けやき歯科医院

20/03/2023

こんにちは、府中けやき歯科　歯科衛生士A 子です。
人間の嗅覚で、涙にニオイがあってもそれをかぎわける事ってできると思いますか？また、涙のニオイってどういうニオイかなんて説明できますでしょうか？私が思うには 「涙は無臭」という一般的な概念があると思います。

しかし、イスラエルのワイツマン科学研究所である実験が行なわれました。その結果、「男性が女性の涙と生理食塩水のにおいを無意識に嗅ぎ分けられる」ということが科学的に証明されたというのです。そして、その結果、女性の涙のニオイをかいだ男性はテストステロン（男性ホルモン）の低下がみられるということがわかりました。

という事は、「昔から女性の涙は女の武器 」とか言われてきましたがちょっとその武器の意味がこの研究結果で変わったことになりませんか？女性が好きな人の前で泣いてしまった場合、相手の男性にとっては、その女性の魅力が涙のニオイによって無意識のうちに低下してしまっているということです。好きな人の前で泣くときは要注意ですよ（汗；）

しかし、テストステロンは男性の攻撃性を象徴します。逆に考えますと、例えば怒りまくっている男性上司の前で女性は泣いてしまえばその上司の怒り（攻撃性）は涙のニオイによって少しおさまっていくということになります。

女性の涙は使い分け?!が必要のようです。しかし、涙のニオイを無意識のうちにかぎわけるってすごい事です。人間の嗅覚も捨てたものでもありませんね。
http://keyakishika.net/
府中 けやき歯科医院
東京都府中市府中町1丁目31-1
最寄駅：京王線府中駅／徒歩3分
電話：042-363-2226
府中駅徒歩3分、北府中駅9分の府中けやき歯科医院では子供から大人まで通院できる歯医者づくりをしています。土曜・年末年始の休日も診療｜定休：日曜・祝日｜インプラント、矯正歯科、小児歯科、虫歯治療など府中地.

けやき歯科医院は、府中市府中町にある、開業50年の安心できる歯医者です。実績あるドクターが多数在籍。虫歯、歯周病、口腔外科、入れ歯、口腔外科は当院におまかせください。平日は20時まで、土曜日は17時まで診療し...

13/03/2023

こんにちは、府中けやき歯科　歯科衛生士A 子です。
キシリトールには虫歯菌が糖類やでんぷんから酸を作る流れを抑制する働きがあるので 確かな虫歯予防効果はあります。がっ 「キシリトールガムを噛んでいれば歯磨きしなくていいの?」と患者さん。 キシリトールガムのキャッチコピーが過大評価されすぎているようです。 キシリトールもフッ素塗布も虫歯予防のサポート的存在であり 虫歯のワクチンではないということを忘れないで! フッ素塗布 キシリトールガムだけで完璧なはずはありません。まずは、的確なブラッシングでプラークを除去し ダラダラ食いをしない毎日の食生活を心がけることが 虫歯予防の基本ですよ。
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07/03/2023

こんにちは、府中けやき歯科　歯科衛生士A 子です。
お子様の歯磨きに頭を悩ませてるお母さん、案外多いのでは？と思います。実際、私も子供をもつ友人によく相談されます。子供が歯磨きを嫌がって仕方ない、どんな歯ブラシを使ったらいいのかわからない、1日何回磨いたらいいの…などなど。では、赤ちゃんの歯磨きはいつから始めたら良いのでしょうか？

乳歯が生え始めてから（生後6ヶ月頃～）がひとつの目安ですが、この頃はまだ歯磨き（お口の中を綺麗にすること）に慣れてもらうこと、これが一番の目的になります。ですので、お母さんが使用するのは、歯ブラシではなくガーゼや綿棒でも良いと思います。それとは別に握りやすく扱いやすい歯ブラシを赤ちゃんに与えてあげても良いでしょう。その時は、ストッパーがついているものやリング状の歯ブラシなど赤ちゃんのとって安全なものを選んであげて下さいね。歯固めを兼ねて遊びながらお口の中にブラシを入れていることで赤ちゃんも少しずつ歯ブラシそのものに慣れていきますよ。

1歳頃からは徐々に本格的に歯磨きの習慣を付けていきましょう。でも、この頃はまだじっと歯磨きをするのって難しいですよね。1日1回、夜寝る前に必ず磨いてあげること、これを目標にしましょう。もちろん、それより多い回数でも良いのですが、1日1回磨くのが精一杯！というのであれば、夜寝る前をオススメします。何故なら寝ている間は唾液の分泌量が減り、お口の中の細菌数が増加してしまうからです。これは、大人も同じです。使う歯ブラシはストッパーがついている安全なものであることが大前提となりますが、更にブラシ部分が小さく、柔らかいものを使ってあげましょう。赤ちゃんのお口の中は大変デリケートですので、あまりに硬いものや大きなブラシはお口に大きな負担をかけ、不快感へと繋がってしまいます。また、仕上げ磨き用の歯ブラシもしっかり使っていくことに慣れてもらいましょう。柄の長く、ブラシ部分の小さな仕上げ磨き用歯ブラシを用意して下さい。仕上げ磨き用のブラシはやや柔らかいもの～ふつうの硬さのものを、お子様の好みに合わせて選びましょう。

また、歌を歌いながら、など、お母さんと一緒に楽しみながら歯磨きが出来るといいですね。嫌がるからと言って押さえつけて無理矢理磨くのはNGです。グズってしまって全然磨けない、そんな時は途中でやめても大丈夫。どこを磨いたかをしっかり覚えておいて、次の日は残りの部分から…など、出来るだけ特定の部位に磨き残しが残らないようにしながら、少しずつ歯磨きの習慣をつけていきましょう。

わからないことがあれば、いつでもご相談くださいね。

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府中 けやき歯科医院
東京都府中市府中町1丁目31-1
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府中駅徒歩3分、北府中駅9分の府中けやき歯科医院では子供から大人まで通院できる歯医者づくりをしています。土曜・年末年始の休日も診療｜定休：日曜・祝日｜インプラント、矯正歯科、小児歯科、虫歯治療など府中地.

けやき歯科医院は、府中市府中町にある、開業50年の安心できる歯医者です。実績あるドクターが多数在籍。虫歯、歯周病、口腔外科、入れ歯、口腔外科は当院におまかせください。平日は20時まで、土曜日は17時まで診療し...

22/02/2023

こんにちは、府中けやき歯科　歯科衛生士A 子です。
朝は忙しいから…食欲もあまりないから…と朝食を食べていない人いませんか(>＿

けやき歯科医院は、府中市府中町にある、開業50年の安心できる歯医者です。実績あるドクターが多数在籍。虫歯、歯周病、口腔外科、入れ歯、口腔外科は当院におまかせください。平日は20時まで、土曜日は17時まで診療し...

16/02/2023

こんにちは、府中けやき歯科　歯科衛生士A 子です。
人体に必要な栄養素、ビタミンCについてのお話です。まずはビタミンCの基本的な役割についてご紹介します。

ビタミンＣは一般名をL-アスコルビン酸といいます。水溶性で、体内を循環する血液、目では水晶体などのサビをとる働きがあります。

美容においては抗酸化作用、メラニンの生成を抑制（美白効果）、肌の弾力を出すためのコラーゲン生成、鉄分の吸収の手助けにも必須となります。ビタミンEとの連携も目を見張るものがあります。（ビタミンEは脂溶性ビタミンで活性酸素の発生を妨げ、細胞の修復能力に長けます。）

医学的にはがんの予防や治療、動脈硬化症の予防、糖尿病の予防（眼科では糖尿病網膜症による合併症の予防に大きな期待）、免疫力のUP、鉄分吸収を高めるので貧血の改善にもつながります。

まさにビタミンCは体内必須ビタミンの1つと言えますね。

ビタミンCの吸収

体に沢山の利益をもたらすビタミンCですが、残念ながら人間の体内では生成されることはありません。そのため日々の食事から摂取する必要があります。

食事から摂取したビタミンCは、胃では消化されずに小腸で吸収されていきます。吸収後は血液を循環して様々な器官にて活躍していきます。

厚生省の発表による摂取目安は「１日あたり100mg」が推奨されています。吸収率においては様々な検証でデータが発表されているようですが、50％程度というのが一般的な回答になっているようです。(商品によってかなりの差があるそうです)
また、過剰に摂取してしまっても体内で吸収率が低下し吸収しきれなかった分は排泄されます。

現代のストレス社会ではビタミンCを摂取してもどんどんと体内で消費されていき、（過剰摂取に対する抑制がないのに対し）欠乏症が問題視されています。1,000mg程度を摂取しても全く問題ないと考えられてます。

ビタミンCを多く含む食品
体内で生成さないビタミンＣですので、栄養バランスのとれた食生活で常に摂取を心掛ける必要があります。

どのような食品に多く含まれているのか一例を挙げてみます。

（1）赤ピーマン（100gは1個程度）：170mg

（2）黄ピーマン(100gは1個程度)：150mg

（3）ブロッコリー（100gは小さいサイズで半分程度）：120mg

（4）黄色キウイフルーツ(100gは1個程度)：140mg

（5）菜の花（100gは半束程度）：110mg

（6）緑キウイフルーツ(100gは1個程度)：69mg

（7）イチゴ（100gは普通サイズで5個程度）：62mg

【文部科学省：日本成分表より】100ｇあたりの含有量です。

高含有率の食品を積極的に食べれば、日常生活の目安量には届きそうですよね。

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府中駅徒歩3分、北府中駅9分の府中けやき歯科医院では子供から大人まで通院できる歯医者づくりをしています。土曜・年末年始の休日も診療｜定休：日曜・祝日｜インプラント、矯正歯科、小児歯科、虫歯治療など府中地.

けやき歯科医院は、府中市府中町にある、開業50年の安心できる歯医者です。実績あるドクターが多数在籍。虫歯、歯周病、口腔外科、入れ歯、口腔外科は当院におまかせください。平日は20時まで、土曜日は17時まで診療し...

25/01/2023

こんにちは、府中けやき歯科　歯科衛生士A 子です。

①『上顎・下顎』

「じょうがく、かがく」と読みます。

うわあご、したあご、のことです。

スマホやパソコンの予測変換でもなかなか出てこないかもしれません。
②『１番、２番』等の数字

下の図を『歯式』といいます。

現在の口腔内の状況を記録します。

大人で親知らずが全てあれば歯の数は３２本あります。そのひとつひとつにどんな治療歴があるか？虫歯の進行状況はどうか？を記録しています。

ひとつひとつの歯に、番号プラス上か下か、右か左かで呼び分けています。

一番前の大きい歯２本が１番です。

そこから左右に分かれて、２番以降に続いて行きます。

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