Dott.ssa Alessia D'Angelo Biologa Nutrizionista

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Dott.ssa Alessia D'Angelo Biologa Nutrizionista

"Mangiare bene per vivere meglio"

La Dott.ssa Alessia D'Angelo riceve su appuntamento il lunedì e mercoledì presso il Centro Medico Tor Vergata ; il giovedì pomeriggio presso il Centro Diagnostico Polispecialistico Ajani; il venerdì presso lo Studio medico S.O.S. Angeli del Soccorso

Visita nutrizionale con:
- bioimpedenziometria, per valutare composizione corporea, massa grassa e magra e acqua
- valutazione antropometrica, misura peso, statura e circonferenze del corpo
- elaborazione di profili nutrizionali personalizzati basati sui principi della DIETA MEDITERRANEA per: educazione alimentare-sovrappeso ed obesità-magrezze eccessive-gravidanza ed allattamento-disturbi gastrointestinali-menopausa ed osteoporosi-diabete-dislipidemie-attività sportive.
- APPROCCIO DIETETICO CHETOGENICO nel dimagrimento.

09/07/2025

Ottima alternativa alla pasta fredda e all'insalata di riso, è un piatto unico semplice e veloce. Potete personalizzare il cous cous come volete. Io ti do qualche suggerimento e tu ...Quale preferisci?

07/07/2025

Molti sono abituati a fare colazione mangiando in fretta e furia delle fette biscottate o dei biscotti o qualche manciata di corn flakes o a scartare la volo una merendina magari accompagnando con latte e succo di frutta. Con il risultato che la glicemia va alle stelle e il pancreas si ritrova di colpo a lavorare come un matto per abbassarla, lasciandoli poi affamati e stanchi già a distanza di poche ore. L’abitudine al sapore dello zucchero e il poco tempo a disposizione la mattina gli rendono però difficile uscire da questo loop. Per questa ragione dedico sempre particolare attenzione a proporre, per la colazione, una serie di alternative che la rendano varia e veloce da preparare, in maniera tale da facilitare il cambiamento di stile alimentare.
Grazie a una colazione a base di proteine e grassi invece che esclusivamente di carboidrati, eviterai i picchi di glicemia e le sue successive repentine cadute.
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07/07/2025

A cosa fanno bene i cetrioli? Scorri il post e scopri i suoi benefici🥒

07/07/2025

Con questo caldo cerchiamo cibi freschi e veloci da preparare... sei a corto di idee???
Ecco 6 proposte gustosissime e colorate da portare in tavola o sotto l'ombrellone 🏖

Indirizzo

Rome

Telefono

+393498680906

Sito Web

http://www.nutrizionistaalessiadangelo.com/

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