02/04/2026
Non è solo un prima e dopo. È un percorso. 💫
Quando ci siamo conosciute, partivamo da una situazione complessa:
lipedema stadio 2, rigidità, insulino-resistenza e un rapporto con il corpo tutt’altro che semplice.
Si allenava già… ma senza una guida.
Tanto impegno, pochi risultati davvero mirati.
Da lì abbiamo costruito un percorso personalizzato, passo dopo passo, rispettando il suo corpo, i suoi tempi e anche le sue difficoltà (fisiche e non solo).
✨ In questi mesi :
– riduzione della massa grassa
– mantenimento (poi recupero mirato) della massa muscolare
– più mobilità (all’inizio non riusciva nemmeno a toccarsi i piedi)
– più energia e consapevolezza
E c’è anche un obiettivo che va oltre l’estetica:
✨ arrivare a fare la spaccata
Per lei, ballerina di burlesque, è una sfida importante… ma proprio per questo è ciò che le tiene alta la motivazione e la connessione con il suo corpo.
Non è stato lineare: pause, malattie, momenti di fatica…
ma la differenza l’ha fatta la continuità nel tornare sempre al percorso.
Oggi pesa 63,4 kg (da 77,5 kg)
ma soprattutto… si sente completamente diversa: più leggera, più libera, più forte.
Ora il focus è chiaro:
👉 costruire muscolo (soprattutto glutei, suo punto difficile)
👉 continuare a migliorare mobilità e performance
Questo è quello che succede quando smetti di fare “un po’ a caso”
e inizi a seguire un percorso costruito su di te. ❤️
Se ti rivedi in questa situazione (se ti alleni ma senti che ti manca una vera guida)
E’ esattamente qui che cambia tutto
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