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ファミールリンク株式会社, 静岡県, 静岡県 (2025)

19/07/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。金曜日の話。義兄としくんのお見舞いに行くためにバタバタしていたので。長男テル中1に。「お米３合炊いておいて！」と頼んで出かけました。帰ったら、しっかり炊けていたのだけど…。「なんだか、メガネの左側が変なんだよね。」という。見せてもらうと…。確かに、左側だけボヤけてみえて。レンズもなんだか模様ができてる！本人がチャットGPTさんに聞いたら…。どうやら急激な温度変化によって。ブルーライト加工が変性することがあるらしい。そのまま我慢しろ！とはいえないので…。メガネ屋さんに行ったら。レンズ交換8800円！米を炊いてと頼んだら8800円…。泣いちゃいそう。全く！金がかかる男です。

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。金曜日の話。義兄としくんのお見舞いに行くため…

19/07/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。義兄のとしくんが。東京の病院から焼津の病院へ転院して10日あまりが過ぎました。東京にお見舞いに行くのは、時間もお財布も大変だけど…。車で行ける範囲になったから助かります。とはいえ、病院の面会時間は14時〜17時。 15時にあた小を出て帰宅して15時半。そこから病院に向かって16時過ぎ。面会が終わり17時に病院を出るけれど、病院を出て帰る頃は道が混んでいて…。家に帰ったら18時。そこから夕飯やら何やらで…。終わるとグッタリ！ですが！「動けることってありがたい！」入院しているとしくんをみていると…。そう思います。四肢麻痺があって、発語も不明瞭なのですが…。「何か私に伝えたいことある？」って聞くとうなづいてくれるので。一生懸命きいてみたけど、わかってあげられない。文字盤を使って、ようやく聞き取れたのは「YouTube」でした。観たいわけではないようで、おそらくだけどiPadやスマホがどこにあるのか？気になっているようでした。すぐにわかってあげられないけれど。こういうこともリハビリになるかも？だから頑張って通おうと思っています。夏休みになったら送り迎えがなくなるから、もう少し楽になるかな？でも、まだあた小の夏休みは先の話…。バテずに頑張ろ！日向ぼっこしてるの見るのが暑苦しい…！

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08/07/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。昨日から東京に来ています。義兄のとしくんが5月に病気になってしまい…。一人暮らしが困難になってしまいました。今日は…。今入院している病院から。私たちが住む静岡に転院するため付き添います。昨日。役所に行って、代理で転出届をお願いしてきました。無事手続きできたけれど…。なんだか切なくなりました。大学を出る時に静岡から、横浜。東京に出てきたとしくんが。静岡に帰る。こんな帰り方は想像していなかっただろうから。としくんが病気になってから。いろんなことを考えたり。想像するから、気持ちがダウンしやすい。でも。昨日は久々に話す声が聞けたから。今日も張り切っていこう！いろんな気持ちになりますが！犬の寝相には癒されます。

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11/06/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。先日threadを眺めていたら…。「産後半年で股関節痛があって。腰の神経まで痛みがでてきた。整形、産婦人科、整体…。どこに行けばいい？」というお悩みがあったので、お答えしました。確かに悩みますよね…。この方の場合。痛みが続いていて、ひどくなってきて。神経まで痛みが出てきた。症状が長期化、さらに悪化している場合には。まずは、病名がつく診断がつくか？気になるので、整形にいくのがよいと思います。産後手首や指先の痛み、動きにくさがある場合も。腱鞘炎だと思ったらリウマチだった！ということもあるので、一度受診はおすすめします。整形外科で病名がつかず。湿布の処方や、電気で温める…。という場合は、整体などもよいか？と思います。 threadの方は「産後半年は骨盤がグラグラして、整体は無意味…。だから行ってない。」と書いていました。産後は確かに、骨盤がグラグラします。でも産後2〜3ヶ月を過ぎると、グラグラホルモンは減ってきます。産後半年までグラグラを感じる場合は。骨盤の左右のアンバランスなと、他の問題がある場合が多いです。整体は、身体を整えるケアです。いつでも身体を整えることは可能です。（グラグラの時期のカイロプラクティックは難しい状況もあります。）グラグラホルモンが出ている時には、グラグラを安定させるグッズ（ベルト、さらし、ガードルなど）を上手に使ったほうが、子育てするのに負担がありません。グラグラホルモンが減ってきて、元の身体に戻る頃。バランスのよい身体でいることが大切です。何が大切？を具体的にいうと、痛みがない身体や、太りにくい身体、妊娠しやすい身体です。バランスが悪いと負担になる場所がでてきて痛みに繋がりやすい。バランスが悪いと動きにくくなるから代謝があがりにくい。子宮は骨盤内臓器なので、骨盤のバランスがよく、動きもよく、代謝がよいと冷えにくいので…。妊娠のしやすさにも影響する…。と考えます。産後は、子育て。特に抱っこや授乳など、繰り返し行う間にバランスを崩して。歪みを生じることが多いので…。身体を見てくれる産後整体で身体が楽になったとしても。抱っこや授乳の仕方を見直さないと、状況が変わらないことがあります。私は静岡市の産後ケア事業の委託を受けていますが…。ママと赤ちゃんの身体のケアと、抱っこや授乳のアドバイス。これが行政の支援で受けられる静岡市はいいなぁ。と思います。私と同じ勉強をしてきた助産師は全国にいます。どの方も望めば、支援を受けながらケアができる世の中だったらいいなぁ。て願っています。

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09/06/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。先日の産後ケア。産後3ヶ月のママさんが、ご自分の骨盤ケアをご希望でいらっしゃいました。骨盤の歪みを治したい…。と言いますが！骨盤というよりも。身体をみせていただくと。肩も背中もお尻も…。バリバリ、カチカチしていて。すごく頑張って子育てしている身体でした。セルフケアで自分の身体をほぐしてもらいました。これだけカチカチだと…。人にほぐしてもらったら、揉み返しがきちゃいそうだし。何よりも。またカチカチになった時に自分でケアできないと困るから！赤ちゃんもまあまあ泣いていたけど。ママのケア中はスヤスヤ寝てくれて。ママさんも。最後に私が仕上げのケアをしていたら。スヤスヤ寝始めました。とっても疲れていたんだね。ちょっとの時間寝て。その後、上のお姉ちゃんの子育ての悩みを一緒に話して…。産後ケアは終了しました。「なんだかすっきりしました！」と言って帰られたからよかった！みんな。頑張って生活してる人が多いです。ちょっと無理しないと生活が回らない人も多いです。私も含めて…。身体や心の声。ちゃんと聞いてあげてね。無理はしすぎないでね。自分の声を聞いてあげられるのは。自分しかいないよ。自戒も込めて。まあ、そんな感じで産後ケアやってます。誕生日に母がくれたお花！

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。先日の産後ケア。産後3ヶ月のママさんが、ご自…

01/06/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。久々の投稿になりました。理由は忙しかったこともありますが…。この1週間は。気分が落ち込んでいました。たぶんもう少し前から落ち込んでいたんだろうけれど…。目の前にあるやらなければならないことに向かい合っていたから。自分が落ち込んでいることに気が付かないようにしていた。ような気もします。来週からはおそらく。やらなきゃいけないこと。が違うステージに向かって動き出す気がする。その前に…。自分が落ち込んでいたことを認めて。気持ちや状況を整理することが週末にできたのはよかったかな。まあ、そんなこんなでも。美味しく食べて、美味しく飲んで。そうだった！誕生日も迎えることができていたので！今日は朝から。掃除と衣替えをして。午後は編み物に没入しよう。私にとって書くことは、心の整頓になっています。そしてこのブログは…。毎日の小さな幸せが自分の。家族の宝物だということを忘れたくないし。自分がいなくなる時がきても、こども達が感じられるために残したいから…。またまた書いて行こうと思います。

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。久々の投稿になりました。理由は忙しかったこと…

06/05/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。昨日、ベルテックス静岡のシーズンが終わりました。終わってしまいました…。最終節の奈良戦の写真。プレーオフは対富山戦。2回勝った方が勝ち。1戦目を落とし、後がない2戦目をしっかり勝ち、臨んだ3戦目でした。私の推し。PGポイントガードのゆうぞう。岡田選手がずっと顔をタオルで覆って泣いていたのをみて…。私の心もザーザー涙。明日からは、学校が始まる。忙しくて、振り返りができないから…。今日ゆっくり振り返ることにします。なぜ？岡田選手が好きなのか？と聞かれたら…。まず前提として。私もPGだったから。自分がガードをしていた時にしてみたかったプレーを体現してくれた気がしました（もちろんそれ以上過ぎますが）私が高校でバスケをしていた時（超昔だけど）、スモールなチームだったから。やはり、強度が強いディフェンスからのカットや速攻。3ポイントを頑張っていて。今年のベルテックスの超攻撃的ディフェンス。あれが好きでたまらなかった。その1番前にいるのが岡田選手。アグレッシブなドライブ。ドライブと見せかけてのアシスト（昨日の竜馬さんへのパス→3ポイントは痺れた）どれも好きなプレー。私は、バスケ中の怪我→手術でバスケをやめて。進路も変えてから。なんとなく、バスケを遠ざけてきた気がする。でも、私の学生生活の中心だった大好きなバスケ。私を変えて支えてくれたバスケを、思い出させてくれたのは、ベルテックス静岡で。岡田選手なんだよね。 1番の推しは岡田選手なんだけど。もはや箱推しといっても過言じゃないくらい、どの選手も魅力的で大好きです。岡田選手もコメントしていたくらい、「あと2〜3年同じメンバーでバスケをしたい。」いいメンバー。プロである限り、これから…。選手の入れ替わりがあると思うと悲しくなっちゃうけれど。どこにいっても、みんなを応援します。このチームを作ったのは、今年からHCになった森さん。東大出身の監督。情熱とクレバーが一体となっていました。森HCとキャプテンのせいやさんが中心に作ってきたベルテックス静岡。今季は終わってしまったけど、来季…。さらにパワーアップすることを楽しみにしています。

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19/04/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。昨日のあた小は…。こどもと大人が一緒に話をするお話し会でした。あた小の中では、iPadやスマホを使うことができます。今の使い方はどうなのか？一緒に話しました。そういう話になると…。すぐにルールを決める話になるけど。それがしたいのではなくて。自分にとってのデジタルは？とか自分の使い方は？とかを考えて。自分の意見を言ったり。仲間の意見を聞いて。自分の意見との違いを感じたり。できれば受け止めたり…。そんな時間になりました。最近仕事では、産後ケアのご依頼が増えています。「赤ちゃんにとっていい寝かせ方。赤ちゃんにとっていい抱っこの仕方」などをお伝えする機会も多いのだけど…。赤ちゃんのことを大切に考えたいからこそ。いろんな工夫をしてくれて。私に「これで大丈夫でしょうか？」と聞いてくださるLINEもいくつかきています。そういう連絡は大歓迎！なんだけど…。いろんな工夫をお伝えすることはできます。ただ、その工夫が本当にいいか。悪いか…。その答えを私は持っていません。赤ちゃんが答えを持っています。工夫をした後の赤ちゃんの寝方、眠りの深さや。起きている時のご機嫌度など…。いろいろみてみないとわからないのです。話はあた小に戻って。赤ちゃんだけじゃなく、答えはその人の中にある。スマホやiPadなどの使い方も。大人が一方的に決めることもできるけれど…。それでいいのかな？こどもの思い。大人の思い。しっかり自分の身体や心に聞いて見ることからはじめてほしいな。

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。昨日のあた小は…。こどもと大人が一緒に話をす…

17/04/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。先週から。産後ケアでの骨盤ケアのご予約が続きました。しかも！初産婦さん！どこかが痛くて…。というわけではなく。「育児をしていたら、自分の姿勢の悪さが気になって…。」という感じでした。みせていただくと、骨盤の歪みはたいしたことはないけれど…。抱っこや授乳姿勢が、母子共に楽ちんではないから…。ママがしんどい姿勢になってしまい、そこから姿勢が悪くなった感じでした。こうなると、整体というよりは。抱っこの仕方と授乳の仕方の保健指導が中心になってきます。お一人の方は、骨盤の一部の仙骨の形状がちょっと変わっていて…。 2人目出産の時には、経過が早すぎる出産にならないか？ちょっと心配な骨盤でした。助産師の行う整体ですから。子育てだけではなく、妊娠、出産の影響はもちろん。次の妊娠出産を見越したケアや保健指導ができたらいいな。と思っています。先日も書きましたが。ケアに見える方は、「気がついて、気になって。行動に移せた方」です。ご自身の産後の身体の状態を知って。自分でケアができると。産後の健康も美容もワンランクアップします。産後ケアを利用してほしいなあ。と思っています。あた小回りでみつけた春！

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15/04/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。新学期が始まって、少しは落ち着いたり。慣れたりしましたが…。テル。通学２日目…。もらって1日しか経ってないスクールバスの利用許可証をなくしてしまう。日曜日、静岡駅の遺失物係に出向くも届いていない…。 A3のノートが必要というから、ロフトやらハンズやら老舗の文具屋さんを回るけど売ってない…。結局、ノートはA4。見開きでA3だったことが判明して。購買に売っていたと知る。優しい方が、スクールバス許可証を交番に届けてくださったので。先程、警察署に行ってきました。わ〜〜ん。日曜日は久々に休もうと思っていたのに。今日は午後ハーブティーを作る予定だったのに。何もしないでこんな時間になっている〜。かなり振り回されております。アラフィフにはしんどい毎日〜。日曜日。せめてもの休息ビール。（注、飲んでいるのは私ですよ！）

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。新学期が始まって、少しは落ち着いたり。慣れた…

12/04/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。先週は…。春休みがあけて、新学期が始まり。長男テルの入学式からの、中学生生活が始まり。新しい1週間でした。我が家と同じように。新しい生活にバタバタして、ようやく週末というお家もきっと多いかな？新しい1週間の中での大きな変化としては…。やはりお弁当が始まったことでしょうか？お弁当作るのは、結構好きで。楽しみにしていたけれど…。やっぱり毎日作るのは大変ですね。きっと今週から最長9年か…。お弁当生活になりそう。私はなんでも道具から入るタイプ！だから…。お弁当箱も3種類、新調しました。下の仕切りがついているタイプは優秀で！超強力パッキンで。横にしても漏れないし、偏りもしない！薄型だから持ち運びしやすい、フードマンというお弁当箱。これは、高さがあるおかずは入れにくいから。盛り弁を作りたい時ように、ドーム型の蓋のお弁当箱と。来週からは25℃の日が既にありそうだから…。冷たい麺が持ち運びできるお弁当箱も買いました。下が年長さんの時のお弁当。たくさん食べるようになったんだなぁ。小鳥のお食事で悩んだ事が嘘みたい。チャットGPTに作ってもらった入学式写真。私が若く見えるのはよき！

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07/04/2025

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。春休みの振り返りや。新学期のことを書く予定だったけれど…。今、歩いて買い物していた時にすれ違った妊婦さんが気になったから。まずそちらを記事にします。「尿漏れしてませんか？」と聞きたくなるマタニティさんでした。すれ違ってから。振り返り歩き姿を見てみたら…。歩いているお尻付近の２本の足の隙間が3センチは空いている。仁王立ちしたまま、歩いている感じ。そして…！肩もあがって力が入っているように見えるし。腕を振って歩いているというより。肘をふって歩いている。真似してみたらわかるけど。お腹も背中も頑張っていて、カチコチしていそうな歩き姿勢でした。臨月くらいのお腹の大きさだったけど。しんどくないかなぁ？気になってしまいました。妊娠中、ママが頑張り過ぎず。気持ちよく過ごすということは…。ママの身体の中。子宮をお部屋にして暮らす赤ちゃんも。気持ちよく過ごすに繋がっています。私だけ我慢すればいい。じゃないんだよ。産まれる前も。産んでからも。 2人が気持ちよく過ごす事が大切。それが自分でできない時。助産師に頼ってみてください。トイトイトイファクトリーは。マタニティさんの身体のケアも得意です！

当たり前の毎日が宝物。あなたの昨日の宝物はなんでしたか？私は…。春休みの振り返りや。新学期のことを書く予定だ…

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