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Equilibrium Centro Fisioterapico Valeggio

Casa
Italia
Valeggio sul Mincio
Equilibrium Centro Fisioterapico Valeggio

Esperto nel trattamento degli sportivi. Tratto mal di schiena, collo e spalla.

18/11/2025

✨ Ogni persona ha una storia, ogni corpo ha un bisogno diverso.
Nel nostro studio accompagniamo ogni percorso con attenzione, ascolto e competenza, per aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere.

13/11/2025

💬 FALSO MITO: lo stretching serve per non farsi male.

Lo stretching è utile, ma non è la soluzione a tutto.
👉 Da solo, non previene gli infortuni e non corregge uno squilibrio muscolare.

Serve un mix di mobilità, forza e controllo del movimento.
💡 Il corpo ha bisogno di equilibrio, non solo di allungamento.

💙 Da Equilibrium ti guidiamo per muoverti meglio, prevenire e migliorare.

11/11/2025

E. è arrivata da noi con una lombalgia che la limitava da diverse settimane.
Durante la valutazione è emerso anche un atteggiamento scoliotico della colonna.

Abbiamo iniziato un percorso fatto di trattamenti mirati ed esercizi personalizzati per ridurre il dolore, migliorare la postura e restituire libertà di movimento.

Oggi la differenza si vede — e soprattutto si sente 💪✨

Se anche tu convivi con dolori alla schiena , sappi che con il giusto percorso puoi tornare a stare bene.
👉 Scrivici e insieme troviamo la strada giusta per te.

07/11/2025

🏃🏼‍♂️Hai iniziato a fare sport... e dopo qualche tempo ti sei fatto male?
👉🏻Succede più spesso di quanto pensi.
Il tuo corpo ha bisogno di tempo e del percorso giusto per ripartire.

📍Valeggio sul Mincio
📲Contattaci al 392 797 9130

31/10/2025

❓“Quante sedute di fisioterapia servono per stare bene?”

❗È una delle domande più comuni che mi viene fatta!
La risposta, però, non è uguale per tutti.

Ogni persona, ogni corpo è ogni percorso di recupero è diverso. Il numero di sedute dipende:
✔️ dal tipo di problema ✔️dal tempo trascorso prima di iniziare il trattamento
✔️dagli obbiettivi(ridurre il dolore, recupero funzionale, migliorare performance)
✔️dalla risposta del corpo alle sedute

👉 L’importante non è solo “quante sedute”, ma come vengono fatte e quanto il paziente partecipa attivamente al percorso (esercizi, postura, movimento quotidiano).

📍Valeggio sul Mincio
☎️Chiamaci per una valutazione personalizzata al 392 797 9130

20/10/2025

“La postura dei bambini inizia da piccoli gesti”

Ogni genitore vuole il meglio per il proprio bambino.
E la postura è una parte importante della sua crescita. 🌱

Spesso però non si tratta di “stare dritti”, ma di imparare a muoversi bene:
👉 portare lo zaino nel modo giusto,
👉 sedersi in modo equilibrato,
👉 alternare gioco, studio e movimento.

Sono piccoli gesti, ma con grandi effetti nel tempo. 💪

💙 Da Equilibrium ci occupiamo anche di valutazione posturale pediatrica: per accompagnare i più piccoli a crescere forti, liberi e in equilibrio.

📍 Valeggio sul Mincio
📩 Scrivici per una valutazione personalizzata

15/10/2025

Allenarsi tanto non significa allenarsi bene.
👉 Gli infortuni da sovraccarico nascono spesso da carichi eccessivi, recupero insufficiente o scarsa mobilità.

Con una valutazione mirata e un programma personalizzato puoi prevenire dolore e migliorare la performance.

Da Equilibrium uniamo fisioterapia, test funzionali e allenamento consapevole per farti rendere al meglio, in sicurezza.

📍 Valeggio sul Mincio
📩 Prenota la tua valutazione funzionale

08/10/2025

Oggi in studio abbiamo avuto il piacere di accogliere Joao Pedro Guandeline, calciatore dell’ Olimpia Verona c5 . ⚽️

🦵🏻A maggio di quest’anno ha avuto un brutto infortunio al ginocchio destro.
Dopo aver seguito il percorso riabilitativo a casa sua in Brasile, assieme a parte dello staff della squadra si sono rivolti a noi per eseguire dei test di valutazione prima del rientro in campo.

In bocca al lupo per la nuova stagione!

07/10/2025

Tutti cercano la postura perfetta.
👉 La verità? Non esiste una sola postura giusta.

Il nostro corpo è fatto per muoversi e cambiare posizione.
Restare fermi troppo a lungo, anche nella postura più “corretta”, porta comunque tensioni e dolori.

💡 L’obiettivo non è inseguire un ideale, ma imparare a:
✔️ variare posizione
✔️ ascoltare i segnali del corpo
✔️ muoversi in modo consapevole

💙 Da Equilibrium ti aiutiamo a conoscere il tuo corpo e a trovare l’equilibrio che funziona davvero per te.

📍 Valeggio sul Mincio
📩 Scrivici per una valutazione posturale

24/09/2025

La sciatalgia non è un semplice mal di schiena.
👉 È un dolore che può irradiarsi dal gluteo lungo la gamba, arrivando fino al piede.

I segnali più comuni:
✔️ dolore lungo il percorso del nervo sciatico
✔️ formicolii o intorpidimento
✔️ difficoltà a stare seduti o a camminare a lungo

💡 Se ti ritrovi in questi sintomi, una valutazione mirata può aiutarti a capire le cause e trovare la strada giusta per stare meglio.

📍 Valeggio sul Mincio
📩 Scrivici per una valutazione personalizzata

💙 Equilibrium – Fisioterapia & Movimento

19/09/2025

Entrare in uno studio di fisioterapia può spaventare: tanta tecnica, poca umanità.

👉 Da Equilibrium vogliamo che sia diverso.
Qui trovi uno spazio dove sentirti accolto, ascoltato e compreso.
Ogni percorso nasce da una storia: la tua.
E da lì costruiamo insieme il cammino verso il recupero, la prevenzione e la performance.

💡 Non solo trattamenti: ma un team che ti accompagna passo dopo passo, con competenza e con empatia.

📍 Valeggio sul Mincio
📞 contattaci per fissare il tuo appuntamento

17/09/2025

Non basta una tecnica efficace o un macchinario all’avanguardia.
👉 Perché un percorso funzioni davvero, serve anche complicità tra paziente e fisioterapista.

Sentirti ascoltato, a tuo agio e libero di raccontare le tue difficoltà significa avere:
✔️ più fiducia
✔️ più motivazione
✔️ più risultati concreti

💡 Alla base di ogni trattamento da Equilibrium c’è sempre l’ascolto attivo e la costruzione di un rapporto umano.
Perché la vera cura inizia dalla relazione.

📍 Valeggio sul Mincio
📩 Scrivici per iniziare il tuo percorso con noi

Indirizzo

Piazzale Vittorio Veneto 11/a
Valeggio Sul Mincio
37067

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:15
	14:30 - 18:15
Martedì	14:30 - 19:45
Mercoledì	08:30 - 12:15
	14:15 - 18:45
Giovedì	13:00 - 19:45
Venerdì	08:30 - 12:15
	14:30 - 19:00
Sabato	08:30 - 13:00

Telefono

+393927979130

Sito Web

http://www.equilibriumvaleggio.it/

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