インスタイル yoga&cooking

04/05/2026

未経験から、“教えられる私”へ。

インスタイルRYT200
少人数制・実践型ヨガ資格講座の参加者募集のお知らせです。

◆ 開講前からレッスン受け放題
◆ 講座中も30本の実践クラス参加可能
◆ 卒業後すぐにデビューできるサポートあり

「資格を取ったけど、教えられない」
そんな状態にはさせません。

インスタイルでは
“学ぶ → 実践 → デビュー”まで一貫サポート。

・ヨガが好き
・いつか仕事にしたい
・でも自信がない

そんな方にこそ選ばれています。

少人数制だからこそ、しっかり見てもらえる環境で
一歩ずつ成長できます。

◆ 無料カウンセリングを行っていますのでお気軽にお問い合わせください。
https://ws.formzu.net/fgen/S51714130/

詳しくは
https://instyle.sc/ryt200chiba/

25/02/2026

26/01/2026

森文代先生による「逆引き解剖学」

エクセルやパソコンの逆引き系のテキスト本にヒントを得て、筋肉や骨の名称から辿るのではなく、痛みや症状から部位を辿っていくレッスンです。

1月のテーマは「肩こり・首こり改善」でした。

解剖学を難しく考えずに、生活の中で感じる不便や症状から入っていくので、一般の生徒さんにもわかりやすく、なかなか良い評価を頂いております。

2月テーマは「腰痛対策」。
こちらも身近なテーマから入っていきますので、気軽にご参加下さい♪
sc

24/12/2025

千葉で学ぶ。
ヨガを深めたい方にも、
インストラクターを目指す方にも
寄り添うRYT200講座です。

千葉駅徒歩5分の【inStyle】は、未経験からでも安心して学べるカリキュラムで、確実にRYT200を取得できます。

さらに、卒業後の「デビューサポート」までしっかり完備。

「ヨガは好き。でも資格を取るべきか迷っている…」

そんな方にこそ、受けてほしい講座です。

（１）ヨガを深めたい方へ

・身体と心のつながりを理解し、毎日の生活が整う
・哲学・呼吸法・瞑想など、ヨガを“生き方の知恵”として学べる
・資格を取得しても、無理に教える必要はありません

（２）インストラクターを目指す方へ

・修了後、**無料で「デビュープログラム）」**を受講可能
　└ スタジオでのリアルクラス担当（16時間）
　└ スタジオとの関わり方・交渉術講座（4時間）で仕事デビューを後押し

🌿 無料カウンセリングも受付中。
少しでも興味を感じたら、まずはお気軽にご相談ください。

◆Mailでのお問い合わせは
info@instyle.sc

◆詳細ページは
https://instyle.sc/ryt200chiba/

◆無料カウンセリングのお申込みは
https://ws.formzu.net/fgen/S51714130/

02/12/2025

千葉で学ぶ。(1)ヨガを深めたい方にも、(2)インストラクターを目指す方にも寄り添うRYT200講座です。

千葉駅徒歩5分の【inStyle】は、信頼と実績あるヨガスクール。

未経験からでも安心して学べるカリキュラムで、確実にRYT200を取得できます。

さらに、卒業後の「デビューサポート」までしっかり完備。

「ヨガは好き。でも資格を取るべきか迷っている…」

そんな方にこそ、受けてほしい講座です。

（１）ヨガを深めたい方へ

・身体と心のつながりを理解し、毎日の生活が整う
・哲学・呼吸法・瞑想など、ヨガを“生き方の知恵”として学べる
・資格を取得しても、無理に教える必要はありません

（２）インストラクターを目指す方へ

・修了後、**無料で「デビュープログラム）」**を受講可能
　└ スタジオでのリアルクラス担当（16時間）
　└ スタジオとの関わり方・交渉術講座（4時間）で仕事デビューを後押し

🌿 無料カウンセリングも受付中。
少しでも興味を感じたら、まずはお気軽にご相談ください。

◆Mailでのお問い合わせは
info@instyle.sc

◆詳細ページは
https://instyle.sc/ryt200chiba/

◆無料カウンセリングのお申込みは
https://ws.formzu.net/fgen/S51714130/

11/10/2025

千葉で学ぶ。ヨガを深めたい方にも、インストラクターを目指す方にも寄り添うRYT200講座です。

千葉駅徒歩5分の【inStyle】は、信頼と実績あるヨガスクール。

未経験からでも安心して学べるカリキュラムで、確実にRYT200を取得できます。

さらに、卒業後の「デビューサポート」までしっかり完備。
「ヨガは好き。でも資格を取るべきか迷っている…」

そんなあなたにこそ、受けてほしい講座です。

📌 ヨガを深めたい方へ

・身体と心のつながりを理解し、毎日の生活が整う
・哲学・呼吸法・瞑想など、ヨガを“生き方の知恵”として学べる
・資格を取得しても、無理に教える必要はありません

📌 インストラクターを目指す方へ

・修了後、**無料で「実践デビューコース（20時間）」**を受講可能
　└ スタジオでのリアルクラス担当（16時間）
　└ スタジオとの関わり方・交渉術講座（4時間）で仕事デビューを後押し

🌿 学ぶうちに「やっぱり教えてみたい！」と思った方も大丈夫。
あなたのペースに合わせて、次の一歩を選べます。

🌿 無料カウンセリングも受付中。
少しでも興味を感じたら、まずはお気軽にご相談ください。

◆Mailでのお問い合わせは
info@instyle.sc

◆詳細ページは
https://instyle.sc/ryt200chiba/

◆無料カウンセリングのお申込みは
https://ws.formzu.net/fgen/S51714130/

11/09/2025

心菜先生のワークショップです。

生活に活かせる「ツボ押しと経絡ヨガ」

東洋医学に興味はあるけれど、
「本を読んでもよく分からない…」
そんな方におすすめの3時間講座です。

◆ 気・血・津液の基本

◆ 陰陽論と五行学説の理解

◆ 12本の経絡とツボの場所

◆ 経絡に対応するアーサナ（ストレッチ）

◆ 体質の見方を学ぶ

からだを通して体感しながら学ぶので、むずかしい理論もスッと腑に落ちます。

＼こんな方におすすめ／
✔ ご自身やご家族の健康管理に役立てたい方
✔ 東洋医学を生活に取り入れたい方
✔ 経絡を使った運動療法に興味がある方
✔ 指導の幅を広げたいヨガインストラクター

日時：11月2日（日）15:00〜18:00（3時間）

◆ 会場：インスタイル千葉スタジオ
◆ 対象：一般／インスタイル会員
◆ 参加費：6,000円+税

詳細はホームページをご覧ください
https://instyle.sc/meridian-ws/

11/09/2025

骨盤底ヨガセラピーワークショップ

✨下腹スッキリ・姿勢美人に✨
「骨盤底」を整えると、ヨガポーズも日常の立ち姿も美しくなります。

骨盤底が弱ると起こりやすい不調…
・姿勢の崩れ
・尿もれ
・PMS
・骨盤の不安定感

ヨガセラピーで呼吸とエネルギーバランスを整え、
内側からしなやかに輝く体へ。

🗓 10月25日(土) 16:00〜19:00
📍 inStyle千葉スタジオ
💰 参加費：6,000円+税

講師はSAYURI先生
レスリーハワード　べルヴィックフロアヨガ認定インストラクター

詳しくはホームページからどうぞ✨
https://instyle.sc/pelvic-ws/