Nusk care

Nusk care Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nusk care, Family medicine practice, Irbid.

🔹 Nusk Care–رعايتك تبدأ من مكانك
نوفّر خدمات رعاية صحية منزلية شاملة في أي وقت ومكان
استشارات طبية، فحوصات، تمريض، وغيرها…،لكل الأعمار ولمن يحتاج
نهتم بخصوصيتك، راحتك، وظروفك…،لنقدم رعاية إنسانية بمعايير عالية

لنا الشرف بأن تزورونا على مواقعنا الأخرى 👇

هل فعلاً خبز زمان كان "أطيب"...؟! ولا بس حنين طفولة...؟!تعال شوف الفرق بعينك…الطابون ما كان بس خبز، كان ريحة دار، وبساطة...
03/08/2025

هل فعلاً خبز زمان كان "أطيب"...؟! ولا بس حنين طفولة...؟!
تعال شوف الفرق بعينك…
الطابون ما كان بس خبز، كان ريحة دار، وبساطة مكونات: طحين، ملح، خميرة...، وبركة.
اليوم...؟! رفوف مليانة خبز أبيض، مغلف ومحسّن ومليان أشياء ما بتعرف تنطقها.
صحتك بلّشت من الخبزة.
اقرأ المكونات…،قبل ما تأكلها.
💙
💙
للأستفسار: 07 9896 5370
💙
💙

"هل تعلم أن كل عضو في جسمك له نقطة انعكاسية في قدميك...؟!"التصميم التالي يُظهر خريطة القدم الانعكاسية، والتي تُستخدم في ...
13/07/2025

"هل تعلم أن كل عضو في جسمك له نقطة انعكاسية في قدميك...؟!"
التصميم التالي يُظهر خريطة القدم الانعكاسية، والتي تُستخدم في علاجات الطب البديل والرفلكسولوجي لتحفيز الشفاء الذاتي وتحقيق التوازن الداخلي.

ابدأ اليوم بالاهتمام بتفاصيل صغيرة تصنع فرقًا كبيرًا في صحتك."
💙
📍
📞 للحجز والاستفسار: +962798965370
💙
💙

#الرفلكسولوجي

"تمرين بسيط 👁️ لكنه ذكي، لتحسين تركيز العين وتخفيف إرهاق النظر".كل أسبوع، نشارككم نصيحة طبية مختلفة، ذكية وغير معتادة — ...
21/06/2025

"تمرين بسيط 👁️ لكنه ذكي، لتحسين تركيز العين وتخفيف إرهاق النظر".

كل أسبوع، نشارككم نصيحة طبية مختلفة، ذكية وغير معتادة — تهدف لتحسين حياتكم اليومية بطريقة بسيطة وعملية.

عندكم استفسار؟ أو تحبّون نصائح موجهة لحالة معيّنة؟ تواصلوا معنا عبر الرسائل، ونحن في خدمتكم دائمًا. 🤝

— لأن العناية تبدأ بالتفاصيل.
👁️
👁️

📍 هل تساءلت يومًا كيف يتم إعطاء الدواء عبر الوريد؟أو كيف يُقاس الأوكسجين في الدم بدقة؟في هذا المنشور، نأخذك خطوة بخطوة ل...
18/06/2025

📍 هل تساءلت يومًا كيف يتم إعطاء الدواء عبر الوريد؟
أو كيف يُقاس الأوكسجين في الدم بدقة؟
في هذا المنشور، نأخذك خطوة بخطوة لتفهم كيف تُنفّذ الإجراءات التمريضية باحتراف، وما مدى أهميتها في الرعاية الصحية اليومية.

🧭 لأننا نؤمن أن التثقيف الصحي لا يقل أهمية عن العلاج نفسه.

🩺 تصفّح الصور واقرأ التفاصيل…
وقد تندهش من كمّ الدقة والاهتمام وراء كل خطوة!

🚑 خدماتنا التمريضية مصممة لتصل إليك حيث تكون، بأمان واحتراف.

📨 هل لديك استفسار؟ اتركه لنا في التعليقات أو أرسل رسالة خاصة، وسنكون معك.

🧠📱 كيف يؤثر التشتّت الرقمي على جسدك وعقلك...؟!في عالمٍ تملؤه الشاشات، قد يبدو التشتّت أمرًا عاديًا...،لكن الواقع...؟!الت...
12/06/2025

🧠📱 كيف يؤثر التشتّت الرقمي على جسدك وعقلك...؟!
في عالمٍ تملؤه الشاشات، قد يبدو التشتّت أمرًا عاديًا...،لكن الواقع...؟!
التشتّت الناتج عن التكنولوجيا له ثمن حقيقي على صحتك الذهنية والجسدية...!!

🟦 الآثار على المدى القصير:

-ضعف التركيز وتشتّت الانتباه.
-إجهاد العين والتوتر الذهني.
-انخفاض الإنتاجية وصعوبة إتمام المهام.
-اضطرابات في النوم بسبب التعرض المستمر للضوء الأزرق.

🟥 الآثار على المدى الطويل:

-تدهور الذاكرة وضعف القدرة على اتخاذ القرارات.
-زيادة مستويات القلق والتوتر المزمن.
-ضعف جودة التواصل الاجتماعي الواقعي.
-إرهاق ذهني مستمر وشعور عام بالضياع الذهني.

🧭 كيف تتجنّب التشتّت بذكاء...؟!

-حدّد أوقاتًا يومية خالية من الأجهزة.
-استخدم تقنيات التركيز مثل "قاعدة بومودورو" (25 دقيقة عمل / 5 دقائق راحة).
-عطّل الإشعارات غير الضرورية.
-حمّل تطبيقات تساعدك على تتبع وقت الشاشة وتنظيم الاستخدام.
-خصّص وقتًا للهدوء والتأمل بدون محفزات رقمية.

💬 لا تدع التشتّت يتحكّم بك...
إذا شعرت أن السيطرة على التشتّت أصبحت تحديًا،
تواصل معنا في Nusk Care وسنرشدك بخطط عملية ونصائح شخصية تساعدك على استعادة تركيزك وجودة حياتك.
📩 راسلنا الآن.

اهتمامنا فيكم ما يوقف، من أول خطوة لآخر نتيجة 💙💙💙
10/06/2025

اهتمامنا فيكم ما يوقف، من أول خطوة لآخر نتيجة 💙
💙
💙

💡 شرحٌ مختصرٌ للآيات:🔹 "قد أفلح من تزكّى"الله يخبرنا أن الفلاح الحقيقي (النجاح والسعادة) يكون لمن طهّر نفسه من الذنوب، و...
05/06/2025

💡 شرحٌ مختصرٌ للآيات:

🔹 "قد أفلح من تزكّى"
الله يخبرنا أن الفلاح الحقيقي (النجاح والسعادة) يكون لمن طهّر نفسه من الذنوب، والشهوات، والأنانية.
🔹 "وذكر اسم ربه فصلّى"
من تذكّر الله بصدق وأخلص في صلاته، كانت حياته متّزنة، وقلبه مطمئنًا، وهذا ينعكس حتى على صحته وجسده.
🔹 "بل تؤثرون الحياة الدنيا"
لكن كثيرًا من الناس يفضّلون متعة الدنيا الزائلة، المال، الشكل، الرفاهية… وينسون الروح والآخرة.
🔹 "والآخرة خير وأبقى"
الله يذكّرنا: ما عند الله أبقى وأنفع، فاجعل قلبك هناك… وسيتصلح كل شيء هنا.

🌱 الخُلاصة بلغة اليوم:
من طهّر نفسه، وتواصل مع ربه، عاش بصحة الجسد وسلام الروح.
أما من غرق في الدنيا، تعب جسده، وذبل قلبه…،لأن أصل الصحة: من الداخل.
💙
💙

"صِحتكُ تبدأ من قراراتِك الصغيرة...،طبِّق واحِدة اليوم، وغيِّر غدك." 💙🤍🤍
03/06/2025

"صِحتكُ تبدأ من قراراتِك الصغيرة...،طبِّق واحِدة اليوم، وغيِّر غدك." 💙
🤍
🤍

"الفرق واضح...،لأننا نهتم." 💙🤍🤍        #نُسْك_كير
02/06/2025

"الفرق واضح...،لأننا نهتم." 💙
🤍
🤍
#نُسْك_كير

أهلاً بك في مساحة صحتك وراحتك. 💙❤️❤️                                                           ًا
27/05/2025

أهلاً بك في مساحة صحتك وراحتك. 💙
❤️
❤️
ًا

Address

Irbid

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nusk care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nusk care:

Share