SvaYoga School

24/09/2025

29/08/2025

＼フラワーアクセサリー体験会のお知らせ🌼／

本物のお花“ノースポール”を使った
レジンイヤリング（ピアスもOK！）を作ってみませんか？

白いお花はどんなお洋服にも合わせやすく、
さりげなく耳元を華やかにしてくれます💐

🗓 9月5日(金)
⏰ 13:00〜15:00
💎 参加費 3,900円
📍スヴァヨガスタジオ

世界にひとつだけのアクセサリーを一緒に作りましょう✨

🔗ご予約はインスタトップのプロフィールから
「クラススケジュール」をタップしてお申込みください☺️

先生は

マーサ先生です❤️‍🔥

娘さんと一緒に作っても楽しいかも…？
イヤリングピアス選べるのでお揃いも楽しそう🌼

27/08/2025

みなさまのおかげでスヴァヨガは3周年、4年目に突入しました！！
※ずっと4周年って言ってたけどカウント間違えているというワタシ(代表)です…
恥ずかしすぎてツラい😇

2020年、なんの気もなく結婚出産を機に
東京から引っ越してきた千葉。
コロナという大激変の年を経て、今に至るのが不思議な日々に感じます。

このスタジオを作ったきっかけは、

2020年、やることも行くこともない日々
散歩しか出来なかった上の子を連れていたある日に
話しかけられたおばあちゃん。

👵🏻『あら！可愛い赤ちゃんね。この辺の子はみーんな都会に行っちゃうことが多いから、赤ちゃんに会えて嬉しいわ。』

という何気ないひとこと。

ああ、こうやって過疎っていくんだなあ…

今でさえコロナでシャッターが降りて
その前から閉じてるのか開いてるのかわからないような
寂しい商店街。

将来、息子が大きくなった時、
もっと寂しい街になってしまうのだろうか。

それはなんか…切ないなあ。

と考えた帰り道。

東京・蔵前に出店した友人の話を思い出してた。

蔵前もかつては廃れ始めていたけど、一つのお店のオープンをきっかけに『ここにお店を建てるってシブいじゃん』となり、徐々にお店が増えて栄えてるんだよね、と語っていた友人。

だいぶ土地は違うけど😂
ここ千城台もそんなふうになったらいいよな〜

『あの辺ヨガスタジオもあって賑わってない？』
『雰囲気いい街だよね！』

ってなる一つのきっかけになれるなら、ヨガスタジオやってみようかなあ。

そんな想いからスタートしたこのスタジオ。

周りからはここにスタジオはやめた方がいい、もっと駅近く、人がいるところ(千葉駅とか)がいい！って言われたけど、ここでやることに意味があったのです。

そんなこんなで続けて丸3年、4年目。

満席になる日もでてきたり、
先生の学びの場にもなったり、
生徒さんの心や情報の交流の場になったり！！！！

思い描いていたスタジオ像がどんどん鮮明に叶えられてきました❤️‍🔥🥹🙏

これは他でもない、
一緒にクラスを運営してくれてる先生たちのおかげです。
本当にありがとうございます！！
1人でやっている時には出会えない生徒さんたちだったと思います。

そして初めてきた他の生徒さんにも優しくしてくれるいつも通ってくださるみなさまにも本当に感謝しています。
ありがとうございます✨

先生方、生徒さん、これからも良きエネルギーの交換の場であれるよう、こちらも運営頑張ります！！どうぞ引き続きよろしくお願いします❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🙏

📍千葉市若葉区・都賀＆千城台エリア
少人数制の本格ヨガスタジオ Svayoga です🧘‍♀️🌿
月額5,500円〜、初めての方も安心してスタートできます！

「ヨガ、もっと深く学んでみたい」
「身体の使い方、自己流で大丈夫？」
そんなあなたに、解剖学に基づいた“本当に効果を感じられるヨガ”をお届けしています。

🧠講師は全米ヨガアライアンスE-RYT500認定
👀 数千人以上の体を見てきた確かな指導経験
💡 ケガを防ぎ、身体が変わる知識とアジャスト

＼こんな声をいただいています／
💬「体重は変わらないのに、体型が引き締まった！」
💬「今までのヨガと全然違って驚きました」
💬「スタジオの雰囲気がとにかく穏やかで安心」
💬「先生が話しやすくて、質問もしやすい♪」

🌟今なら体験キャンペーン中🌟
通常：体験2回 3,900円 → 《1,950円✨》

さらに！
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当日ご入会で…
🎁入会金8,800円 → 無料！
🎁1ヶ月分の月謝 → 無料！
＼
※スタート月は選べます／2ヶ月分先払い制

🌱ご予約・スケジュール確認はプロフィールリンクのLINEから！

🧘‍♂️さらに！
Svayogaでは、全国やバリでも展開している
の《RYT200》インストラクター養成講座も開講中！
体験説明会のご案内もLINEよりお気軽にお問い合わせください。
（オンライン個別説明もOKです）



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#千葉市若葉区ヨガ
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#千城台
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#都賀ヨガ
#千葉親子ヨガ
#マタニティヨガ
#千葉キッズヨガ
#千葉市若葉区
#千葉市習い事
#千葉市習い事キャンペーン
#千葉市ママ
#千城台
#千葉市若葉区ヨガ
#ヨガ男
#ジェンダーフリー

26/07/2025

こちらもスタジオ内でお知らせしていましたがインスタでも！

あっっっというまに4周年となりました。
ちょうど去年の3周年、2人目の妊娠がわかり
そこから怒涛の日々で、今年は４月のオープンの月には実施できなかったのですが…

時差で開催させていただきたいなと思い、
せっかくなら夕涼み会！ということで企画しました❤️‍🔥

といっても中身は懇親会です😂
よろしければ夕涼み会という名のもとに
浴衣でのご参加👘大歓迎です✨
大人になると着る機会が少なくなるしな〜という
理由です😂
※と、涼しい室内なら気持ちよく過ごせそうというのもあります。笑

参加費は無料
18:00からスタジオオープン
18:30から乾杯となります🥂
入ったばかりの方も一昨年もご参加いただいた方もぜひお気軽にご参加お待ちしております✨

📍千葉市若葉区・都賀＆千城台エリア
少人数制の本格ヨガスタジオ Svayoga です🧘‍♀️🌿
月額5,500円〜、初めての方も安心してスタートできます！

「ヨガ、もっと深く学んでみたい」
「身体の使い方、自己流で大丈夫？」
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🧠講師は全米ヨガアライアンスE-RYT500認定
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※スタート月は選べます／2ヶ月分先払い制

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23/03/2025

急遽！4/5(土)に行われるスタジオ近くにある
サウスパークさんにてスヴァヨガも出店します✊✊

4/5土曜 10:00〜16:00

雨天中止

スヴァヨガでは
無料姿勢チェック(立ち方だけで変わる診断書500円)
体験可能です✨
診断書を印刷した方は体験チケット500円引きとなるので実質無料😲❤️ぜひたくさんの方のお越しをお待ちしています！

他にもたくさんのお店&ドッグラン
お子さんスペースや遊具などがあって子供ペットフレンドリー！
先生とも何度かお世話になってる素敵カフェもありますよ❤️❤️

ぜひ私たちのサービス受けずとも応援しに来てくださる方もお待ちしています🤣🤣🤣🤣

初めてのこういったイベント出店なのでドキドキ…
でももともと接客業も好きで、フリマを出すのは少し憧れてたので楽しみです🤣❤️❤️
natural_
参加させていただきありがとうございます！✨宜しくお願い致します🥹

#千葉
#千葉イベント
#千葉フリマ
#フリーマーケット
#マルシェ
#千葉おでかけ
#千葉子連れ

#千葉犬民

23/01/2025

新年企画🪅

その名も…
未来の自分から手紙を貰おう！です。

実は年始に参加したワークショップで、未来視点から自分にアドバイスするといいよ〜とのワークを体験しました。

1年後の私がこの目標を叶えたとしたら何をやってきたと思う？
何を今の自分にアドバイスするとおもう？

という視点で未来の自分が何を言うだろうか…
と考えました。

これがなんだか新鮮で！
その割に的を得てそうな事いうんです。笑
今のワタシが想像で言ってるんですけれどね😂

という事でもしかしたらみなさんにもお役立ていただけたら！という事で、トピックは自由で構いません。

もし、2025年末のワタシから過去の私に何かアドバイスを手紙で送れるとしたら？こんな風になりたいなら○○しとき〜！と送ってあげてください😌✊
2026年始めにお手紙はお返しします。
※スタッフが開けることはありません。

参加費はありません！
なのに抽選でジュリエのウェアを1着プレゼント致します！！✨🫨※アイテムは選べません。

お年玉企画！！！！

ぜひ、スヴァヨガスタジオで一緒に実りある一年にしていきましょう😌✨

22/01/2025

イベントレポ　年末特別レッスン太陽礼拝108回☀️

参加者の方から頂いたメッセージを一部紹介！

太陽礼拝108回最高に楽しかったです！あんなふうに先生たちがリレーしてやるから全然飽きないし終始楽しかったです😊
M様より

とのことでした！
今年は豪華に4人の先生のリード！！
同じ太陽礼拝でも人が違えばフォーカスされるところも変わります✨

クラスの最後にはとっておきプレゼントの

ソイプロビューティーのプレゼンも！！

意外にやりきれた！の感想も多い太陽礼拝108回✨また来年も何か企画できたらと思いますのでぜひお楽しみに☺️❤️

ご参加頂いたみなさま、
先生方、ありがとうございました！✨

29/12/2024

ご報告です。
スタジオ主宰します
坂本亜衣理ですが、無事12／26日に第二子の出産を終えました。タイムスタンプ紛らわしいのですが笑26日でした😊母子共に健康でございます☺️✨🙏

妊娠出産に伴いたくさんの方からお祝いや応援のお言葉、中にはお野菜やアイテムの支援物資まで！！🥹❤️とてもとてもパワーになる皆さまからのお力やお品をいただきました。

本当にありがとうございました！またクラスでお会いする際に息子共々ご挨拶できれば幸いです✨😊
また、誰でもヨガを再開できるならもしかすると息子がご一緒するかも…？！しれません！😳
その際はどうぞ暖かく見守っていただけたら幸いです。

簡単ではありますがご報告でした😌🤝✨

29/12/2024

みなさまこんにちは！
スヴァヨガです。
年末年始のお休みはこちらです😊🙏
年末最後のクラスは

麻結伽先生の
30日温めヨガ10:00〜11:00
となります✨

お休みの方はぜひお待ちしております⭐️

また、それに伴いお問い合わせ窓口(LINE)も30日12:00〜から1/3終日お休みさせていただきます。
何卒宜しくお願い致します🙇

。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・
svayogaは都賀・千城台東にある
少人数ヨガスクール・スタジオです。
月額5500円から始められます🙋‍♀️

身体の正しい位置や、ポーズで気をつけることなど、より専門的にヨガを学びたい方や初めての方も怪我なく効果的にヨガをする知識をお伝えしています。

講師は全米ヨガアライアンス認定を受けて養成講座(E-RYT200.500)を指導。
解剖学知識に基づいた的確なアジャストと、数千人を超える身体を見てきた確かな経験で
『柔軟性が変わってきた！』
『今までのヨガと全然ちがう！』
『体重は変わらなくても体型がかわる！』
という驚きや体験を味わって頂ければと思います。
「ヨガをもう少し勉強してみたい！」という方や、
一歩上級の練習をしたい現役インストラクターの方にもおすすめです。

スケジュール・体験レッスンは
トップページリンクLINE＠をご登録いただきお申し込みください。
（突然の休講や変更もあるので必ずご登録ください。）

キャンペーン中！🤸
体験レッスン2回3900円→2回1950円

さらに…
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2回体験当日にご入会の方は入会金無料(8800円税込)
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通い放題を最初から選択の方は半額お値引きの7800円がお得になる変わる・お得なキャンペーンです🉐

※開始月選択可能
※2ヶ月分先払い必須

『ここのヨガスタジオにきて初めて後ろで手が握手できるようになった！』
『肩こりを忘れるようになってきた😲』
『ジムのヨガでは先生と話すらできなかったけど今は先生と話しやすく色んなことを聞きやすい！』
『参加してる生徒さんも穏やかで派閥もなくてとってもホッと参加できる…』
そんな声をいただいています✨☺️

体験レッスンはまずはLINE登録からHP予約画面へ！

また、Svayogaでは日本各地、バリでもスクールを開講している

のRYT200（ヨガインストラクター育成プログラム）が取得可能です。

体験説明会はトップページリンク内LINEよりお問合せください🙏
※日程が合わない方はオンラインによる個別説明会も対応しています！


。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・ 。

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#ジェンダーフリー

15/12/2024

千葉市若葉区都賀・千城台にある少人数制ヨガスタジオスヴァヨガです！

夜のクラスも増え、最近は体験レッスンの方も増えてきました！
（地域新聞さんにチラシを挟みました！ご覧いただけたでしょうか？＾＾）

年齢層は40代〜60代の女性が圧倒的に多いスタジオです。
が、男性もお通いいただけるスタジオです＾＾ぜひご夫婦でもヨガ、お待ちしております✨（だいたい奥様が旦那さんの健康を心配して連れてきてくださる🥺）

健康って大事だなと年々感じます。

健康であれば働けるし、遊びにもいける。

喘息を持ったりと病気になれば本当に叶わないことが多いことを痛感した23,24年でしたので・・・

でもそれも全て身体からのサインなのですよね。私は今思えばスタジオ運営やイベント運営、お家のことを回さねば！！の交感神経働きすぎモードで体調崩してたのかも、と思います。
全ては無理だ。といい諦めを持ってから、なんだか体調も上向きです。（あと血を増やすこと！！補血生活をしてからかなり改善。）

このスヴァヨガを通して、通ってくださるみなさまに、生徒さんの身の回りの人も巻き込めるくらい「なんだか〇〇さん、最近輝いてる！」と思っていただけるように！笑
ヨガでみなさんに心と体の健康を届けられたら幸いです。

。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・
svayogaは都賀・千城台東にある
少人数ヨガスクール・スタジオです。
月額5500円から始められます🙋‍♀️

身体の正しい位置や、ポーズで気をつけることなど、より専門的にヨガを学びたい方や初めての方も怪我なく効果的にヨガをする知識をお伝えしています。

講師は全米ヨガアライアンス認定を受けて養成講座(E-RYT200.500)を指導。
解剖学知識に基づいた的確なアジャストと、数千人を超える身体を見てきた確かな経験で
『柔軟性が変わってきた！』
『今までのヨガと全然ちがう！』
『体重は変わらなくても体型がかわる！』
という驚きや体験を味わって頂ければと思います。
「ヨガをもう少し勉強してみたい！」という方や、
一歩上級の練習をしたい現役インストラクターの方にもおすすめです。

スケジュール・体験レッスンは
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体験レッスン2回3900円→2回1950円

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※開始月選択可能�※2ヶ月分先払い必須

『ここのヨガスタジオにきて初めて後ろで手が握手できるようになった！』
『肩こりを忘れるようになってきた😲』
『ジムのヨガでは先生と話すらできなかったけど今は先生と話しやすく色んなことを聞きやすい！』
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また、Svayogaでは日本各地、バリでもスクールを開講している

のRYT200（ヨガインストラクター育成プログラム）が取得可能です。

体験説明会はトップページリンク内LINEよりお問合せください🙏
※日程が合わない方はオンラインによる個別説明会も対応しています！


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14/12/2024

千葉市若葉区都賀・千城台にある少人数制ヨガスタジオスヴァヨガです！1月レッスンスケジュールが早々出ております＾＾

先生たちのご協力もあり年末年始も割と今年は早めからレッスンスタートです！
これも一人でなく先生の力をお借りできたからこそ・・・
本当に感謝です。
ぜひお休みのうちにヨガ溜め（？）してみてくださいね！＾＾

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14/12/2024

11月の末に先生たちで集まりレッスンチェック研修をしました！こんなにメンバーが揃うことはなかなかない！🥹ということで貴重な時間をお借りしてみんなのレッスンを改めて見させていただきました。

実はフリーランスの先生ってすごく孤独です。
私は正社員ヨガイントラからのスタートだったので、先輩や同期がいて、後輩ができて…
切磋琢磨する、という環境が自然にあったのですが(こういう研修も月1回あった！)なかなかフリーランスとなるとお金を払って講座を受けたりしないと先生同士で集まったり、技術を磨く機会がないのが現実です。

スヴァヨガでは生徒さん満足のためはもちろん、先生たちが外でも輝いていただけたら、という思いで半年に1回はこのような会を設けています！🌱

また春頃か夏前、みんなで集まれたらいいなあ〜😌✨

先生方、ありがとうございました！！



suzuki.yoga




そして通ってくださる皆さま、安心していらしてくださいませ✨😌