18/11/2025
العصير الأخضر 💚له فوائد كبيرة للصحة العامة لو اخذناه بإعتدال 👌
-بيساعد في التخلص من نفخة البطن
-التخلص من ادمان السكريات والسكر المكرر الضار في الجسم
-تقليل الالتهابات
-تحسين البشرة
-دعم البكتيريا النافعة في الامعاء
وبناخده مع نظام صحى متوازن 👍🏻
نشربه في الصباح قبل وجبة الافطار
العصير البرتقالي 🧡
…
تعتبر الفواكه والخضروات البرتقالية غنية بالالفاكاروتين والبيتا كاروتين
مما يقلل خطر الاصابة بامراض القلب والسرطان بسبب التركيزات العالية لمضادات الاكسدة ..
تحتوي على مركبات تعزز صحة الجلد والعينين وجهاز المناعة .
العصير الاحمر ❤️
عصير غني بالعناصر الغذائية والفعالة في توازن الهرمونات وتقليل اعراض الدورة الشهرية ، يعطي نضارة للبشرة ، مفيد لصحة الشعر وفقر الدم 👌
يمكن شرب العصير مرتين او ٣ بالاسبوع 👍🏻
#صحة ٔة #اكسبلور #اكسبلورر #معلومات
