28/10/2021
Il massaggio sportivo trova applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l'altra o prima della gara stessa.
Gli effetti positivi del massaggio sportivo vengono potenziati dal simultaneo impiego di prodotti a base di oli essenziali.
Tutti possono usufruire dei benefici di questo tipo particolare di massaggio, indipendentemente dall'età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello prestativo.
I principali benefici del massaggio sportivo sono
●la riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa
●stimolazione della microcircolazione locale
●effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell'acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l'attività sportiva
●decongestionamento e rilassamento dei i tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari
●prevenzione degli infortuni
●preparazione muscolare all'attività fisica.