Yoga&Armonia

08/08/2025

Incontro a cura di Raffaele Fiore, nell'ambito del festival: "𝙸 𝙶𝚒𝚘𝚛𝚗𝚒 𝚍𝚎𝚕𝚕’𝙰𝚕𝚊𝚖𝚋𝚒𝚌𝚌𝚘". 🌿Venerdì 1 agosto 2025. L’incontro verte su uno...

24/07/2025

Da ascoltare 🙏❤️

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23/07/2025

Fine pratica...
Così come sei , nel momento in cui sei. ❤️

09/07/2025

Il piede , come organo di senso e di equilibrio

Se il nostro piede e la nostra caviglia non sono sufficientemente mobili e forti , l'appoggio del piede a terra non è corretto. Questo con il passare del tempo ripercuote e crea squlibrio a caviglia, ginocchio, anca e tutta la colonna vertebrale, fino a interessare il posizionamento del cranio con ripercussioni alla vista e all' apparato occlusale e vestibolare.

La pianta del piede inoltre ha dei recettori eccezionali chiamati propriocettori , questi inviano informazioni al sistema nervoso centrale che a sua volta elabora la percezione del corpo nello spazio.

La pratica dello Yoga migliora la mobilità dell' apparato muscolare scheletro, stimola la propriocettiva, la circolazione la respirazione, l' equilibrio la coordinazione e la
CONSAPEVOLEZZA

La sacralità e la mitologia del piede la troviamo in diverse tradizioni oltre all' , , anche il Giappone con alcuni principi del TAO relativi alla respirazione indicano:
Respirare "dalla sommità della testa alla pianta dei piedi "

🙏


and gratitude ❤️

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03/06/2025

Posizione dell' aratro

" La trasformazione fisica genera l' evoluzione delle proprie potenzialità interiori"

La forma che assume il corpo in quest' Asana ricorda un vecchio aratro, il busto rappresenta la pala che scava nella terra, mentre le gambe e i piedi indicano dinamicamente la direzione del tiro.






and gratitude ❤️

20/05/2025

Lo Yoga è una scelta, è uno stile di Vita!

Molti hanno la fortuna di avvicinarsi allo Yoga,
io dico sempre
che è una grazia ricevuta,
tutti ne sono
in qualche modo ATTRATTI
ma solo pochi ,
dopo i primi tempi ne continuano la pratica.
Certo, la vera discriminante è
quanto sei disposto a cambiare
quanto sei disposto ad andare oltre
quanto sei disposto a lasciare andare
quando sei disposto a modificarti
e a modificare il tuo mondo...

E così scopriamo che sono davvero pochi che vogliono VERAMENTE cambiare
uscire dalla loro zona di confort , e così posso affermare che lo Yoga non è per tutti.
Lo Yoga è per pochi eletti.
*Arri Wind *


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26/04/2025

Vanda Scaravelli era convinta che imparare lo Yoga richiedesse " un tempo infinito e nessuna ambizione" e che l' insegnamento dello Yoga non dovesse essere organizzato in un "metodo". Ogni insegnante deve trasmettere ai suoi studenti ciò che ha SCOPERTO attraverso il suo corpo, nello stesso MODO in cui lo Yoga è stato trasmesso nei secoli. 🙏

Nella relazione con gli altri era una persona autentica, profondamente libera , fin dentro l' anima.❤️





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24/04/2025

Questa mattina classe soft !


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12/02/2025

La pratica dello Yoga lascia una profonda traccia, la schiena si allunga, le anche si aprono e le tensioni si sciolgono

Ridiamo vita al corpo aumentando la consapevolezza

Interazione corpo-mente


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11/02/2025

" Quando ci prendiamo cura di noi stessi scopriamo che la costanza trasforma la rigidità in spazio, la fatica in forza, e la fretta in presenza "



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06/02/2025

✨️" Lo Yoga è anche poesia senza parole,
un' armonia tra il movimento del corpo e la quiete della mente "

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14/12/2024

❤️🙏