Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 13:00 14:30 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 14:30 - 20:00 Giovedì 09:00 - 13:00 14:30 - 20:00 Venerdì 09:00 - 13:00 14:30 - 20:00 Sabato 09:00 - 12:00

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Athena Fisioterapia, Via di Tempagnano, 150/Arancio, Lucca (2025)

19/08/2025

Scopri il potere della luce con il nostro trattamento di laserterapia CO2 + YAG

✨Se soffri di dolori muscolari, infiammazioni articolari, tendiniti o traumi sportivi, la laserterapia è la soluzione che stavi cercando.

Questo trattamento all'avanguardia utilizza un mix di laser YAG e CO2 per agire in profondità sui tessuti, offrendo un sollievo rapido e duraturo.

ℹ️ Che cos'è la laserterapia YAG-CO2?
È una terapia fisica non invasiva che sfrutta l'energia della luce laser per stimolare i processi di guarigione naturali del tuo corpo. A differenza dei laser tradizionali, la combinazione YAG+CO2 penetra a diverse profondità, garantendo un'azione mirata su più strati di tessuto, dalla superficie fino alle zone più profonde.

I benefici del trattamento:

🚩Azione Antalgica e Antinfiammatoria: Riduci dolore e gonfiore fin dalle prime sedute.
Effetto Biostimolante: Accelera la rigenerazione cellulare e la riparazione dei tessuti danneggiati.
🚩Trattamento Versatile: Ideale per una vasta gamma di patologie, da quelle acute a quelle croniche, incluse artrosi, distorsioni, stiramenti e fasciti.
🚩Procedura Veloce e Indolore: Le sedute sono brevi e confortevoli.

👍 Siamo Athena Fisioterapia , un centro di fisioterapia a Lucca specializzato in trattamenti all'avanguardia. Il nostro team di professionisti qualificati è pronto ad aiutarti a ritrovare il benessere e a tornare in piena forma.

Vuoi saperne di più
o prenotare una consulenza personalizzata? Contattaci subito!

13/08/2025

Il dolore al ginocchio è un disturbo molto comune che può limitare le attività quotidiane, dallo sport a una semplice passeggiata. Spesso si pensa che la soluzione sia solo il riposo, ma non è sempre così.

Le manovre manuali e il massaggio terapeutico svolgono un ruolo fondamentale nel trattamento e nella prevenzione di diverse problematiche al ginocchio.

ℹ️ Si tratta di tecniche specifiche, eseguite da un fisioterapista qualificato, che agiscono sui tessuti molli (muscoli, tendini e legamenti) intorno all'articolazione del ginocchio.

L'obiettivo è molteplice:

🚩 Ridurre il dolore e l'infiammazione: stimolando la circolazione sanguigna, si favorisce l'eliminazione delle sostanze infiammatorie e si riduce la sensazione di dolore.
Sciogliere le tensioni muscolari: i muscoli della coscia e del polpaccio spesso si irrigidiscono per compensare un problema al ginocchio. Il massaggio aiuta a rilassarli, migliorando la mobilità.

🚩 Migliorare la mobilità articolare: sciogliendo aderenze e tensioni, il ginocchio ritrova una maggiore libertà di movimento.

🚩 Preparare i tessuti al movimento: un massaggio può rendere i tessuti più elastici e meno soggetti a infortuni.

Quando sono utili le manovre manuali?

👍 Oltre al massaggio, il fisioterapista può usare una varietà di manovre manuali per trattare specifici problemi del ginocchio, come le mobilizzazioni articolari: movimenti delicati e controllati che aiutano a recuperare il range di movimento del ginocchio dopo un trauma o un'operazione.

Chi può trarre beneficio da questi trattamenti?
I massaggi e le manovre manuali sono particolarmente indicati per chi soffre di:

🚩 Dolore al ginocchio cronico o acuto.
🚩 Post-operatorio (per recuperare la funzionalità e ridurre il gonfiore).
🚩 Tendiniti (es. tendinite rotulea).
🚩 Artrite e artrosi (per alleviare i sintomi e migliorare la mobilità).
🚩 Recupero da infortuni sportivi.

📲 Il tuo benessere è la nostra priorità. Se hai dolore al ginocchio o vuoi semplicemente prevenire futuri problemi, contattaci per una valutazione. Il nostro team di fisioterapisti specializzati è pronto ad aiutarti a ritrovare il piacere di muoverti liberamente.

05/08/2025

Se hai mai avuto a che fare con dolori muscolari, tendiniti, distorsioni o semplicemente desideri accelerare il recupero dopo un infortunio, probabilmente hai sentito parlare della Tecar terapia.

⁉️ Ma sai davvero come funziona e perché è così efficace?

ℹ️ Tecar è l'acronimo di Trasferimento Energetico Capacitivo e Resistivo. In poche parole, si tratta di un trattamento di fisioterapia che sfrutta le correnti ad alta frequenza per stimolare i processi di riparazione naturali del corpo, agendo direttamente dall'interno dei tessuti.
I benefici della Tecar terapia sono molteplici:
🚩 Azione rapida contro il dolore: L'energia generata dalla Tecar agisce come un antidolorifico naturale, riducendo fin da subito la sensazione di dolore.
🚩 Accelerazione del recupero: Aumentando il flusso sanguigno e il metabolismo cellulare, la Tecar aiuta i tessuti danneggiati a rigenerarsi più velocemente.
🚩 Riduzione dell'infiammazione: È un trattamento ideale per contrastare edemi e infiammazioni, anche nelle fasi acute dell'infortunio.
🚩 Versatilità: È efficace per una vasta gamma di patologie, da quelle muscolari (contratture, strappi) a quelle osteoarticolari (artrosi, cervicalgia), fino ai problemi di natura tendinea (tendiniti, fascite plantare).

Perché scegliere la Tecar terapia da Athena Fisioterapia ?

👍 Nel nostro centro uniamo la tecnologia all'esperienza. I nostri fisioterapisti sono altamente qualificati nell'utilizzo della Tecar e personalizzeranno ogni trattamento in base alle tue specifiche esigenze e al tuo quadro clinico. Il nostro obiettivo è riportarti al meglio della tua forma fisica nel minor tempo possibile.

Non lasciare che il dolore ti limiti! Scopri come la Tecar terapia può fare la differenza per la tua salute e il tuo benessere.
Contattaci per una valutazione e per scoprire il piano di trattamento più adatto a te.

01/08/2025

Oggi vogliamo parlarvi di una tecnologia all'avanguardia che utilizziamo per la riabilitazione e i trattamenti della mano: il Laser ND:YAG.

ℹ️ La mano è uno strumento prezioso e quando il dolore o la limitazione funzionale ne compromettono l'uso, la qualità della vita ne risente notevolmente. Il Laser ND:YAG si è dimostrato un alleato eccezionale in questi casi, agendo in profondità sui tessuti e offrendo risultati rapidi e duraturi.

Ma quali sono le patologie della mano che possiamo trattare con successo?
🚩 Sindrome di De Quervain: Quella fastidiosa infiammazione dei tendini del pollice che rende dolorosi anche i movimenti più semplici. Il laser riduce l'infiammazione e il dolore, favorendo una ripresa più rapida.
🚩 Rizoartrosi: L'artrosi della base del pollice, una patologia molto comune che causa dolore e rigidità. L'azione antinfiammatoria e biostimolante del laser aiuta a controllare i sintomi e a migliorare la mobilità.
🚩 Tendiniti (comprese le dita a scatto): Dolore e gonfiore dei tendini che possono limitare il movimento e causare il "click" tipico del dito a scatto. Il laser agisce riducendo l'infiammazione e stimolando la rigenerazione tissutale.
🚩 Tendinite dello Scalatore: Una patologia specifica per chi pratica arrampicata, caratterizzata da dolore alle dita dovuto a stress eccessivo sui tendini. Il Laser ND:YAG è perfetto per accelerare il recupero e permettere un ritorno all'attività sportiva in sicurezza.
🚩 Riabilitazione post-chirurgica della mano: Dopo un intervento chirurgico alla mano, è fondamentale avviare un percorso riabilitativo mirato. Il laser aiuta a controllare il gonfiore, a ridurre il dolore e a migliorare la cicatrizzazione dei tessuti, ottimizzando i tempi di recupero e i risultati finali.

👍 Il trattamento è indolore, non invasivo e la sua efficacia è supportata da numerosi studi scientifici.

📲 Se soffri di uno di questi disturbi o se hai subito un intervento alla mano, non esitare a contattarci per una valutazione personalizzata. Insieme possiamo trovare il percorso di riabilitazione migliore per te e aiutarti a ritornare alla piena funzionalità della tua mano.

22/07/2025

Stai cercando sollievo dal dolore e maggiore libertà di movimento? Qui da Athena Fisioterapia , a Lucca, ci concentriamo su terapie manuali e massoterapia per offrirti un percorso di benessere personalizzato ed efficace.

I nostri fisioterapisti esperti utilizzano le loro sapienti mani per terapie manuali atte a ripristinare le tue funzionalità articolari, muscolari e di movimento.

Le terapie manuali sono tecniche specialistiche per:
🚩 Valutare e trattare disfunzioni articolari e muscolari.
🚩 Mobilizzare le articolazioni per ripristinare il movimento.
🚩 Rilasciare tensioni e punti dolorosi.
🚩 Ridurre dolore e infiammazione.

Sono ideali per mal di schiena, cervicalgia, sciatalgia e dolori articolari, offrendo un sollievo profondo e duraturo.

ℹ️ La massoterapia non è solo relax, è un trattamento mirato che sfrutta diverse tecniche per:
🚩 Sciogliere contratture e alleviare la rigidità.
🚩 Diminuire stress e ansia, promuovendo il relax.
🚩 Migliorare flessibilità e recupero muscolare.
🚩 Promuovere il benessere generale.

👍Il tuo percorso verso il benessere inizia qui! Crediamo nel contatto umano e nell'esperienza delle mani per una guarigione efficace.

📲Contattaci oggi stesso per prenotare la tua prima seduta e riscopri la libertà di movimento!

18/07/2025

Nel nostro centro Athena Fisioterapia a Lucca, siamo orgogliosi di offrire ai nostri pazienti il meglio in termini di cura e recupero, grazie a un parco tecnologico all'avanguardia.

💡Crediamo fermamente che l'innovazione sia la chiave per raggiungere risultati eccezionali e accelerare il tuo percorso verso il benessere.

ℹ️ Abbiamo investito nelle attrezzature più moderne e sofisticate, progettate per garantire trattamenti precisi, efficaci e personalizzati. Dalle terapie fisiche strumentali di ultima generazione ai sistemi di riabilitazione, ogni strumento è scelto per offrirti il massimo della qualità e sicurezza.

👍 Sei pronto a sperimentare la differenza che la tecnologia può fare per la tua salute?

📲 Contattaci per maggiori informazioni o per prenotare la tua prima visita!

07/07/2025

L'ultrasuonoterapia è una tecnica fisioterapica che sfrutta le onde sonore ad alta frequenza per generare un effetto terapeutico sui tessuti del corpo.

ℹ️ Queste onde non sono udibili dall'orecchio umano e, a seconda delle impostazioni, possono produrre un'azione termica (riscaldamento dei tessuti) o meccanica (micro-massaggio cellulare).

Quando gli ultrasuoni attraversano i tessuti, provocano una serie di reazioni benefiche:
🚩 Effetto antinfiammatorio: Aiuta a ridurre l'infiammazione in aree come tendini, muscoli e articolazioni.
🚩 Effetto antidolorifico: Contribuisce a diminuire il dolore, favorendo il rilassamento muscolare.
🚩 Azione fibrolitica: Favorisce il riassorbimento di ematomi e aderenze, migliorando l'elasticità dei tessuti.
🚩 Stimolazione della rigenerazione tissutale: Accelera i processi di guarigione in caso di lesioni.

Per queste sue proprietà, l'ultrasuonoterapia è particolarmente indicata per trattare:
🚩 Tendiniti e borsiti
🚩 Contratture e strappi muscolari
🚩 Artrosi e problemi articolari
🚩 Cicatrici e aderenze post-traumatiche o post-chirurgiche
🚩 Calcificazioni
🚩 Sindrome del tunnel carpale
🚩 Fascite plantare

È la soluzione giusta per te?
Nel nostro centro, ogni percorso terapeutico è personalizzato.

📲 Dopo un'accurata valutazione, il fisioterapista valuterà se l'ultrasuonoterapia è la tecnica più adatta al tuo caso specifico, integrandola, se necessario, con altre terapie manuali o strumentali.

28/06/2025

Immaginate la rotula come un piccolo scivolo che deve muovere fluidamente sulla parte terminale del femore ad ogni movimento del ginocchio. Se questo scivolamento viene compromesso, possono insorgere dolore, rigidità e limitazione nei movimenti.

ℹ️La mobilizzazione rotulea è una tecnica fisioterapica specifica che mira a ripristinare il corretto movimento e la libertà della rotula. Attraverso delicate ma precise manipolazioni manuali, il fisioterapista aiuta a "sbloccare" la rotula, migliorando la sua capacità di muoversi in tutte le direzioni.

Quando Utilizziamo la Mobilizzazione Rotulea?
Questa tecnica è un alleato prezioso in molti casi, tra cui:
🚩 Rigidità del ginocchio: Se sentite il ginocchio "duro" o con difficoltà a piegarsi o estendersi completamente.
🚩 Dolore anteriore al ginocchio: Spesso causato da un tracking non ottimale della rotula.
🚩 Post-infortunio o post-intervento: Per recuperare la piena mobilità dopo traumi o interventi chirurgici al ginocchio.
🚩 Artrosi del ginocchio: Per mantenere la mobilità articolare e alleviare il dolore.
🚩 Preparazione all'attività fisica: Per ottimizzare la funzionalità del ginocchio prima di riprendere sport o attività.

💡La sensazione di avere il "ginocchio bloccato" – spesso descritta come rigidità al ginocchio – è una delle condizioni più comuni che trattiamo con la mobilizzazione rotulea. Un'attività fisica prolungata, un trauma, o semplicemente una prolungata immobilità possono portare a una riduzione della mobilità rotulea.
Il nostro obiettivo è quello di liberare il vostro ginocchio da questa "prigione", consentendovi di camminare, salire le scale, correre e vivere la vostra vita senza limitazioni. Integrando la mobilizzazione rotulea con esercizi terapeutici personalizzati, rinforzo muscolare e rieducazione al movimento, vi aiutiamo a recuperare non solo la mobilità ma anche la forza e la stabilità del ginocchio.

📲Non lasciare che un ginocchio rigido ti fermi!
Se sperimentate dolore o rigidità al ginocchio, non esitate a contattarci.

17/06/2025

Il laser NDYAG è una delle tecnologie più avanzate nel campo della fisioterapia. A differenza dei laser a bassa potenza, il NDYAG ad alta potenza è in grado di penetrare in profondità nei tessuti, raggiungendo strutture come muscoli, tendini, legamenti e articolazioni, anche quelle più profonde e difficili da trattare con altre terapie fisiche. Questo significa un'azione terapeutica più mirata e incisiva, capace di accelerare i processi di guarigione e ridurre il dolore.

La versatilità del laser ND:
YAG lo rende ideale per il trattamento di una vasta gamma di problematiche muscolo-scheletriche, sia acute che croniche. Ecco alcuni dei principali benefici che potrai sperimentare:
🚩 Azione Antidolorifica: Il laser agisce modulando i segnali nervosi e stimolando il rilascio di endorfine, offrendo un sollievo significativo dal dolore, anche quello più intenso e persistente.
🚩 Riduzione dell'Infiammazione e del Gonfiore: Grazie alla sua capacità di stimolare la microcircolazione e il drenaggio dei liquidi, il laser NDYAG è eccezionale nel ridurre l'infiammazione e l'edema, spesso presenti in seguito a traumi o patologie infiammatorie.
🚩 Guarigione dei Tessuti: L'energia del laser stimola l'attività cellulare, promuovendo la rigenerazione dei tessuti danneggiati. Questo è fondamentale per una ripresa ottimale dopo infortuni o interventi chirurgici.
🚩 Miglioramento della Funzionalità Articolare: Riducendo dolore e infiammazione, e favorendo il recupero dei tessuti, il laser NDYAG contribuisce a ripristinare la mobilità e la funzionalità di articolazioni e muscoli.

Questo trattamento è particolarmente efficace per:
📍 Dolori muscolari e articolari: Lombalgie, cervicalgie, sciatalgie, gonalgie (dolore al ginocchio), coxalgie (dolore all'anca).
📍 Tendinopatie: Tendiniti, tendinosi, come la tendinite del tendine d'Achille, epicondilite (gomito del tennista), epitrocleite (gomito del golfista), tendinopatie della spalla.
📍 Traumi sportivi: Distorsioni, contratture, stiramenti muscolari, lesioni legamentose.
📍 Artrite e Artrosi: Riduzione del dolore e dell'infiammazione associati a queste patologie degenerative.
📍 Edemi e ematomi: Accelerazione del riassorbimento post-traumatico.
📍 Condizioni post-chirurgiche: Supporto alla guarigione e alla riduzione del dolore dopo interventi ortopedici.

📲 I nostri fisioterapisti valuteranno attentamente la tua condizione per elaborare un piano di trattamento personalizzato che includa, quando indicato, la Laserterapia NDYAG, integrata con altre tecniche riabilitative.
Se soffri di dolore, infiammazione o hai subito un infortunio, non esitare a contattarci!

12/06/2025

Nel nostro centro Athena Fisioterapia ci impegniamo a offrire trattamenti all'avanguardia per promuovere il benessere e la salute dei nostri pazienti.

👍 Tra le terapie più efficaci e apprezzate, la pressoterapia si distingue per la sua capacità di migliorare la circolazione, ridurre il gonfiore e favorire il recupero fisico.

ℹ️ La pressoterapia è un trattamento non invasivo che sfrutta un sistema di compressione pneumatica sequenziale per esercitare una pressione delicata e controllata su determinate aree del corpo (solitamente gambe, braccia e addome) tramite speciali applicatori. Questa pressione ritmica e progressiva simula e potenzia l'azione del sistema linfatico e venoso, favorendo il drenaggio dei liquidi e l'eliminazione delle tossine.

L'applicazione della pressoterapia nel contesto fisioterapico offre numerosi vantaggi:
🚩 Miglioramento della Circolazione Sanguigna e Linfatica
🚩 Riduzione di Gonfiore ed Edemi
🚩 Contrasto alla Ritenzione Idrica e alla Cellulite

🚩 Recupero Muscolare negli Sportivi
🚩 Sensazione di Leggerezza e Benessere
🚩 Effetto Detox

💡I nostri professionisti valuteranno attentamente le tue esigenze per personalizzare il ciclo di sedute di pressoterapia, massimizzando l'efficacia del trattamento e garantendo risultati duraturi.

📲 Per scoprire come la pressoterapia può migliorare la tua qualità di vita e per prenotare una valutazione, contattaci oggi stesso. Il tuo benessere è la nostra priorità!

04/06/2025

Il dolore alla schiena, in particolare quello localizzato nella parte centrale, è un disturbo che affligge un numero crescente di persone. La dorsalgia, o dolore dorsale, può manifestarsi in molteplici forme: da una sensazione di fastidio costante a f***e acute e invalidanti. Sebbene meno comune della cervicalgia o della lombalgia, può essere altrettanto debilitante e limitare significativamente la qualità della vita.

Quali sono le cause della Dorsalgia?

* Posture scorrette: Passare molte ore seduti in posizioni errate, magari davanti a un computer o al volante, è una delle cause principali. Una postura curva o rigida può sovraccaricare i muscoli e le articolazioni dorsali.
* Sedentarietà: La mancanza di attività fisica indebolisce i muscoli della schiena e del core, rendendoli meno capaci di sostenere la colonna vertebrale.
* Movimenti ripetitivi o sforzi eccessivi: Sollevare pesi in modo errato o eseguire movimenti ripetitivi che coinvolgono la parte superiore del corpo può stressare i muscoli e i legamenti dorsali.
* Stress e tensione emotiva: Lo stress può portare a una contrazione involontaria e persistente dei muscoli, in particolare quelli delle spalle e della parte superiore della schiena.
* Traumi: Cadute, incidenti o infortuni sportivi possono causare lesioni dirette alla colonna vertebrale o ai tessuti molli circostanti.
* Condizioni mediche preesistenti: In alcuni casi, la dorsalgia può essere un sintomo di condizioni come scoliosi, cifosi, ernia del disco, osteoporosi, artrosi o, più raramente, patologie infiammatorie o neoplastiche.

Quando la Fisioterapia può Aiutarti?
Se il dolore dorsale persiste per più di qualche giorno, è importante consultare un medico o uno specialista. La fisioterapia è spesso la prima e più efficace linea di trattamento per la dorsalgia. Presso il nostro centro, un fisioterapista esperto valuterà attentamente la tua condizione, identificando la causa del dolore e sviluppando un piano di trattamento personalizzato.

Contattaci subito e ritrova il benessere con il percorso perfetto per te!

16/05/2025

Nel nostro centro di fisioterapia, integriamo con entusiasmo l'utilizzo della palla da Pilates (o Swiss ball) come strumento terapeutico versatile ed efficace. Spesso associata al fitness, questa semplice ma geniale attrezzatura offre benefici sorprendenti nel trattamento di diverse condizioni, dal mal di schiena al recupero neurologico, con un'attenzione particolare al lavoro sul bacino, il fulcro della nostra stabilità e del nostro movimento.

ℹ️ Il bacino rappresenta il punto di connessione cruciale tra la parte superiore e inferiore del corpo. Un bacino stabile e ben allineato è fondamentale per una postura corretta, un movimento efficiente e la prevenzione del dolore. La palla da Pilates si rivela un alleato prezioso in questo senso:
🚩 Stabilizzazione Attiva: Sedersi o eseguire esercizi sulla palla costringe i muscoli profondi del tronco e del bacino ad attivarsi costantemente per mantenere l'equilibrio. Questo lavoro isometrico rinforza la muscolatura stabilizzatrice, migliorando la stabilità pelvica e riducendo il rischio di squilibri.
🚩 Mobilità Articolare: La superficie instabile della palla permette di eseguire movimenti fluidi e controllati, mobilizzando delicatamente le articolazioni del bacino e dell'anca. Questo è particolarmente utile in caso di rigidità o limitazioni di movimento.
🚩 Consapevolezza Corporea: Lavorare sulla palla aumenta la propriocezione, ovvero la consapevolezza della posizione del corpo nello spazio. Questo aiuta a percepire meglio l'allineamento del bacino e a correggere posture scorrette nella vita quotidiana.

👍Il mal di schiena è una delle problematiche più comuni e invalidanti. La palla da Pilates offre un approccio terapeutico delicato ma efficace per alleviare il dolore e migliorare la funzionalità della colonna vertebrale:
🚩 Decompressione Vertebrale: Esercizi specifici sulla palla possono favorire una leggera decompressione dei dischi intervertebrali, riducendo la pressione sui nervi e alleviando il dolore lombare.
🚩 Rinforzo Muscolare Profondo: Come accennato, l'instabilità della palla attiva i muscoli profondi del core (trasverso dell'addome, multifido, pavimento pelvico), che svolgono un ruolo fondamentale nel sostenere la colonna vertebrale e prevenire recidive di mal di schiena.
🚩 Miglioramento della Postura: La palla aiuta a sviluppare una maggiore consapevolezza posturale e a rinforzare i muscoli che mantengono una postura eretta e corretta, riducendo le tensioni sulla schiena.
🚩 Esercizi a Basso Impatto: Per chi soffre di mal di schiena cronico o acuto, la palla permette di eseguire esercizi di rinforzo e mobilizzazione a basso impatto, riducendo al minimo lo stress sulla colonna.

💡Nel percorso di recupero neurologico, a seguito di ictus, traumi cranici o altre condizioni che influenzano il sistema nervoso, la palla da Pilates può essere uno strumento prezioso.

📲Contattaci per saperne di più e per scoprire come i nostri fisioterapisti possono integrare questo strumento nel tuo piano di trattamento. Siamo qui per supportarti nel tuo percorso verso il benessere!

Athena Fisioterapia

19/08/2025

13/08/2025

05/08/2025

01/08/2025

22/07/2025

18/07/2025

07/07/2025

28/06/2025

17/06/2025

12/06/2025

04/06/2025

16/05/2025

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