12/11/2025
💡日本人のがん予防策8つ!
がんは、日ごろの生活習慣から予防できることが科学的に証明されています🧑🔬🧬🧪
がんの予防策8つをチェックして、今日から取り入れてみましょう♪
ㅤ
ㅤ
✅タバコは吸わない
✅バランスの良い食事
✅お酒を飲みすぎない
✅適度な運動
✅痩せすぎや太りすぎに注意する
✅感染予防
✅体に異変を感じたらすぐに受診する
✅定期的にがん検診を行う
ㅤ
ㅤ
病院にがん検診を受けに行く時間がない方や病院が苦手な方は、自宅で受検できるN-NOSEがおすすめです💫
ㅤ
ㅤ
検尿後、ポストへ投函するだけで全身のがんリスク判定を気軽に行えます👆✨
ㅤ
ㅤ
ぜひチェックしてくださいね!