月曜日 10:00 - 20:30 火曜日 10:00 - 20:30 水曜日 10:00 - 20:30 木曜日 13:00 - 21:30 金曜日 10:00 - 21:30 土曜日 10:00 - 16:00 日曜日 10:00 - 16:00

インスタイル yoga&cooking, 中央区新田町10/15, Chiba-shi (2025)

11/09/2025

心菜先生のワークショップです。

生活に活かせる「ツボ押しと経絡ヨガ」

東洋医学に興味はあるけれど、
「本を読んでもよく分からない…」
そんな方におすすめの3時間講座です。

◆ 気・血・津液の基本

◆ 陰陽論と五行学説の理解

◆ 12本の経絡とツボの場所

◆ 経絡に対応するアーサナ（ストレッチ）

◆ 体質の見方を学ぶ

からだを通して体感しながら学ぶので、むずかしい理論もスッと腑に落ちます。

＼こんな方におすすめ／
✔ ご自身やご家族の健康管理に役立てたい方
✔ 東洋医学を生活に取り入れたい方
✔ 経絡を使った運動療法に興味がある方
✔ 指導の幅を広げたいヨガインストラクター

日時：11月2日（日）15:00〜18:00（3時間）

◆ 会場：インスタイル千葉スタジオ
◆ 対象：一般／インスタイル会員
◆ 参加費：6,000円+税

詳細はホームページをご覧ください
https://instyle.sc/meridian-ws/

11/09/2025

骨盤底ヨガセラピーワークショップ

✨下腹スッキリ・姿勢美人に✨
「骨盤底」を整えると、ヨガポーズも日常の立ち姿も美しくなります。

骨盤底が弱ると起こりやすい不調…
・姿勢の崩れ
・尿もれ
・PMS
・骨盤の不安定感

ヨガセラピーで呼吸とエネルギーバランスを整え、
内側からしなやかに輝く体へ。

🗓 10月25日(土) 16:00〜19:00
📍 inStyle千葉スタジオ
💰 参加費：6,000円+税

講師はSAYURI先生
レスリーハワード　べルヴィックフロアヨガ認定インストラクター

詳しくはホームページからどうぞ✨
https://instyle.sc/pelvic-ws/

05/08/2025

【「教える自分」に出会う】
RYT200 ヨガ指導者養成講座、受講生募集！

ヨガが好き。もっと深く知りたい。
でも「好き」だけで終わらせたくないあなたへ。

🔹 知識を“仕事”にする力
🔹 教えることで得られる成長と自信
🔹 ヨガを伝えるプロとしての第一歩

この講座では、ヨガを「学ぶ」だけでなく、
“教える力”まで身につけるカリキュラムをご用意しています。

せっかく貴重な時間とお金をかけるなら、その学びが人生を変えるものになってほしいから。

✔︎ 全米ヨガアライアンスRYT200取得
✔︎ 実践型・少人数制で安心サポート
✔︎ 卒業後の仕事獲得・デビュー支援も充実

「ヨガで人生を整える」から
「ヨガで誰かの人生を整える」へ。

まずは【無料説明会・体験クラス】へお気軽にご参加ください。
あなたの“教える自分”が、ここから始まります。

https://instyle.sc/ryt200chiba/

23/07/2025

【暮らしにヨガを。知識で日々が整う。】

インスタイルのRYT200では、単にヨガを深めるのではなく、
自分の“体と心”を知ることで、日常がラクになるための学びの場です。

たとえば——

　・なぜ疲れやすいのか

　・なぜ集中できないのか

　・なぜ姿勢が崩れてしまうのか

こうした「なぜ？」に、ヨガの解剖学・哲学・呼吸法が明確な答えをくれます。

「講師になるかどうか」は、ゴールではありません。

知識と技術を、自分や大切な人の健康に生かす。

その先に「伝えたい」が芽生えたとき、講師という選択肢が見えてきます。

その時は、スタジオが全力でバックアップいたします。

資格取得後も、現場で活かせるよう、実践重視のサポート体制を整えています。

🔸 学びを暮らしに落とし込む7ヶ月間
🔸 ヨガ解剖学・指導法・呼吸・哲学までを体系的に学習
🔸 少人数制・現場でのリアルな指導練習も充実

無料カウンセリングを実施していますので、お気軽にお問合せください。

https://instyle.sc/ryt200chiba/

21/07/2025

インスタイルの『全米ヨガアラインアス認定 RYT200千葉』のご案内です！

「未経験からでも、確実にRYT200を取得できる仕組みと、プロデビューまでの安心サポート。」
千葉駅徒歩5分、信頼と実績あるinStyleで、あなたのヨガの学びをスタートしませんか？

✨未経験でも安心。経験ゼロからRYT200をしっかり学べる環境

⚪︎開講前からレギュラーレッスン受け放題！ヨガ未経験の方も、事前にしっかり練習できます。

⚪︎講座開講後も40本以上のレッスンに参加可能。講座と並行して練習を深めていける安心設計です。

🧘‍♀️プロデビューまでを完全サポート

⚪︎合同オーディションや無料レッスン担当など、スタジオがデビューまで徹底支援します。

⚪︎インストラクターとして一歩踏み出したい方に、最適なバックアップ体制。

📚わからないを放置しない、安心の学習サポート

⚪︎欠席しても安心。アーカイブ視聴・振替制度・リトライ受講あり。

⚪︎自分のペースで学びを積み重ねられます。

👩‍🏫6名の専門講師陣が卒業までをフルサポート

⚪︎E-RYT500保持者、国家資格者（理学療法士・鍼灸師など）など、指導の質にもこだわった講師陣が在籍。

⚪︎講義・実技ともに質の高い学びを提供します。

🏡創立18年の実績を誇る、地域密着型スタジオ

⚪︎千葉で18年の運営実績。確かな信頼とノウハウがあるからこそ、常に最新の学びとプログラムを提供しています。

🚉アクセスも抜群！

JR千葉駅から徒歩5分。仕事帰りや通学も通いやすく、継続しやすい環境です。

◆運営会社・問い合わせ先
インスタイル株式会社
https://instyle.sc
講座ホームページ
https://instyle.sc/ryt200chiba/
sc
#全米ヨガアライアンス
#全米ヨガアライアンス認定校
#ヨガインストラクター
#ヨガ資格
#ヨガ指導者養成講座
#ヨガ養成講座
#ヨガ資格
#ヨガインストラクター募集

08/07/2025

インスタイルの『全米ヨガアラインアス認定 RYT200千葉』のご案内です！

「未経験からでも、確実にRYT200を取得できる仕組みと、プロデビューまでの安心サポート。」
千葉駅徒歩5分、信頼と実績あるinStyleで、あなたのヨガの学びをスタートしませんか？

✨未経験でも安心。経験ゼロからRYT200をしっかり学べる環境

⚪︎開講前からレギュラーレッスン受け放題！ヨガ未経験の方も、事前にしっかり練習できます。

⚪︎講座開講後も40本以上のレッスンに参加可能。講座と並行して練習を深めていける安心設計です。

🧘‍♀️プロデビューまでを完全サポート

⚪︎合同オーディションや無料レッスン担当など、スタジオがデビューまで徹底支援します。

⚪︎インストラクターとして一歩踏み出したい方に、最適なバックアップ体制。

📚わからないを放置しない、安心の学習サポート

⚪︎欠席しても安心。アーカイブ視聴・振替制度・リトライ受講あり。

⚪︎自分のペースで学びを積み重ねられます。

👩‍🏫6名の専門講師陣が卒業までをフルサポート

⚪︎E-RYT500保持者、国家資格者（理学療法士・鍼灸師など）など、指導の質にもこだわった講師陣が在籍。

⚪︎講義・実技ともに質の高い学びを提供します。

🏡創立18年の実績を誇る、地域密着型スタジオ

⚪︎千葉で18年の運営実績。確かな信頼とノウハウがあるからこそ、常に最新の学びとプログラムを提供しています。

🚉アクセスも抜群！

JR千葉駅から徒歩5分。仕事帰りや通学も通いやすく、継続しやすい環境です。

◆運営会社・問い合わせ先
インスタイル株式会社
https://instyle.sc
講座ホームページ
https://instyle.sc/ryt200chiba/

06/07/2025

初めてのマントラチャンティング
〜マントラが人生の宝物となりますように〜

先日津田沼で開催し好評をいただいたので、今回は千葉スタジオにて開催します。声を出すこと、音を感じること。
それだけで心が整っていく、そんな時間をCHIKA先生と一緒に体験してみませんか？

🔸マントラって何？
🔸チャンティングってどうするの？
そんな初心者の方も大歓迎です。

▼詳細・お申し込みはこちら
👉 https://instyle.sc/mantora/
初めてのマントラチャンティング
〜マントラが人生の宝物となりますように〜

声を出すこと、音を感じること。
それだけで心が整っていく、そんな時間をCHIKA先生と一緒に体験してみませんか？

🔸マントラって何？
🔸チャンティングってどうするの？
そんな初心者の方も大歓迎です。

▼詳細・お申し込みはこちら
👉 https://instyle.sc/mantora/

03/07/2025

暑い日々の中スミマセン！

インスタイル千葉スタジオの入っているビルのエレベーター取り替え工事が始まって5日目になります

5階まで昇り降りはゆっくり怪我の無いようご利用下さい

よろしくお願い致します

01/07/2025

インスタイルの『全米ヨガアラインアス認定 RYT200千葉』のご案内です！

「未経験からでも、確実にRYT200を取得できる仕組みと、プロデビューまでの安心サポート。」
千葉駅徒歩5分、信頼と実績あるinStyleで、あなたのヨガの学びをスタートしませんか？

✨未経験でも安心。経験ゼロからRYT200をしっかり学べる環境

⚪︎開講前からレギュラーレッスン受け放題！ヨガ未経験の方も、事前にしっかり練習できます。

⚪︎講座開講後も40本以上のレッスンに参加可能。講座と並行して練習を深めていける安心設計です。

🧘‍♀️プロデビューまでを完全サポート

⚪︎合同オーディションや無料レッスン担当など、スタジオがデビューまで徹底支援します。

⚪︎インストラクターとして一歩踏み出したい方に、最適なバックアップ体制。

📚わからないを放置しない、安心の学習サポート

⚪︎欠席しても安心。アーカイブ視聴・振替制度・リトライ受講あり。

⚪︎自分のペースで学びを積み重ねられます。

👩‍🏫6名の専門講師陣が卒業までをフルサポート

⚪︎E-RYT500保持者、国家資格者（理学療法士・鍼灸師など）など、指導の質にもこだわった講師陣が在籍。

⚪︎講義・実技ともに質の高い学びを提供します。

🏡創立18年の実績を誇る、地域密着型スタジオ

⚪︎千葉で18年の運営実績。確かな信頼とノウハウがあるからこそ、常に最新の学びとプログラムを提供しています。

🚉アクセスも抜群！

JR千葉駅から徒歩5分。仕事帰りや通学も通いやすく、継続しやすい環境です。

◆運営会社・問い合わせ先
インスタイル株式会社
https://instyle.sc
講座ホームページ
https://instyle.sc/ryt200chiba/

24/06/2025

参加している「千葉ヨガ祭」の告知です！

📢【出演＆出店募集スタート！】
＼第3回・千葉ヨガ祭2025 開催に向けて／

お待たせしました！
今年も「千葉ヨガ祭」を一緒に盛り上げてくださる

✨出演インストラクター
✨出店者（キッチンカー＆露店）

の募集を開始します！

🗓エントリー締切：7月6日(日)
ちょっと短めの募集期間ですので、お早めに！

今回は昨年の反省を活かし、
スペースは少しコンパクトに。
そのぶん、内容の充実を目指します💪

また、出演インストラクターの皆さまへは、感謝の気持ちとして薄謝をご用意できるよう、ほぼ全クラスを有料とする予定です。（無料クラスの扱いについては、ギリギリまで調整中です）

ヨガもお祭りも、人の輪でできています🧘‍♀️🌿
今回も、スタジオ・講師・出店者・お客様が一緒に作っていく「手づくりヨガ祭」です！
どうぞふるってご参加ください。

▼詳細・エントリーはこちら
📍出演インストラクター
https://chiba-yoga.jp/inst2025/
📍出店（露店＆キッチンカー）
https://chiba-yoga.jp/kitchencar2025/

🌐イベント概要
https://chiba-yoga.jp/

16/06/2025

インスタイルの『全米ヨガアラインアス認定 RYT200千葉』のご案内です！

9月2日開講です！

経験豊かな6人の講師陣とサポート体制で、深く広いヨガの世界をじっくり学べます。

◆ 千葉火曜コース 9/2日（火）開講　全日程10:00-14:00　

◆ポイント
① 開講日までレギュラーレッスン受放題。初心者の方でもたっぷりヨガ経験を積んでから養成講座を受講できます。

② 30レッスン分のオンライン＆スタジオレッスンの参加も組み込まれているので、様々なレッスンが受講できます。

③ 都合の悪い日や理解ができなかった講座は無料でアーカイブ視聴が何度も確認できます。（置いてきぼりにしない）

④ 国家資格保有者や専門分野のエキスパートが集結。より深い理解を提供します。

⑤ インストラクターとしてのプロデビューをサポートします。合同オーディションや業界NO.1のサポート体制でバックアップします。

◆主な講義内容：アーサナ、機能解剖学、呼吸法、瞑想、浄化法、シニア向けヨガ、チャクラ、ヨガ哲学、アーユルヴェーダ、バンダ、筋膜、シークエンス作り、指導演習、怪我など

◆運営会社・問い合わせ先
インスタイル株式会社
https://instyle.sc
講座ホームページ
https://instyle.sc/ryt200chiba/

インスタイル yoga&cooking

11/09/2025

11/09/2025

05/08/2025

23/07/2025

21/07/2025

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16/06/2025

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