Dott.ssa Veronica Di Pietro - Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Veronica Di Pietro - Biologa Nutrizionista 🥑Nutrizione clinica e Dimagrimento.
📍Ricevo presso gli Studi di:
➡️ L’Aquila - Paganica - Preturo - Sulmona e Aielli.
📲Per Info 3804781818

La Dott.ssa Veronica Di Pietro si è laureata in corso in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi de L'Aquila e successivamente ha completato i suoi studi con Specialistica in Biologia della Salute e della Nutrizione con votazione di 110 e LODE sempre presso l'Università degli Studi de L'Aquila. ESAME DI STATO ed ABILITAZIONE ALL'ESERCIZIO DELLA PROFESSIONE DI BIOLOGO ed ISCRIZIONE ALL'A

LBO PROFESSIONALE DEI BIOLOGI. Attualmente esercita la sua attività in libera professione presso lo Studio Privato sito in Via Tiburtina Valeria presso il Poliambulatorio Specialistico vicino al casello autostredale Aielli-Celano. Altro Studio a Paganica (L'Aquila) presso l'ambulatorio Medico in Via Giustino Baldassarre. Riceve anche presso il Centro Benessere Agave a Preturo (L'Aquila). E' sempre stata appassionata di corretta alimentazione associata allo Sport, infatti, è una vera sport addicted, dai 10km di corsa 4 volte a settimana, praticante dell'allenamento funzionale e rollerblader! La sua mission è quella di migliorare la salute dei suoi pazienti in termini di peso ed estetica.

Guardo questa foto di dieci anni fa, con i murales della mia Aielli a farmi da sfondo, e quasi non mi riconosco 🖼️. Ero ...
21/03/2026

Guardo questa foto di dieci anni fa, con i murales della mia Aielli a farmi da sfondo, e quasi non mi riconosco 🖼️.
Ero una ragazza spaventata, sì, ma con la valigia piena di sogni e una determinazione che solo chi mi conosce bene sa quanto possa essere profonda. 💪🔥

Sono 10 anni di attività e me ne accorgo solo ora. Dieci anni di chilometri in giro per l’Abruzzo, di studi aperti, di sfide accettate e vinte. 🏔️🚗
Non è stato sempre facile. Ci sono stati momenti di sconforto, quelli in cui ti chiedi se ce la farai. E in quei momenti ho avuto la fortuna di avere accanto persone speciali. tu sai... grazie per essere stata il mio porto sicuro quando il mare era mosso. ♥️⚓

La mia vita oggi è frenetica, intensa, a tratti sfinente. Torno a casa la sera stremata, è vero, ma con il cuore colmo 🏠❤️. Perché il mio lavoro non è “solo” far dimagrire le persone. Mi occupo di nutrizione clinica, affronto insieme ai miei pazienti situazioni complesse che si trascinano da anni. 🩺🍎
Non c’è stanchezza che tenga quando un paziente entra in studio e mi dice:

“Sto finalmente meglio, le analisi sono perfette, hai fatto un miracolo!” 😍🩺
o ancora...
“Finalmente non mi sento più a disagio con me stessa, mi hai cambiato la vita.” 🥹✨

Queste parole sono il carburante della mia passione. Vedere la gioia di chi ritrova la salute e la sicurezza in sé è ciò che mi rende più orgogliosa di tutto quello che ho costruito, mattoncino dopo mattoncino 🧱🏗️.
Ho tantissime storie nel cuore e ancora tante pagine bianche da scrivere insieme a voi 📖✍️. Grazie per la fiducia immensa che mi dimostrate ogni giorno affidandomi la vostra salute. 🙏💖
Ci vediamo in studio, in giro per il nostro splendido Abruzzo! 🏔️🍏👩‍⚕️

E vi lascio con questi due hastagh ricchi di significato per chi mi segue da tanto…

🚀 La trasformazione di Antonio: -20 kg in 7 mesi!Quando i numeri parlano più di mille parole. Oggi voglio condividere co...
18/03/2026

🚀 La trasformazione di Antonio: -20 kg in 7 mesi!

Quando i numeri parlano più di mille parole. Oggi voglio condividere con voi il percorso di Antonio, un esempio di costanza, impegno e determinazione.
Guardate cosa è successo tra Maggio e Dicembre (i primi 7 mesi di percorso):
📉 I numeri del cambiamento:
• Peso: da 121 kg a 101 kg (-20 kg!)
• Girovita: da 119 cm a 101 cm (-18 cm)
• Fianchi: da 124 cm a 110 cm (-14 cm)
Ma la cosa più incredibile non è solo la velocità iniziale. Guardando i dati successivi, notiamo come Domenico non si sia fermato: ha continuato a scendere con intelligenza, arrivando a oggi con un girovita di 97 cm e una perdita totale di oltre 20 kg mantenuti nel tempo.
💡 Cosa impariamo da Antonio?
La perdita di peso non è una gara di velocità, ma una maratona di salute. Antonio ha trasformato il suo corpo centimetro dopo centimetro, migliorando la sua forma fisica in modo drastico e visibile.

“Il successo è la somma di piccoli sforzi ripetuti giorno dopo giorno.”

Complimenti Antonio, sei una vera ispirazione per chiunque voglia riprendere in mano la propria salute! 👏🔥


Per info 📲3804781818

09/03/2026

Falsi miti alimentari, CHE FASTIDIO!



11 MESI. -25 KG. RISULTATI PAZZESCHI. 💣Guardate cosa ha combinato Daniele in meno di un anno:✅ 24,4 kg lasciati per stra...
08/03/2026

11 MESI. -25 KG. RISULTATI PAZZESCHI. 💣

Guardate cosa ha combinato Daniele in meno di un anno:

✅ 24,4 kg lasciati per strada.
✅ 20 cm di girovita in meno.
✅ 21 cm in meno sui fianchi.

La cosa più incredibile? Il miglioramento della composizione corporea: la massa grassa è scesa del 10% (dal 34,7% al 24,7%)! Questo significa aver perso grasso vero, preservando la salute.

Daniele ha letteralmente cambiato taglia e stile di vita. Chi sarà il prossimo? 👊💥

primaedopo

16/02/2026

🥮Torta di mele

Molti dei miei pazienti mi chiedono se possono mangiare dolci fatti in casa ?

La mia risposta é NI !!!
I valori nutrizionali dei dolci fatti in casa sono spesso simili a quelli industriali, quindi andrebbero limitati il più possibile. Ma a dirla tutta un dolce fatto in casa offre due vantaggi fondamentali:
1. Sappiamo esattamente cosa ci mettiamo dentro e non hanno bisogno di conservanti
2. I valori nutrizionali sono facilmente migliorabili riducendo le fonti di grassi e di zuccheri
Con questi piccoli accorgimenti è possibile trasformare una torta di mele in una colazione senza sensi di colpa.

🛒 Ingredienti
• 4 Mele (+ succo di 1 limone)
• 2 Uova
• 250g Farina | 100g Zucchero
• 150g Latte | 25g B***o fuso
• Cannella, Vaniglia, 1 bustina di Lievito
🥣 Procedimento
1. Mele: Tagliale a fette e bagnale col limone.
2. Impasto: M***a uova e zucchero. Unisci b***o, farina, latte e aromi.
3. Mix: Aggiungi il lievito e incorpora le mele.
4. Cottura: In forno a 180°C per 55 minuti.
🚀 Salva il post per non perdere la ricetta!

  Anna Lucia ha raggiunto un traguardo straordinario, perdendo ben 9 kg dall’inizio del suo percorso. Ecco una sintesi d...
27/01/2026




Anna Lucia ha raggiunto un traguardo straordinario, perdendo ben 9 kg dall’inizio del suo percorso. Ecco una sintesi dei suoi incredibili progressi:
Composizione Corporea 🧬
• Percentuale di grasso: Diminuita dell’8,4% (scesa dal 35,5% al 27,1%). 📉
• Grasso viscerale: Valore dimezzato, passato da 6,0 a 3,0. ❤️
• Massa muscolare: Aumentata con successo da 42,3 kg a 43,7 kg. 💪
Misure Antropometriche 📏
• Circonferenza Vita: Riduzione di 6,5 cm (da 90 cm a 83,5 cm). ✨
• Circonferenza Fianchi: Riduzione di 11,5 cm (da 103 cm a 91,5 cm). 💃

Un Risultato Straordinario! 🌟
Il percorso di Anna Lucia è la prova che con costanza e determinazione i risultati arrivano. Perdere 9 kg è un traguardo incredibile, ma quello che conta di più è il miglioramento della qualità della vita.

Per info

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🚀 CRISTIAN: -16,5 KG IN 5 MESI! 🔥Risultati incredibili per Cristian: non solo un cambio d’immagine, ma una vera rinascit...
10/01/2026

🚀 CRISTIAN: -16,5 KG IN 5 MESI! 🔥

Risultati incredibili per Cristian: non solo un cambio d’immagine, ma una vera rinascita per la salute! 💎

I numeri del successo:

• ⚖️ Peso: Da 104,3 kg a 88 kg.
• 📉 Grasso Corporeo: Crollato dal 23,4% al 18%.
• ❤️ Grasso Viscerale: Ridotto da 9.0 a 5.5 (salute cardiovascolare al top!).
• 📏 Girovita: Persi ben 16 cm.
• 👖 Fianchi: Persi 18 cm.

Oltre ai centimetri, Cristian ha migliorato l’emocromo e ritrovato un benessere fisico mai visto prima. La costanza vince sempre! 🏆💪

📲Per iniziare la tua dieta scrivi al 3804781818 o in direct!

  ➡️Le nuove linee guida americane (2025-2030) e il loro impatto sulla salute.🍎 LA NUOVA RIVOLUZIONE ALIMENTARE: Il Rito...
10/01/2026




➡️Le nuove linee guida americane (2025-2030) e il loro impatto sulla salute.

🍎 LA NUOVA RIVOLUZIONE ALIMENTARE: Il Ritorno al “Cibo Vero”
Le nuove linee guida USA segnano una svolta storica: basta contare le calorie, è ora di guardare alla qualità. Ecco i 5 pilastri del cambiamento:
1️⃣ Addio Ultra-Processati: La priorità assoluta è eliminare i cibi industriali ricchi di additivi. Il nuovo mantra è: “Se ha una lista infinita di ingredienti, non è cibo vero”.
2️⃣ Proteine e Densità Nutritiva: La base della piramide si sposta verso proteine di alta qualità (carne, pesce, uova) per favorire sazietà e salute metabolica, riducendo il peso dei carboidrati raffinati.
3️⃣ Guerra allo Zucchero: Fissato un limite rigidissimo (max 10g per pasto). Lo zucchero aggiunto viene riconosciuto come il principale motore dell’infiammazione cronica.
4️⃣ Il Ritorno dei Grassi Sani: Riabilitati i grassi naturali. Via libera a latticini interi, b***o e olio EVO, abbandonando i prodotti “light” che spesso nascondono zuccheri e addensanti.
5️⃣ Focus sul Microbiota: Per la prima volta si punta forte sui cibi fermentati (kefir, crauti, yogurt) per nutrire l’intestino e potenziare il sistema immunitario.
In sintesi: Meno etichette, più cucina casalinga e materie prime integrali. La salute parte da ciò che compriamo oggi al mercato! 🛒✨

07/12/2025

Nei periodi più freddi dell’anno l’alimentazione può diventare una preziosa alleata della nostra salute. Inserire ogni giorno piccoli accorgimenti nella dieta aiuta a sostenere il sistema immunitario e a sentirsi meglio.

👉 Via libera a frutta ricca di 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗖 – come agrumi e kiwi – utile per contrastare lo stress ossidativo.
👉 Non dimentichiamo cibi contenenti 𝘇𝗶𝗻𝗰𝗼, come semi oleosi e frutta secca, fondamentali per le naturali difese dell’organismo.
👉 Il pesce azzurro, grazie agli 𝗼𝗺𝗲𝗴𝗮-𝟯, contribuisce a modulare l’infiammazione e a preservare il benessere generale.
👉 Tisane calde e brodi leggeri aiutano a mantenere una 𝗯𝘂𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 e a dare sollievo alle mucose irritate.
👉 Durante l’inverno i livelli di 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗗 tendono naturalmente a diminuire: valori bassi di questa vitamina possono tradursi in una maggiore vulnerabilità alle infezioni, in una ridotta vitalità e in quella sensazione di stanchezza che molti avvertono nei mesi freddi. Monitorare i propri livelli e parlarne con un professionista può aiutare a individuare strategie personalizzate per mantenere un buon equilibrio e sostenere il sistema immunitario nel periodo in cui ne abbiamo più bisogno.

🍊🧡 Semplici abitudini quotidiane che, giorno dopo giorno, fanno davvero la differenza.

🥼La Dott.ssa 𝗩𝗲𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗗𝗶 𝗣𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 è Laureata in Biologia della Salute e della Nutrizione.
Riceve nel suo studio presso la nostra struttura.

☎ 𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶
+39 0864 204820 oppure +39 0864 860000

📍 𝗗𝗼𝘃𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗰𝗶
A Sulmona in Via Buco della Grotta.

🌏 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗶𝘁𝗼
www.newmedicalcentersulmona.it

27/11/2025

Ecco come funziona la dieta online!

Ti invierò un format che dovrai compilare in maniera dettagliata.
⏳Ci vogliono 5 minuti per compilarlo
📋 In questo format ti chiederò:

Preferenze alimentari 🍏
Se hai allergie, intolleranze o patologie ⚠️
Il tuo peso ⚖️
La tua altezza 📏
Le tue misure 📏
E altre informazioni utili! ✍️
In base a ciò, stilerò un piano personalizzato che rispecchi le tue esigenze e obiettivi. 🎯

Se hai domande, non esitare a chiedere! 😊

24/11/2025




🎁 Basta regali inutili! Questo Natale, regala la vera cura.

Stanco di fare regali che finiscono in un cassetto? Quest’anno cambia prospettiva e regala benessere.
La mia Gift Card non è solo “dieta”, è un percorso personalizzato per:
🍎 Educazione alimentare
💚 Prenderti cura di chi ami veramente.
💪 Risultati sportivi
🧠 Preparazione a concorsi
E tanto altro!!!

👉 È il regalo perfetto per amici e parenti stufi del solito maglione. Trasforma un regalo in un investimento per la salute!

E tu, cosa regalerai a tua nonna quest’anno per la sua salute? Facci sapere nei commenti! 👇

19/11/2025

Oggi volevo un dolce veloce ed ho ripensato ai tempi dell’università!👩‍🎓Ero una studentessa fuorisede con poco tempo, poca voglia di cucinare e con pochi alimenti in frigo!
E la pausa studio la facevo così quando avevo una voglia improvvisa di dolce.
Pronta in 3 minuti!
🥣 Ingredienti
• 1 Uovo 🥚
• 2 cucchiai Farina di riso (circa 20g)
• 2 cucchiai Cacao amaro in polvere (circa 15g)
• 1 cucchiaio Zucchero di canna (circa 10-15g)
• 1 cucchiaino Lievito per dolci
• Facoltativo: Un pezzetto di cioccolato fondente (per un cuore morbido!) 🍫
• Facoltativo per guarnire: Gocce di cioccolato 💧🍫
Nota: Potrebbe essere necessario aggiungere 1-2 cucchiai di latte (vaccino o vegetale) se l’impasto risulta troppo denso, a seconda della dimensione dell’uovo.

Mescola tutto in una tazza (meglio se di o Luigi😂) e cuoci alla massima potenza per 3 minuti in microonde!

Indirizzo

L'Aquila

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#IOTIVEDO #BodyByVero

La Dott.ssa Veronica Di Pietro si è laureata in corso in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi de L'Aquila e successivamente ha completato i suoi studi con Specialistica in Biologia della Salute e della Nutrizione con votazione di 110 e LODE sempre presso l'Università degli Studi de L'Aquila.

ESAME DI STATO ed ABILITAZIONE ALL'ESERCIZIO DELLA PROFESSIONE DI BIOLOGO ed ISCRIZIONE ALL'ALBO PROFESSIONALE DEI BIOLOGI.

Corso di Alta formazione in Scienze della Nutrizione Umana.

Attualmente esercita la sua attività in libera professione presso lo Studio Privato sito in Via Tiburtina Valeria presso il Poliambulatorio Specialistico vicino al casello autostredale Aielli-Celano. Altro Studio a Paganica (L'Aquila) presso l'ambulatorio Medico in Via Giustino Baldassarre. Ricevo anche presso la Palestra Planet Sport di Pescina (L'Aquila). E' sempre stata appassionata di corretta alimentazione associata allo Sport, infatti, è una vera sport addicted, dai 10km di corsa 4 volte a settimana, praticante dell'allenamento funzionale e rollerblader! La sua mission è quella di migliorare la salute dei suoi pazienti in termini di peso ed estetica.