منصة اطلب إستشارتك الطبية أونلاين

02/09/2025

هل شعرت يومًا بألم ينتشر في جميع أنحاء جسمك دون سبب واضح؟ هل تعاني من إرهاق مستمر، نوم غير مريح، وصعوبة في التركيز، رغم عدم وجود مرض محدد يفسر ذلك؟ إذا كانت إجابتك نعم، فقد تكون متلازمة #الفيبروميالجيا هي السبب.👇



#مؤثر

الفيبروميالجيا هل شعرت يومًا بألم ينتشر في جميع أنحاء جسمك دون سبب واضح؟ هل تعاني من إرهاق مستمر، نوم غير مريح، وصعوبة في التركيز، إذا كانت إجابتك نعم

20/08/2025

الماء الأزرق في العين (الجلوكوما): لا تفقد بصرك – كل ما تحتاج لمعرفته لحماية عينيك

#الجلوكوما



#مؤثر

الجلوكوما هو مرض يزيد فيه الضغط داخل العين، مما يؤدي إلى تلف العصب البصري، وهو الجزء المسؤول عن نقل الإشارات البصرية من العين إلى الدماغ. إذا لم يتم علاجه

06/08/2025

• متلازمة النفق الرسغي: الأسباب والأعراض والعلاج 👇

متلازمة النفق الرسغي قد تظهر اعراضها بشكل تدريجي يبدأ الالم في اليد ويمتد وقد يسبب ضعفا في اليد بحيث لا تستطيع مسك الاشياء

05/08/2025

🩸 فحص السكر التراكمي (HbA1c) — ما هو ولماذا يهمنا؟

📌 ما هو HbA1c؟

نوع من الهيموغلوبين يرتبط بالجلوكوز في الدم

يعكس متوسط مستوى السكر خلال آخر 8 إلى 12 أسبوعًا

يختلف عن فحص السكر العادي الذي يعطي نتيجة لحظية

📌 متى يُطلب الفحص؟

✅ تشخيص السكري إذا كانت النسبة 6.5% أو أعلى

✅ اكتشاف مقدمات السكري إذا كانت النسبة بين 5.7% و6.4%

✅ متابعة مرضى السكري وتعديل العلاج

✅ تقييم نجاح الخطة العلاجية

📌 القيم الطبيعية

أقل من 5.7%: طبيعي

بين 5.7% و6.4%: مقدمات السكري

6.5% أو أعلى: سكري

لمرضى السكري: يفضل أقل من 7% (حسب الحالة)

📌 أسباب تؤثر على دقة الفحص

فقر الدم بنقص الحديد

نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك

أمراض الكلى المزمنة

استئصال الطحال

بعض الأدوية (زيدوفودين، دابسون، ريبافيرين، الأسبرين بجرعات عالية)

ارتفاع البيليروبين

اختلاف جودة التحاليل

📌 طرق خفض HbA1c

علاج أي أسباب مؤثرة

نظام غذائي صحي وتقليل السكريات البسيطة

ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميًا

الالتزام بالأدوية الموصوفة

متابعة السكر في المنزل

تقليل التوتر والنوم الكافي

📌 أهمية متابعة HbA1c
يساعد على الوقاية من مضاعفات خطيرة مثل:

مشاكل الشبكية وفقدان النظر 👁️

الفشل الكلوي 🩺

تلف الأعصاب

أمراض القلب والشرايين ❤️

تقرحات القدم السكرية

🔍 خفض النسبة 1% يقلل من خطر المضاعفات بشكل ملحوظ

📌 هل يكفي الفحص وحده؟
لا، يجب دمجه مع:

فحص السكر الصائم واليومي

تقييم الأعراض

فحوصات إضافية حسب الطبيب

#السكري #صحة #تحاليل #تغذية #وقاية #رياضة

23/07/2025

🎯 أكتر من 90% من الناس بيبحثوا عن الطبيب على السوشال ميديا قبل ما يزوروه!
يعني وجودك الرقمي مش خيار… صار ضرورة! 💡

🚀 بس مش كل دليل طبي بقدّملك الفرق الحقيقي!
✔️ إحنا دليل طبي وتسويقي متكامل
✔️ بنضمنلك تصدّر فعلي على Google باسمك
✔️ ومعنا… دعم وتسويق ضخم عبر أكبر وأضخم مجموعة وصفحة طبية على فيسبوك

📈 حضور أقوى = مرضى أكتر = اسمك ينتشر أسرع!
💰 وكل هاد ضمن مبلغ رمزي ✨
📲 احجز مكانك الآن (العرض لفترة محدودة!)

📩 للتواصل والاستفسار:
📞 0798504177
أو راسلنا مباشرة او اترك رقمك واحنا بنتواصل معك 😊
(رابط المجموعة في التعليقات)👇
بنسعد بوجودك معنا ❤️🌷

14/07/2025

كتير إعلانات بتحكي عن "دليل طبي"🤓
بس إحنا غير! 💡
✔️ إحنا دليل طبي وتسويقي متكامل
✔️ معنا، بتاخد تصدر فعلي على Google باسمك
💥 ودعم وتسويق كامل من خلال أكبر وأضخم مجموعة وصفحة طبية على فيسبوك!
( رابط المجموعة في التعليقات)

🎯 خلي حضورك قوي – وانتشارك أوسع

💰 وكل هاد ضمن مبلغ رمزي جداً!

📲 احجز مكانك الآن ( العرض لفترة محدودة )👏

☎️للإستفسار يمكنك تزويدنا برقمك، او الإتصال بنا او إرسال رسالة على :
0798504177

بنسعد بتواجكم معنا 😊🌷

09/07/2025

🔬 شو يعني مقاومة الإنسولين؟
الإنسولين هو هرمون بيفرزه البنكرياس، ووظيفته:
➡️ يساعد الخلايا (زي خلايا العضلات، الدهون، الكبد) إنها تاخذ السكر (الجلوكوز) من الدم وتستخدمه كمصدر للطاقة.

في حالة مقاومة الإنسولين:
الخلايا بتصير ما بتستجيب بشكل طبيعي للإنسولين،
يعني:
🚫 ما بتدخل السكر من الدم للداخل بسهولة،
⬆️ فبصير في ارتفاع بمستوى السكر في الدم.

البنكرياس بيحاول يعوّض هذا الخلل بإفراز كميات أكبر من الإنسولين.
وبمرور الوقت، ممكن يتعب البنكرياس، وهون بنبدأ نقترب من مرحلة السكري من النوع الثاني.

🧠 ليش بتصير مقاومة الإنسولين؟ (أسبابها)
زيادة الوزن (خاصة دهون البطن)

قلة النشاط البدني

تغذية غير صحية (سكريات مكررة، دهون مشبعة)

عامل وراثي (لو في سكري بالعيلة)

الضغط النفسي المزمن

قلة النوم المزمنة

متلازمة تكيس المبايض (عند النساء)

أدوية معينة أو اختلالات هرمونية

⚠️ أعراض مقاومة الإنسولين (غالبًا خفية)
تعب وإرهاق بعد الأكل

جوع مستمر، خاصة للحلويات والنشويات

صعوبة في نزول الوزن رغم المحاولة

اسوداد الجلد حول الرقبة أو تحت الإبط (اسمها Acanthosis nigricans)

تركز الدهون في البطن

اضطراب في الدورة الشهرية عند النساء

أحيانًا ما يكون في أعراض واضحة، وبتنكتشف بالمصادفة من خلال فحص السكر أو الإنسولين.

🧪 كيف بنعرف إن في مقاومة إنسولين؟
من خلال فحوصات دم:

HOMA-IR (فحص شائع لحساب مقاومة الإنسولين)

فحص الإنسولين الصائم

فحص السكر التراكمي A1C

فحص سكر صائم وبعد الأكل

🩺 ليش مهمة؟ شو ممكن يصير لو ما انتبهنا؟
إذا ما تعالجت مقاومة الإنسولين:

ممكن تتطور لـ السكري من النوع الثاني

تزيد فرص الإصابة بـ:

أمراض القلب

ارتفاع ضغط الدم

الكولسترول السيء

مشاكل الكبد (زي الكبد الدهني)

✅ كيف بنعالج مقاومة الإنسولين؟ (الحلول العملية)
🥗 تحسين الأكل:

قلل السكر والدقيق الأبيض

زيد من البروتين، الخضار، الحبوب الكاملة

قلل الأطعمة المعلبة والمقلية

🏃‍♀️ النشاط البدني:

30 دقيقة مشي سريع أو رياضة 5 أيام بالأسبوع

التمارين المقاومة (رفع الأوزان) ممتازة جدًا

💤 النوم الجيد:

7-8 ساعات يوميًا، نوم عميق وجودته عالية

💊 أحيانًا أدوية (بقرار الطبيب):

زي الميتفورمين، خاصة لو في بداية سكري أو تكيس مبايض

⚖️ خسارة 5-10% من الوزن:

ممكن تقلل مقاومة الإنسولين بشكل كبير

📌 الخلاصة:
مقاومة الإنسولين مرحلة ما قبل السكري، لكنها قابلة للانعكاس لو تدخلنا مبكرًا.
أسلوب الحياة الصحي هو العلاج الأساسي، وفحوصات الدم ضرورية للمتابعة.




،

26/06/2025

لماذا يحدث الكتف المتجمد؟ العوامل المؤدية لتيبّس المفصل، والعلاج الفعّال لاستعادة الحركة.

الكتف المتجمد (Frozen Shoulder) من أكثر المشكلات المزعجة التي تصيب مفصل الكتف، حيث يؤدي إلى تيبّس شديد وألم متواصل يُعيق الحركات اليومية البسيطة مثل ارتداء

17/06/2025

📱💤 بتلاقي حالك مش عارف تنام بسهولة؟
ممكن السبب مش الضغط أو التعب... بل الضوء الأزرق! 👀

🔬 الدراسات بتأكد:
التعرض للضوء الأزرق قبل النوم (من الجوال، اللابتوب، التلفزيون) بيأثر سلبًا على إفراز الميلاتونين، الهرمون المسؤول عن تنظيم النوم.
⬅️ النتيجة؟ صعوبة في النوم أو نوم غير مريح.

✅ نصيحتنا الطبية:
قبل ساعتين من النوم،
🚫 خفف استخدام الشاشات
📖 جرب تقرأ كتاب
🌙 استعمل إضاءة خافتة
وساعد جسمك يدخل بهدوء في دورة نوم طبيعية ومرتاحة.

#ميلاتونين

05/06/2025

🌙🕋 عيد أضحى مبارك! 🐑✨
بأسمى معاني المحبة والود، تتقدّم أسرة منصة اطلب استشارتك الطبية أونلاين بأحرّ التهاني والتبريكات لكم بمناسبة عيد الأضحى المبارك.

نسأل الله أن يعيده عليكم وعلى أحبابكم بالخير واليُمن والبركات، وأن يتقبّل طاعاتكم ويمنّ عليكم بالصحة والعافية والسعادة الدائمة. 🤲💛

🎉 كل عام وأنتم بخير، وعيدكم مبارك! 🌸🌟

📍 زورونا عبر موقعنا الإلكتروني:
🔗 www.seek-medical.com

21/05/2025

#سؤال
أعاني من تساقط للشعر وضعف في الأظافر، ما هي التحاليل التي يجب أن أقوم بها، لأعرف ما السبب وماذا ينقصني بالضبط؟

#الاجابة

👈التحاليل التي لا بد من إجرائها قبل البدء في استعمال أي دواء لتساقط الشعر هي:

- تحاليل هرمون الغدة الدرقية.
- تحاليل فقر الدم (الأنيميا).
- مستوى الحديد والزنك في الدم.
- مستوى فيتامين د.
- مستوى فيتامين ب 12.
- مستوى السكر في الدم.
📍وهناك نسبة لا تقل عن 10% من حدوث تساقط الشعر قد لا يعرف لها سبب حتى الآن.



#تساقطـالشعر

13/05/2025