessere – emotivo, fisico ed economico – è possibile per tutti; la passione per il potere rigenerante della natura; l’evidenza che l’essere umano ha la naturale tendenza alla salute.

11/04/2025

18/09/2024

🌷 "sono qui per aggiungere bellezza e senso alla mia vita"
🌷 "per imparare a percepire me stessa con maggior consapevolezza"
🌷 "per coccolarmi"

Queste sono alcune dell motivazioni del gruppo che ha iniziato oggi il percorso "Mindful Compassionate Education".

Grazie a tutte per essere state disposte ad andare in profondità così velocemente.
E' davvero un bel percorso per chi aiuta gli altri a dare il meglio cosī da poter dare anche il meglio a se stessi.

29/02/2024

Quante volte senti quella vocina che ti critica quando sei in difficoltà quando hai fatto un errore oppure quando le cose non vanno come avresti voluto?

Paola Bortini insegnante certificata di mindful self compassion ti invita a scoprire proprio come la mindful self compassion ti possa aiutare ad essere più gentile con te stesso in situazioni di difficoltà.

Mindful Self compassion è un approccio che è validato da centinaia di ricerche scientifiche che ci dicono proprio come la gentilezza abbia più potere della dura critica per motivarci e per fare scelte più adeguate ai nostri bisogni.

Il prossimo corso inizia il 9 aprile.

Con piacere Paola ti invita a una call gratuita per capire se questo percorso fa per te in questo momento della tua vita.

Semplicemente scrivi CALL nei commenti e Paola ti contatterà per un appuntamento

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http://www.emotion-wise.it/

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