Maulea Yoga School

Maulea Yoga School 1ヶ月で全米ヨガアライアンス取得
2020年始動－
ハワイ・ワイキキにてヨガ

いつもこちらのインスタグラムをチェックしてくださりありがとうございます☺️この度こちらのアカウントは、 の方へと移行することになりました😊今まで見て下さった皆さまありがとうございます💕まだ をフォローされていない方がいましたらぜひ✨スタジ...
21/05/2022

いつもこちらのインスタグラムをチェックしてくださりありがとうございます☺️

この度こちらのアカウントは、
の方へと移行することになりました😊
今まで見て下さった皆さまありがとうございます💕
まだ をフォローされていない方がいましたらぜひ✨スタジオのアカウント方で養成講座やワークショップに関しても引き続きご案内いたします☺️

今後ともMaulea Yoga Studioをどうぞ宜しくお願いいたします💓

RYT200 Teacher Training 🌞Veganクッキングレクチャーの日🥑🥕🥦⁡Teacher Training で食に触れる授業があるスクールは他ではあまりに無く、Yogaを生き方で表現しているMiro先生 のTTならではの...
22/04/2022

RYT200 Teacher Training 🌞
Veganクッキングレクチャーの日🥑🥕🥦
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Teacher Training で食に触れる授業があるスクールは他ではあまりに無く、Yogaを生き方で表現しているMiro先生 のTTならではの特別な時間✨☺️
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15年以上Vegan生活を心地良く続けているMiro先生から、陰陽学、アーユルヴェーダ 、マクロビオティックの要素を織り込んでYoga的食の見つけ方を楽しくを学びます✨
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より良い世界になる為に、自分のためだけでなく環境にとってもやさしい選択をしていくこと、サスティナブルなものを心で選んでいけるような、柔軟な考え方とともに”意識の向け方” についても教えてもらいます🌿
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そして今日はMiro先生のお誕生日だったので、TT生でウクレレを弾いたりしながら歌ってお祝いしたそうです💝
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豊かなシェアが、広がりますように・・🌞

RYT200 Teacher Training in Hawaii もう1週目が経ちました🌞⁡早速、太陽礼拝のインストラクション練習が始まったり、ハワイの空気を味わいながらパークヨガを受けたり、大自然とともにMiro先生 ( )から学ぶ豊か...
20/04/2022

RYT200 Teacher Training in Hawaii
もう1週目が経ちました🌞
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早速、太陽礼拝のインストラクション練習が始まったり、ハワイの空気を味わいながらパークヨガを受けたり、大自然とともにMiro先生 ( )
から学ぶ豊かな時間🌞
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私達スタッフもハワイへ行きたい！😆
そんな、写真のTT生の笑顔からも伝わる気持ち良さ☺️
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TT生達の変化もとっても楽しみです💕
ちょこちょここちらのアカウントからTTの様子をシェアしていきます〜！
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☆ハワイのMiro先生 による
生き方としてのヨガを学ぶ🌞RYT200,300ヨガ講師養成講座のお申し込みも受付中✨
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🌈RYT200🌈
ハワイ
2022/9/2〜9/24 🆕
2022/10/1～10/24 🈵
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🌈RYT300🌈
ハワイ
2022/11/11〜12/10
オンライン
2023/1/11〜5/31(週2回コース)
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詳細は トップページから✨
説明会も随時開催中🌞
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Rin先生( )によるシニアヨガ講師養成講座第3期生も募集中！
詳細は前のポストまたは、マウレアHPのNewsより😊
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🌈RYT200 in Hawaii 9月追加開催決定!!🌈⁡4月、10月と受け付けていたハワイでの養成講座ですが、早々からお申し込みを頂いていた為すぐに定員に達しキャンセル待ちまで頂いている状況でした🙏⁡環境的にハワイでのトレーニングを求め...
13/04/2022

🌈RYT200 in Hawaii 9月追加開催決定!!🌈
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4月、10月と受け付けていたハワイでの養成講座ですが、早々からお申し込みを頂いていた為すぐに定員に達しキャンセル待ちまで頂いている状況でした🙏
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環境的にハワイでのトレーニングを求めている方が多いことがわかり、Miro先生( )とも相談して9月にRYT200を追加開催する運びとなりました✨
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受講が気になっていた方、満員で諦めていた方は是非このチャンスをご活用ください☺️
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ハワイでの養成講座は限定5名という超少人数制にしています！
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一人一人にコミットして丁寧に接しながら個々の素晴らしさを引き出すような導き方をしてますので、ヨガの経歴や知識などに関係なくどんなバックグラウンドの方にも安心してご参加頂けます☺️
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講座名こそ「ヨガ講師養成講座」ではありますが、ヨガインストラクターに なる・ならない に関係なく、自分の人生を見つめ直すきっかけとなる宝物のような貴重な時間になることと思います。
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自分や他者、環境と調和する「生き方としてのヨガ」をハワイという不思議なパワーの宿った場所でMiro先生から直接学ぶことができるこの機会✨
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《日程》2022年9月2日(金)〜9月24日(土)
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🧘‍♂️こんな方におすすめです🧘‍♀️
・ヨガが好き！もっと深く学んでみたい。
・自分と向き合ったり人生を見つめ直す機会が欲しい。
・資格を取得して人の役に立つことをしたい。
・新しい経験をして自分の視野を広げたい。
・アーサナだけでなく哲学やVeganや月読みにも興味がある。
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気になるけど一人でハワイは心配…という方
ちょっと話だけ聞いてみたい…という方も
お気軽にお問い合せください🌈
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事前説明会はZoomを使用したオンラインでもスタジオで対面でも随時開催しています🌺
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写真は去年のRYT200ハワイの様子です😊
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そして…！Miro先生ファンの皆様に大ニュース✨
2022年7月上旬にMiro先生が日本に帰ってきます！！
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恵比寿Mauleaにてスペシャルワークショップを
開催予定ですので楽しみにお待ちください🌈🌈
(恵比寿でのRYT200は状況を鑑みて中止とさせて頂きます🙇‍♀️)
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ワークショップ詳細は5月にお知らせいたします😊
Miro先生のエネルギーを直接感じることのできる7月をどうぞお楽しみに✨✨
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Miro先生のプロフィールやその他の詳細は下記リンクまたは、マウレアHPのNewsより☺️
https://bit.ly/3MYjX70
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Hawaiiからお届けしているMiro先生のオンラインレッスンは、週3日で開催中🌈
唯一無二なflowを是非体験されてみてください💓
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Miro先生オンラインレッスンスケジュール🌴
月曜日 8:30-9:30 Miro Yoga～Ayurveda Yoga
火曜日 9:30-10:30 Miro Yoga～ゆるめ～るYoga
土曜日 9:30-10:30 Miro Yoga～Vinyasa Flow
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マウレアへお気軽にお問い合わせください💌
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☆ハワイのMiro先生 による
生き方としてのヨガを学ぶ🌞RYT200,300ヨガ講師養成講座のお申し込みも受付中✨
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🌈RYT200🌈
ハワイ
2022/9/2〜9/24 🆕
2022/10/1～10/24 🈵
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🌈RYT300🌈
ハワイ
2022/11/11〜12/10
オンライン
2023/1/11〜5/31(週2回コース)
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詳細は トップページから✨
説明会も随時開催中🌞
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Rin先生( )によるシニアヨガ講師養成講座第3期生も募集中！
詳細は前のポストまたは、マウレアHPのNewsより😊
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ハワイTeacher Training 🌞Veganクッキングレクチャーの日🥑🥕🥦Teacher Training で食に触れる授業があるところは他では滅多に無く、Yogaで生き方を表現しているMiro先生 のTTならでは✨スペシャル...
14/04/2021

ハワイTeacher Training 🌞
Veganクッキングレクチャーの日🥑🥕🥦

Teacher Training で食に触れる授業があるところは他では滅多に無く、Yogaで生き方を表現しているMiro先生 のTTならでは✨スペシャルな時間です😌

サスティナブルなものを心で選んでいけるような、柔軟な考え方とともに”意識の向け方” についても楽しく学びました🌿

TT生も興味深々😊
みんなhappyに学んで、食べて、沢山質問して良い笑顔でした😌🌈
5月にMiro先生による〜生き方としてのヨガを学ぶ〜オンラインオープン講座開催決定✨

ヨガ哲学や月読み、チャクラなど、ヨガをアーサナ(ポーズ)以外でも深く知ることができる講座を、お好きな1講座から自由に受けることが出来ます！

そこでVeganヨガ的食のレクチャーの講座もご用意しています😊

詳細は、こちらから✨
https://bit.ly/2OKdSlm
ハワイのMiro先生による2021年ヨガ講師養成講座のお申し込みも受付中✨

🌈RYT200🌈
オンライン 2021/5/6-6/3

恵比寿　　　2021/7/1-7/30
ハワイ　　　2021/10/1-10/24

🌈RYT300🌈
ハワイ　　　2021/11/1-11/30

詳しくはこちらから✨
https://maulea.co.jp/school/

無料個別説明会も随時開催中🦋
お気軽にお問い合わせください😊

💌yoga@maulea.co.jp
📞03-6416-1871

初心者・男性大歓迎
ハワイアン常温ヨガスタジオ
Maulea Yoga Studio
恵比寿西口徒歩3分
恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp/
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/

100%自宅で学べる【オンラインRYT200ヨガ講師養成講座】の受講チャンスは今年5月が最後となります！コロナ禍の影響で全米ヨガアライアンスでは、2021年末まで期間限定で、フルオンラインでの資格取得を認定しました。...
17/03/2021

100%自宅で学べる【オンラインRYT200ヨガ講師養成講座】の受講チャンスは今年5月が最後となります！

コロナ禍の影響で全米ヨガアライアンスでは、2021年末まで期間限定で、フルオンラインでの資格取得を認定しました。
自宅から安心して受講できるオンライン講座は、住んでいる場所や取り巻く環境などに左右されずに、ヨガを学んでみたい！という純粋な思いに可能性を広げてくれます✨

本講座はヨガ歴や指導歴などの条件はなく、誰もが受講することができます。
通常のヨガレッスンだけでは得られない、ヨガの奥深さを200時間かけてじっくり学んでいきます。アーサナ（ポーズ）だけでなく、ヨガ哲学や歴史、マインドフルネスや瞑想、呼吸法や解剖学に基づく体の使い方、指導法やアジャストメントなどを包括的に学び「生き方としてのヨガ」を、4週間の短期集中で身につけていきます。

ヨガ哲学の考え方は、山あり谷ありの人生を支えてくれる、心を平和に保てるよう導いてくれるものです。
本講座でヨガを広く深く学んでいくと、人生を見直す機会になったり、自分に自信が持てるようになったり、心晴れやかに生きる為の知恵を得られるようになったと感じられることでしょう。マットの上だけでなく、日常生活に活かせる「生き方としてのヨガ」をMiro先生
から楽しく学んでいきます😊

他ではなかなかない、ヴィーガンやアーユルヴェーダなど、自分や地球に優しい選択として【ヨガ的な食のあり方】についても学んでいきますので、環境や食に対して興味のある方にとっても、ヒントとなるような優しさに溢れる内容が詰まっています。


【講座期間】2021年5月6日(木)～6月３日(木) 
【時間】9:00-15:30(日本時間)　※休憩時間あり、毎週日曜日定休 
【料金】370,000円(税抜)
【支払いに関して】分割も個別に対応しております。(開催の前日までに全部お支払いいただくのが条件となります。）お気軽にご相談ください。
【お申込み締め切り】　2021年4月30日(金)
【定員】15名
【最低催行人数】3名
【講師】Mirori Imai 

【3大特典】 
🌞お申込み当日から受けられるヨガ受講チケット20回分(¥44,000相当)プレゼント！ ※スタジオレッスンもオンラインレッスンもどちらもOK♫ 

🌞Miro先生オリジナル！太陽礼拝・月礼拝の動画プレゼント！※繰り返し視聴しながらご自身で練習できます♫

🌞卒業後、オンライン90分プライベートレッスン無料受講！
※Miro先生に質問・相談何でもリクエストOK♡


その他のオンライン安心の6大フォローアップや、卒業生の声、Miro先生のプロフィールはこちらから✨
 https://maulea.co.jp/news/2021年5月！

価値観が大きく変わっていった近年、ヨガの学びは人々にとって更に必要なものとなっていくことでしょう。
ヨガの世界観をそのまま体現したようなMiro先生から「生き方としてのヨガ」をオンラインで学べるチャンスは今回限りです！
なんとなく気になるなぁという方、ピンッと来た方、ご興味をお持ちの方は、DMからもお気軽にお問い合わせください😊


無料個別説明会も随時開催中🦋
(オンライン・対面共に可)


初心者・男性大歓迎
ハワイアン常温ヨガスタジオ
Maulea Yoga Studio
恵比寿西口徒歩3分
恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp/
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/

🌿飯塚えみ先生によるマインドフルネス講師養成講座🌿医療やビジネスなど様々な分野から注目されている〝マインドフルネス〟とは何か？を、頭で学んで心と体で体験していくオンライン講座のお知らせです😊オンラインでの開催は5期...
23/02/2021

🌿飯塚えみ先生によるマインドフルネス講師養成講座🌿

医療やビジネスなど様々な分野から注目されている〝マインドフルネス〟とは何か？を、頭で学んで心と体で体験していくオンライン講座のお知らせです😊

オンラインでの開催は5期目となる本講座。 
毎回色々なバックグラウンドの方が参加されています。 
マインドフルネスに興味があるという方だけでなく、自分や家族との調和を保ちたいという方や、ストレスマネジメントを身に付けたい方、仕事に活かして誰かの役に立ちたいという方など、様々な理由からご参加頂いてます。 
マインドフルネスを全く知らないという方にも、優しくわかりやすい内容となっていますのでご安心ください。 
5期目は2月27日(土)より動画配信スタートです✨

本講座は、テーマごとに分けられた動画(1本あたり10分〜1時間)を約10時間分視聴しながら学んだり瞑想を体験して頂きます。 
また、視聴で学ぶだけでなく、実際に講師の飯塚えみ氏(Mindfulness with Emi)に直接質問や相談ができるフォローアップセッションの機会を3回設けます。フォローアップはライブ形式(zoom使用)で行い、参加者全員で瞑想を体験したりグループシェアリングなどを行い、学びを深めていきます。(リアルタイムでご参加頂けない方には録画動画をお送りしております。) 


動画は3月27日まで何度でも繰り返し視聴OK！好きな時に自由なペースで学んで頂けるので、お仕事がお忙しい方や家事や育児に奮闘中の主婦の方にも、自分のペースで学んで頂けます。 

マインドフルネスとは、心の在り方を変えてくれるもの。 
自分を深く理解しありのままの自分を受容できると、自己理解だけでなく他者理解も深まります。 
心のストレスを抱えている人が多い現代に、マインドフルネスのスキルは多くの人たちへの助けとなるでしょう。 

【日程】
2021/2/27(土) 　動画配信スタート　※3/27(土)までの視聴となります。

3/11(木) 19:30-20:30 フォローアップ、質疑応答、20:30-21:00受講者のみシェアリング

3/18(木) 19:30-20:30 フォローアップ、質疑応答、20:30-21:00受講者のみシェアリング

3/25(木) 19:30-20:30 フォローアップ、質疑応答、20:30-21:00受講者のみシェアリング


【料金】 
￥88,000（税込）

【申込み締切】
2021年3月10日まで
お申し込みは下記のアドレスへメールにてお願い致します。
💌yoga@maulea.co.jp


講師の飯塚えみ（Emi）先生は、オーストラリアを拠点に各地でマインドフルネスを広めている愛に溢れた笑顔の素敵な先生です。

Emi先生ご自身も常に勉強を続けられており、2019年8月にはGoogle社から生まれたマインドフルネスプログラムSIYLI（サーチ・インサイド・ユアセルフ・リーダーシップ・インスティチュート）の公認講師になられました！

この公認講師は、日本では10人ちょっと、オーストラリアに至っては10人も存在しない貴重な存在です。

パワーアップしたEmi先生をお迎えして、講座内容も更に深い内容に生まれ変わりました！

マインドフルネスについての最新情報をシェアして頂いたり、Google社から生まれた脳科学やEmotional Intelligence（心の知性）についても学べる大変貴重な機会です。

自身や周りの人に活かしたり、ヨガクラス等でも教えられるように、学んだ事を落とし込む時間もあるので、卒業後は自信を持ってマインドフルネスを人生に取り入れられるようになります。


講座内容や、えみ先生のプロフィール、卒業生の声などの詳細は下記リンクから✨
https://bit.ly/3cNSvcH

お気軽にお問い合わせください😌

初心者・男性大歓迎
ハワイアン常温ヨガスタジオ
Maulea Yoga Studio
恵比寿西口徒歩3分
恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
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【HP】https://maulea.co.jp/
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/

#マインドフルネス #マインドフルネス瞑想 #オンラインマインドフルネス #マインドフルネス講座 #飯塚えみ #マインドフルネス瞑想会

🌈RYT200 1ヶ月短期集中オンライン講座 2021年5月6日スタート🌈『RYT200 ヨガ資格が自宅で取得できる！』1ヶ月短期集中 オンラインプログラム開催✨✨新型コロナウィルスが世界を揺るがす中、全米ヨガ...
17/02/2021

🌈RYT200 1ヶ月短期集中オンライン講座 2021年5月6日スタート🌈


『RYT200 ヨガ資格が自宅で取得できる！』
1ヶ月短期集中 オンラインプログラム開催✨✨

新型コロナウィルスが世界を揺るがす中、全米ヨガアライアンスから

「RYT200の100%オンライン取得許可を2021年12月31日まで延長する」と新たに発表されました。

こんな時だからこそ、安心できる環境下でMiro先生 ( )の講座を世界中どこにでもお届けできるという事は、私たちスタッフの喜びでもあります。

自宅で受講できるということは、健康面での安全はもちろんのこと、精神面での安心・安全も得られます。

自分が一番自分らしく居られる空間で受講できること、時間の拘束が必要最低限で済むこと、人の顔色や雰囲気が気になったり遠慮してしまうようなことが無くなる、など様々な声がありました。


もちろん、オンラインでも不自由や不安が無いように、スタジオ側から万全のサポート体制を整えておりますのでご安心ください。



✨安心の6大フォローアップ✨
①zoomを使用した生配信での講座のため、対面と同じようにリアルタイムで質問・相談ができます。

②オリジナル教科書をご自宅まで郵送します。ご自身で印刷など面倒な準備をして頂く必要はありません。

③リアルタイムでの受講が難しい日は録画動画で学べます。無理なく補習ができるため、遅れを取ることがありません。

④受講者とMiro先生とサポートティーチャーを繋ぐグループLINEを作成し、すぐに疑問や不安を解消できるようフォローしていきます。

⑤レポートや実技テストのフィードバックを、一人一人に丁寧にお伝えしていきます。

⑥Miro先生イラスト入りの資格修了書の原本をご自宅まで郵送します。


ヨガ養成講座はただの資格取得にとどまらず、今までの人生観が変わるような方もいるほど大きな影響を受ける時間です。
だからこそ、誰からどう学ぶか？が大切になってくると思います。


Miro先生は、一人一人の個性をとても大切にされる先生です。それぞれの経験値や個性に合わせて、その人がどうしたら自分を生かし、前向きに人生を歩んでいけるか？ということを親身に真剣に考えてくださる、愛に溢れた温かい太陽のようなお人柄です。

Miro先生から学ぶ【生き方としてのヨガ】は生きる上で、明かりの方向を示してくれる道標となるような学びになるでしょう。


本講座が気になった方は、zoomでの無料個別相談会も行いますのでお気軽にご連絡ください😊

【講座期間】：2021/5/6(木)～6/3(木)
【時間】：9:00-15:30(日本時間)
※休憩時間あり、毎週日曜日定休
【料金】：370,000円(税抜)　
【支払いに関して】分割も個別に対応しております。(開催の前日までに全額お支払い頂くのが条件となります)お気軽にご相談ください。
【お申込み締切】：2021年4月30日(金)
【最低催行人数】：3名
【講師】Mirori Imai (今井みろりり) 

【オンライン講座 3大特典】
⭐️お申込み当日から受けられるヨガ受講チケット20回分(¥44,000相当)プレゼント！
※スタジオレッスンもオンラインレッスンもどちらもOK♫

⭐️Miro先生オリジナル！太陽礼拝・月礼拝の動画プレゼント！※繰り返し視聴しながらご自身で練習できます♫

⭐️卒業後、オンライン90分プライベートレッスン無料受講！※Miro先生に質問・相談何でもリクエストOK♫

無料個別説明会も受付中です。
(スタジオ・オンライン両方可)
１人１人のご都合に合わせて日時を決めていきます。


10月に開催されたオンライン講座の卒業生からの声や、Miro先生ってどんな方か気になる✨という方は、こちらをご覧ください😊
https://bit.ly/3asA1N8


🌈Miro先生オンラインレッスンスケジュール🌈
月曜日 8:00-9:00 Morning flow 
火曜日 10:00-11:30 Slow flow
土曜日 9:00-10:30 Vinyasa flow 

こちらも是非ご参加ください😌
ご予約はこちらから✨
https://coubic.com/maulea/widget/calendar/582612,754860,895180,824273?from_pc=month&from_sp=agendaWeek

初心者・男性大歓迎
ハワイアン常温ヨガスタジオ
Maulea Yoga Studio

恵比寿西口徒歩3分
恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階

【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp/
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/

既に沢山の方にご参加、お問い合わせ頂いおります☺️Emi先生(Mindfulness with Emi)による15時間オンライン マインドフルネス講師養成講座、第2期生募集中です✨お申し込みは、第1回目のフォローアップ前の6/18までと...
10/06/2020

既に沢山の方にご参加、お問い合わせ頂いおります☺️
Emi先生(Mindfulness with Emi)による15時間オンライン マインドフルネス講師養成講座、第2期生募集中です✨

お申し込みは、第1回目のフォローアップ前の6/18までとなります。

【通信/オンライン講座】
大きく分けて6つの項目に沿って順番に視聴して頂き、途中に瞑想や呼吸法の実践方法もございますので、動画を見ながら実際に練習して頂きます。
1つの動画は10分～1時間程度になりますので、ご自身のスケジュールに合わせてマイペースに進めて頂けます。
2週間ごとにえみ先生から、オンラインミーティング(Zoom)を使ったライブでのフォローアップがございます。
途中で分からない事や質問が出てきても、フォローアップで質疑応答の時間がございますのでご安心ください。


【スケジュール】
お支払い確認後、動画配信スタート
6/21(日) 21:00-21:30 フォローアップ、質疑応答
6/28(日) 21:00-21:30 フォローアップ、質疑応答
7/5(日) 21:00-22:00 シェアリング、瞑想会


【講座内容】
1. マインドフルネスとは？脳について
2. 呼吸
3. 感情
4. ヨガとの繋がり
5. 感覚を使った瞑想法
6. 共感と慈悲

その他の詳細、Emi先生のプロフィールはこちらから😊https://bit.ly/3hbDUY3

お気軽にお問い合わせください💌

Maulea Yoga Studio 恵比寿
初心者・男性大歓迎

恵比寿西口徒歩3分
恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp/
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/

マインドフルネス指導者養成オンライン講座決定🌈 に4月に開催致しましたオンライン講座。大変好評頂き6月の開催が決定しました！！講師m飯塚えみ（ ）先生は、Emi先生ご自身も常に勉強を続けられており、2019年8月にはGoogle...
12/05/2020

マインドフルネス指導者養成オンライン講座決定🌈

に4月に開催致しましたオンライン講座。大変好評頂き6月の開催が決定しました！！

講師m飯塚えみ（ ）先生は、
Emi先生ご自身も常に勉強を続けられており、2019年8月にはGoogle社から生まれたマインドフルネスプログラムSIYLI（サーチ・インサイド・ユアセルフ・リーダーシップ・インスティチュート）の公認講師になられました！

マインドフルネスについての最新情報をシェアして頂いたり、Google社から生まれた脳科学やEmotional Intelligence（心の知性）についても学べる大変貴重な機会です。

また、前回よりも更に実践的な内容へとブラッシュアップ！

自身や周りの人に活かしたり、ヨガクラス等でも教えられるように、学んだ事を落とし込む時間もあるので、卒業後は自信を持ってマインドフルネスを人生に取り入れられるようになります✨
 
【オンライン講座について】
ライブ形式ではなく録画してある講義動画を視聴して学んで頂きます。
大きく分けて6つの項目に沿って順番に視聴して頂き、途中に瞑想や呼吸法の実践方法もございますので、動画を見ながら実際に練習して頂きます。
1つの動画は10分～1時間程度になりますので、ご自身の時間に合わせてマイペースに進めて頂けます。
2週間ごとにえみ先生から、オンラインミーティングを使ったライブでのフォローアップがございます。
途中で分からない事や質問が出てきても、フォローアップで質疑応答の時間がございますのでご安心ください。
最後にはシェアリング＆瞑想会を開催しますので、是非ご参加ください。
 
【日時】
6/7(日) 配信スタート
6/21(日) 21:00-21:30 フォローアップ、質疑応答
6/28(日) 21:00-21:30 フォローアップ、質疑応答
7/5(日) 21:00-22:00 シェアリング、瞑想会 

【講座内容】
＊マインドフルネスとは？
＊瞑想とは？
＊脳では何が起こっているか？
＊マインドフルヨガ
＊ヨガとマインドフルネス
＊ヨガ哲学
＊呼吸とは？
＊呼吸の解剖学
＊気づくこと
＊セルフケア
＊一点に集中する瞑想法
＊感情の脳科学
＊感覚とは？
＊ボディスキャン
＊ヨガニドラとその効果
＊マインドフルコミニケーション
＊ジャーナリング
＊共感力のプラクティス
＊慈悲の瞑想
＊セルフラブ
＊どのように瞑想を取り入れるか
＊教える練習


【講座料金】
¥80,000(税抜)

【講師】
飯塚えみ Emi Iizuka
えみ先生のプロフィールは、HPのNewsからご覧ください😊

【お申し込み】
こちらへメールにてご連絡ください。
💌yoga@maulea.co.jp


5/17.24.31開催！Miro先生( )によるオンラインヨガ哲学講座🌈リクエストを沢山頂き開催が決定✨いよいよ来週からスタートです！こんな時だからこそ学びたい、学び直したいヨガ哲学やヨガマインド🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️...
09/05/2020

5/17.24.31開催！
Miro先生( )によるオンラインヨガ哲学講座🌈

リクエストを沢山頂き開催が決定✨いよいよ来週からスタートです！
こんな時だからこそ学びたい、学び直したいヨガ哲学やヨガマインド🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️
 で、RYTを受けてみたいと思っている方にもおすすめです🙋‍♀️
【日時】
5/17(日),5/24(日),5/31(日)
日本時間 11:30-14:00

【講座内容】
5/17(日) 
八支則〜幸せへの8つの扉

5/24(日) 
ヨガスートラ〜豊かに生きるヨガ哲学

5/31(日) 
チャクラ〜神聖な7つのエネルギーセンター

1講座から受講していただけます☺️ 【料金】
¥5,000(税込)
(お支払い方法はクレジットカード事前決済となります。ご利用可能なクレットカード
:VISA , MasterCard , AmericanExpress)

【持ち物】　
✨PDF プリントアウト(ご予約完了後メールにてお送りします。) 
✨筆記用具 
✨ブランケットや座布団、飲み物など

座りやすい楽な服装でご参加ください。

【ご予約について】
ご予約方法、オンライン講座の参加方法はトップページからHPのNews欄2020.4.29の記事をご確認ください😊
各講座の詳細もこちらの記事に記載しております✨

お気軽にお問い合わせください☺️

～飯塚えみ先生によるマインドフルネス瞑想会 5/14木より毎週開催～Mauleaで開催しているマインドフルネス講師養成講座でおなじみの飯塚えみ先生によるオンライン瞑想会がスタートします！マインドフルネスで「今ここ」に意識を向けることで、不安...
08/05/2020

～飯塚えみ先生によるマインドフルネス瞑想会 5/14木より毎週開催～

Mauleaで開催しているマインドフルネス講師養成講座でおなじみの飯塚えみ先生によるオンライン瞑想会がスタートします！
マインドフルネスで「今ここ」に意識を向けることで、不安や恐怖や怒り等のネガティブな感情が洗い流されていきます。
こんな時だからこそ、マインドフルネスの時間は心の支えとなることでしょう。
えみ先生の優しく愛に満ちたガイドで、皆さまに心の平穏さを体験して頂けますように☆



【えみ先生よりメッセージ】
私自身が、瞑想そしてマインドフルネスが毎日に沿っていてくれることが本当に救いになっています。
小さな心がけや知識、一呼吸や感謝がどれだけ今ここにいる自分を包み込んでくれるのか、一緒に感じていきましょう。瞑想初心者の方も大歓迎です。
今この瞬間にもフロントラインに立って命を守ってくれている医療従事者の方、瞑想や静かになる時間を必要としているのに経済的に苦しい立場にある方は、無料でご参加いただけます。
6月末まで毎週開催いたします。その後は状況に応じて開催を考慮していく予定です。　(世界の状況、社会の状況、ひとり親である私の状況などなど…)
では、木曜日の夜お逢いできるのを心より楽しみにしております。

【日時】5/14から毎週木曜日　21:00-21:40
【講師】飯塚えみ　 www.emiiizuka.com
【主催】マウレアヨガスタジオ
【会費】2,000円(税込)
※医療従事者の方、経済的に苦しい立場の方は無料でご参加頂けます。メールにてご予約下さい。(yoga@maulea.co.jp)

※お支払い方法はクレジットカード事前決済のみとなります。
(ご利用可能なクレジットカード：VISA , MasterCard , AmericanExpress)

※月会員の方、チケット残数のある方はそちらをご利用していただけます。
・月会員の方、チケット残数のある方は今までと同じようにこちらからご予約ください。

https://maulea.resv.jp/reserve/calendar.php?x=1586926609

・チケット残数のない方、非会員の方、ビジターの方はこちらからご予約ください
https://coubic.com/maulea/widget/calendar/663051?from_pc=month&from_sp=month



※ご予約、キャンセル共に２時間前迄となります。
以降キャンセルされる場合、ご返金は致し兼ねますのでご了承くださいませ。
ご予約が完了された方のみ、レッスン開始１時間半前にクラスのIDとパスワードをご登録されているメールアドレスにお送りします。
※開始１時間前までに未着の場合には必ずご連絡下さい。(迷惑メールボックスもご確認下さいね！)
急遽ご予約をキャンセルされる場合は、スタジオ03-6416-1871まで、

繋がらない場合はお手数ですが080-3152-8325にご連絡くださいますようお願いいたします。


【レッスン参加方法】
①事前にしていただくこと

～パソコンをご利用の方～
こちらからZoom(無料アプリ)のダウンロードをします。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
参加されるだけであれば登録(サインアップ)は不要です。

～スマホをご利用の方～
Zoom(無料アプリ)のダウンロードを行います。
（『Zoom Cloud Meetings』を選択）
スマホのダウンロード方法はこちらをご参照ください。
https://zoomy.info/zoom_perfect_manual/joining/with_smartphone/
参加されるだけであれば登録(サインアップ)は不要です。

②ダウンロード完了後
『ミーティングに参加』もしくは『参加』をクリック→メールで受け取ったIDを入力→『参加』をクリック→パスワードを入力→『参加』をクリック→

ミーティング(レッスン)に参加が出来ます♪
※レッスン開始10分前から参加して頂けます。

③左下の画面からビデオの開始(ON)か停止(OFF)選んで頂けます。

ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください。

住所

東京都渋谷区恵比寿西1-10-7MMSビル9階
東京都渋谷区恵比寿西

ウェブサイト

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