Orthoservice Ro+Ten

25/07/2025

Le discopatie sono patologie che colpiscono i dischi intervertebrali, i "cuscinetti" tra una vertebra e l’altra. Con il tempo o a causa di traumi, questi dischi possono usurarsi e infiammarsi, compromettendo la tua mobilità e la qualità della vita.

Conoscere il problema è il primo passo per affrontarlo.
Scopri sul nostro sito: 👉
🔗 https://www.orthoservice.com/it/consigli/380/le-discopatie
✔️ Cos’è una discopatia
✔️ Come si manifesta e perché
✔️ Quali sono le forme più frequenti
✔️ Le possibili terapie conservative

Prenditi cura della tua colonna vertebrale. La prevenzione è il miglior alleato del benessere. 💙

La funzione dei dischi vertebrali e le maggiori cause delle discopatie | Le Discopatie | Orthoservice Ro+Ten (IT)

22/07/2025

Osteoporosi: come affrontarla al meglio?
Prima di tutto dobbiamo affidarci al nostro medico per la diagnosi e le indicazioni terapeutiche da seguire.
Poi uno stile di vita sano e consapevole con cui possiamo aiutarci a rallentare il decorso e a convivere con l'osteoporosi 💪

I giusti comportamenti sono fondamentali per proteggere le ossa ogni giorno, a partire da tavola fino al movimento quotidiano:

🥦 Alimentazione ricca di calcio, vitamina D e proteine, evitando eccessi di sale, alcol e caffeina.
🏃‍♀️ Attività fisica regolare, con esercizi che stimolano massa ossea, forza muscolare ed equilibrio.
🌞 Un'esposizione quotidiana alla luce del sole

👉 Clicca e scopri tutto sull'osteoporosi:
https://www.orthoservice.com/it/consigli/43/losteoporosi-che-cose

18/07/2025

Sovrappeso, articolazioni e salute: un legame da non sottovalutare
L’obesità o essere sovrappeso non sono ovviamente solo un problema estetico, ma possono incidere profondamente sulla salute fisica e psicologica e sulla qualità della vita.
Accumulare massa grassa in eccesso espone a rischi seri come diabete, ipertensione, malattie cardiovascolari ed è correlata all’insorgenza di alcune forme di tumore.
A livello muscoloscheletrico le articolazioni – ginocchia, anche, schiena – subiscono un carico meccanico e infiammatorio che può accelerare l’insorgenza dell’artrosi.
Oltre a una sana alimentazione e a uno stile di vita attivo, è possibile prevenire e alleviare questi problemi anche con l’utilizzo di plantari ortopedici, che aiutano a distribuire meglio il peso corporeo e migliorano la postura.
Prevenzione e consapevolezza iniziano dai piccoli gesti quotidiani.

Scopri di più: https://www.orthoservice.com/it/consigli/284/sovrappeso-e-obesita

Il sovrappeso e l’obesità sono condizioni caratterizzate da un aumento della massa corporea sottocutanea e/o viscerale dovuta ad uno squilibrio tra energia introdotta e consumata. | Sovrappeso e obesità | Orthoservice Ro+Ten (IT)

16/07/2025

Lo sai che esiste un busto che puoi regolare con solo due dita? 👈👈

Guarda il video e scopri come funziona esattamente.

👇 Su https://www.orthoservice.com/it/prodotti/2095/lumbofast troverai tutto su questo rivoluzionario busto

Grazie al tool 3D nella sua scheda prodotto, sarà come averlo tra le tue mani.

11/07/2025

Spondilite Anchilosante: una battaglia quotidiana contro il dolore e la rigidità.

La spondilite anchilosante è una forma di artrite infiammatoria cronica che colpisce soprattutto la colonna vertebrale, causando dolore persistente, rigidità e perdita progressiva della mobilità. Si manifesta in genere tra i 16 e i 40 anni e colpisce soprattutto gli uomini. Nei casi più gravi, può portare alla fusione delle vertebre e a un’importante limitazione funzionale.

Oltre alla terapia farmacologica, un aiuto concreto e immediato può arrivare dai tutori ortopedici, come i busti elastici di sostegno, pensati per:
✅ Stabilizzare la colonna vertebrale
✅ Scaricare il rachide lombare
✅ Alleviare il dolore alla schiena
✅ Migliorare la postura e facilitare i movimenti

Per chi convive ogni giorno con la rigidità e il dolore, ogni aiuto è fondamentale anche per limitare le conseguenze psicologiche come ansia, depressione e isolamento.

Clicca e scopri di più sulla Spondilite Anchilosante

La spondilite anchilosante è un’artrite infiammatoria cronica sistemica che colpisce elettivamente lo scheletro assiale con un processo infiammatorio cronico del connettivo fibroso e dell’osso nelle sedi d’inserzione di tendini e legamenti che esita in ossificazione producendo una grave rigid...

08/07/2025

Evita il mal di schiena con tre semplici mosse!

📌 Il mal di schiena è legato a molte cause differenti, a volte sono anche le cattive abitudini a farci stare male.

Ecco cosa puoi fare ogni giorno per prevenirlo:

✅ Mantieni il peso forma
✅ Fai movimento, anche leggero
✅ Siediti bene, soprattutto davanti al computer!

La prevenzione comincia da te, ma se il dolore persiste… scopri come combatterlo clicca su 👇
https://www.orthoservice.com/it/consigli/distretti-corporei/8/tronco

04/07/2025

Sai cos'è l'osteoporosi e perché può compromettere la colonna vertebrale?
Spesso silenziosa, questa malattia indebolisce progressivamente le ossa, aumentando il rischio di fratture anche dopo piccoli traumi. Le vertebre sono tra le prime a risentirne, con conseguenze importanti su postura, mobilità e qualità della vita.

Scopri sul nostro sito ti spieghiamo:
✔ Cos’è l’osteoporosi e come si sviluppa
✔ Perché colpisce soprattutto le donne dopo la menopausa
✔ Come agisce sulla colonna vertebrale
✔ Le strategie per rallentarne la progressione
✔ Il ruolo fondamentale dei tutori ortopedici nella prevenzione e nel trattamento

➡ https://www.orthoservice.com/it/consigli/43/losteoporosi-che-cose

La mancanza di calcio correlata alla fragilità delle ossa incide anche sulla colonna vertebrale. | L’osteoporosi, che cos’è? | Orthoservice Ro+Ten (IT)

27/06/2025

🧘‍♀‍💪 Prenditi cura delle tue spalle. E del tuo benessere.
A qualsiasi età, il movimento è un alleato prezioso.
Che tu scelga yoga, ginnastica dolce o esercizi a corpo libero, se eseguiti con moderazione e nel modo giusto, aiutano a:
✔️ liberare le tensioni
✔️ rinforzare i muscoli posturali
✔️ prevenire dolori e rigidità
✔️ migliorare l’equilibrio e la mobilità generale
🎯 Le spalle, spesso trascurate, sono un punto chiave del nostro benessere fisico e mentale.
Falle respirare. Falle muovere. Falle sorridere.
Scopri su www.orthoservice.com tutti i nostri consigli per la salute delle tue spalle.

24/06/2025

Instabilità della spalla: meglio immobilizzare o muoversi?
Una cosa è certa: il recupero muscolare gioca un ruolo chiave per ritrovare la stabilità.

👉 Il trattamento conservativo prevede esercizi mirati per rinforzare la cuffia dei rotatori e i muscoli scapolari, fondamentali per compensare la debolezza di legamenti e capsula articolare.

Qui entrano in gioco anche i tutori ortopedici: un valido aiuto per proteggere la spalla durante la riabilitazione o in attività a rischio, senza compromettere la mobilità.

I tutori di ultima generazione guidano il movimento, evitano traumi e aiutano il paziente a sentirsi più sicuro, anche dal punto di vista psicologico.

🔗 Scopri di più su come affrontare l’instabilità di spalla, clicca e leggi l’articolo

In seguito a lussazioni o a fragilità congenite della spalla può subentrare la lassità dell’articolazione, con un correlato aumento di rischio di recidiva. Come possiamo affrontarla? | L’instabilità della spalla | Orthoservice Ro+Ten (IT)

20/06/2025

🎾 Gomito del tennista o del golfista?

Se pratichi sport che sollecitano molto il gomito, potresti incorrere in due infiammazioni molto comuni: epicondilite ed epitrocleite.

👉 Epicondilite: nota come gomito del tennista, colpisce la parte esterna del gomito e deriva dall’infiammazione dei tendini collegati all’epicondilo laterale.

🏌️‍♂️ Epitrocleite: conosciuta come gomito del golfista, interessa invece la parte interna del gomito, a livello dell’epitroclea, e coinvolge altri gruppi muscolari dell’avambraccio.

📍Dolore localizzato, sensibilità e fastidio nei movimenti sono segnali da non sottovalutare.

Scopri su https://www.orthoservice.com/it/consigli/431/le-tendiniti-del-gomito-nella-pratica-sportiva come prevenire, riconoscere e affrontare queste patologie in modo mirato.

17/06/2025

🔍 Lo sapevi che il ginocchio è una delle articolazioni più sollecitate del nostro corpo?
Ogni giorno sopporta il peso del corpo e ci accompagna in tutti i nostri movimenti, soprattutto se pratichiamo sport come sci, calcio, rugby, pattinaggio o pallavolo 🏂⚽🏀.

Proprio per questo, è anche una delle articolazioni più delicate: basta un movimento sbagliato o un impatto violento per causare lesioni a legamenti fondamentali come il crociato anteriore o il collaterale mediale.

📌 Leggi l’articolo dedicato ai traumi del ginocchio sul nostro sito e scopri quali sono i legamenti coinvolti, quali sono le dinamiche più comuni di infortunio e come proteggere al meglio le tue ginocchia.

Quella del ginocchio è un’articolazione tanto importante quanto delicata, molto mobile e complessa, sottoposta ogni giorno a stress notevoli in tutte le direzioni dello spazio. | I Traumi sportivi per il ginocchio | Orthoservice Ro+Ten (IT)

13/06/2025

💥 Distorsioni, stiramenti, tendiniti… Quando il dolore passa, spesso resta quella sottile insicurezza che ci frena nel movimento.

🧠 Orthoservice Ro+Ten ha creato una linea di tutori elastici pensata per restituire fiducia.
✔️ Compressione mirata
✔️ Comfort elevato
✔️ Stimolazione dei somatorecettori
✔️ Sostegno che si sente, ma non si vede

👣 Per chi ha una fragilità congenita o post-traumatica
🏃 Per sportivi attenti al proprio equilibrio
👵 Per chi, con l’età, cerca sicurezza in ogni passo

Il corpo ritrova stabilità, e tu ritrovi te stesso.
Muoviti sicuro, muoviti bene.

Scopri di più su 👇
https://www.orthoservice.com/slider-pdf/orthoself-it.pdf