Natural yoga 五所川原 (2026)

19/07/2024

7月20日(土)、21日(日)は
三内丸山遺跡ピクニック広場へGO🌳✨

毎年お世話になり、そして大好きなイベント
【あおもりべじまつり】がありますよー🥬🥦🍆🍅🥒🥕🌽

私は、20日(土)お外ヨガブースで参加します🧘‍♀️
①10:30～11:15
②13:00～13:45
③14:30～15:15
三内丸山遺跡の広々とした空間の中、思いっきり深呼吸！
日々の疲れやモロモロ。。手放して、リフレッシュ&リラックス♡
マットのご用意もありますので、手ぶらでもOK！
事前申し込みは不要です。

カラダに優しい食べ物飲み物、可愛らしい雑貨などもあり、私もとても楽しみにしています🥰

ぜひ遊びにいらしてくださいね🎶

#あおもりべじまつり2024
#青森県 #青森市 #三内丸山遺跡 #ヨガ #ヨガインストラクター #お外ヨガ

02/04/2024

4月に入り、新年度もスタート！

新しいこと、また新しい環境でのスタートの方もいらっしゃることと思います🍀

今年度からなにか始めてみようかな。。とお考えの方
、(いつもヨガを楽しんでる方も！)
｢ヨガ｣はいかがでしょうか🧘‍♀️✨
呼吸と動きを合わせ、のびのびと身体を動かします。
伸びたり、ねじったり、力強い足元を感じたり。。
普段当たり前にしている呼吸にもじっくりと目を向け、
｢今、ここ｣を感じます。

そこで藤崎町での｢春の桜ヨガ｣のお知らせです🌸
☆4月21日(日)10:00～
藤崎町グラウンド(旧弘前実業高校藤崎校舎)
雨天時は屋内グラウンドで行います。

☆10:00～11:00 ヨガ
・ヨガ後の｢むら咲さん｣のお野菜たっぷりのお弁当は、その場で食べてもOK、持ち帰っていただいてもOKです♡
・入浴券も配布しますので、当日また後日｢はたけのゆっこ｣さんの温泉もおたのしみくださいませ♨️
・ヨガマット貸出は無料でしますので、お申し込み時にお申し出くださいね。
・レジャーシートや、ヨガ終盤のシャバーサナ(仰向けでお休みするひととき)の時の羽織ものもあれば、より快適かと思います😊

お申し込みは
スポーツプラザ藤崎
📞0172-75-3323
✉️fjtaikyo@jomon.ne.jp
まで、
どうぞよろしくお願い致します❣️

#青森県 #青森市 #弘前市 #藤崎町 #ふじさきいきいきスポーツクラブ #五所川原市 #ヨガ #ヨガインストラクター #お外ヨガ #ヨガとランチと温泉と #むら咲 #はたけのゆっこ

25/08/2023

いよいよ本日！
「field night yoga」今年の3回目担当致します。

6年前の今日も球場でヨガしてました。
弘前市スポーツ協会さま、初回からお声がけありがとうございます❣️

今日も絶好のナイトヨガ日和🌙✨
当日の参加予約もOKです🙆‍♀️
呼吸を深くしてリセットにそしてリフレッシュに。。
夏の夜のヨガを一緒に楽しみましょう。

お申し込みは
弘前市運動公園さままで、事前予約が必要です。
(開催当日までOK)
0172 27 6411
unkou@hirosaki-taikyo.com

ヨガマットをお持ちください。
1枚100円でレンタルもございます。

どうぞよろしくお願い致します❣️

21/08/2023

毎日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
私はというと、あまり体を冷やし過ぎないようにヨガや温泉で汗を積極的にかき、実家の夏野菜をせっせと食べて過ごしています🍀*゜

さて、今年も弘前市スポーツ協会さまよりお声がけ頂き「field night yoga」
今週金曜日の8月25日19時より担当させていただきます🧘‍♀️

暦上では秋を迎え、少しずつ夏の暑さの疲れも出てくる頃。
ヨガのアーサナ(体操・ポーズ)とプラーナーヤーマ(呼吸法)で心身を整え、少しずつ深まる秋も元気に🍁
球場に大の字になり星空を見上げるのもなかなかできない体験です。
だんだん満ちていく半月も見えたらいいなぁ🌝✨
みなさまと呼吸をひとつに、ヨガをするのを楽しみにしています🎶
初めてヨガをするという方もどうぞお気軽にお越しくださいね😊

お申し込みは
弘前市運動公園さままで、事前予約が必要です。
(開催当日までOK)
0172 27 6411
unkou@hirosaki-taikyo.com

ヨガマットをお持ちください。
1枚100円でレンタルもございます。

どうぞよろしくお願いいたします❣️

20/07/2023

いよいよ明日から！
お天気も良さそうだし、ワクワク🎶

【あおもりべじまつり2023】
7月22日(土)-23日(日) 10:00-16:00
三内丸山遺跡ピクニック広場

今年もエコandナチュラルで、VEGEな”べじまつり”を縄文村で開きます🚩
おなじみマンドリンとギターの二重奏、外ヨガ、外キックアウトに加え、YOGA STUDIO relight 、弘前アロマの会といったリラクゼーションゾーン。

オーガニック野菜🥦、ベジタリアン料理・スイーツ・パン、本格コーヒー等の飲食ゾーンなどなど🎪
彩り豊かにみどりTシャツがお待ちしています☆

加えて、おうちに眠っている次につなげたい不用品を持ち寄って必要な人へとつなぐ、2nd HAND事業「めぐりめぐる」も本格始動です！思わぬ物との出会いをお楽しみください！

※ステージには王林さんも登場されます🍏

☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・

「natural yoga五所川原」は
今年は7月22日（土）のみ出店します。

みんなで「外ヨガ」楽しみましょう🌳✨
時間は
①10:30～11:15
②13:00～13:45
③14:00～14:45
です🧘‍♀️
（1回700円・マット無料貸出アリ）

ぜひふらりと遊びにいらしてくださいね❣️

25/05/2023

みなさま、すっっかりご無沙汰してしまっておりました。。
岩木山も雪解け、だいぶ進んでます。
気がつくともう5月も末。
津軽地方も初夏の陽気です✨

突然ですが、久しぶりに
「サンビレッジ日曜朝ヨガ」開催します🧘‍♀️
お問い合わせ等々いつもありがとうございます😊

今回は。。ヨガ&キューバンサルサ🎶
「TSUGARU-DE-RUEDA会」さんとの共同開催です。
ヨガ&サルサを一緒にやるのは、2020年2月に弘前市岩木地区で開催した「大人だって！修学旅行～ココロとカラダが温まる1泊2日の旅」以来！
どちらか1つの受講ももちろんOKです。

・6月4日(日)9時30分～12時まで
・サンビレッジ五所川原
五所川原市大字唐笠柳字藤巻507-6
0173-33-0121
・ヨガ 9時30分～10時45分
・サルサヨガ終わり～12時まで
ヨガマット、動きやすい服装、タオル、水分補給のための飲料、シャバーサナ時羽織るもの(ブランケット)など。
どちらか1つの受講もOKです。

ヨガで心身をほぐし、サルサでラテンのリズムに乗り心を開放してみませんか？
私もサルサ大好きな愛好者です♡

お問い合わせもお気軽に！
どうぞよろしくお願いします♡

23/11/2022

すっかりご無沙汰してしまいましたが。。
いつもこちらのページをご覧頂きありがとうございます😊
すっかり秋も深まり、冬ももうすぐそこ！の津軽地方です。

寒い季節こそ、身体を動かし、内側から温めていきたいものですね。
そこで、久しぶりの「サンビレッジ日曜朝ヨガ」のお知らせです。

☆12月4日(日)
☆9時30分～10時45分頃まで。
☆サンビレッジ五所川原
五所川原市大字唐笠柳字藤巻507の6
☆動きやすい服装、水分補給のための飲料、
マット(貸出のご用意もあります)

ご参加希望の方はメッセンジャー、LINE、メール、DMなど一言お知らせいただけますと助かります☺️

季節の変わり目、呼吸を深くし、のびのびと身体を動かしてみませんか。
呼吸を整え、ご自身の内側を見つめる時間を🍀

初めての方でも大歓迎です。
どうぞよろしくお願い致します❣️

http://gosho-taikyo.org/shisetsu/sunvillage-3/

Natural yoga 五所川原

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