Aozora Yoga Tokyo JP

30/10/2025

こんばんはー。
急に寒くなりましたが、皆さん体調お変わりないですか？
早いもので2025年の青空ヨガは次回でラストです。
土曜日まで小雨が降る天気予報になっていますが、皇居外苑は水はけがいいので、当日雨でなければ問題なしです！

では、今年も元気に過ごせたことに感謝しつつ、ふかふかの芝生を裸足で楽しみましょう！

2025/11//02 (1st Sunday)
10:30-11:45

10:30-10:45 Health check& Warm-up
10:45-11:30 Hata yoga classic
11:30-11:45 Breathing & meditation

質問、確認事項はコメント欄にご記入ください。おってご連絡いたしますー！

写真はシークエンスが終わり、至福のシャバーサナに入る直前😍

03/10/2025

こんばんは！
スポーツの秋！到来です。
アウトドアが気持ちの良い季節ですー。

今年もあと2回。早過ぎッ。

Date 2025/10/05
Time 10:00-11:15
Location Kokyo Gaien

Haya yoga classic

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26/09/2025

おはようございます。
秋めいてきましたねー。
絶好のアウトドア日和です。
今月は2回開催します。

明日9月27日(土) 10:00スタートです！

10:00-11:00 Hata Yoga classic
11:00-11:15 Breathing & Meditation

place: Kokyo Gaien

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05/09/2025

おはようございます。
台風来てますね。皆さんどうぞご安全に。。。

9月は7日と27日の2回開催予定です。

10:00スタートです！

Day7, 1st Sunday
7th September 2025
10:00-11:00 Hata Yoga classic
11:00-11:15 Breathing & Meditation

place: Kokyo Gaien
https://maps.app.goo.gl/sAZzT7w7g2uKChf78?g_st=ipc

27日の予定は直近になってから告知します。

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28/07/2025

おはようございます✨
暑い日が続いていますね。
我が家はハッカ水とネッククーラーで涼んでいます。クーラーをガンガンに入れずにすんで、身体が楽になりました。

台風が来ているようですが、8月第一日曜日も青空ヨガを予定します。
10:00スタートです！

Day6, 1st Sunday
03rd August 2025
10:00-11:00 Hata Yoga classic
11:00-11:15 Breathing & Meditation

place: Kokyo Gaien
https://maps.app.goo.gl/sAZzT7w7g2uKChf78?g_st=ipc

前日の土曜日の夜に決行するか,再告知しますね。

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05/07/2025

こんにちは。
いつの間にか梅雨明けなんですかね。
雨が少な過ぎましたねー。

さて酷暑に負けず今月も青空ヨガします。
10:00スタートです！

Day5, 1st Sunday
08 July 2025
10:00-11:00 Hata Yoga classic, or Odaka Yoga
11:00-11:15 Breathing & Meditation

place: Kokyo Gaien
https://maps.app.goo.gl/sAZzT7w7g2uKChf78?g_st=ipc

お天気怪しいな〜、今日はヨガあるのかな？と思ったらコメント欄にご連絡くださいませ！

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30/05/2025

おはようございます。
まとまった雨が続いていますが、明日は朝から晴れそうです☀

2025 06 01 (1st Sunday)
10:30~11:45
Kokyogaien

当日8:00 時点で雨が本降りの場合は中止とします。コメント欄に決行/中止の連絡をします。

動画は5月10-12日で開催した[奄美大島 青空ヨガ リトリート]の際、加計呂麻島へシュノーケルツアーでの海の様子。あいにくの小雨-曇りでしたがこの美しさ‼

02/05/2025

こんにちは！
GWはいかがお過ごしでしょうか？
積極的に外に出掛けて素敵な休日にしましょう！

Day 3
04th May 2025 Gaien
10:30〜11:45

Participation is free.
Please feel free to join with us!
It is canceled due to rainy weather.
If you have any questions, please text me in the comments section.

05/04/2025

おはようございます。
桜満開ですね🌸
明日の前Aozora Yogaはお花見ヨガです🌸
明日は10:30スタートです。

なお、今年は久しぶりに青空ヨガリトリートを開催します。
5月10日(土)〜12日(月) @奄美大島
ご興味ある方はDMください〜。

Day 2
06th April 2025 Gaien
10:30〜11:45

Participation is free.
Please feel free to join with us!

It is canceled due to rainy weather.
If you have any questions, please text me in the comments section.

08/03/2025

おはようございます。
寒い日が続いていますが、皆さんお元気ですか？
いよいよ今年の青空ヨガがスタートします！
寒いので少し遅めの11:00から。

Day 1
09th March 2025 Gaien
11:00-12:15

11:00-11:05 Health check
11:05-11:15 Warming up
11:15-11:25 Sun Salutation
11::25-11:45 Stamding poses
11:45-12:00 Seated poses
12:00-12:10 Special practice
12:10-12:15 Breathing

Participation is free.
Please feel free to join with us!

It is canceled due to rainy weather.
If you have any questions, please text me in the comments section.

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14/02/2025

こんばんわ。今年の冬は寒いですね～。

2025年の青空ヨガは3月9日(日曜日・大安）スタートです！

開催日近くに詳細告知します～♪

12/10/2024

気持ちの良い秋空ですね^ ^
明日は青空ヨガします。

October 13th, 2024
2nd Sunday
10:30-11:45
Kokyogaien
Aozora Yoga Tokyo JP

10:30- Health Check
10:35- Warming-up
10:45- Sun Salutation
11:00- Standing Balance Poses
11:15− Forward Bend Poses
11:30- Breathing & Meditation

We are waiting for you under the beautiful, clear autumn sky!