Marzia-danzamovimentoterapia

09/04/2026

Ci sono cerchi che si chiudono senza fare rumore.

Esattamente 10 anni fa, in questo stesso periodo, ero nel pieno della mia formazione in Danzamovimentoterapia.
E nello stesso tempo, stavo perdendo mio padre.

Ricordo una giornata di formazione, interrotta da una notizia di aggravamento.
Ricordo la frattura dentro:
che senso ha essere qui, mentre la vita fuori chiama così forte?

Per un attimo ho messo in discussione tutto.

Oggi, a distanza di anni, sento che non era una contraddizione.
Era già tutto connesso.

La danzamovimentoterapia è diventata uno dei luoghi in cui mi sento piú viva.
Uno spazio in cui il corpo puo' stare anche dentro ciò che non si puo' spiegare.

E oggi accompagnare altre persone all’inizio di questo percorso è per me una danza:
tra l’umiltá di una ricerca che non si quieta
e la passione di credere, e incarnare, un modo di stare nella vita e nella relazione.

08/03/2026

Pensando a cosa significhi essere donna, torno sempre al corpo.

Il corpo delle donne è da sempre molto osservato, commentato, regolato.
Negli anni abbiamo ricevuto messaggi su come dovrebbe essere: più magro, più tonico, più giovane.

Spesso insieme arriva anche: "amalo, ma miglioralo continuamente".

Così il corpo rischia di diventare un progetto da correggere invece che un luogo da vivere, abitare.

Forse anche questo fa parte della libertà delle donne (e di ognuno) :
poter abitare il proprio corpo senza doverlo continuamente correggere.

Collage by me😊✂️

10/01/2026

L’edera non corre.

Non forza.

Non si regge da sola.

Cerca un muro, un tronco, una crepa.

E lì si appoggia.

Ascolta la forma.

Avvolge senza spezzare.

E continua.

Nel lavoro corporeo accade qualcosa di simile.

Il corpo non ha bisogno di “fare di più”,

ma di trovare sostegno:

nel pavimento, nel respiro, nello spazio,

nella relazione.

03/01/2026

Un filo che disegna una possibilità.

Lo spazio vuoto non è assenza:

è campo, è ascolto, è attesa.

Anche nel corpo funziona così.

Quando riempiamo tutto con gesti, parole, oggetti

consumiamo spazio vitale.

L’ecologia del movimento inizia da qui:

lasciare spazio, perché qualcosa possa emergere.

21/12/2025

Che c’entra l’ecologia con il movimento?

Quando pensiamo all’ecologia immaginiamo foreste, animali, paesaggi.

Ma l’ecologia, prima di tutto, è lo studio delle relazioni.

Relazioni tra sistemi viventi.

Tra risorse, scambi, adattamenti, limiti.

Anche il corpo è un sistema ecologico.

Nel movimento il corpo dialoga continuamente con lo spazio, con gli altri, con l’ambiente.

Ogni gesto è uno scambio.

Ogni relazione lascia una traccia.

Forse parlare di movimento è già parlare di ecologia.

10/11/2025

“Se pensi che la cultura sia troppo costosa, prova l’ignoranza.”

Anche il corpo ha la sua cultura.
Sapere ascoltare, sentire, stare in relazione non sono gesti scontati: si imparano, si coltivano.

L’ignoranza del corpo, quella che ci fa vivere scollegati, irrigiditi, disattenti a noi e agli altri, ha un prezzo alto: ci fa smarrire la sensibilità, l’empatia, la presenza.

La danzamovimentoterapia è un modo per riconnettersi alla cultura del corpo, per tornare ad abitare quel sapere silenzioso che ci tiene vivi e in dialogo col mondo.

18/10/2025

Che sto facendo? Mi muovo.
Perché una danzaterapeuta ormai pensa con il corpo —
e con le immagini o le parole che esso evoca.

Stamattina me lo sono concessa, come ormai è mia abitudine, ed ho esplorato il movimento n**o:
non pensato, non strutturato, non aggiustato.

Quando si trova il coraggio di farlo,
si tocca una parte profonda,
quella che spesso resta sepolta
sotto i rumori e il troppo fare.

Prima, io, ho cucito lo spazio. 🪡

¿Qué estoy haciendo? Me muevo.
Porque cuando una danzaterapeuta piensa,
ya lo hace con el cuerpo,
con las imágenes y las palabras que él despierta.

Esta mañana me regalé un espacio para explorar el movimiento desn**o:
sin pensar, sin estructurar, sin corregir.

Cuando te atreves a hacerlo,
tocas una parte profunda,
esa que a veces pide salir
y que solemos silenciar
con tanto ruido y tanto hacer.

Antes, yo cosí el espacio.🪡

04/09/2025

20/07/2025

Divenire è un atto di resa.
Lasciare cadere ciò che non serve,
scavare sotto la superficie,
sentire le emozioni affiorare...

Nel mio corpo,
e nel lavoro con chi accompagno ogni giorno.

Un investigare silenzioso,
specchiandomi in ciò che emerge,
per restare in ascolto di ciò che ancora non ha nome.

📷 di Vivian Maier — anche lei, instancabile investigatrice silenziosa di sé.❤️

31/05/2025

📌venerdì 6 giugno 2025 - dalle ore 17.00 alle ore 20.00 - Art Therapy Italiana vi invita al webinar🔹“La ricerca come sostegno per la pratica in Danzamovimentoterapia” di 👉Cecilia Fontanesi.

🔍L’appuntamento rientra nell’ambito del ciclo di incontri dedicati alla ricerca in Arteterapia e Danzamovimentoterapia, organizzati dalla Commissione Formazione Continua di Art Therapy Italiana.

🎯Il corso, che si svolgerà online, è rivolto a danzamovimentoterapeuti diplomati e già in pratica, e si pone l’obiettivo di esplorare come la ricerca possa supportare il loro lavoro clinico.

🔸Il webinar includerà esempi di applicazione pratica, discussioni sulle connessioni tra pratica e ricerca e riflessioni su come questa integrazione possa trasformare le comunità in cui si opera.

👩‍🏫Cecilia Fontanesi è una Dance/Movement Therapist supervisor (BC-DMT), analista del movimento (CMA), e ricercatrice con dieci anni di esperienza clinica, ricerca e insegnamento.

✉️ Prenotazioni: associazione@arttherapyit.org

❗️Per maggiori informazioni link nei commenti

26/04/2025

Spesso nelle persone con trauma ed addiction le emozioni sono bloccate nel corpo, difficilmente raggiungibili con approcci solo verbali. Per questo nel programma di Soranzo sono importanti gli interventi psicocorporei. alle emozioni ed al pensiero tramite il corpo. Nella DanzaMovimentoTerapia il corpo è protagonista e il movimento costituisce un potente mezzo di consapevolezza, uno strumento per poter rappresentare e comunicare aspetti profondi del sè. La danza e il movimento non sono né appresi né insegnati, ma emergono da un lavoro di ascolto di sé e di libera espressione corporea. La DanzaMovimentoTerapia promuove l'integrazione fisica, emotiva, cognitiva e relazionale della persona, la sua maturità affettiva e psicosociale, lo sviluppo del suo potenziale creativo.