Fisioterapia Mazzone

25/07/2025

https://www.ilcittadino.it/stories/lodi/infermieri-oss-mal-schiena-lazienda-mette-disposizione-fisioterapista-o_157563_96/

10/07/2025

🧍‍♂️ Standing Desk Converter: Una Piccola Rivoluzione per il Benessere e la Produttività

Lavorare al computer non dovrebbe significare restare incollati alla sedia tutto il giorno. Lo standing desk converter è un alleato semplice ma potentissimo per trasformare qualsiasi scrivania tradizionale in una postazione ergonomica e versatile. Ecco perché merita attenzione:

💡 Perché è importante?
- Migliora la postura: Alternare tra stare seduti e in piedi riduce tensioni su schiena, collo e spalle.
- Aumenta l’energia: Stare in piedi stimola la circolazione e mantiene alta la concentrazione.
- Previene problemi a lungo termine: Riduce il rischio di disturbi legati alla sedentarietà, come mal di schiena o affaticamento visivo.
- Semplicità e flessibilità: Non serve cambiare scrivania. Basta posizionarlo sopra quellaolare l’altezza in pochi secondi.

🔄 Un cambiamento graduale, ma efficace
Non è necessario stare in piedi tutto il giorno: il converter ti permette di variare posizione secondo necessità, promuovendo movimento consapevole e abitudini più sane, senza stravolgere la tua routine.

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✨Un piccolo upgrade, grandi benefici. Lo standing desk converter è più di un accessorio: è uno strumento per lavorare meglio e vivere meglio. Hai mai pensato di provarlo?

29/06/2025

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è un saggio che mette al centro una delle sfide più attuali per il mondo del lavoro: la prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici (DMS), la prima causa di malattia professionale denunciata all’INAIL. I DMS non dipendono solo da posture scorrette o sforzi fisici ripetuti, ma sono il risult...

27/06/2025

"Salute e benessere sul lavoro: ridurre i disturbi muscolo-scheletrici" è un saggio che mette al centro una delle sfide più attuali per il mondo del lavoro: la prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici (DMS), la prima causa di malattia professionale denunciata all’INAIL.

I DMS non dipendono solo da posture scorrette o sforzi fisici ripetuti, ma sono il risultato di molteplici fattori che si intrecciano: condizioni ergonomiche, organizzazione del lavoro, sedentarietà, stile di vita, stress e dinamiche relazionali. Comprendere e affrontare questi elementi è essenziale per costruire ambienti di lavoro più sani, produttivi e sostenibili.

Questo saggio è pensato per chi lavora ogni giorno per migliorare il benessere nelle organizzazioni: lavoratori, datori di lavoro, responsabili del servizio di prevenzione e protezione (RSPP), professionisti delle risorse umane e chiunque si occupi di salute e sicurezza sul lavoro.

Attraverso un approccio pratico e multidisciplinare, vengono analizzate le strategie più efficaci per ridurre il rischio di DMS: dalla progettazione ergonomica delle postazioni, alla formazione mirata, fino alla promozione di una cultura aziendale che metta al centro la persona.

Scopri come migliorare la qualità del lavoro, ridurre l’assenteismo, aumentare la motivazione e contribuire a un ambiente lavorativo più sicuro, sostenibile e performante. Investire nella prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici non è solo una scelta etica, ma una leva strategica per il successo organizzativo!

26/04/2025

04/12/2024

Il 3 dicembre si celebra la Giornata Internazionale delle Persone con Disabilità, istituita dalle Nazioni Unite per promuovere i diritti e il benessere delle persone con disabilità in tutti gli ambiti della società e dello sviluppo.

Nel 2024, il tema scelto è: "Amplificare la leadership delle persone con disabilità per un futuro inclusivo e sostenibile". Questo tema riconosce il ruolo fondamentale delle persone con disabilità nella creazione di un mondo più inclusivo e sostenibile per tutti, enfatizzando l'importanza della loro partecipazione nei processi decisionali che influenzano le loro vite.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), circa 1,3 miliardi di persone nel mondo vivono con una disabilità significativa, rappresentando il 16% della popolazione globale. Le persone con disabilità hanno il doppio delle probabilità di sviluppare condizioni come depressione, asma, diabete, ictus, malattie cardiache e cancro rispetto a quelle senza disabilità.

In occasione di questa giornata è fondamentale riflettere sull'importanza di promuovere l'inclusione e l'accessibilità, garantendo pari opportunità e diritti per tutti. Questo impegno è stato recentemente ribadito durante il G7 sulla disabilità e inclusione di Assisi, che ha posto l'accento su politiche concrete per la valorizzazione e l'inclusione delle persone con disabilità in tutto il mondo.

La partecipazione attiva delle persone con disabilità in eventi di rilevanza internazionale come il G7 è essenziale per garantire che le politiche sanitarie promosse siano inclusive e rispondano alle esigenze di tutti. È fondamentale che le loro voci siano ascoltate e che le loro esperienze contribuiscano alla definizione di strategie sanitarie efficaci e inclusive.

Fonti:United Nations World Health Organization (WHO)

16/11/2024

La riabilitazione, insieme alla prevenzione e alla cura, è uno dei pilastri fondamentali della strategia di salute del Terzo Millennio e rappresenta un elemento cruciale per un sistema sanitario efficace e inclusivo.