13/03/2021
sientes mucha hambre todo el tiempo, te gustaria saber porque pasa esto? quedate y te lo comento acontinuacion.....................................pasar hambre sin duda es algo muy saludable, el problema es cuando esa hambre se vuelve una ansiedad y no podemos parar de comer un poco a cada rato, teniendo un hambre que muchas veces no podemos controlar, si esto es algo que usted esta experimentando tenga mucho cuidado, porque esto podria ser la señal de una enfermedad que puede estar pasando y no lo sabe. enfermedades como un problema intestinal, un problema en el higado, en los riñones, con el azucar y otros. pero no se preocupe que le nombrare algunos que puede estar pasando........................................................................................................(1) su comida es demasiado saludable : parece extraño esto pero suele pasar, especialmente con las personas que solo comen frutas y ensaladas, no olvidemos que el cuerpo nesecita un equilibrio para funcionar correctamente, un equilibrio en su ph sanguineo, un equilibrio con sus nutrientes, con el magnesio, el calcio,proteinas que nesecita, y efectivamente cuando sale del equilibrio es cuando comienzan los problemas....................................................................................(2) usted duerme mal : aunque no lo crea no dormir lo suficiente va a causar ansiendad por comer. nuevos estudios cientificos han revelado que aquellas personas que no tienen un sueño de calidad y no descansan lo suficiente por lo general tienen estropeado el ciclo hormonal de la digestion y de la quema de energia. su sueño tiene que ser de calidad un horario donde todos los dias se acueste a la mima hora se levante en la mañana al mismo horario es por eso que muchos estudios han revelado que personas que no duermen lo suficiente tienen a engordar a subir de peso, por la ansiedad que ellos sienten. no olvide que no dormir es terriblemente dañino para el cuerpo, para el higado, para el almacenamiento de las grasas, azucares, y todo lo que usted nesecita para producir su energia y satisfacer su hambre...........................................................................(3) la falta se serotonina : la serotonina es un neurotransmisor verdaderamente crucial y central para el cuerpo. ese neurotransmisor es el encargado de darnos a nosotros un buen equilibrio nervioso que nos quita la ansiedad de comer. personas que no tienen serotonina por cierto son las mismas que sufren de problemas intestinales, se ha descubierto que la mayor cantidad de serotonina producida en el cuerpo se da en el intestino , y justamente la falta de serotonina causa un problema de ansiedad y el problema de ansiedad causa un problema intestinal.................(4) (pre-diabetes o diabetes) : si se tiene un constante deseo de comer aunque ya se aya alimentado ya sea en la mañana en la tarde o la cena, puede que tenga un problema de metabolismo. esto es un problema metabolico que si no se trata puede acabar en una prediabetes o una misma diabetes. lo que sucede en la diabetes o pre-diabetes esque muchas veces los alimentos que nosotros ingerimos el cuerpo no los puede utilizar. el azucar que hemos consumido sigue girando por la sangre sin poder ser absorbido y obviamente el cuerpo no tiene como poder alimentarse y esto causa un circulo vicioso nuevamente donde el cuerpo sigue pidiendo alimento pensando que lo que nesecita es ingerirlo en vez de utilizar lo que ya tiene en circulacion. en este caso los diabeticos o pre- diabeticos tienen un problema metabolico, un problema por el cual ellos no pueden utilizar el azucar que esta girando en la sangre y en realidad lo que nesecitan es algun suplemento o ejercicio para obligarle al cuerpo poder absorber toda la comida que ya ingirieron y que en realidad no nesecitan consumir
