https://www.facebook.com/109502318561306/

عيادات رحاب الطبيه/ rehab medical clinics, رحاب, Mafraq (2025)

19/11/2024

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛🫶

رحاب-مقابل المؤسسة العسكرية 💛🫶
للتواصل : 0789746669

دمتم بخير 🌷🫶

18/11/2024

( وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلا تُبْصِرُونَ ) ❤
إذا تأملنا في الجسد البشري فسنجد تعقيدًا في تصميمه أيما تعقيد !!، فكل عضو وكل جهاز يقوم بوظيفته على أكمل وجه في تجانس تام مع الأعضاء والأجهزة الأخرى،
بل إن كل مكون من مكونات الجسم البشري به العديد من التفاصيل؛ هذا التعقيد إنما يدل على حكمة ولطف الخالق سبحانه،

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛🫶
رحاب-مقابل المؤسسة العسكرية 💛🌷
للتواصل معنا:0789746669

دمتم بخير 🌷🫶

16/11/2024

🔵 اسباب ثبات و زيادة الوزن ❗
____________________________
💠 أسباب مرضية
▫️مقاومة الأنسولين
▫️مرض السكر
▫️ تكيس المبايض
▫️خمول الغده الدرقيه
____________________________
💠 اسباب خاصة بالتغذية أو النظام الغذائي
▫️زيادة السعرات فوق الاحتياج اليومي
▫️عجز أو نقص السعرات الكبير
▫️الإفراط في تناول النشويات
▫️قلة البروتين

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛🫶
للتواصل معنا:0789746669
رحاب ـ مقابل المؤسسة العسكرية 💛🫶

دمتم بخير 🌷🫶

15/11/2024

دعاء يوم الجمعة المباركة 🕌
اللهم توبة لكل مذنب و فرحا لكل حزين و جبرا لكل مكسور
آللهم إنا نسألك في هذا اليوم ، أن تمسح عنا أوجاعنا وتنير ظلمات ليالينا ، آللهم إسقنا فرحاً وارزقنا من كل مداخل الخير
آللهم اقبل توبتنا، وآرحم ضعف قوتنا، وآغفر خطيئتنا، وآقبل معذرتنا، وآجعل لنا من كل خير نصيبا، وإلى كل خير سبيلا برحمتك يا أرحم الراحمين ... آللهم أمين .🤲🕋

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم في يوم الجمعة 💛🫶

للتواصل معنا: 0789746669
رحاب ـ مقابل المؤسسة العسكرية 💛🫶

دمتم بخير 🌷🫶

13/11/2024

احد اشكال تعويض نقص الحديد في جسم الانسان عن طريق حقن الحديد في الوريد.

تقوم عيادات رحاب الطبية بإعطاء إبر الحديد في الوريد تحت اشراف كادر طبي متخصص حتى نتجنب أي أعراض جانبية.

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛 🫶
للتواصل معنا: 0789746669
رحاب ـ مقابل المؤسسة العسكرية 💛 🫶

دمتم بخير 🌷 🫶

11/11/2024

ما هي أعراض ؟!

ترتبط أعراض الغدة الدرقية بحدوث تغيرات غير مبررة في الوزن، فإذا لاحظت أن وزنك يقل بدرجة كبيرة عن المعتاد، فربما تعاني من زيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية.

وإذا لاحظت أن وزنك يزداد بدرجة كبيرة عن المعتاد، فربما تعاني من نقص إفراز هرموناتها، وهو الأكثر شيوعاً.

الأعراض الأخرى قد تشمل ... تورم الرقبة، تغير في مستوى النشاط والحالة النفسية.

وإذا كنت تريد أن تعرف ما إذا كان لديك مشاكل في الغدة الدرقية أو لا فغالباً سوف تحتاج لعمل فحص دم لتحليل نسبة هرمون الـ tsh في جسمك ومن خلال مستوى الهرمون سيتم تحديد سواء كان هناك خلل في الغدة أم لا.

شاركنا هل تشك أنك تعاني من مشكلة بالغدة الدرقية؟ أم عرفت فعلاً أنك تعاني من مشكلة بها ؟!

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛🫶
للتواصل معنا: 0789746669

رحاب-مقابل المؤسسة العسكرية 💛🫶

دمتم بخير 🌷🫶

09/11/2024

هل أنت من أصحاب ؟

قد يتساءل البعض عن سبب ألم البطن عند العصبية والضيق، خاصة وأن هذا الألم قد يرتبط بعدد من الحالات منها المعدة العصبية والقولون العصبي..

ما هي المعدة العصبية؟
هي عبارة عن حالة تحدث للأشخاص نتيجة تأثرهم بالحالة العاطفية التي يمرون بها أو نتيجة لتأثر حالتهم النفسية، بل وقد ترتبط أحياناً بمشاكل الجهاز الهضمي وقد تنتج في بعض الأحيان نتيجة لتداخل العوامل السابقة أو قد تكون حالة دائمة يمر بها الأشخاص عندما يمرون بحالة من الضيق، وقد أطلق عليها الأطباء هذا الاسم نتيجة لوجود الأعراض الجسدية التي يسببها #القلق و #التوتر.

أعراض المعدة العصبية:
إذا كنت تشك أنك تعاني من هذه المشكلة فهناك بعض الأعراض التي تميزها، ومن أهمها التالي:

الشعور بحالة من #الضيق والقلق.
الشعور بتغيرات في الشهية.
حدوث مشاكل .
الشعور بالقيء.
الإصابة بحالة من #الإمساك أو الإسهال.
الشعور بالانتفاخات بصورة مستمرة.
الشعور بألم المعدة.
#التبول بصورة متكررة.
#التبرز بصورة بمعدل أكبر من المعتاد.

وعن #تشنجات المعدة العصبية:
تعتبر تشنجات المعدة من أهم أعراض اعصاب المعدة، وذلك حيث أنها تؤدي إلى:

الشعور ب #وخز في اعصاب المعدة.
الشعور بحالة من #الانقباضات داخل المعدة.
الشعور برفرفة تشبه رفرفة الفراشات في منطقة المعدة.

أسباب ألم # #اعصاب المعدة:
كما ذكرنا فإن هذا النوع من الألم قد ينتج في الغالب نتيجة الشعور بالقلق أو #العصبية، لذا فهو من الحالات التي يمكن أن يتعرض لها الجميع، ويكمن سبب الشعور بألم في اعصاب المعدة نتيجة ارتباط المخ والجهاز الهضمي بأحد الأعصاب المسمى العصب المبهم، وهو أحد أهم الأعصاب الموجودة في الجسم، والذي يقوم بإرسال إشارات عصبية ما بين منطقة الجهاز الهضمي والمخ، وبالتالي تشعر بحالة من الألم عند شعورك بالقلق.

وفي بعض الحالات قد يكون ألم اعصاب المعدة، خاصة إذا كان يحدث بصورة مستمرة ومنتظمة، إشارة إلى ارتفاع مستويات القلق لديك أو إشارة إلى وجود مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي، ولكن في حالات نادرة، وقد تتمثل هذه الحالات في:

الإصابة بمرض القولون العصبي.
الإصابة بقرح المعدة.
الإصابة بمرض التهاب الأمعاء.
الإصابة بمرض #سيلياك.
الإصابة بمرض القلق.
الإصابة بتلف في .
الإصابة بحصوات في المرارة.

يعتمد علاج المشكلة على تغيير نمط الحياة الذي تتبعه وتقليل التوتر الذي تشعر به، ولكن يمكن علاج المشكلة عن طريق التالي:

أدوية لعلاج المعدة العصبية:
بالرغم من أنه من الممكن في بعض الحالات علاج المشكلة في المنزل، إلا أنه في بعض الحالات قد يكون من المهم التوجه للطبيب للحصول على الدواء المناسب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية لتقليل التوتر والقلق، حيث أن علاج هذا النوع من الضغوطات النفسية يمكن أن يساعد في علاج المشكلة..

علاج طبيعي للمعدة العصبية:
يمكن أن تساعد بعض الطرق الطبيعية في تقليل الشعور بالألم والتخلص من الحالة، حيث يمكنك اتباع التالي حتى تقوم بتهدئة المعدة:

ممارسة #التأمل لفترة يومياً لا تقل عن 10 إلى 15 دقيقة، لأن التأمل يساعد في زيادة التركيز وخفض #التوتر.
ممارسة الأنشطة التي تساعد في تخفيف التوتر، وهذا يعني ممارسة #الرياضة، أو القراءة، أو الاستماع إلى الموسيقى.
قم بممارسة تمارين #التنفس كل عدة ساعات وذلك عن طريق أخذ نفس عميق لمدة دقيقة.
حافظ على صحة الجهاز الهضمي من خلال الأطعمة الغنية ب #الألياف.
تناول بعض الأطعمة مثل الأطعمة التي تحتوي على #البروبيوتيك.
الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل منتجات #الألبان والابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الصودا أو الكافيين.
تناول وجبات أصغر في الحجم، لأن الوجبات الكبيرة قد تتسبب في تهيج الجهاز الهضمي.
تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوراق الخضراء مثل #السبانخ و #الخس.

أعشاب لعلاج المعدة العصبية:
يمكن أن تساعد الأعشاب على تهدئة المعدة العصبية ومن أهم الأعشاب التي يمكن استخدامها التالي:

مضغ قطعة من جذور نبات الزنجبيل أو تناول كمية من مشروب الجنزبيل.
استخدام النعناع سواء الأوراق أو مغلي الأوراق.
استخدام أوراق اللافندر.
استخدام نبات الليمون.
استخدام زيت البابونج.
استخدام زيت الورد.

نذكرك أنه من الممكن علاج هذه الحالة في المنزل طالما أنها لا ترتبط بمشكلة جسدية، فكل ما عليك فعله هو تقليل مستوى التوتر والقلق الذي تشعر به من خلال محاولة تجنب ما يشعرك بالضيق هذا بالإضافة إلى ضرورة تحسين نمطك الغذائي وتحسين نمط الحياة الذي تتبعه، فيجب عليك ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء.

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛🫶

للتواصل معنا:0789746669
رحاب ـ مقابل المؤسسة العسكرية 💛🫶

دمتم بخير 🌷🫶

08/11/2024

في يوم الجمعة 🤲

اللهم لاتدع لنا ذنبا إلا غفرته ولا مريضا إلا شفيته ولا مبتلا إلا عافيته
ولا ضالا إلا هديته 🤲

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم في يوم الجمعة 💛🫶

للتواصل معنا:0879746669
رحاب-مقابل المؤسسة العسكرية 💛🫶

دمتم بخير 🌷🫶

06/11/2024

إفهم مرضك واعرف امتى لازم تستشير دكتورك .
الجيوب الأنفية عبارة عن تجاويف في عظام جمجمة الوجه مبطنة بالغشاء المخاطي اللي بيبطن الأنف نفسها .
التهابات الجيوب الأنفية ليها اسباب كتير .
👈 العدوى البكتيرية أو الڤيروسية .
👈 حساسية الأنف والحبوب الأنفية .
👈 مشاكل بس المناعة الذاتية .
👈 التضخم بالغضاريف .
👈 وجود لحمية .
👈 وجود إنعواج بالحاجز الأنفي .

امتى تستشير دكتور ..لعلاج التهابات الجيوب الأنفية 🤔
لو اتكررت معاك الأعراض هاي
👇👇👇

👈 التهابات الأنف المتكررة .
👈 إفرازات سميكة من الأنف .
👈 انزلاق رشح في الحلق .
👈 انسداد الأنف ، صعوبة في التنفس من الأنف .
👈 الم وتورم عند العينين أو الوجنتين أو الأنف .
👈 ضعف حاسة الشم أو التذوق .
👈 الصداع .
👈 بحة في الصوت .
👈 الم في الفك العلوي والأسنان .

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛 🫶
للتواصل معنا 0789746669
رحاب ـ مقابل المؤسسة العسكرية 💛 🫶

دمتم بخير 🌷 🫶

05/11/2024

نزلات البرد طويلة الأمد هي حالة تستمر فيها أعراض نزلة البرد، مثل سيلان الأنف، واحتقانه أو السعال أو التهاب الحلق، لأكثر من 10 أيام

وقد يكون السبب:

● العدوى البكتيرية الشديدة

● الالتهاب المزمن، مثل التهاب الأنف التحسسي أو التهاب الجيوب الأنفية المزمن

✦ في فصل الشتاء ومع انتشار الفيروسات قد تتحور وتسبب الإصابة بعدوى شديدة عادة ما تستمر أعراضها لفترة طويلة، وتكون أكثر حدة.

لذا راجع الطبيب ......

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛🫶
للتواصل معنا: 0789746669
رحاب ـ مقابل المؤسسة العسكرية 💛🫶

دمتم بخير 🌷🫶

04/11/2024

تصلب الجلد (مسمار اللحم )👀

_مسمار اللحم في القدم أو الجلد السميك في القدم هو تراكمات من جلد قاسي أسفل القدم أو بين أصابع القدمين أو على أطرافها. ولا يعتبر المسمار اللحمي خطيراً، لكنه قد يسبب الشعور بالانزعاج.

يشيع تراكم الجلد السميك في أصابع أقدام النساء أكثر من الرجال، ويلاحظ أن أغلب من يعانون منه هم من يرتدون أحذية غير ملائمة، وأصحاب الأقدام المتعرجة، والأشخاص الذين يقفون لمدة طويلة خلال اليوم.

يمكن أن يكون مسمار اللحم في القدم على شكلين مختلفين، إما كروي أو غير محدد الشكل، وذلك نظراً لاختلاف أسباب تكون كل منهما والأماكن التي من الممكن تواجده بها.

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛🫶

للتواصل معنا:0789746669
رحاب-مقابل المؤسسة العسكرية 💛

دمتم بخير 🌷🫶

02/11/2024

😴 هل تشعر بالتعب عند الاستيقاظ؟ إليك الأسباب ....
_____________________________________________

استيقظت من النوم وأنت تشعر وكأنك لم تنم؟ هذا الإحساس شائع، وله عدة أسباب يمكن التغلب عليها لتحظى بصباح مليء بالنشاط والطاقة. إليك بعض الأسباب المحتملة وراء هذا الشعور والحلول الممكنة:
__________________________________
💡 أسباب الشعور بالتعب عند الاستيقاظ:
1️.نوم غير منتظم: عدم الحصول على ساعات كافية من النوم أو النوم في أوقات مختلفة قد يؤثر على جودة الراحة.
2️.انقطاع التنفس أثناء النوم: هذه المشكلة قد تسبب استيقاظات متكررة تؤدي إلى تعب مستمر.
3️.التوتر والقلق: التفكير المفرط قبل النوم يمكن أن يمنعك من الدخول في نوم عميق ومريح.
4️.نقص الفيتامينات: انخفاض مستويات فيتامين D أو B12 قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق.
5️.عدم شرب كميات كافية من الماء: الجفاف يسبب الشعور بالإعياء عند الاستيقاظ.

عيادات رحاب الطبية ترحب بكم 💛🫶

للتواصل معنا: 0789746669
رحاب-مقابل المؤسسة العسكرية 💛 🫶
دمتم بخير 🌷 🫶

عيادات رحاب الطبيه/ rehab medical clinics

19/11/2024

18/11/2024

16/11/2024

15/11/2024

13/11/2024

11/11/2024

09/11/2024

08/11/2024

06/11/2024

05/11/2024

04/11/2024

02/11/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category