عيادة الامل للنسائية والتوليد

14/10/2023

09/10/2023

أسباب #الأكياس #المبيضيه :

#الكيس #المبيضي هو جيب نسيجي مليء بالسائل يتشكل على المبيض. يمكن أن يكون الكيس داخل المبيض أو على سطحه الخارجي.

وقد تفشل بعض الأكياس في تحرير البيضة، وقد تكبر هذه الأكياس حتى يبلغ طول الواحد منها 2-5 سنتي متر. وهذه الأكياس تسمى الأكياس الجريبية. وهي تختفي عادة بعد دورتين أو ثلاث دورات شهرية.

تسمى بعض الأكياس "أكياس الجسم الأصفر". وهي أكياس تتشكل بعد تحرر البيضة. يمكن أن تتضخم هذه الأكياس لتبلغ عشرة سنتي متر. لكنها تزول عادة في غضون بضعة أسابيع.

هناك أكياس مبيضية ناجمة عن أورام حميدة. والأورام الحميدة هي أورام غير سرطانية لا تغزو النسج الأخرى. ومن أنواعها:

الأكياس الجلدية
الأورام البطانية الرحمية
الأورام الغدية الكيسية
المبيض المتعدد الأكياس

الأكياس الجلدية. في هذه الأكياس التي تحدث في المبيض تستطيع الخلايا أن تصنع الشعر والأسنان وغير ذلك من النسج التي تصبح جزءاً من الكيس المبيضي المتشكل. يمكن أن تصبح هذه الأكياس كبيرة الحجم وأن تسبب الألم.

الأورام البطانية الرحمية. تتشكل هذه الأكياس عند النساء المصابات بمرض يدعى "انتباذ بطانة الرحم"، حيث ينمو نسيج شبيه ببطانة الرحم خارج الرحم. ويمكن أن يلتصق هذا النسيج بالمبيض وينمو. يمكن أن تكون هذه الأكياس مؤلمة أثناء الجماع وأثناء الدورة الشهرية.

الأورام الغدية الكيسية. في هذه الحالة تتشكل الأكياس من خلايا على السطح الخارجي للمبيض. وتكون عادة مليئة بسائل مائي أو بهلام سميك لزج. ويمكن أن تتضخم هذه الأكياس وأن تسبب الألم.

المبيض المتعدد الأكياس. في هذه الحالة، تنضج البيضات داخل الجريبات أو الجيوب، لكن الجيب لا ينفتح لتحرير البيضة. وتتكرر الدورة، وتواصل الجريبات نموها داخل المبيض فتتشكل أكياس مبيضية. في هذه الحالة يلاحظ على المريضة زيادة في نمو شعر الجسم.

قد تزيد بعض الأكياس المبيضية الحميدة من خطر الإصابة بسرطان المبيض.

يمكن أن يبدأ الورم الخبيث، أو سرطان المبيض، على شكل كيس على المبيض.

أعراض الأكياس المبيضية
يمكن أن لا تنتج أي أعراض عن بعض الأكياس المبيضية، لكن بعضها يمكن أن يسبب أعراضاً.

من الأعراض الشائعة للأكياس المبيضية: ألم في البطن أو الحوض. فإذا صار الألم شديداً للغاية، فقد يعني هذا أن الأكياس تضغط على المبيض أو أنها تنزف. وقد تكون هذه الحالات في حاجة إلى عناية طبية إسعافية.

ومن الاعراض أيضاً الشعور بالألم الشديد عند اقتراب موعد الدورة الشهرية.

08/10/2023

فولك أسيد
ليس فقط بالاشهر ال٣الاولى من الحمل أيضاً يعطى قبل الحمل لان يحتوي على كثير فوائد
⭕️يجعل جسمك جاهز لاستقبال الحمل
⭕️يقلل فرص الاجهاض
⭕️يمنع بعض التشوهات الخُلقيه
⭕️يساعد على بناء الخلايا العصبيه

20/04/2023

حمضُ الفوليك هو واحدٌ من مجموعة الفيتامينات ب.
ويساعد حمضُ الفوليك الجسمَ على إنتاج خلايا جديدة سليمة،
حيث يحتاج جميعُ البشر إلى هذا الحمض.
وحمضُ الفوليك هامٌّ جداً بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن بالحمل،
إذ إنَّ وجودَ كمِّية كافية من حمض الفوليك في جسم المرأة قبل الحمل وفي أثنائه
يساعد على الوقاية من التشوُّهات الخِلقية الرئيسية في دماغ الجنين أو في النخاع أو الحبل الشوكي.
تتضمَّن قائمةُ الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك:
الخضروات ذات الأوراق الخضراء والفاكهة والفاصولياء اليابسة والبازلاَّء والمكسَّرات،
بالإضافة إلى الخبز المدعَّم والحبوب ومنتجات الحبوب الأخرى.
إذا كان الشخصُ لا يحصل على كمِّية كافية من حمض الفوليك في الأغذية التي يتناولها،
يمكنه أن يأخذَه على شكل مكمِّل غذائي.
ويفضل اخذ الفوليك أسد قبل التخطيط للحمل بمدة ثلاث اشهر والاستمرار به للأشهر الثلاث الأولى

________________________________

20/04/2023

لا يُوصى عادةً بتناول الأسبرين خلال فترة الحمل، ما لم تكوني مصابة بحالات مَرَضية معينة.

في بعض الأحيان، ننصح النساءَ الحوامل بتناول جرعة منخفضة من الأسبرين إذا كانت لديهن اضطرابات تخثر الدم . كما قد ينصح بتناول جرعة منخفضة من الأسبرين إذا كنتِ تعرضت لعدة إجهاضات تلقائية أو لفقدان حمل في السابق. تتراوح الجرعة المنخفضة من الأسبرين بين حوالي 60 و 100 ملليغرام ، علمًا بأن تناوُل جرعة منخفضة من الأسبرين آمن طوال فترة الحمل.

وننصح الحامل بالتوقف عن اخذ الأسبرين في بداية الشهر التاسع أو عند حدوث اعراض ولاده مبكره
وألف سلامه عليكم جميعا
•••••••••••••••••••••••••••

18/03/2023

أسباب تورم القدمين لدى الحامل

يظهر تورم القدمين لدى لحامل في أي شهر من أشهر الحمل، لكن الإصابة تكثر في الشهر الخامس من الحمل ويزداد الأمر سوءًا خلال الثلث الثالث من الحمل.
أسباب تورم القدمين لدى الحامل في ما يأتي:

1. زيادة السوائل في الجسم
ينتج الجسم أثناء فترة الحمل كمية من الدم والسوائل تزيد بحوالي 50% عنها في الوضع الطبيعي لتلبية احتياجات نمو الجنين، وهذا يعني أن هنالك ارتفاعًا كبيرًا في كمية سوائل الجسم الإجمالية، بالمقابل يبقى تركيز البروتين الذي يهدف إلى الحفاظ على السوائل في الأوعية الدموية منخفضًا الأمر الذي يؤدي إلى تراكم السوائل الزائدة في الأنسجة.

2. كبر حجم الرحم
كلما كبر حجم الرحم أصبح هناك ضغط على الأوردة، الأمر الذي يصعب عملية تدفق الدم في الجسم، وهذا الاختلال في التدفق يؤدي إلى تورم الأوردة وبتالي ظهور الأقدام والجسم عمومًا منتفخ.

3. التغيرات الهرمونية
إن التغيرات الهرمونية الحادثة أثناء الحمل جدًا عديدة، وهذا التغير يؤدي عند بعض النساء لتراكم السوائل في الجسم وصعوبة تصريفها.

4. الإصابة
ليس بالضرورة أن يكون تورم القدمين لدى الحامل ناتج من أسباب داخلية في الجسم، فقد يكون بسبب تعرض القدمين لإصابة ما، مثل: الرضوض، والكسور، وحتى الجروح، فجميعها تؤدي إلى تورم القدم المصابة، وهذا الأمر يعد مطمئن لأن السبب واضح.

5. العدوى
أحد أسباب تورم القدمين لدى الحامل تعرضها لعدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية، حيث من هذه العدوى قد تنتفخ القدمين.

6. أمراض الكلى
أمراض الكلى غالبًا تؤدي إلى قصور عملها، وهذا يؤدي إلى عدم التخلص من البول، وبتالي تراكم السوائل في الجسم، وهذا السبب يعد عام للحامل ولغير الحامل.

عوامل تزيد من تورم القدمين لدى الحامل

-الطقس الحار
-الوقوف لفترات طويلة من الزمن
-اتباع نظام غذائي قليل البوتاسيوم
-استهلاك كمية كبيرة من الكافيين
-استهلاك كمية كبيرة من الصوديوم

متى يجب القلق من تورم القدمين لدى الحامل؟

يجب مراجعة الطبيب بما يخص تورم القدمين لدى الحامل في الحالات الاتية:

-عندما يكون تورم القدمين حاد للغاية لدرجة أنه يؤثر على أداء وظائف الجسم الأساسية، مثل: التبول وتدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم.
-عندما يكون التورم مفاجئًا.
-عند ظهور التورم في ساق واحدة فقط.
(يجب استثناء جلطات الساق )

طرق الوقاية من تورم القدمين للحامل؟

لا يمكن الوقاية من تورم القدمين لدى الحامل بشكلٍ قطعي، لكن يمكن التخفيف من حدة الوضع عن طريق اتباع الطرق الاتية:

-الحرص على الراحة وتجنب الوقوف لفترات طويلة.

-رفع الساقين أثناء الجلوس والنوم، ومن الناحية المثالية ينصح برفع القدمين فوق مستوى القلب.

-عدم الجلوس في وضعية القرفصاء.

-تحريك القدمين، وتدوير الكاحل وتدليك القدم كلما أمكن ذلك.

-النوم على الجانب الأيسر، حيث أن النوم على الجانب الأيسر يقلل من ضغط الوريد الأجوف السفلي، وهو الوريد الذي يقوم بإعادة الدم من الجزء السفلي في الجسم إلى القلب.

-الإكثار من شرب السوائل، حيث يوصي معظم الأطباء بشرب 10 أكواب من الماء يوميًا.

-اتباع نظام غذائي مغذي وقليل الصوديوم.

-تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل: الموز.

-تجنب المشروبات الغنية بالكافيين.

-ارتداء الجوارب الضاغطة المرنة فور الاستيقاظ من النوم.

-ممارسة التمارين الرياضية، مثل السباحة، فهذا يخفف الضغط على الاوردة

متمنى تكون هاي المعلومات كافية للإجابة على اسئلتكم حول تورم القدمين خلال الحمل

06/03/2023

حقنة اكتمال نمو الرئة للحامل؟ ومتى تستخدم؟

حقنة الرئة أو (العلاج الستيرويدي) هي حقنة (كورتيستيرويد / corticosteroid) يعطيها الطبيب للحامل إن توقع ولادة مبكرة وكان حملها أقل من 34 أسبوعًا، لتسريع تمام تكوين رئتي الجنين وتفادي أي قصور في التنفس لديه نتيجة عدم اكتمال نمو الرئتين. ولا حاجة إليها في غير ذلك، فإن لم يُخشى من ولادة مبكرة أو كانت الحامل قد تخطت الأسبوع 37، فلا حاجة إلى مثل هذه الحقنة.

متي تستخدم حقنة الرئة؟

لا تستخدم في كل حمل، بل تُعطى حال كون الولادة مبكرة أي قبل الأسبوع الرابع والثلاثين، إذ إن رئتي الجنين لا تكونان قادرتين على العمل أو ربما لم تكتملا قبل هذا العمر. تُحقن الستيرويدات عادة في إحدى العضلات الكبيرة (الذراعين أو الساقين أو الأرداف) للحامل، وتؤخذ جرعة حقنة الرئة على جرعتين او 4، على مدار عدد ساعات معينة يحدده الطبيب.

هل استخدام حقنة الرئة للحامل ضروري؟

تستخدم في حالات التي يكون فيها الحمل مهددًا ومعرضًا للولادة المبكرة، أو تعاني الحامل من اتساع في عنق الرحم، أو حال كانت حاملًا بتوأم، وأخيرًا في حال تحريض الولادة قبل 37 اسبوع لأي سبب كان، غالبًا ما تؤخذ في الشهر السابع والثامن من الحمل. يقلل علاج الستيرويد من مشكلات الرئة للأطفال الذين يولدون مبكرًا، خاصةً بالنسبة لأولئك الذين ولدوا بين 29 و34 أسبوعًا من الحمل. قد تقلل الستيرويدات أيضًا من المضاعفات الأخرى عند الأطفال. أظهرت دراسات أجريت في عام 2017، أن بعض الأطفال يعانون من مشكلات أقل في الأمعاء ونزيف في المخ عندما تتلقى والدتهم الحامل بعضًا من علاجات الـ(كورتيستيرويد) قبل الولادة.

ما أضرار حقنة الرئة للحامل؟

ليس لها أي ضرر للأم أو الجنين، بل على عكس فهي تعمل على تفادي أي قصور في التنفس قد يحدث للجنين نتيجة عدم كتمال نمو الرئتين، من خلال تنشيط الرئة والنضج المبكر لها، الأمر الذي يساعد الجنين على التنفس بشكل جيّد. كما أنها تقلل من مضاعفات الولادة المبكرة، وربما تلاحظين انخفاض حركة الجنين في اليوم التالي لأخذ حقنة الرئة وهذا أمر طبيعي طالما لم تقل الحركة عن 10 حركات على مدار اليوم ولم يستمر الأمر لأكثر من 48 ساعة.

01/03/2023

🔥تعتبر حرقة أو حموضة المعدة للحامل تهيج أو حرقان في المريء، ناجم عن محتويات المعدة المرتدة إلى المريء بحيث تبدو وكأنها حرقان في الصدر، وغالبًا ما تنتج الحموضة لدى الحامل جراء التغيير في الهرمونات المرتبطة بالحمل، أو اتباع نظام غذائي غير صحي في فترة الحمل.
🧑‍⚕️لعلاج حرقان المعدة أثناء الحمل
📍تناولي عدة وجبات صغيرة خلال اليوم بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة.
📍لا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام.
📍تجنبي شرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام.
📍عند النوم حافظي على مستوى رأسك أعلى من مستوى قدميك أو ضعي وسادة أسفل كتفيك للمساعدة في منع ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء.
📍يمكنك استخدام بعض الأدوية للتخفيف من الحرقة ولكن بعد الاستشارة الطبية.
📍ارتداء ملابس فضفاضة لتخفيف الضغط على المعدة والبطن.
📍تجنبي حدوث الإمساك
📍قد يساعد مضغ العلكة على علاج الحموضة للحامل.
📍في حال استمرار حرقة المعدة، يجب مراجعة الطبيب على الفور لتقديم المساعدة الضرورية ولعلاج الحموضة للحامل بالطريقة السليمة
🤫عليك تجنب الأطعمة التالية من أجل علاج الحموضة للحامل:
📍البرتقال والعصائر الحمضية مثل؛ الجريب فروت، والبندورة.
📍القهوة والمشروبات ذات المحتوى العالي من الكافيين.
📍الأطعمة المقلية والدهنية.
📍الأطعمة الغنية بالتوابل

25/02/2023

فوائد حليب الأم للطفل ...

1.يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الستة الأول .
2.يحتوي على مجموعة من العوامل التي تحمي الطفل في حين أن الجهاز المناعي ما زال يتطور .
3.يساعد الطفل على مقاومة العدوى والمرض، حتى في وقت لاحق من الحياة .
4.يقلل من خطر السمنة على المدى البعيد .
5. يساعد على تطوير العينين والدماغ وأنظمة الجسم الأخرى .
6. تساعد الرضاعة الطبيعية على تطوير الفك .
7. الأطفال الذين تمتعوا برضاعة طبيعية في طفولتهم يحققون نتائج أفضل في اختبارات الذكاء .
8. لا ينصح بإعطاء أي شيء سوى حليب الأم لمدة الستة أشهر الأولى (26 أسبوعًا) من حياة الطفل .

وللرضاعة الطبيعية أيضًا فوائد كثيرة في تعزيز صحة الأمهات، كما تقلل من

1. الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبايض .
2. الإصابة بهشاشة العظام .
3. أمراض القلب والأوعية الدموية .
4. البدانة .