Yoga with Mirna

24/02/2026

مش طبيعي تصحي كل يوم وظهرك بيوجعك.

ولا طبيعي إنك تتعودي على الألم وتعتبريه “عادي”.
كتير من آلام أسفل الظهر سببها شد عضلي وتوتر متراكم…
ومش دايمًا الحل راحة أكتر، أحيانًا الحل حركة أذكى.

اليوغا العلاجية بتركّز على تقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري،
وتحرير الشد، وتهدئة الجهاز العصبي.

جسمك مش ضدك.
هو بس محتاج طريقة ألطف تتعاملي معه فيها 💛

#يوغا

#عافية

18/02/2026

05/02/2026

Yoga at Marriott Dead Sea 4
A moment of breath and presence
Jan 30–31, 2026
🌿
Yoga with Mirna
with IEC Allumni
🤍

07/01/2026

🧘🏻‍♀️
0795070798
Yoga with Mirna

01/01/2026

Come move your body, meet new people,
and enjoy a weekend that simply feels good

Yoga Dead Sea Trip
Jan 30–31, 2026
at Marriott Resort

Yoga with Mirna
In collaboration with IECA
Save your spot today
0795070798

💰 Room Rates
• Single Room: 120 JOD
• Double Room: 150 JOD
• Triple Room: 240 JOD

🌞 Including..
• Sunset Yoga
• Sunrise Yoga
• Luxury stay at Marriott Dead Sea
• Breakfast & Dinner included
• Bingo Night & Karaoke Night
• Good energy, good people, great memories

🗓 Schedule
Friday
5:00 – 6:30 pm | Sunset Yoga
7:00 – 9:00 pm | Dinner
9:00 – 10:30 pm | Bingo & Karaoke

Saturday
7:30 – 8:30 am | Sunrise Yoga

🚌 VIP Transportation available – 10 JOD
Amman ↔ Dead Sea ↔ Amman
Pick-up:
1st stop: IECA Dahyet Alrasheed - 9:00 am
2nd stop: Cosmo 7th Circle - 9:30 am
Departure: 10:00 am
Return: 6:00 pm

🧘‍♂️ Grab your mat & join us

01/01/2026

Restore your wellness balance and brearhe life back into your soul 🤍
You deserve it!
🪷 DM for details 🪷

Happy New Year 🌿