Yoga colleg Ramjhula

10/10/2025

【講座のお知らせ】

『先生になれる！糸かけ曼荼羅 講座』

🌻夏休み特別企画❗️小学3年生以上参加OK‼️

大好評で、大人気‼️✨
リクエストを頂きましたので、本厚木店でも開催を致します😊

先生になれる『糸かけ曼荼羅』講座

今回もワークショップではなくて、先生となる講座です。
この講座に参加された方は、自分で作れるようになる＋インストラクター活動ができるようになります。
ご自身でのワークショップの開催にお役立て下さい。

また、、小学生のお子様にはシュタイナー教育でも算数の授業の時間に取り入れられています。お子様の学習にも最適です。

木版に釘を円形に打ち、その釘にカラフルな糸をかけて作成する糸かけ曼荼羅。

数を数えながら糸を釘にかけるという単純作業の繰り返しですが、気がつくと時間が経つのも忘れてハマっています。

日常の忙しさや、心配・不安・悩み事、他人からの評価、自分へのジャッジ、過ぎ去った過去のこと、まだ起きていない未来のこと…そんなあれこれから解放されて、「”今ここ”に集中」すること。

そうすることで頭・心・体の軸を取り戻して、リフレッシュすることができます。

いま話題のマインドフルネス…実は、糸かけ曼荼羅を通して手軽に体験することができるんです。

また、制作中のすべての段階に、”自分自身が出てくる”のが糸かけ曼荼羅の面白いところ。

ありのままの自分と向き合い許し表現する、手軽にできる芸術セラピーをお楽しみください。

■日時
2025年11月2日(日)12:00〜16:00

■場所
Yoga　Ramjhula　本厚木スタジオ
〒243-0018
神奈川県厚木市中町2-12-3-3階

小田急線本厚木駅北口より徒歩5分

■定員
10名(遂行人数3名)

■講師 大久保　有理

■受講料
11,000円税込（テキスト、材料込）
小学生500円割引も→10,500円

■ お申込み＆お支払い締め切り
2025年10月25日まで

詳細&お申込みはホームページより🏠

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

#糸掛曼荼羅 #糸掛曼荼羅教室
#いとかけ曼荼羅
#ヨガスタジオ
#ヨガ #ヨガスタジオ
#新規会員募集中
#初心者から上級者まで
#少人数制
#常温ヨガスタジオ
#本厚木 #厚木市

28/09/2025

26/09/2025

【Yoga Ramjhula からイベントのお知らせ】

アメリカ🇺🇸LAから帰国されたばかりの丸山茜さんの
sound bathクラスがラムジュラーで受けられます✨✨✨
温浴で癒される最高の60分です✨✨
お疲れの方やとにかく癒されたい方は、ぜひご参加下さい‼️

🍁 Autumn Soundbath - 秋の音浴 🍁

夏の疲れを手放し、秋の静けさに心身を整えるひととき。

サウンドバス（音浴）は、横になってクリスタルボウルや様々な楽器の音の響きに包まれ、心身をリラックスさせながら、深い浄化と内側の調和へ導く体験です。

日時: 10/12 (sun) 13:00-14:30

会場: ラムジュラー本厚木

参加費: 3,300円（サウンドバス60分＋シェア会）

持ち物: ヨガマット（ブランケットはスタジオでご用意あり／お好みでクッションなどご持参ください）

服装: 寝転んでリラックスできる楽な服装

お申し込みはウェブサイトから！
https://select-type.com/ev/?ev=6wg_RtGR8KE

15/09/2025

【イベント後記】

先日当スクールRYS卒業生👩‍🎓のデビューレッスンを一般公開して開催しました。

一昨年に卒業されたメイさん(チャイニーズ🇨🇳)
母国語が違うので1年間の勉強も人一倍苦労されたことと思います。
そして、レッスンでのインスラクションも言葉がなかなか出て来なくもどかしい思いもあったご様子でした。
卒業後なかなか一歩を踏み出す機会がなく、卒業式から1年半が経ったところで、今回勇気を出してチャレンジして貰いました！

はじめのマントラ🕉️が緊張のあまり出て来なかったところ、参加者のみなさんが声を出して唱えて下さり、参加していた生徒さんからは「めいさんのyoga、はじまりのマントラで、皆んなの声が、がんばれぇーって聞こえて涙がちょっとでました🙏」と感動の場面がありました🥹

メイさんのポーズはとても洗練されていて、美しく見ているだけでも癒されます✨
レッスンはとても熱意があるティーチングでみんなが苦手とするポーズの解説やストレッチを入れて、大変充実した内容でした。テンポも良くみんなの息が一つになり、とても気持ち良かったです。
とても素晴らしいレッスンを作りあげて下さり、メイさんありがとうございました✨👏😊

最後に同期だったメンバーからの案で、いつも一緒にアシュタンガの練習をしている仲間からメイさんにお花が贈られました✨💐

みんなが感動した素敵な時間でした✨✨🥹
メイさんデビューおめでとう🎉お疲れ様でした✨

#ヨガ
#ヨガインストラクター
#厚木市

#全米ヨガアライアンス

08/09/2025

【ヨガラムジュラーからのお知らせ】

2025秋🍂
＼体験レッスン無料キャンペーン／

期間：2025年9月〜12月末まで

ヨガラムジュラーでは、
スタジオレッスンを１回無料でうけられるキャンペーンを実施しています。

1ヶ月で4回レッスンが受けられる「1ヶ月入会体験プラン（7,800円）もご用意しています。

ヨガマット のレンタル付きなので、お気軽にご参加頂けます。　

ヨガが初めての方も、長年ヨガをされている方も、ぜひラムジュラーのスタジオで一度ヨガを体験してみてください。
年齢、性別、運動経験、職業、様々な方が通われていて、とてもアットホームなスタジオです🌿

忙しい毎日の生活の中で、定期的にヨガに通うのは難しいな、と思われている方も、多くいらっしゃると思います。

最近入会された生徒さんも、ずっと入会を悩んでいたそうです。
でもいざ初めてみたら、体の調子がよくなり、服のサイズに余裕ができ、気がつけばメンタル面も調子もよく、家事や仕事も以前より効率よくできるようになったそうです。
もっと早く始めればよかった、と仰っていました。

ヨガをする事は、毎日をより良く生きることにつながっていくと思います✨

ぜひご予約、お問合せ、お待ちしております。

‥ラムジュラーが初めての方が対象です。

‥ご予約は、lineまたは予約システムから

‥レッスンスケジュールなどの詳細は、ホームページをご確認ください。

02/09/2025

【Yoga Ramjhula からのお知らせ】

ヨガインストラクター養成講座(RYS200)卒業生👩‍🎓による無料ヨガクラスを開催します！

会員様もそうでない方もどなたでもご参加出来ます！
ご参加には事前にご予約が必要です。
お友達やご家族もお誘いの上、ぜひご参加ください。

①日時：2025年9月13日(土)8:30〜10:00

　クラス名：アシュタンガヨーガ

　担当：Mei

　内容：呼吸に合わせて動くヨガ、運動量が多く汗をかきます。運動量⭐️⭐️⭐️

お申込みは下記より⬇️

https://select-type.com/rsv/index.php

②日時：年9月27日(土)17:00〜18:15

　クラス：ラムジュラー入門

　担当：みゆき

　内容：初心者向け🔰初めての方や身体が硬い方でも安心して受けられる内容です。運動量⭐️

お申込みは下記より⬇️

https://select-type.com/rsv/index.php

#ヨガ
#ヨガインストラクター
#ヨガ無料レッスン

02/09/2025

【Yoga Ramjhula 🆕レッスン紹介】

『Wellness Yoga（ウェルネス ヨガ）』

🔹開催日時：毎週金曜日10:00〜11:30
：各種土曜日10:15〜11:30
：特別開催9/3(水)19:00〜20:00

🔹担当：有理

🔹運動量：★ 少なめ・男性もご参加できます。

「ウェルネスヨガ」は、心身の健康とバランスを重視したヨガのスタイルです。

🌿 ウェルネスヨガとは？

「ウェルネス（Wellness）」＝“より良く生きる”ことを目指し、
ヨガのポーズ（アーサナ）、呼吸法（プラーナーヤーマ）、瞑想（メディテーション）を通じて 心・身体・感情・精神 の調和を図ります。

⸻

🧘‍♀️ 特徴
• 年齢・性別・柔軟性を問わず取り組める
• リラクゼーションとストレスケアが中心
• 自律神経を整える
• 病気予防・慢性症状の緩和に役立つ
• ゆったりとした動きで「今ここ」に意識を向ける

⸻

🌸 こんな方におすすめ
• 日常的にストレスや疲れを感じている
• 睡眠の質を上げたい
• 肩こりや腰痛を和らげたい
• 運動が苦手だけど身体を動かしたい
• 自分と丁寧に向き合う時間がほしい

⸻

🔑 実践のポイント
• 無理のない動きと呼吸に意識を向ける
• 頑張らない、比べない
• 毎日の暮らしに「自分をいたわる習慣」を取り入れる

#ヨガ #ヨガスタジオ
#厚木市 #本厚木
#ウェルネス

23/08/2025

【Yoga College Ramjhula からの講座のお知らせ】

2025年11月～
🌹🧖‍♀️女性の為のウェルネスヨガ指導者養成コース🌹

🔽こんな方におすすめ🔽

🎀ヨガインストラクターでない方にも、ご自身の身体のことを知るために講義（座学）のみのご参加を歓迎しています。

🎀ヨガを通して女性が自身の身体、心の理解を深め、自分自身を尊重し、人生をより輝かせたい方

🎀女性のライフステージにおける身体、心の変化に対して正しい知識を持ち、指導できるヨガインス トラクターになりたい方

🎀ヨガを実践する女性が、ヨガをツールにしてセルフケアしたい方

🔽講座内容🔽

🧘講師 　大石　穂波＆大久保　有理

🧘回数 　各講座　4時間×2回=8時間
　　　　　全8講座　トータル時間数６４時間

🧘受講方法 　1講座ずつ受講可能

👒ヨガ指導者でない方もご自身のケアの為に、講義（座学）ご参加ができます。
👒ヨガインストラクターの方はレッスンの幅が広がり、色々な方に対応できるスキルをみにつけられます。

👒各講座単発での受講が可能です。ただし実践のみはＮＧ、「実践編」の受講には事前開催の「座学」にご参加をお願い致します。

👒各講座のお申込みは2週間前までとなります。開催日時は下記よりご確認ください。

詳細＆お申込みはサイトは🔽
https://ramjhula.com/campaign/wellness/

#女性の為のヨガ
#ヨガインストラクター養成講座
#女性のライフスタイル

#ヨガインストラクター
#ヨガ

21/08/2025

【Yoga college Ramjhula からのお知らせ】

こんな方にお勧め‼️

🌿本格的にアーユルヴァーダを学びたい方！

🌿インド🇮🇳のアーユルヴァーダ病院で勉強をしたい方！

🌿アーユルヴァーダセラピストを目指す方！

🌿インドの病院のディプロマを取得されたい方！

2025年10月～スタート▶️

アーユルヴェーダ PADOMIスタディープログラム

【インド留学あり】🇮🇳 募集人数6名迄

この学習時間を全米ヨガアライアンス認定校 Yoga college RamjhulaにてRYS300に加算が可能です。

　PADMINスタディープログラムは　アドバンス的要素が多様に織り込まれた基礎学習内容です。

故に、大変奥深いアーユルヴェーダの智慧は、短期間で習得できる様な学習量ではございません。

日本語オンラインアーユルヴェーダ基礎講座（初級ー上級）で半年以上にわたり勉強し、日常で学んだことを実践しながら、理解を深めた後、希望者のみ（もっと深く学びたい人向けに）インドのアーユルヴェーダ留学へと進むことが可能です。

[本場インド　ケララ州のアーユルヴェーダ病院で基礎学習のレクチャーと各種セラピーの実技を学ぶ体験学習コース]が特別に含まれており、ドクター達から直接　アーユルヴェーダの古典を基本とした理論、現地のセラピストから施術技術を学べる機会を設けていますので、カリキュラムが大変充実しています。（PADOMINよりHP引用）

🌿無料説明会開催🌿

2025年9月15日(月)12:00〜13:00

ご参加には事前のお申し込みが必要です。
ホームページよりお申込み下さい。

#アーユルヴェーダのある暮らし
#アーユルヴェーダ
#アーユルヴェーダ基礎講座
#アーユルヴェーダサロン
#アーユルヴェーダセラピスト養成講座
#インド留学
#ヨガ #ヨガインストラクター

08/08/2025

【ヨガラムジュラーからのお知らせ】
＼チケットの有効期限が長くなりました！✨／

いつもラムジュラーをご利用頂きありがとうございます😊

このたび、より多くの皆さまに通いやすくご利用いただけるよう、
受講チケットの有効期限を延長することとなりました。

📅 2025年8月より、以下のように変更となります：
・4回チケット：2ヶ月間 → 4ヶ月間
・10回チケット：3ヶ月間 → 5ヶ月間
・20回チケット：4ヶ月間 → 6ヶ月間

今お持ちのチケットについても、有効期限を延長させていただきますのでご安心ください◎

また、しばらくお休みされていた方にも戻ってきていただきやすいように…

🌱 元会員さま限定特典（8月〜）
・チケット購入時に500円割引
・再入会費（通常3,300円）無料！

ヨガの時間が、日々の癒しと元気につながりますように。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

04/08/2025

【Yoga Ramjhula からWSのお知らせ】

GRABトータルキックエクササイズスタジオさんとのコラボイベント✨🥊👩

ラムジュラーのスタジオにて、キックボクシングの体験‼️

　ダイエットに✨🥊

　ストレス発散に✨🥊

🔹講師 　GRAB

🔹日時 　2025年８月31日（日）9:30－10:00

🔹場所 　Yoga Ramjhula　本厚木スタジオ

　〒243-0018　神奈川県厚木市中町2-12-3越智第一ビル3階

🔹内容 　キックボクシングの体験

🔹参加費 　ラムジュラーの会員は前後のヨガクラス参加で無料！
一般のご参加者はヨガクラスとセットで3,300円

🔹お申込み 　８月31日(日)6:30時迄　

どなたでもご参加出来ます‼️

お申込みは予約サイトにて‼️

#キックボクシング
#キックボクシング体験
#本厚木 #厚木市
#ヨガスタジオ

04/08/2025

【Yoga college Ramjhula からのお知らせ】

こんな方にお勧め‼️

🌿本格的にアーユルヴァーダを学びたい方！

🌿インド🇮🇳のアーユルヴァーダ病院で勉強をしたい方！

🌿アーユルヴァーダセラピストを目指す方！

🌿インドの病院のディプロマを取得されたい方！

2025年10月～スタート▶️

アーユルヴェーダ PADOMIスタディープログラム
【インド留学あり】🇮🇳

この学習時間を全米ヨガアライアンス認定校 Yoga college RamjhulaにてRYS300に加算が可能です。

　PADMINスタディープログラムは　アドバンス的要素が多様に織り込まれた基礎学習内容です。

故に、大変奥深いアーユルヴェーダの智慧は、短期間で習得できる様な学習量ではございません。

日本語オンラインアーユルヴェーダ基礎講座（初級ー上級）で半年以上にわたり勉強し、日常で学んだことを実践しながら、理解を深めた後、希望者のみ（もっと深く学びたい人向けに）インドのアーユルヴェーダ留学へと進むことが可能です。

[本場インド　ケララ州のアーユルヴェーダ病院で基礎学習のレクチャーと各種セラピーの実技を学ぶ体験学習コース]が特別に含まれており、ドクター達から直接　アーユルヴェーダの古典を基本とした理論、現地のセラピストから施術技術を学べる機会を設けていますので、カリキュラムが大変充実しています。（PADOMINよりHP引用）

🌿無料説明会開催🌿

2025年8月17日(日)13:00〜14:00

ご参加には事前のお申し込みが必要です。
ホームページよりお申込み下さい。

#アーユルヴェーダのある暮らし
#アーユルヴェーダ
#アーユルヴェーダ基礎講座
#アーユルヴェーダサロン
#アーユルヴェーダセラピスト養成講座
#インド留学
#ヨガ #ヨガインストラクター