قوانينُ النَّفْس

قوانينُ النَّفْس تقدم الصفحة خدمات العلاج النفسي الاكلينيكي والطب النفسي والتأهيل النفسي مع الأختصاصي عثمان الأخرس. جلسات العلاج النفسي المنزلي

الكبتاجون، وهو الاسم التجاري لمادة "الفينثيلين"، له آثار نفسية متعددة يمكن أن تكون خطيرة. إليك بعض الآثار النفسية الشائع...
08/08/2025

الكبتاجون، وهو الاسم التجاري لمادة "الفينثيلين"، له آثار نفسية متعددة يمكن أن تكون خطيرة. إليك بعض الآثار النفسية الشائعة:

1. **زيادة اليقظة والانتباه**: يمكن أن يؤدي الكبتاجون إلى شعور مؤقت بالتركيز العالي والقدرة على الأداء.

2. **الإثارة والنشوة**: قد يشعر المستخدمون بنشوة وفورة داخلية، مما قد يؤدي إلى سلوك متهور.

3. **القلق والتوتر**: على الرغم من أنه يمكن أن يسبب شعورًا مؤقتًا بالسعادة، إلا أن الكبتاجون غالبًا ما يؤدي إلى زيادة القلق والتوتر بعد زوال تأثيره.

4. **الهلوسة والأوهام**: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب استخدام الكبتاجون هلوسات أو أفكار غير واقعية.

5. **الاكتئاب**: بعد انتهاء تأثير المادة، يمكن أن يشعر المستخدمون بحالة من الاكتئاب أو انخفاض المزاج.

6. **إدمان**: الكبتاجون يمكن أن يكون مُسببًا للإدمان. الاعتماد عليه يؤدي إلى تفاقم مشكلات نفسية أخرى.

7. **أعراض الانسحاب**: عند محاولة التوقف عن استخدامه، قد يواجه الشخص أعراض انسحاب مثل القلق والتهيج.

اخطر المضاعفات هي الذهان

25/07/2025

معلومات مهمه عن الذهاب الى العلاج النفسي

بسم الله الرحمن الرحيم
معلومات مهمه عن الذهاب الى العلاج النفسي
مع تزايد الوعي بالصحة النفسية، أصبح الاحتيال في العلاج النفسي ظاهرة يجب الحذر منها. قد يستغل البعض حاجة الأشخاص للخدمات النفسية، سواء من خلال ممارسات غير مؤهلة أو أساليب علاج غير علمية. إليك طرق الوقاية كمستفيد:
أولاً: التحقق من المؤهلات والخبرة
✔️ تأكد أن المعالج يحمل شهادة من جامعة معتمدة " شهادة في علم النفس العيادي (السريري/ الاكلينيكي)"
✔️ تحقق من رخصة المزاولة الصادرة من وزارة الصحة الاردنية، و هي نوعان:
• نوع لحملة الدكتوراه في علم النفس العيادي وتسمى “مهني اختصاصي في علم النفس العيادي"
• نوع لحملة الماجستير في علم النفس العيادي وتسمى “مهني علم النفس العيادي"
• اسال عن تسلسل شهادات المعالج.
✔️ اسأل عن عدد سنوات الخبرة ونوع الترخيص.
ثانياً: احذر من العلامات الحمراء
🚨 وعود كاذبة مثل "علاج فوري" أو "شفاء نهائي خلال جلسة واحدة".
🚨 الاعتماد فقط على أساليب غير مثبتة علميًا مثل قراءة الطالع، التنويم المغناطيسي غير الموثوق، أو الطاقة أو الفراسة او اي اسلوب علاجي دون أسس علمية.
🚨 عدم وجود سجل واضح للمعالج أو عدم وجود مراجعات موثوقة من مرضى سابقين.
🚨 طلب مبالغ مالية كبيرة مسبقًا دون توضيح آلية الجلسات.
• تجرى عملية العلاج في مكان يوفر الخصوصية والسرية والشعور بالأمان والحماية، وليس في مكان عام او المنزل.
• قد يجرى العلاج النفسي بوسائل التواصل الاجتماعي وعليك التأكد من كل الأمور السابقة.
ثالثاً: احمِ نفسك من محاولات الاحتيال المالي.
💰 💳 استخدم وسائل دفع موثوقة.
📑 احتفظ بسجل للجلسات والمدفوعات.
🤝 رابعاً: تأكد من بيئة العلاج المهنية
❌ تجنب المعالجين الذين يحاولون التلاعب بمشاعرك لأغراض غير مهنية (مثل العلاقات غير الأخلاقية أو الترويج لمنتجات غير متعلقة بالعلاج).
خامساً: كن واعيًا بأساليب العلاج النفسي الفعالة ومنها:
العلاج السلوكي
العلاج المعرفي
العلاج بالتحليل النفسي
✅ العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
✅ العلاج الجدلي السلوكي (DBT)
✅ العلاج النفسي الديناميكي
✅ العلاج بالقبول والالتزام (ACT)
✅ العلاج الدوائي لا يصرف ولا يتم تغيره او تعديل جرعاته او ايقافه الا عن طريق الطبيب الذي قام بوصفه.
• العلاج النفسي هو تفاعل لفظي بين المعالج (الشخص المؤهل) لتقديم العلاج النفسي، والمراجع الذي يسعى للحصول على خدمات العلاج النفسي. ألمعالج لا يصدر احكاما ولا يعطي نصائح ويحترم اراء ومعتقدات المراجع. يساعد المعالج في ان يفهم المراجع نفسه وان تنمو شخصيته.
• تسير خطوات العلاج النفسي أولا بتقييم مشكلة المراجع (عن طريق المقابلة والاختبارات وغيرها) ثم وضع مشكلة المراجع تحت مفهوم معين (تشخيص) ثم العلاج النفسي.
• المراجع يتكلم أكثر من المعالج
• إذا شعرت ان المعالج لا يقوم بهذه الخطوات او يصدر احكاما او يتدخل في اراءك ومعتقداتك او لا يتقيد بالسرية وهدف العلاج، فكر في انهاء العلاقة العلاجية.
• لايوجد شيء اسمه اخصائي نفسي يقدم خدمات علاج نفسي (هو اما مهني اختصاصي في علم النفس العيادي او مهني علم النفس العيادي وفي كلا الحالتين يكون مرخص، مذكور اعلاه)
💡نصيحة أخيرة: إذا شعرت بعدم ارتياح، استمع إلى حدسك وابحث عن رأي آخر. الصحة النفسية مهمة ولا تستحق أن تكون ضحية استغلال أو تلاعب.
شارك هذا المنشور لحماية الآخرين من الاحتيال في العلاج النفسي
إليكم رابط يوضح القوانين المتعلقة بنظام مزاولة مهنة علم النفس العيادي
https://jpajo.org/koasexoa/2022/01/%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-1.pdf

للاستفسارات ممكن مراجعة قسم ترخيص المهن وزارة الصحة،
أو الجمعية الاردنية لأخصائيي علم النفس العيادي على الرقم التالي:
962795440416+ د. محمد الشقيرات.
اعداد:
• د. محمد الشقيرات
• عثمان الاخرس.

23/06/2025

🧠✨ من حقك تعيش حياة نفسية مستقرة ومليئة بالتوازن...
صفحة "قوانين النفس" تقدم لكم خدمات الدعم والتدخل النفسي المتخصص في علم النفس الإكلينيكي، بشكل احترافي ومدفوع، وبأسعار مدروسة لتكون في متناول الجميع. 💬

نؤمن أن الصحة النفسية مش رفاهية، بل ضرورة، و لهيك:
✅ جلسات فردية بسرية تامة
✅ استشارات نفسية متخصصة في علم النفس الإكلينيكي
✅ دعم في التعامل مع القلق، الاكتئاب، الصدمات، اضطرابات المزاج، وغيرها
✅ بأسعار عادلة ومناسبة لكل الفئات

📍 نرافقكم بخطى ثابتة نحو التوازن والطمأنينة النفسية.

📲 احجز جلستك الآن أو تواصل معنا للاستفسار عبر الرسائل 💌 أو على رقم الهاتف 0789182460
مع قوانين النفس... راحة بالك هي أولويتنا.

#الاختصاصي0عثمان0الاخرس

شارك حتى يعم الخير للجميع

"العلاج النفسي ينتمي إلى ميدان الخدمات، لا إلى ميدان المبيعات" . ومتى وجدتَ مقدم الخدمة يتعامل معه كأنه مجال للبيع والشر...
10/05/2025

"العلاج النفسي ينتمي إلى ميدان الخدمات، لا إلى ميدان المبيعات" . ومتى وجدتَ مقدم الخدمة يتعامل معه كأنه مجال للبيع والشراء، فيُعامل المراجعين كزبائن، ويحوّل العلاج إلى عروض وتنزيلات، ويُغلفه بأساليب الدعاية والإعلان، فاعلم – عزيزي المراجع – أنك بين يدي شخص يرى فيك سلعة يحقق من خلالها الربح، لا إنساناً يحتاج إلى خدمة تُقدَّم له مقابل أجر.

عزيزي المراجع،
معاناة الناس ليست بسلعة تُتداول، ولم يختر المراجع أن يعاني اضطرابًا أو ألماً نفسياً.
أما المعالجون، فقد اختاروا بمحض إرادتهم أن يسلكوا طريق هذه المهنة النبيلة، وأن يقدموا خدماتها للناس.

فإمّا أن يكونوا على قدر المسؤولية والاختصاص،
وإلّا فميادين العمل واسعة،
ولا مبرر لاستغلال حاجتك أو حاجة أسرتك للتكسب تحت ستار العلاج.

إساءة استخدام المصطلحات النفسيةفي السياق تزايد الاهتمام بالصحة النفسية، أصبحت مصطلحات التشخيصية مثل " الوسواس القهري " (...
16/03/2025

إساءة استخدام المصطلحات النفسية

في السياق تزايد الاهتمام بالصحة النفسية، أصبحت مصطلحات التشخيصية مثل " الوسواس القهري " (OCD)، " لنرجسية" (NPD)، و"الاكتئاب" (MDD) ثستخدم بشكل متكرر في الخطاب اليومي لكن هل يتم استخدامها وفقا لمعاييرها التشخيصية المحددة في
الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (Dsm-5) أو التصنيف الدولي للأمراض 1) (ICD-1؟

إطلاق هذه المصطلحات بشكل غير دقيق قد يساهم ب:
1 التقليل من شأن الاضطرابات النفسية : استخدام مصطلحات مثل "الوسواس القهري " لوصف سلوكيات بسيطة (مثل الترتيب او النظافة) يقلل من معاناة المرضى الفعليين الذين يعانون من أعراض شديدة ومستمرة.

2 تعزيز الوصمة (Stigma) : التشخيصات العشو ائية تزيد من الخوف والحرج لدي الأفراد الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية مما يعيق وصولهم إلى الخدمات العلاجية.

3 تشويه فهم الاضطرابات النفسية : كل اضطراب نفسي له معايير تشخيصية محددة، مثل استمرارية الأعراض وشدتها وتأثيرها على الأداء الوظيفي للفرد

لنعمل سويا على نشر الوعي الصحيح و كسر الوصمة بدلا من تعزيزها
#قوانينُ_النفس

كيف يجعلك الغضب تفقد السيطرة و ماذا يحجب عنك من مشاعرك.شاركونا آرائكم و تجاربكم حول هذا الموضوع. #قوانينُ_النفس         ...
23/02/2025

كيف يجعلك الغضب تفقد السيطرة و ماذا يحجب عنك من مشاعرك.

شاركونا آرائكم و تجاربكم حول هذا الموضوع.

#قوانينُ_النفس


نوبة الهلع panic attack ما هي نوبات الهلع؟ نوبة الهلع هي نوبة مفاجئة من الخوف الشديدالتي تؤدي إلى رد فعل جسدي شديد على ا...
18/02/2025

نوبة الهلع panic attack

ما هي نوبات الهلع؟ نوبة الهلع هي نوبة مفاجئة من الخوف الشديد
التي تؤدي إلى رد فعل جسدي شديد على الرغم من عدم وجود خطر حقيقي. يمكن أن تكون نوبات الهلع مخيفة للغاية. إذا كنت تعاني من نوبات الهلع ، سواء كانت تحدث كل يوم أو من حين لآخر ، فيجب أن تعلم أنه يمكنك التخلص منها إلى الأبد تعتبر نوبات الهلع واحدة من أكثر مشاكل الصحة العقلية قابلية للعلاج- نوصيك الاتصال 962789182460+
بالاضافة الى ان هذه النوبات يمكن أن تترافق مع
الحالات المرضية الأخرى
بالتأكيد سياخذ المعالج المدرب في الاعتبار السيرة المرضية من نوبات الهلع بالإضافة إلى المشكلات الأخرى التي قد تواجهها ، مثل إضطرابات القلق (Anixaity ) أو الاكتئاب(Depression )
أو تعاطي المخدرات والكحول.
و قد يوصي طبيبك أيضا بإجراء فحص لاستبعاد حالة اضطراب الغدة الدرقية أو إدمان الكافيين أو بعض المشكلات الطبية التي يمكن أن تسبب في ظهور أعراض مشابهة لتلك التي تحدث مع نوبات الهلع٠

#قوانينُ_النفس



#غزة

 #قوانينُ_النفس   تواصلوا معنا عبر هذا الرقم 962789182460
26/01/2025

#قوانينُ_النفس

تواصلوا معنا عبر هذا الرقم
962789182460

هل الاكتئاب يجعلك تحلم أكثر؟قد يساهم الاكتئاب في ليلة مليئة بالأحلام غير السعيدة. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الاكت...
23/01/2025

هل الاكتئاب يجعلك تحلم أكثر؟
قد يساهم الاكتئاب في ليلة مليئة بالأحلام غير السعيدة. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب من أنماط غير عادية من النوم. وعادة ما ينتقلون إلى مرحلة حركة العين السريعة، المرحلة التي من المرجح أن نحلم فيها، بسرعة أكبر، وقد يكون هناك عدد أكبر من حركات العين لكل وحدة زمنية خلال هذه المرحلة من النوم. قد يستيقظ الأشخاص المصابون بالاكتئاب بشكل متكرر أثناء الليل، وبالتالي يكونون أكثر عرضة لتذكر أحلامهم (نحن نتذكر الاحلام التي نصحو فيها). أخيرًا، هناك بعض الأدلة على أن بعض الأدوية لعلاج الاكتئاب يمكن أن تزيد من تكرار الكوابيس. ويبدو أن أدوية أخرى تفعل العكس، والكوابيس يمكن أن تحدث أثناء الانسحاب من هذه الأدوية. وبالتالي الاكتئاب يجعلك تحلم أكثر !

Address

Amman

Opening Hours

Monday 18:00 - 23:00
Tuesday 18:00 - 22:00
Wednesday 18:00 - 22:00
Thursday 18:00 - 23:00
Saturday 10:00 - 22:00
Sunday 18:00 - 23:00

Telephone

+962789182460

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when قوانينُ النَّفْس posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to قوانينُ النَّفْس:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram