Dott.ssa Bellucci Nathalie

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Dott.ssa Bellucci Nathalie Psicologa perfezionata in Neuropsicologia e specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

Dal 30 luglio sarò ufficialmente in ferie, dopo sei mesi intensi e ricchi di incontri, riflessioni, cambiamenti, piccoli...
29/07/2025

Dal 30 luglio sarò ufficialmente in ferie, dopo sei mesi intensi e ricchi di incontri, riflessioni, cambiamenti, piccoli e grandi passi avanti.

✨ In questi primi mesi del 2025 ho avuto il privilegio di accompagnare tante persone nel loro percorso, osservando con gratitudine la forza con cui ciascuno affronta le proprie sfide interiori. Ogni seduta, ogni storia, ogni momento condiviso mi ha ricordato quanto sia importante prendersi cura di sé – con pazienza, con ascolto, con rispetto.

🧘🏻‍♀️ Ed è proprio questo il senso della pausa: un tempo per ricaricarsi, per rallentare, per ritrovare un equilibrio. Un tempo che è parte integrante della cura.

🧠 Anche noi terapeuti ne abbiamo bisogno, per tornare con energie nuove e presenza piena.

📆 Ci rivediamo a settembre!

Per eventuali urgenze o necessità, rimango comunque contattabile.
Nel frattempo, vi auguro una pausa rigenerante, in qualunque forma voi scegliate di viverla.
Prendetevi il vostro tempo. Ve lo meritate. 🌿

A presto!

👩🏻‍⚕️ Neuropsicologa Clinica e Psicoterapeuta in formazione Cognitivo Comportamentale

Se ti risuona forse è il momento di ascoltare quella parte di te che ha bisogno di spazio.📆 Gli appuntamenti riprenderan...
29/07/2025

Se ti risuona forse è il momento di ascoltare quella parte di te che ha bisogno di spazio.

📆 Gli appuntamenti riprenderanno a settembre. Se vuoi iniziare il tuo percorso, puoi scrivermi da ora per fissare un colloquio conoscitivo.

📩 Ti risponderò appena possibile.

Questi segnali non significano che “c’è qualcosa che non va”. Ma che vale la pena capire meglio e presto.La valutazione ...
28/07/2025

Questi segnali non significano che “c’è qualcosa che non va”. Ma che vale la pena capire meglio e presto.

La valutazione neuropsicologica aiuta a vedere con più chiarezza.

👀 Perché capire è sempre il primo passo per aiutare.

📱 Esclusivamente tramite APPUNTAMENTO

Accompagno bambini, adolescenti e adulti nel comprendere meglio sé stessi, affrontare le difficoltà e ritrovare equilibr...
28/07/2025

Accompagno bambini, adolescenti e adulti nel comprendere meglio sé stessi, affrontare le difficoltà e ritrovare equilibrio nelle proprie relazioni, emozioni e scelte quotidiane.

🌿 La cura psicologica è un percorso di consapevolezza e trasformazione. E in questo percorso, io ci sono.

📌 Mi occupo di:
• Valutazione neuropsicologica e diagnosi (ADHD, DSA, funzioni esecutive, memoria, attenzione)
• Psicoterapia individuale per adulti, adolescenti e bambini
• Consulenza genitoriale e supporto alla genitorialità
• Terapia di coppia
• Gestione dell’ansia, stress, perfezionismo, procrastinazione e difficoltà relazionali
• Sostegno emotivo nei momenti di cambiamento o fatica psicologica

📞 Per informazioni o per un primo colloquio:
340 87 95 063

C’è sempre un 5% che non possiamo controllare. Lavorare su noi stessi non significa eliminarlo, ma imparare a conviverci...
26/07/2025

C’è sempre un 5% che non possiamo controllare. Lavorare su noi stessi non significa eliminarlo, ma imparare a conviverci

La psicoterapia non ci rende invulnerabili.
Ci aiuta piuttosto a coltivare:
🗣️ tolleranza
🗣️ flessibilità
🗣️ fiducia

Perché anche con quel 5% fuori controllo… possiamo vivere bene!

🌱 Prenditi cura di TE.
Perché stare bene, aiuta a fare meglio!

📱 Esclusivamente tramite APPUNTAMENTO

📞 3408795063

✋ No, il terapeuta non è lì per dirti quello che vuoi sentirti dire.È lì per aiutarti a vedere, comprendere e affrontare...
25/07/2025

✋ No, il terapeuta non è lì per dirti quello che vuoi sentirti dire.

È lì per aiutarti a vedere, comprendere e affrontare.
Anche quando fa male. Anche quando è difficile.

👉 In questo carosello ti spiego 5 motivi per cui il ruolo del terapeuta è spesso scomodo — ma necessario.

💬 Hai mai avuto questa esperienza in terapia?

Siamo abituati a pensare che valga solo ciò che è perfetto. Ma inseguire il 100% può significare non iniziare mai, senti...
11/07/2025

Siamo abituati a pensare che valga solo ciò che è perfetto. Ma inseguire il 100% può significare non iniziare mai, sentirsi sempre in ritardo, o mollare al primo errore.

In terapia, spesso si lavora proprio su questo:
imparare a dare il giusto valore all’imperfezione,
a scegliere l’azione reale al posto dell’ideale irraggiungibile.

🎈 A volte il cambiamento inizia quando accettiamo di fare le cose “abbastanza bene”.

La psicoterapia ci aiuta a ridimensionare aspettative irrealistiche e a costruire un rapporto più sano con noi stessi.

Non è un percorso verso la perfezione, ma verso una vita più flessibile, sostenibile e autentica

Ti ritrovi anche tu nella fatica di dover fare tutto perfettamente?

🌱 Prenditi cura di TE.
Perché stare bene, aiuta a fare meglio!

📱 Esclusivamente tramite APPUNTAMENTO

Viviamo in un’epoca in cui tutto sembra urgente: notifiche, scadenze, richieste improvvise. Ma quante di queste cose son...
10/07/2025

Viviamo in un’epoca in cui tutto sembra urgente: notifiche, scadenze, richieste improvvise. Ma quante di queste cose sono davvero importanti?

🧠 Quando viviamo inseguendo solo ciò che urla più forte, rischiamo di trascurare ciò che conta davvero: la salute, i progetti a lungo termine, le relazioni, il tempo per sé.

✨ La psicoterapia può aiutarti a riconoscere le tue vere priorità, a costruire confini più chiari e a liberarti dalla corsa continua verso ciò che “deve” essere fatto subito.

Riprendere il tempo per sé è un atto di cura, non di egoismo.

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Ci sono ancora tanti falsi miti che allontanano le persone dalla possibilità di stare meglio. Eccone alcuni!✨ Iniziare u...
08/07/2025

Ci sono ancora tanti falsi miti che allontanano le persone dalla possibilità di stare meglio. Eccone alcuni!

✨ Iniziare un percorso non significa essere rottə. Significa voler funzionare meglio, con più consapevolezza e meno peso addosso.

🌱 Prenditi cura di TE.
Perché stare bene, aiuta a fare meglio!

📱 Esclusivamente tramite APPUNTAMENTO

📞 3408795063

🎯 Riabilitazione delle Funzioni Esecutive nei Bambini: un esercizio giocoso ma potenteOggi voglio condividere un piccolo...
02/07/2025

🎯 Riabilitazione delle Funzioni Esecutive nei Bambini: un esercizio giocoso ma potente

Oggi voglio condividere un piccolo estratto del mio lavoro quotidiano con i bambini, focalizzato sulla riabilitazione delle funzioni esecutive, abilità fondamentali per l’autoregolazione, la flessibilità cognitiva, la memoria di lavoro e il controllo inibitorio.

Nel video, la bambina svolge un’attività in apparenza semplice: rimettere le palline nel cesto. Ma c’è una regola da seguire… anzi, da invertire!
🟡 Giallo diventa rosa
🔴 Rosa diventa giallo
🔵 Blu diventa verde
🟢 Verde diventa blu
🟠 Arancione resta Arancione

Questo tipo di esercizio lavora su:
✔️ Inibizione della risposta automatica
✔️ Flessibilità cognitiva
✔️ Attenzione selettiva
✔️ Memoria di lavoro

Attraverso il gioco strutturato, il bambino impara a modificare la propria risposta abituale, adattarsi a nuove regole e mantenere alta l’attenzione. Tutti elementi cruciali per la vita scolastica, sociale e quotidiana.

💡 La riabilitazione non è solo recupero: è potenziamento, crescita, autonomia.

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👩🏻‍⚕️ Neuropsicologa Clinica e Psicoterapeuta in formazione Cognitivo Comportamentale

Anche un genitore può aver bisogno di uno spazio per sé, per affrontare stanchezza emotiva, senso di colpa, difficoltà e...
07/06/2025

Anche un genitore può aver bisogno di uno spazio per sé, per affrontare stanchezza emotiva, senso di colpa, difficoltà educative.

Prendersi cura di sé non è un lusso: è un gesto d’amore anche verso i propri figli.

💛 Comprendere per aiutare meglio

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Fine scuola, tempo di fare chiarezza. Difficoltà di attenzione, memoria, scrittura o lettura?  Questo è il momento ideal...
06/06/2025

Fine scuola, tempo di fare chiarezza. Difficoltà di attenzione, memoria, scrittura o lettura?

Questo è il momento ideale per svolgere una valutazione neuropsicologica: capire come funziona il bambino/ragazzo per poterlo sostenere al meglio nel nuovo anno scolastico.

🔎 Una valutazione aiuta a individuare punti di forza e fragilità, ed è il primo passo verso un intervento mirato.

*Prenota ora la tua valutazione per iniziare settembre con gli strumenti giusti.*

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