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La Psicologa di Bordo, Venice (2026)

12/01/2026

🎙️⚓️ La Psicologa di Bordo – in onda domani su Radio Base Venezia!

🗣️ Nella puntata di domani manderemo in onda una registrazione speciale dedicata a un tema che attraversa mare e cielo: l’ansia.
Ne parlo insieme a un collega psicologo dell’aviazione, anche pilota, per mettere a confronto due mondi diversi ma sorprendentemente simili quando si parla di responsabilità, pressione e decisioni sotto stress.

🤝 Un dialogo concreto, lontano dai luoghi comuni, su cosa significa convivere con l’ansia in contesti operativi complessi, oltre che nel quotidiano, e su come riconoscerla e gestirla senza negarla.

📻 Radio Base Venezia
🗓️ Domani martedì 13 gennaio 2026
👉🏻 www.rasiobasevenezia.net dalle 11 alle 12

Perché il fattore umano non cambia con il mezzo: cambia solo lo scenario.

10/01/2026

🧠⚓️ Perché non raggiungerete i vostri obiettivi nel 2026

🎄 È appena passato il periodo di Natale e Capodanno. Un momento critico, soprattutto a bordo: nella celebrazione condivisa c’è più silenzio interiore, più nostalgia, più solitudine. Ed è spesso qui che nascono le promesse più grandi: “da quest’anno cambia tutto”.

🌀Il problema è che, nella maggior parte dei casi, non cambia nulla. Lo vedo spesso: energie disperse in troppe direzioni, mille buone intenzioni contemporanee, nessuna vera priorità. Si prova a sistemare tutto insieme e si finisce per non cambiare niente. E quando manca una strategia, subentra la lamentela. Che però non è azione, è solo sfogo.

📆 Il punto non è voler cambiare. Il punto è scegliere una cosa alla volta, darle spazio, metodo e continuità. Senza questo, anche l’anno nuovo diventa una replica di quello vecchio.

🧱 Natale e Capodanno passano. La solitudine si attenua. Ma gli obiettivi restano fermi se non smettiamo di raccontarceli e iniziamo a costruirli.

Meno proclami. Più strategia. E molta più responsabilità personale.

🗺️ Come a bordo, anche negli obiettivi personali non servono dichiarazioni solenni, ma azioni tracciabili. Una rotta chiara, poche priorità e una checklist fatta di passi concreti, da verificare ogni giorno.

🛳️ Senza azioni messe in sequenza e controllate, il cambiamento resta un’intenzione. E a bordo, come nella vita, le intenzioni non portano la nave a destinazione.

Ps. ecco una delle pix che esprime bene questo concetto, con il commissario di bordo Mario Napolitani nello stesso giorno, a Capodanno 2026. Indovinate chi dei due lavora(va).

06/01/2026

🎆⚓️ Capodanno a bordo del Pascal Lota

🥂🍾 La nostra è stata una serata serena, fatta di condivisione, sorrisi e presenza. Un momento felice, vissuto insieme a bordo del Pascal Lota.
Ma mentre celebravamo l’arrivo del nuovo anno, altrove si consumava una tragedia che ha colpito profondamente molte famiglie.

🇨🇭 Per questo oggi la gratitudine per ciò che abbiamo vissuto si accompagna al rispetto e al silenzio per chi sta affrontando dolore e perdita.
I nostri pensieri vanno a loro, con vicinanza sincera.

✨ Che il nuovo anno ci trovi più consapevoli, attenti e umani, capaci di tenere insieme gioia e responsabilità.

Buon vento ⚓️

📸🙏🏻

03/01/2026

🎆⚓️ Una bellissima serata di Capodanno a bordo del Pascal Lota!

Tra mare, sorrisi e condivisione, abbiamo salutato l’anno vecchio e accolto il nuovo nel modo migliore possibile: insieme.
A bordo del il Capodanno è stato fatto di energia, leggerezza e buon augurio, perché quando c’è spirito di squadra ogni festa diventa speciale.

Che sia un anno straordinario per tutti, pieno di rotte giuste, mare calmo e nuove opportunità!
Buon vento ✨⚓️

31/12/2025

⚓️ Il Lota attracca a Bastia

🛳️ Un approdo che segna una buona fine d’anno e l’inizio di un nuovo che è già alle porte!

🥂🍾✨ Buon fine e buon inizio anno a chi lavora in mare e a terra, a chi garantisce continuità anche durante le festività e a chi sa che ogni arrivo porta con sé nuove prospettive.

✨ Buon vento e mare calmo! 🌊⚓️

29/12/2025

🎙️Capodanno non è uguale per tutti! ✨

🥂🍾 Mentre il nuovo anno arriva, c’è chi lo accoglie dal mare, al proprio posto, con professionalità e senso del dovere. Non sacrificio, ma presenza. Non rinuncia, ma scelta.

🛳️ Nella prossima puntata del mio programma con ospite il Mario Napolitani, domani martedì 30 dicembre dalle 11 alle 12 su parleremo di questo: il valore del servizio, la responsabilità che diventa identità e l’energia di chi sa esserci anche nelle notti che contano.

⚓️ Una puntata che brilla di mare, competenza e futuro.

🌊 Stay tuned!

27/12/2025

🛳️ ⚓️ Arriva il Pascal Lota.
Entra in porto,
si prende la scena
e resta la mia preferita, come sempre 😁. 🌊👑

24/12/2025

🎄💫 Auguri di Natale a chi il mare lo vive davvero! ⚓

🎅🏻❄️ Ai marittimi che oggi sono a bordo, a quelli che tengono la rotta mentre il mondo festeggia.
Che sia un Natale sereno, non eroico.
Fatto di professionalità, sorrisi scambiati al volo, rituali improvvisati e di quella calma solida che nasce dal sapere fare bene il proprio lavoro.

🌊 ☃️ Il mare insegna una cosa preziosa: la gioia non è solo fermarsi, è anche sentire che ciò che fai ha senso, ovunque tu sia.

🛳️ 🌟 Buon Natale a chi naviga, vento in poppa, con competenza, dignità e la capacità rara di portare luce anche lontano da casa! 🎄⚓

🚨📡 Ps. Attenzione all’”A te e famiglia” modalità di trasmissione broadcast/copia-incolla/da chi non senti mai durante l’anno con zero conoscenza reale della tua vita/zero coinvolgimento autentico ma massimo effetto psicologico, è dietro l’angolo...😁

22/12/2025

🎤 Domani una nuova puntata de La Psicologa di Bordo in onda su Radio Base Venezia dalle 11 alle 12! Stavolta entriamo nel cuore dell’organizzazione di una nave passeggeri attraverso il racconto di una figura chiave: l’Hotel Manager, ospite Giacomo Bellasorte .

🎅🏻 Parleremo di ruoli, coordinamento, comunicazione e relazione con passeggeri ed equipaggio, in un ambiente complesso, dinamico e multiculturale come quello marittimo.

🎄 Un dialogo che mette in luce la dimensione umana del lavoro a bordo, la professionalità quotidiana e l’importanza di far funzionare la nave come un sistema armonico, dove ogni ruolo conta.

🎙️ Stay tuned!

💫🎄🎁❤️🎅

18/12/2025

🛳️ A bordo ci sono pesi che non si vedono, ma si sentono.

⚓ Uno dei più frequenti è questo: il marittimo non parte mai da solo. Si imbarca con una vita già complessa, spesso con problemi familiari che non fanno il check-in ma salgono comunque.
Lo vedo ogni giorno.

💔 Padri che mi dicono che quando lasciano casa i figli piccoli, questi smettono di mangiare, dormono male, si aggrappano a loro come se la partenza fosse un rischio. E la domanda che si portano dentro è sempre la stessa: “E se gli sto facendo del male?”

🧲 Questa paura non nasce dal mare. Nasce dal ruolo. Dal fatto che qui il lavoro ti assorbe completamente: h24, 7 giorni su 7. E quando tutto il tuo tempo è di bordo, è facile pensare che quello che resta non sia abbastanza.
Ma c’è una verità che va detta con chiarezza: non è il distacco a creare danni. È la lettura sbagliata del distacco. Il senso di colpa, quello sì, logora. E non serve a nessuno: né a chi naviga, né a chi resta a terra.

🧠 A bordo la tenuta psicologica non è un accessorio. È la condizione minima per funzionare. E distinguere tra assenza forzata e abbandono è parte del lavoro. Un lavoro che non si vede, ma che fa la differenza.

🌊 Questo è uno dei temi che continuerò a portare fuori dalla nave. Perché raccontare il mare significa anche raccontare ciò che il mare non può cancellare.

17/12/2025

🗣️ Invidia, gelosia e disagio: ciò che nessuno dice

🛳️ Una delle cose che vedo spesso a bordo, anche a terra ma come fenomeno è più “diluito”, è il disagio silenzioso di chi diventa bersaglio.
Alcuni diventano il bersaglio perfetto: di invidie, gelosie, ostilità passive, commenti larvati, cattiverie mascherate da ironia, ottusità travestita da normalità. Succede ovunque, ma a bordo ancora di più. Non ti dico di farti una risata. Non sempre si può, non sempre si deve. Ma si deve comprendere cosa sta succedendo.

🌊 Questi comportamenti non nascono dalla forza, ma dalla fragilità. Non parlano del tuo valore, ma del loro disagio. Dietro certi attacchi non c’è superiorità. C’è insicurezza che trabocca. Dietro chi ti mette i bastoni tra le ruote, spesso, c’è qualcuno che non sa reggere il confronto con la tua esistenza, tantomeno con il tuo successo.
La psicologia è chiara: quando una persona non regge il confronto con se stessa, attacca chi gli ricorda ciò che non ha risolto.

⚓ La soluzione non è soffrire, ma leggere i meccanismi che sorreggono queste dinamiche e riconoscerle, neutralizzarle: dinamiche di , , senso di , costante, bisogno di svalutare per sentirsi migliori, o anche solo vivi.
Capire come funziona l’essere umano ti rimette nelle mani il controllo e riduce l’impatto emotivo, abbassa il carico di , impedisce interne e ti permette di proteggere la tua .
Certe dinamiche non si superano con il carattere.
Si gestiscono con .

La Psicologa di Bordo

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