えがおらいふ

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山形県山形市
えがおらいふ

誰もが自分だけの魅力を持っているから、
いくつになっても夢は叶うものだから、

心もからだも、おうちも元気にして笑顔で過ごしましょう。

困った事があるとき気軽に「助けて」と言えて、助けてもらえる世界。
自分に出来ることが誰かの助けになり、自分が助けて欲しいとき誰かがその人のできることで助けてくれる世界。
そんな世界を、アロマ・片付け・コーチングを通してつくっていきたいと思っています。

10/01/2024

｢夫に頼んだら、背中に塗ってくれて
夫も塗らせてくれて
朝になって聞いたら、よく寝れたって！｣

好きで使っている精油

でも
だんなさんには価値がわかってもらえなくて
悩むことがあっても

自分のために
だんなさんには無理にすすめず
でも折を見て様子を見て
そうやって使い続けてきたら

だんだんとだんなさんが変化してきた

って
ニコニコ笑顔で話してくれると

重ね合わせちゃうのが自分のこと。

私も
初めて夫にマッサージできたときは嬉しかったし
お願いして背中に塗ってもらえた時は驚きと嬉しさと半分半分だった

こうなったらいいなを
信じて、
思い描いて、
チャンスが来たら逃さず掴む

それをしていけば
どんな未来だって現実になる

想像出来ることは叶えられることだから

大事なのは自分をまず優先すること

だから、
精油はぴったりなの。

自分で嗅ぐ
自分に塗る

必ずまわりにも香りは広がり届くから
まわりに嗅がせよう、塗ろう、しなくていい

自分が嗅いで、塗ってたら、
自分の心は満たされていく
癒されてもいく
変化していく

それが大事！

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

嗅ぐだけ3秒
塗って5秒

忙しい
面倒くさい
難しい
余裕ない

そんな人が言い訳できなくなるワンステップアロマ♪

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

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04/01/2024

まずは自分

誰かのために、の想いがある人こそ
まずは自分を優先しなきゃいけないことがある

自分の身が安全であること
自分が元気であること
自分が動けること
自分にゆとりがあること

これらがないと
誰かのためにと思っても思うように出来なくなってしまう

自分を優先することは
決して悪いことじゃない

必要なこと

その先に誰かを助けたり守ったりできる

自己犠牲の上に成り立つ幸せは皆無

上手くいってるように思えても、歪みが生まれる

だから
犠牲にしちゃいけない

なかなか自分を優先できないときは
香りの力を借りると
肩の力が抜けて
思考がいちど休止でき
アンバランスからたち戻れる

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

せっかく使うなら
天然純粋安全な精油を。

良かれと思ったのに
脳に感情に記憶にからだに
エラーを起こしてしまわないように

だから私はdoTERRA

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

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25/12/2023

＜年末年始、不調に見舞われたらどうしますか？＞

年末が近づくにつれ、
勤務しているクリニックでは予約がいっぱい、予約外受診もいっぱい

長時間の待ち時間を経て、ようやく診察を受けられる…という状況が続いている。

「年末年始のお休みに入る前に、見ておいてもらおうと思って」
「ちょっと不安かなって思って」
「前から気になっていたけど、年末だからいよいよと思って」

色々な理由で、このタイミングに受診が重なっている印象がある。

もちろん、
たまたま今、体調を崩してしまった　という方もいる。

年末年始は、病院も休みになる。

もちろん、夜間休日診療所など対応しているところもあるし、
総合病院の救急なども稼働している。

でも、やっぱり気軽には受診しずらい。

だから前もって受診を…　といっても、
受診したときに症状が無かったり、落ち着いていたら、何もできないのが医療。

…………

私自身、気温が下がってくると体調を崩しやすくなる…
のが小さいころからのパターンだった。

小学校入学前後は、よく嘔吐を繰り返し、自家中毒って言われていたし
それ以降は、喘息用気管支炎と言われて、飲み薬や張り薬や吸入薬のお世話にもなってきた。

「薬があるから大丈夫」
そう思って、本格的に体調を崩すまで何もせずに過ごしていたのが、このころだったなって思う。

エッセンシャルオイルに出会って、
セルフケアを知って、
体調を崩す崩さないにかかわらず、できることがあることを知って
私の当たり前は変化してきた。

まずは、自分の体調に敏感になった。
前兆をとらえることができるようになった。

「これ以上無理すると危険だな」
「あ、なんだかちょっとおかしいぞ」
そう気づけることで
睡眠をしっかりとるようにする　とか
ゆっくりと入浴してあたたまる　とか
水分を多めにとる　とか
できることをするようになって、
本格的に不調になることが減った。

そして、
苦手な季節も、
長期休暇も、
怖くなくなった。

ちょっとおかしい、その時にできることがあるから。

慌てなくていい。
不安にならなくていい。

できることがある安心感。
できることがある心強さ。

病院は、医療は、薬は、
絶対に必要なもの。

でも、
できることに限界もあると思っている。

だから、
自分にそれ以外の選択肢を持っておくことが必要だと思うのだ。

……………

手にしたその日から、
手にすると決めたその日から、
安心と　選択肢と　方法と　体験談と知識が届けられます。

気になったなら、一歩踏み出してみてください。

この
ドテラの精油を使えない人はいない。

使わない、と決めなければ　絶対に誰しもに使える。
それが
高品質、純粋、安全なドテラのエッセンシャルオイル・ドテラ製品です。

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21/11/2023

＜第2回doTERRAウェルネススタディ山形＞

11月18日(土)
八戸在住の奈津子さんを、山形のQIにお迎えして

9月に続き、第2回目のウェルネススタディ山形を開催しました✨

植物の力での、自然解決法・ナチュラルソリューションズのお話は私からさせていただきました。

看護師として、
ドテラ歴8年目として、
ドテラ製品・ドテラ社のすごさと愛と楽しさを
精いっぱいお伝えさせていただきました。

そして
美容にとんと疎い私にはお伝え出来ない、

美容とクレイパックのことを、
美肌すぎる奈津子さんからお聞きしました✨

作ったクレイパックを、
顔や手に試すときには、
歓声が続々と！

私の左手も1トーン以上、色が明るく白くなり、
肌触りはもっちりつやつやに✨

皆の手も、顔も、
トーンアップしてしっとりしてもっちりして。

「こりゃ、クレイパックしなきゃだね！」となりました♡

ドテラの安心安全純粋な精油を一緒に使うから、
その働きもあってのことだし

クレイパック後のケアにも、
ドテラの精油イン＆優しい成分のドテラのスキンケア製品を使うので
ますます良さが感じられました♡

美容に疎くて、
めんどくさがりの私でも、
「これなら定期的にできる！」って思える手軽さだったのも
高ポイントでした✨

クレイ、ゲット予定なのですが
試したい方いますか～？？

ご参加のみなさん、
奈津子さん、
本当にありがとうございました♡

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09/11/2023

＜えがおらいふチームでドテラしない？＞

えがおらいふチームメンバーからの紹介で
ドテラライフをスタートされる方に、
色々な特典をご用意しています。

ドテラは、
精油一本から使い始めることができます。

自分で会員にならずに、使うこともできます。

でも、
会員になって使い始めることで
得られるモノがたくさんになります。

ドテラの紹介者は、ドテラライフを共に過ごすパートナー。
一緒に楽しんだり、困ったときに助け合えたりする、伴走者。

”誰と一緒に？”

よく考えて、自分に合う人と一緒に始めてほしいから

えがおらいふチームメンバー（のごく一部）と、得られる特典、そしてよくあるご質問をご紹介します。

【えがおらいふチームメンバーご紹介】

〇現役保健師・3児のママ、東京都文京区在住
　あきばともみ　
　明るさと寄り添い力バツグン！
　料理にも精油を活用してる、働くママ✨

〇二児男児のワーママ・愛知県岡崎市在住
　自分の殻を破り、チャレンジしたいなら
　まるやまじゅんこ　に
　普通のママでも、いつからでも、やりたいことをやっていい！を邁進中✨

〇産後間もない、年子ママ　山形在住
　えみり
　自然派育児、ナチュラルケアをしたいならぜひ！
　妊娠出産時のドテラ活用の体験もモリモリです♡

〇サロンでのアロマ導入を検討中なら
　ネイルサロンのかたは、山形市在住・ゆかこ
　出張サロン・ロミロミ・ヘッドスパなら、山形在住・まみ

【えがおらいふチーム特典】
〇スタート時プレゼント
　PVに応じて、
　エッセンシャルオイル家庭医学事典、ミネラルハンドブック、クラフトキットなどをプレゼント

〇チームメンバー限定　LINEグループ、Instagramご招待
　使い方、情報などをシェア
　体験談を知れたり、無料講座のご案内なども。

〇無料講座・サポート
　・毎週1回のチームメンバー限定zoom講座
　・そのほか、zoom講座、対面講座もあります
　・アロマタッチは体験無料、レクチャー無料
　・ハンドタッチケ体験無料、レクチャー無料
　・チームメンバー限定イベント開催
　・1対1でのやり取りなどももちろん！

〇チームのみんなの、やってみたい！を最大限応援しています。
　夢を一緒に叶えましょう♡

【よくある質問】

Q.キットで始めないとだめですか？
A,キットのほうがお得ではありますが、精油1本から始められます
　はじめかたでのサポートの違いなどもありません

Q.毎月買わないといけない？
A.買いたい時だけ買う、で、もちろんOKです！
　ポイントを貯めるには、毎月購入が必要ではあります

Q.いくら以上買わないといけないとか、誰か紹介しないといけないとか、ノルマはありますか？
A.一切ありません！

Q.使いこなせるか不安です…
A.最初から使いこなせる人はいません。
　だから、紹介者がいます。
　ちゃんと使えるようにサポートします。
　知識がなくても、簡単に使える方法がちゃんとあります。

自分のペースで、
自分のニーズに合わせて、
使えるのがドテラです！

そしてそのドテラライフを一緒に楽しむのが、チームの仲間です！

私たちと一緒にドテラライフを楽しみませんか？

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#東京ドテラ #文京区ドテラ #愛知ドテラ #岡崎ドテラ

05/11/2023

＜マルシェ出店のご案内＞

11月19日(日)
上山市　三友エンジニア体育文化センターで開催の、
風凪かみのやまるしぇ
に出店させていただきます。

このイベントは、
風凪マルシェ　と　かみのやまるしぇ　のコラボマルシェ✨
60店舗が出店する、ワクワクのイベントです✨

私”えがおらいふ”は

〇アロマクラフト
　・魅惑のブルークリーム
　・しっとりハンドクリーム
　・女度アップスプレー
　・ぐっすりおやすみスプレー
　・お好みコロコロ香水ロールオン
　・リラックスバスソルト

〇アロマハンドタッチケア
　選んだ精油からのメッセージ付き、両手で10分の極上リラックス

〇生年月日から読み解く、あなたの強み＆サポートアロマ

メニュー全て、1000円（税込）

事前予約優先
当日でももちろんOKです。

香りのお試しだけも、喜んで♡

ご質問等ありましたら、コメントまたはDMにてご連絡下さいませ。

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03/11/2023

＜あろまじろ　ありがとうございました＞

10月29日(日)”あろまじろ”

香りを楽しみ、ゆったりと過ごせる空間を　と、
共にドテラを愛用しているメンバーの有志とともに
開催することができました。

アロマクラフト、
アロマハンドタッチケア、
ミネラル試飲、
を自由に楽しんでいただき

ご希望の方には、
ヘッドスパも受けていただくことができました。

初めて、こういったイベント開催に携わってくれたり
ハンドタッチケア施術に、挑戦したり
仲間のやってみたい　と、私のやれたらいいなと、こんなものを届けたい　とが
叶ったのかなと思っています。

お子さん連れで来てもらっても楽しめるように、
キッズスペースを作ったり
かわるがわる、子どもたちと一緒に遊んだり

BGMを用意してくれたり

入場してくれた方につけていただくリストバンドを作ってきてくれたり

私一人では形にすることはできなかったイベントです。

皆に感謝が溢れます。

次回、12月17日(日)に会場を変えて開催予定です。
詳細は追ってご案内させていただきます。
ご予定に入れておいていただけたら嬉しいです♡

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02/11/2023

自分らしく生きようとしても、
人の目が気になって、
どう思われるかが気になって、
いい子でいたほうがいいやって、

自分の望みや願いが　周りに望まれるものでなければ望まないように、願わないようにすらしてきた

でも、
自分の望みや願いを叶えながら生きるほうが
周りにも喜ばれることを知ってしまった。

自分らしく生きるほうが、
自分がまず生きやすくなり、
周りにも素敵な人がいっぱいになり、
周りの人も生きやすくなってくることを知ってしまった。

いつからでも、
なりたい自分で生きると決めるだけで
そして行動を起こすだけで
なりたいように変われることを味わってしまった。

そうして生きるほうが、
ずっとずっと楽しいと、味わってしまった。

撮っていただいた写真を見て驚いた。
私ってこんなにいい顔して笑うんだって！

私ももっと、自分らしく生きていく。

出会った人も、もっともっとその人らしく生きられるように導いていく。
（もちろん、その人が望むならば　ね）

ありたい自分で生きたいなら
私にメッセージくださいませ♡

精油と私がダッグを組んで、サポートさせていただきます♡

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#ありたい自分で生きる #自分らしく生きる #自分らしさ

30/10/2023

〈アロマ入門講座ナチュラルソリューションズのご案内〉

約8年使い続け、人生になくてはならない、
ドテラのエッセンシャルオイル・ドテラについてわかる講座です

なぜならば

ドテラ社のCPTG品質のエッセンシャルオイルがあれば
✨在りたい自分✨
で生きていくことが叶うから！！

そして

ドテラはMLMだからこそ

〇高品質の製品を手にできます

〇ユーザーだけでなく、生産者、地球環境、次世代まで考えて継続的な取り組みをしています

〇誰にでも平等に変化と進化のチャンスがあります

〇ノルマなど一切無し！望む関わり方ができます

忙しい
時間が無い
面倒くさがり
ずぼら
そんな人にほど、ドテラの精油はむいています

ビンの蓋を開けて嗅ぐだけ
手に1滴垂らすだけ

それだけで届いてくれる、
天然有用安全な精油が
私たちの目に見えないところにもはたらくから❤︎

気になったら
まずは話を聞いてみて！
お試し精油を手にしてみて！

使うも使わないも、決めるのはそれからでいいんじゃないかな？

ということで

ドテラの精油についてマルっとわかる、
zoom開催＆無料の講座！

♡アロマ入門講座ナチュラルソリューションズ♡

11月開催のご案内です
▼

11月17日(金)21:00～22:00開催

参加方法は
① DMまたはコメントで、参加希望の旨をご連絡ください

②こちらから DMにて zoomIDなどご案内します

③当日は出来るだけ、画面オンでご参加ください
画面OFFになる場合、チャットなどでコミユニケーションがとれますようご協力ください

ご質問や、別日程のご希望もDMにて承ります

山形県内、福島市、仙台市、秋田市は
対面講座も可能です

対面講座の場合、
おひとり様アロマクラフト付き1000円(税込)となります

未来の自分が今より笑顔で生きれるように
自分と家族のために
未来のために
1歩踏み出してみませんか？

#えがおらいふ #山形 #アロマ #ドテラ #宣伝 #お知らせ #アロマ講座 #山形アロマ #山形ドテラ #精油 #エッセンシャルオイル #健康 #看護師 #アロマクラフト #セルフケア #ナチュラルケア

21/10/2023

＜ドテラの精油でできること＞

言われたんです。

「前に知人から、ドテラのアロマをもらったことがあって。
何にでも使えるから！
ってもらったけれど、何に使えるかわからなくて
今は、どこに行ったかわからなくなってる…」
って。

ドテラユーザーになると、
できることが本当に多いことを知るので

”なんにでも使える”
は嘘偽りない言葉だなって思うけれど

使ったことが無かったり、
使い始めたばかりだと、
「なんにでも使えるって言われたって、使えない…」
ってなるのも当然のこと。

1つ1つの精油ごとに、
おススメの使い方はある。

だけど
共通してできることを簡単にご紹介します。

〇香りを脳に届ける

嗅いだり、ディフューズしたり。

好きな香りだから、でもいいし、
精油のもつ働きで選んでもいい。

空気をサプリメントにして、呼吸とともに吸い込む！

〇足し算で格上げ

今使っているスキンケアやヘアケア、洗剤などなどに
精油を1滴足すだけで、
自分に合ったものに変化させられる。

香りも、はたらきも。

何を足すかは、辞典で調べられるし
聞いて教わったっていいよね、もちろん。

〇手作りを楽しむ

スプレーやハンドクリーム、
リップクリームに口紅、アイシャドウに
ヘアワックス、ヘアオイル、
柔軟剤にクレンザー、
日焼け止めに…

色んなものを作ることができる。

スプレー一つとっても、
ルームスプレー、
カースプレー、
虫よけ、
クールダウン、
リネン用
掃除用
…
本当に幅広い。

だから、
作ってみたいなって思ったものは、大概作れるってこと！

〇セルフケア

自分の体調、心の状態、
それに合わせて塗ったり嗅いだり、カプセルに入れて飲んだり…

自分で自分のケアができる。

自分に目を向けることが増えれば、
早め早めに気づけるようになって
不調に悩む回数も減るかもしれないよ。

ということで

ドテラの精油でできること

ざっくりとのお伝えですが
精油がある生活、イメージしてもらえたら嬉しいです♡

ご質問などはお気軽にDMにて。

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17/10/2023

仲間が自ら1歩を踏み出すことを決め
そのサポートをできることの嬉しさは
言葉では表せない

｢私にできるかわからないけど…｣と言っていたのに
9人ものお友達や、お友達のお友達が来てくれて
息子さんもママが何をするのか見たい！って来てくれるって
素晴らしすぎること！！

ご本人の人柄と
周りの方々の人柄がかけ合わさって
今まで身を置いた中でも抜群に居心地がよく
初めてと思えない空間でした

○○だからとか
こうあるべきとか
そういうものに縛られるのはもったいない

自分の中にある、素直で真っ直ぐな気持ちに従いさえすれば
世界はどんどん変化していく

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

私自身はかつては

こうあるべきや看護師だからとか
今となっては要らないと気づいた色んな決め事に自分で自分を縛っていて

素直になりたいのになれず
カッコつけてみたり取り繕ってみたり

かえって情けないくらいだった

でも
仲間が、
共に過ごす周りの人達が、
本当に色んなことを教えてくれる

先を行く人の言葉はその通りだった

その時の自分の位置では見えないからって
その時の自分では受け入れられないからって
突っぱねたり拒否したり
そんなことを繰り返してた、過去の自分に喝！！

植物が
自らを守り育て生き抜くためにつくった精油成分。

それをただ自分に注ぎ、使い、
自分の脳から全身へと満たし、
そして
必死に身につけていた、鎧や鎖やおもしを外せば

私たちは生きやすくなる

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

真っ直ぐに自分の気持ちに向き合い、
挑戦の苦しさからも
緊張からも
初めての戸惑いからも
起きる様々な出来事に
逃げずに向き合ったじゅんこさんに万歳🙌

リーダーだから、とか実は
肩肘張ってた時もあった私だけど…
じゅんこさんから様々学ばせてもらえて幸せです。

ありがとうございます！！

▼
次回愛知県岡崎市には
12月9日(土) 伺います！

予定、空けておいてもらえたら嬉しいです♡

詳細のご案内、お待ちくださいませ。

#えがおらいふ #えがおらいふチーム #ドテラ
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10/10/2023

＜サプリメントを飲む理由＞

そもそも、サプリメントって必要なの？？

サプリメントって、意識高い系の人か、お金持ちの人が飲むものじゃない？？

↑
これ、私がかつて思っていたこと。

でも、
今ではサプリメント数種類を飲んでいます。

それは、
”必要性がわかった”から。

-------❁ ☾ ❁-------

手軽に、
美味しいものを食べられる現代。

技術も向上して、
加工食品や水煮食品などが多くあります。

でも…

加工食品や水煮食品、便利な”食べ物”には、
栄養が含まれていなかったり
せっかく摂った栄養を失わせるものだったり

そういうものを排除するにも、
便利さとの天秤の中で排除できなかったり、
恩恵にあずかる部分も多かったり、

さらには、
野菜や果物など、売られている”食材”には
含まれる栄養素が少なくなっている…

こういう事実を知れば知るほど、
”どうにかしないといけない”
って思うようになりました。

そして、
どうにかするためのアイテムとして、
サプリメントが必要だとわかったのです。

-------❁ ☾ ❁-------

お金にゆとりがある人じゃないと飲めないと思っていたサプリメントだけど、

健康への投資だと考えると、
体調を崩すことで失うもの・得られなくなるもの、
と比較したら、サプリメントを買うことはかえって安いくらい。

と、分かって続けています。

実際に
体調を崩すことは減ったし、
医薬品を必要とすることも、
病院受診を必要とすることも、
とても少なくなりました。

お金で買える、サプリメント。
お金で買えない、健康。

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住所

山形県山形市
山形県山形市

電話番号

+818052209390

ウェブサイト

https://ameblo.jp/egaolifenotane/

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Our Story

看護師では叶えられなかった夢を叶えたくて、笑顔ライフの活動を始めました。

その夢は、「病気と言われる状態であるかどうかにかかわらず、心も身体も元気に笑顔で過ごせるように、目の前の人に向き合い、寄り添い、関わること」。今は、「いつでもだれでも来れる場所」になりたいと思っています。自己成長を続けながら、自分の夢を追いかけ、周りの人の夢を叶える助けをしたい。

だから、あなたの夢も一緒に見させてください。小さいことでも、大きなことでも、どんな夢も…私と一緒に追いかけませんか？ ≪取得資格等≫ 看護師、保健師アロマウェルネスコンサルタントアロマタッチ認定セラピストウェルネスライフアドバイザー整理収納アドバイザーすまいるすごろくコーチアロマフレグランスストーン認定講師ベルラルムフラワーリップ認定校