Hanayogaセラピー

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Hanayogaセラピー 小笠原でヨガとマッサージトリートメント

22/04/2026

シェアハウスメイトとちょっと遠征〝葛西臨海水族園〟へ〰️館じゃなくて公園の中にあるから園なんだね🌳
久しぶりに小笠原の海に𓆉‎𓂃◌
懐かしの景色🐠水くらけはやはり♡型なのは小笠原だけなのか🤔
そういえば以前島にいた時に水族館の人小笠原展示作りたいって来てたな🏝
初めて行ったけどマグロしっかり再生してた🐟普段イソマグロしか海ん中で見ないからやっぱりクロマグロはデカい👏2m超え美味そー🤤
海鳥系の水中の狩りも面白かった👏イルカとか派手な生き物いないけど平日は人も少なめだからいい感じです🙆‍♀️
次回は是非メンダコを🐙♡
帰りはよく見るトルコアイスのやつを🍨w

#絆家シェアハウス #シェアハウス #シェアハウス留学  
埼玉 浦和 🏝シェア生活9日目

\アニメ大好き面子で映画鑑賞🎥 /久しぶりに“君の名は”を見たが感動した😭(4回目くらい)🇩🇰メンバーも皆感動してた笑 オタクの強者はもう14回見たらしい🤣海外向けの字幕つきでは初めて見たけど、表現とか字幕で英語勉強しつつ👀芸が細かいなーと...
14/04/2026

\アニメ大好き面子で映画鑑賞🎥 /
久しぶりに“君の名は”を見たが感動した😭(4回目くらい)
🇩🇰メンバーも皆感動してた笑 オタクの強者はもう14回見たらしい🤣
海外向けの字幕つきでは初めて見たけど、表現とか字幕で英語勉強しつつ👀
芸が細かいなーと思ったのはちゃんと会話じゃなくても日本語の手書き部分にも英語訳が書いてあるとこ👀スゴい
オープニングエンディングの歌詞訳も出るし👏
やっぱり日本人と違って反応が豊かで、ちゃんと声に出してリアクションして見てるのが面白い😏そして海外の方のアニメ見てて“かわいい!”の発言が可愛い☺️w

2個目に選んだ映画またマニアックな“パーフェクトブルー”1997年映画😦
日本人でも考察読まないと謎なくらい狂気的なサイコ映画🫠現実でもこういう殺人事件起こっちゃいそうで怖い😱

見終わった後の皆の考察とか英語で聞いてるのも勉強になるし面白いね👍

そして先日も話したけど、まぁマイナーなアニメ知ってること知ってること🤣オタクだわ😆

気づいたらUNIQLOコラボの呪術廻戦Tシャツもしっかり着てたよ😂

次回の映画会も楽しみ🔅多分AKIRAとかになりそうw

#絆家シェアハウス #シェアハウス #シェアハウス留学  
埼玉 浦和 🏝シェア生活8日目

たまたま行った  #葛西臨海水族園 はたまにメンダコ飼育が行われているらしく、もしかしたら見れるか?と思ったけど🦑のおつまみ的な剥製ちゃんだけおった🙃深海生物はやはりなかなか飼育が難しく😭4/9までサンシャイン水族館でメンダコ展示あったらし...
13/04/2026

たまたま行った #葛西臨海水族園 はたまにメンダコ飼育が行われているらしく、もしかしたら見れるか?と思ったけど🦑のおつまみ的な剥製ちゃんだけおった🙃
深海生物はやはりなかなか飼育が難しく😭

4/9までサンシャイン水族館でメンダコ展示あったらしく行けばよかった🥲
グッズが可愛いくて迷ったがピンバッジだけGET✨
ちょっとちゃんとメンダコ捕獲情報見とこっと🐙

#メンダコ

夜の別所沼公園もいい感じです👍nightヨガここでやりたーい方はDMくださいو✧公園内は広くジョギングロードもあるので寝る前に皆さん走ってる模様で深夜でも人通り多し🙆‍♀️帰りが遅くなっても運動したい女子も安心😌💗⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈...
12/04/2026

夜の別所沼公園もいい感じです👍
nightヨガここでやりたーい方はDMくださいو✧
公園内は広くジョギングロードもあるので寝る前に皆さん走ってる模様で深夜でも人通り多し🙆‍♀️
帰りが遅くなっても運動したい女子も安心😌💗
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
🗣️オンラインヨガ(マイク𝕆ℕ 𝕆𝔽𝔽自由✨)
または
🌳別所沼公園(30分前に公園内開催場所案内写真送ります)
埼京線武蔵野線「武蔵浦和」駅から16分 🚶‍♂️
埼京線「中浦和」駅から4分🚶‍♀️
京浜東北線、宇都宮線、高崎線、上野東京ライン、湘南新宿ライン「浦和」駅から22分🚶‍♀️

参加料金 / Fee
¥1,000ヨガマットレンタル¥300
(シェアハウスメンバーはマットレンタル無料😆当日現金またはPayPayでのお支払いとなります)
🍀オンラインの方は特別価格¥500

体が固くても大丈夫🤗男性&初心者歓迎🔅当日参加OK🙌 その日によって内容代わりますが、筋トレ、リラックス、ここが痛い、セルフマッサージしたい…etcこんなヨガしたい希望があればそれも一緒に書いて参加希望の方はDMください💁‍♀️

#絆家シェアハウス #シェアハウス #シェアハウス留学  
埼玉 浦和 🏝シェア生活7日目

11/04/2026

次から次へと繋がる🤝
#絆家シェアハウス のお花見に参加🌸
最初は知り合いも誰1人いないし、悩みましたがフッ軽な行動力だけはあるので𝕛𝕠𝕚𝕟 𝕚𝕟😎
数日前、数週間前から住み始めた方もチラホラで何でシェアハウスを選んだとか何やってて何やりたいとか全員とは話せなかったけど面白いお話たくさん聞けました👂

来月から住む予定の湘南エリアの方とは朝活とかビーチヨガやマッサージトリートメントやろーってなったり、ワークショップやってる方と今度一緒にやろーって盛り上がったり結果行ってよかったなーとなりました🤗

先月石垣島のゲストハウスで仲良くなったメンバーもそれぞれ悩みながら目標に向かって前進中だし次いつ集まるー?今度は西表島でトレッキング〽️ねーと👋

大体迷っても飛び込むと次に繋がるというか、とりあえずやってみる、大事و✧


今週の𝒚𝒐𝒈𝒂𝑺𝒄𝒉𝒆𝒅𝒖𝒍𝒆🏝
4/12 𝚂𝚞𝚗 2:00pm~
Self-care yoga Includes head massage💆‍♀️

\ マッサージに行く時間がなくても大丈夫🍀自分で自分をほぐす方法教えます😚 /
Even if you don't have time to go for a massage, it's okay! 🍀 I'll teach you how to massage yourself. 😚

4/12 𝚂𝚞𝚗 7:30pm〜
night refresh yoga Includes head massage💆‍♀️
\ 寝る前にリフレッシュ𓂃𓈒睡眠の質UP🌙/
Refresh yourself before bed and get a good night's sleep.

場所 / Location
🗣️オンラインヨガ(マイク𝕆ℕ 𝕆𝔽𝔽自由✨)
または
🌳別所沼公園(30分前に公園内開催場所案内写真送ります)
埼京線武蔵野線「武蔵浦和」駅から16分 🚶‍♂️
埼京線「中浦和」駅から4分🚶‍♀️
京浜東北線、宇都宮線、高崎線、上野東京ライン、湘南新宿ライン「浦和」駅から22分🚶‍♀️

参加料金 / Fee
¥1,000ヨガマットレンタル¥300
(シェアハウスメンバーはマットレンタル無料😆当日現金またはPayPayでのお支払いとなります)
🍀オンラインの方は特別価格¥500

体が固くても大丈夫🤗男性&初心者歓迎🔅当日参加OK🙌
参加希望の方はDMください💁‍♀️

#シェアハウス #シェアハウス留学  
埼玉 浦和 🏝シェア生活6日目

\ 国際交流🤝🇩🇰&🇯🇵の違い? /日本のアニメに引き続き、今度はデンマークのお話もたくさん聞けて面白かったです✨⁡日本の九州くらいの大きさのデンマーク🇩🇰😦①デンマーク語って聞いたことあります?少しだけデンマーク講座してもらったら、難し過...
08/04/2026

\ 国際交流🤝🇩🇰&🇯🇵の違い? /

日本のアニメに引き続き、今度はデンマークのお話もたくさん聞けて面白かったです✨

日本の九州くらいの大きさのデンマーク🇩🇰😦

①デンマーク語って聞いたことあります?
少しだけデンマーク講座してもらったら、難し過ぎて発音出来なかった😵‍💫
全然日本語と発音の仕方違う😳喉の奥でこもった音で発音する感じ。
例えば
Å⇒1文字で川って意味らしいよw
Ø⇒1文字で島って意味らしいよww
こないだ友達にもらったスウェーデンのお土産にこんな文字書いてあったような🤲

日本語学校通ったり、普通にカフェでアルバイトしたり日本語上手な方も👏
おはよ『う』は発音しないとか細かなとこまで勉強してて関心🫢

②食べ物について🍴😋
デンマーク人とかデンマーク語ってデニッシュって言うの知ったけど、初めて聞いた時パンしか出てこなかった🍞笑 でもデンマーク発祥のパンがデニッシュだから合ってた🤣
あんま売ってないから、作るって言ってキッチンで作ってる子もいたよ👨‍🍳

デンマークはお酒が16歳から飲めるらしい…🍻
高校生で飲んでいいのすごいね😳

あとはやっぱり日本の寿司との違い🍣
デンマークのもカリフォルニアロール?的なので見た目もオシャレで可愛い寿司が多いみたいで、日本のはシンプルすぎてつまらないって言ってた🤣でも、ワサビは食べるらしい笑

ハイチュウと似たお菓子がデンマークにもあってハイチュウ好きー😘らしい

③宗教
やっぱり日本人でもいるキリスト教について
プロテスタントがデンマークは多いのかな?
日本人でカトリックの子がいたから違いで話してたよ☺️
日本でのお宮参りの代わり?に洗礼とか七五三とか成人式とかの代わり?に15歳で教会に行くとか⛪️
いろいろ違いがあって面白いね🙌

今週の𝒚𝒐𝒈𝒂𝑺𝒄𝒉𝒆𝒅𝒖𝒍𝒆🏝
4/9 𝚃𝚑𝚞4/10𝘍𝘳𝘪 & 4/12 𝚂𝚞𝚗 2:00pm~
Self-care yoga Includes head massage💆‍♀️

\ マッサージに行く時間がなくても大丈夫🍀自分で自分をほぐす方法教えます😚 /
Even if you don't have time to go for a massage, it's okay! 🍀 I'll teach you how to massage yourself. 😚

4/12 𝚂𝚞𝚗 7:30pm〜
night refresh yoga Includes head massage💆‍♀️
\ 寝る前にリフレッシュ𓂃𓈒睡眠の質UP🌙/
Refresh yourself before bed and get a good night's sleep.

場所 / Location
※10日は の2階予定です🌧️

🌳別所沼公園(30分前に公園内開催場所案内写真送ります)
埼京線武蔵野線「武蔵浦和」駅から16分 🚶‍♂️
埼京線「中浦和」駅から4分🚶‍♀️
京浜東北線、宇都宮線、高崎線、上野東京ライン、湘南新宿ライン「浦和」駅から22分🚶‍♀️

参加料金 / Fee
¥1,000ヨガマットレンタル¥300
(シェアハウスメンバーはマットレンタル無料😆当日現金またはPayPayでのお支払いとなります)

体が固くても大丈夫🤗男性&初心者歓迎🔅当日参加OK🙌
参加希望の方はDMください💁‍♀️

#絆家シェアハウス #シェアハウス #シェアハウス留学  
埼玉 浦和 🏝シェア生活5日目

私が客室を掃除している間、ず─── っと数時間、動かず待機🪨🕊️しかも私がいるのに気付かず足音を立てて近くを通っても置き物のようにピクりともせずに動かず、逆にこっちがまだいたの?!とビクっとビビること数十回…笑⁡何をしているのかなー?と思っ...
08/04/2026

私が客室を掃除している間、ず─── っと数時間、動かず待機🪨🕊️
しかも私がいるのに気付かず足音を立てて近くを通っても置き物のようにピクりともせずに動かず、逆にこっちがまだいたの?!とビクっとビビること数十回…笑

何をしているのかなー?と思ったらアノール(トカゲ)をずっと狙って待っていたようで、ついにGETした模様👏

私にはないTHE 忍耐力。 見習わなくては…

#小笠原 #サギ #忍耐力

 期間限定4末まで特別メニュー実施中📢  ̖́-共有スペース、トレーニングルーム、別所沼公園でマッサージトリートメントやってます☺️近くまで来た時にはお立ち寄りください💆‍♀️(武蔵浦和シェアハウスメンバー以外は3日前までにご連絡ください🤲...
06/04/2026


期間限定4末まで特別メニュー実施中📢 ̖́-
共有スペース、トレーニングルーム、別所沼公園でマッサージトリートメントやってます☺️
近くまで来た時にはお立ち寄りください💆‍♀️
(武蔵浦和シェアハウスメンバー以外は3日前までにご連絡ください🤲)

いつも頑張っている皆さんに自分を大切にしてメンテナンスする時間を作って欲しいです🍀

希望日、時間LINEかInstagramメッセージにてお伝えください😚

先日受けてくれたハウスメンバーはアーティストさんで絵を描くことも多く頭と首肩かなりお疲れ🫠特に首 頭付け根固くなると脳が酸欠状態になりやすく頭痛の原因に🥲定期的にケアしてね🙌(𝒚𝒐𝒈𝒂でそれもセルフケア仕方教えるよ😆)

今週の𝒚𝒐𝒈𝒂𝑺𝒄𝒉𝒆𝒅𝒖𝒍𝒆🏝
4/9 𝚃𝚑𝚞 & 4/12 𝚂𝚞𝚗 2:00pm~
Self-care yoga Includes head massage💆‍♀️

\ マッサージに行く時間がなくても大丈夫🍀自分で自分をほぐす方法教えます😚 /
Even if you don't have time to go for a massage, it's okay! 🍀 I'll teach you how to massage yourself. 😚

4/12 𝚂𝚞𝚗 7:30pm〜
night refresh yoga Includes head massage💆‍♀️
\ 寝る前にリフレッシュ𓂃𓈒睡眠の質UP🌙/
Refresh yourself before bed and get a good night's sleep.

場所 / Location
🌳別所沼公園(30分前に公園内開催場所案内写真送ります)
埼京線武蔵野線「武蔵浦和」駅から16分 🚶‍♂️
埼京線「中浦和」駅から4分🚶‍♀️
京浜東北線、宇都宮線、高崎線、上野東京ライン、湘南新宿ライン「浦和」駅から22分🚶‍♀️

参加料金 / Fee
¥1,000ヨガマットレンタル¥300
(シェアハウスメンバーはマットレンタル無料😆当日現金またはPayPayでのお支払いとなります)

体が固くても大丈夫🤗男性&初心者歓迎🔅当日参加OK🙌
参加希望の方はDMください💁‍♀️

#絆家シェアハウス #シェアハウス #シェアハウス留学  
埼玉 浦和 🏝シェア生活4日目

05/04/2026

𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ 𝒚𝒐𝒈𝒂🌞
𝔹𝔼𝔸ℂℍ 𝕪𝕠𝕘𝕒🏝
𝐬𝐮𝐧𝐬𝐞𝐭 𝐲𝐨𝐠𝐚🌅
𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝒚𝒐𝒈𝒂🌝

Which one do you prefer?‪·͜·

#星空 #朝活

04/04/2026

2026今シーズン、まずは水中クジラ🐋〰️with クジラSONG🎧🎶′-
なかなか透明度悪く、幽霊のように急にフワッと現れるのでいと難し👻📷いつもの歌っていない時ほど近くにいるんですよ…
ドライスーツに手こずりなかなかクジラ探しに集中できず、寒さを耐えてウェットにするかの戦いなのです…(ドライ攻略すればいい話なんですけど(;´д`))🌡19℃~21℃(1月)

#小笠原 #母島 #ザトウクジラ #ダイビング

\ 国内留学成功しました✌️/シェアハウスに住む目的の1つ英語日常で使いたいな〰️の夢が叶いました🌈デンマーク🇩🇰からの留学で来ている方が多く、何の話しで盛り上がるかって…やはり - ̗̀ アニメ   ̖́-なのです笑しかも驚いたことに、そ...
03/04/2026

\ 国内留学成功しました✌️/

シェアハウスに住む目的の1つ英語日常で使いたいな〰️の夢が叶いました🌈

デンマーク🇩🇰からの留学で来ている方が多く、何の話しで盛り上がるかって…やはり - ̗̀ アニメ ̖́-なのです笑
しかも驚いたことに、そこまでメジャーではない?アニメの名前もポンポンと出てくる、出てくる😲
私もそれなりに漫画とアニメ好きだが、タイトルは知ってるがストーリー知らないぞ?あ、絵は見たことあるぞ👀的なものが大好きだとおっしゃる☝️
逆に日本のおすすめアニメを教えてもらいました🙃
恐るべし、日本のアニメ🙃
しかも90年代とかちょっと前(私が学生の頃に流行ったもの)が今の若い子達(10代20代)で再熱しているらしく、良かった話しが合うぞ✨という喜び🤣(例:桜蘭高校ホスト部やらカードキャプターさくらやら😏

で、皆ジブリも大好きで日本人さえ理解できないストーリー多いのにすごいと驚嘆😳❕DVDをほぼ持っているという強者も😏
(分かんないところは絵の綺麗さで楽しむらしい👏それは一緒🙂‍↕️)
おかげで今度英語で一緒にジブリ見ることに😏
果たして1回は見たが理解できるだろうか😎💧

いろんな人に書いてもらってる日本語単語帳持ってました👏
「ヤバい!」も使いこなしてて素晴らしき🤣

#絆家シェアハウス #シェアハウス #シェアハウス留学  
埼玉 浦和 🏝シェア生活3日目

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