
26/08/2025
おはようございます🙏
本日8月27日(水)も開講いたします🙏
よろしくお願いします🙏
〜チャクラバンダーサナ〜
【プラーナが身体に縛られている限り、心が明瞭な限り、眉間を凝視している限り、死の恐怖はどこにあろうか。】
ハタヨーガプラディーピカーⅡ-40
「チャクラ」は「車輪、エネルギーセンター」
「バンダ」は「縛る、締めつける」を意味し、
「チャクラバンダーサナ」は、「縛られた車輪のポーズ」になります🧘♂️🙏🧘♀️
意図して心と視点を定め、バンダによって体内でエネルギーを回転させる実習を行いました🧘♂️🙏🧘♀️
「死の恐怖」は五大煩悩の一つで、現在の身体や心の状態、または築いてきた財産や名誉、地位、生活や人生に対する依存や執着から起こります🧘♂️🙏🧘♀️
心が明瞭で、この与えられた命の役割や使命の見極めができていれば、やがては訪れる老いや死に対する恐怖からも自由になります🧘♂️🙏🧘♀️
「死」とは、今世でのすべてのカルマ(行い、務め)が果たされたこと🧘♂️🙏🧘♀️
それはある意味で祝福でもあります🧘♂️🙏🧘♀️
最後の瞬間まで、心豊かにやるべき(やりたい)ことができたらいいですね🧘♂️🙏🧘♀️
では、本日もよろしくお願いします🙏
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