Laura Laskowska Joga & Ajurweda

  • Home
  • Laura Laskowska Joga & Ajurweda

Laura Laskowska Joga & Ajurweda Pomagam odnaleźć harmonię i zdrowie. Umów się na konsultację lub masaż! 📍 Wrocław i okolice. Ayurveda to system medyczny wywodzący się ze starożytnych Indii.

Zapraszam do przestrzeni, gdzie odnajdziesz spokój, odprężenie oraz odbędziesz podróż w głąb siebie z pomocą starożytnej mądrości jogi i ajurwedy. Po dziś dzień dzięki pismom źródłowym możemy korzystać z jej mądrości do poprawy komfortu życia i usuwania powszechnych dolegliwości zdrowotnych. W gabinecie otrzymasz między innymi:
- konsultacje ajurwedyjskie (które pomagają Ci poznać siebie, zmienić nawyki, złagodzić / wyeliminować dolegliwości zdrowotne i zapobiegać przyszłym);
- relaksacyjne i oczyszczające masaże ajurwedyjskie;
- terapeutyczne zabiegi ajurwedyjskie dobierane indywidualnie po konsultacji;
- terapię marma. A ponadto lekcje jogi 1:1 lub 1:2 w gabinecie bądź online. Laura Laskowska - z wykształcenia farmaceutka, certyfikowana nauczycielka jogi, konsultantka i terapeutka ajurwedy, psychodietetyk in spe. Z zamiłowania zielarka i copywrighter.

Poród i połóg nigdy nie były wydarzeniem stricte medycznym aż dodzisiejszych czasów. Poród to wydarzenie na pograniczu ś...
28/07/2025

Poród i połóg nigdy nie były wydarzeniem stricte medycznym aż do
dzisiejszych czasów. Poród to wydarzenie na pograniczu światów, a kobieta rodząca zasługuje na całościową opiekę w tym czasie. 🤍🤰🤱🌸

Doula to doświadczona kobieta, wspierającą matkę w jej najwrażliwszym czasie. Rola pełniona od wieków przez kobiety, które potrafią podnieść i mają wiedzę popartą własnymi przeżyciami.

Co się dzieje z kobietą w okresie okołoporodowym? Czy współcześnie wsparcie
w postaci douli jest potrzebne?

Jak naturalnie wspierać mamę przed, w trakcie i po porodzie? Jakie są opcje
porodu w Polsce? Czy warto wspierać kobietę rodzącą w jej wyborach nawet
jeśli wydają się nam nielogiczne? Co najlepszego możemy zrobić, kiedy
spotykamy znajomą kobietę w ciąży lub po porodzie?🦋

Laura Laskowska Joga & Ajurweda rozjaśni Wam tę wyjątkową rolę Douli 🌞💫

Laura Laskowska - Ajurwedyjska Doula
Kobieta taka jak Ty. Mama, partnerka, siostra, córka i przyjaciółka. Z wykształcenia farmaceutka i psychodietetyk. Pokochała jogę i ajurwedę i od 2020 rozwija się jako holistyczna terapeutka.

Praktykuje masaże relaksacyjne ajurwedyjskie, Kobido i powięziowe, a także indywidualne konsultacje.
Korzysta z wiedzy ajurwedy, jogi klasycznej, pranajamy, terapii marma, ziołolecznictwa, probiotykoterapii i podstaw osteopatii.

Jej specjalność to opieka nad kobietami w ciąży i po porodzie. Ale również wsparcie kobiet w hormonalnych zawirowaniach, problemach psychosomatycznych i trawiennych.

Wierzy, że każdy ma w sobie głęboką mądrość, która prowadzi nas do spełnienia i zdrowia. Trzeba tylko nauczyć się jej słuchać.

Mamy dla Mam we Wrocławiu ❤️🙏 Zapraszam!
29/04/2025

Mamy dla Mam we Wrocławiu ❤️🙏 Zapraszam!

„Jestem młodą mamą i dzięki grupie mam na Hubach czuję, że mam na kogo liczyć!”
-to słowa uczestniczki wtorkowych spotkań dla mam małych dzieci. Na spotkania zapraszamy mamy z maluchami do 2r.z.

„Mieszkamy obok siebie, mijamy się na spacerach z naszymi maluchami i kiedy widzę Cię tak bardzo chciałabym Ci powiedzieć NIE JESTEŚ SAMA!

Znam nieprzespane noce, problemy z karmieniem, marudzenie i płacz bez powodu, ząbkowanie i wiele wiele innych.

W obecnych czasach bycie mamą bywa naprawdę trudne. Przygniata nas ogrom oczekiwań i mało życzliwości, a uwierz mi, że nikt tak nie rozumie mamy małego dziecka jak inną mama małego dziecka.

Na spotkaniach możesz wymienić się doświadczeniem, ponarzekać, poprosić o wsparcie i przede wszystkim spędzić miło czas.”

Zapraszamy mamy z małymi dziećmi we wtorki 11.00-12.30
CAL na Hubach ul. Widna 7

Na miejscu są maty aby usiąść, toaleta i możliwość wypicia czegoś ciepłego. Weź ze sobą zabawki dla dziecka i wszystko czego potrzebujecie poza domem.
Zadanie CAL na Hubach Widna17 operator Myślę, Czuję, Jestem współfinansowanie Gmina Wrocław www.wroclaw.pl. Nasze Południe. Rada Osiedla Huby. Wrocław rozmawia SCAL Wroclaw - Sieć Centrów Aktywności Lokalnej

Możesz się ogrzać w słowach miłości tak jak w słońcu. 🙏Dziś Wielkanoc. Świętujemy zwycięstwo Światła nad ciemnością. Zos...
20/04/2025

Możesz się ogrzać w słowach miłości tak jak w słońcu. 🙏

Dziś Wielkanoc. Świętujemy zwycięstwo Światła nad ciemnością.

Zostało mi w sercu zdanie: „Zwycięstwo słów życia nad słowami śmierci”.

Myślę sobie, ile w moim słowniku jest słów, które…

ogrzewają i rozświetlają, dają nadzieję, uznają, podziwiają?

A tych które wysuszają, zabierają, kasują, podcinają skrzydła?

Obserwuję słowa dyskusji internetowych. Ich energia bywa tak mocna, że od samego czytania jest mi niedobrze.

Pamiętajmy, żeby nasi bliscy (zwłaszcza młodzież‼️) słyszeli od nas jak najwięcej słów miłości. Słów, nie serduszek.

Z miłością 💛
Laura

Wielkanoc | Rodzina | Joga | Zdrowie

A gdyby tak po masażu zawinąć się w swój miękki szlafrok, nałożyć ciepłe kapcie i rozkoszować się relaksem bez wychodzen...
22/01/2025

A gdyby tak po masażu zawinąć się w swój miękki szlafrok, nałożyć ciepłe kapcie i rozkoszować się relaksem bez wychodzenia z domu? 😍

Jest to całkiem możliwe! Teraz możesz umówić się na taki masaż, a ja przyjadę z łóżkiem do masażu i całym wyposażeniem pod Twoje drzwi.

Wcześniej dużo jeździłam z masażem, potem przyszedł moment na jeżdżenie między gabinetami, a teraz znowu wracamy do tej formy. Życie pisze różne scenariusze. 😉 Tylko ja starsza, bardziej doświadczona i trochę już stęskniona za Wami po przerwie. 🫶

Dojeżdżam na terenie Wrocławia (bez dopłaty) i poza Wrocław. Listę dostępnych masaży znajdziesz w komentarzu.

Chcesz się umówić? Napisz do mnie wiadomość prywatną lub maila na lauralas.joga@gmail.com 💌

📍 Czy można się umówić na masaż?Masaż to moja pasja, talent i radość dawania.A jednak muszę na jakiś czas zawiesić przes...
07/10/2024

📍 Czy można się umówić na masaż?

Masaż to moja pasja, talent i radość dawania.

A jednak muszę na jakiś czas zawiesić przestrzeń masażu. W tym sezonie skupiam się na zdrowiu i rodzinie. ❤️

➡️ Zapraszam nadal na konsultacje holistyczne i indywidualne lekcje jogi.

Jestem wdzięczna za niezliczoną ilość godzin masażu, wiele miejsc gdzie mogłam rozstawić swój stół, kursantów i Wasze osobiste efekty. 💝

Uwaga! Profil na Booksy do umawiania wizyt nie jest już dostępny.

Do zobaczenia na konsultacji, jodze lub w przyszłości w gabinecie. 🙌

Drodzy! Pytacie o vouchery, masaże, konsultacje. Do 15 września będę w trybie urlopu i mogę odpowiadać z opóźnieniem na ...
30/07/2024

Drodzy! Pytacie o vouchery, masaże, konsultacje. Do 15 września będę w trybie urlopu i mogę odpowiadać z opóźnieniem na wiadomości oraz maile. Wrócę do Was niebawem. 🤗

Jeśli jeszcze nie sprawdzaliście ➡️ na profilu instagramowym .joga znajdziecie dużo ciekawych Live dotyczących ajurwedy i jogi. Są cały czas aktualne!

Z miłością
Laura 🙏

Cierpisz na zatoki, bóle głowy, migreny, czy sztywność szyi? 🤔 Może czas spróbować ajurwedyjskiego rozwiązania! Zabieg N...
09/02/2024

Cierpisz na zatoki, bóle głowy, migreny, czy sztywność szyi? 🤔 Może czas spróbować ajurwedyjskiego rozwiązania! Zabieg Nasya połączony z ajurwedyjskim masażem głowy, może być kluczem do upragnionego uczucia ulgi. 🌿💆‍♂

Dlaczego warto? 🤩 Masaż głowy w połączeniu z zabiegiem na zatoki nie tylko skutecznie oczyszcza zatoki, ale także przynosi dodatkowy relaks, szczególnie dla spiętego karku. Idealne połączenie do odprężenia i poprawy samopoczucia!

Pamiętaj, że Nasya to terapia ajurwedyjska polecana przy problemach z zatokami, migrenach, zaburzeniach węchu, katarze alergicznym. 🌞

Możesz też skorzystać z promocji! Zabieg Nasya (bez masażu głowy) w serii 4-5 razy w tygodniu jest dostępny za jedyne 150 zł za sesję, zamiast standardowych 180 zł. 💸

Pamiętaj, że istnieją przeciwwskazania do zabiegu Nasya takie jak gorączka, grypa, czy ciąża. Sprawdź, czy jest on odpowiedni dla Ciebie!

Umów się już dziś na swoją sesję ajurwedyjskiego odprężenia! 🪷

📍Zapisy w wiadomości prywatnej lub ma booksy ➡ Link w komentarzu.

Fot. Ania Prędka - Women Boldly
Dziękuję wspaniałej modelce Gabrieli 💛

Mam dla Was nie lada gratkę! W grudniu uruchomiłam oficjalny newsletter, który wysyłam niespiesznie 1-2 razy w miesiącu....
12/01/2024

Mam dla Was nie lada gratkę! W grudniu uruchomiłam oficjalny newsletter, który wysyłam niespiesznie 1-2 razy w miesiącu. Napakowany wskazówkami, przemyśleniami oraz inspiracjami dla Ciebie. 🤲

Jeśli jeszcze Cię nie ma na pokładzie, dołącz czym prędzej, bo już w ten weekend wysyłka styczniowego newslettera!

📩 Zapis:
https://subscribepage.io/lauralas

Będzie o znaczeniu zimy, zimowaniu, po co spotyka nas zimno i w czym nam to pomaga. ❄

Kolejny newsletter będzie zaś pełen praktyki na zimowe dni, aby zachować zdrowie i pogodę ducha. ☀

Zanurz się w ajurwedyjskim rytuale dla ciała i ducha z masażem Abhyanga 💆‍♀️ podaruj sobie niezapomniane doświadczenie l...
26/11/2023

Zanurz się w ajurwedyjskim rytuale dla ciała i ducha z masażem Abhyanga 💆‍♀️ podaruj sobie niezapomniane doświadczenie lekkości, miękkości i otulenia ciepłym olejkiem. 🌟

Ajurweda wie jak dobrze zadbać o ciało i ducha. 🌺 Dziś kilka słów o masażu całego ciała Abhyanga.

🌼 Czym jest masaż Abhyanga?
Słowo "ABHYANGA" oznacza „masowanie kończyn” lub „błyszczące ciało”. Wywodzi się od ABHI, co oznacza „do środka” lub „blask” i ANGA, co oznacza „kończyna”. Regularna praktyka masażu abhyanga sprzyja ogólnemu zdrowiu i długowieczności.

🤲 Co obejmuje masaż?
Jest to masaż całego ciała, od karku aż po palce stóp! Ręce, nogi, szyja, plecy, brzuch – każda część ciała doświadcza delikatnego, a jednocześnie stanowczego dotyku o działaniu relaksującym i oczyszczającym.

🍃 Dlaczego warto spróbować?
Masaż Abhyanga to nie tylko relaks, to głębokie oczyszczanie ciała i umysłu. Pomaga w usuwaniu nadmiaru wody, poprawia krążenie, odżywia i nawilża skórę. To niezastąpiony element ajurwedyjskiej terapii oczyszczającej – Panchakarmy.

✨ Efekty masażu:
﹡Głęboki relaks i odprężenie
﹡Odżywiona, miękka skóra
﹡Pobudzenie wszelkich zastojów w ciele
﹡Poprawa krążenia w tkankach
﹡Odprężone mięśnie
﹡Odżywione i nawilżone stawy
﹡Lekkie nogi
﹡Uspokojenie, wyciszenie umysłu

🌿 Wskazania:
Stres, napięcie fizyczne i umysłowe, sucha skóra, bezsenność, obolałe mięśnie, skrzypiące stawy, obrzęki, ciężkie nogi.

📅 Zaplanuj swój masaż już teraz!

Zapisy: https://lauralas.booksy.com
Kontakt: e-mail: lauralas.joga@gmail.com

Fot. Ania Prędka

Address

Burano, Venezia VE, Italia

30100

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Laura Laskowska Joga & Ajurweda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram