南ま　minamima, 蓼原町, Fuji-shi (2026)

26/03/2026

【まったりルーム特別企画】

4/13(月)
10:00〜12:00
まったりルーム内

〈手もみ屋ほっこり・ハンドリフレクソロジー〉
所要時間　15分
対象　どなたでも
持ち物　なし・手ぶらでOK
料金　500円（施術15分）
まったりルーム参加費　おやこ1組100円

ご予約優先
当日受付も可能です。
申込みは南ま公式LINEへ。ayami

〈手もみ屋ほっこり〉 出産後から育児中のママに、心と体を大切にできるよう思いを込めて出張もみほぐしサロンを始めました。
丁寧なカウンセリングとお客さまに合わせた力加減で日々の疲れを“ほっと”ほぐします。 エリア：　　富士・富士宮・静岡市清水区（由比・蒲原）
メニュー：　全身もみほぐし基本コース、首・肩疲れ改善コース
＊赤ちゃん・お子様と一緒でも施術は受けられます！  ＋＋鈴木美緒＋＋
子どもに関わる仕事を経験、専業主婦を経て手もみ屋ほっこりを開業しました。
男の子2児の子育て中です！

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●毎月第2・月曜日
●10:00〜12:00
●親子ひと組 100円
●出入り自由
●予約不要
●駐車スペース有(先着順)
　万一満車の際はご相談ください。

〈場所〉 南まは富士川楽座(富士川サービスエリア)から10分弱の自然豊かな地域にあります。
南松野バス停徒歩1分（山梨交通／JR富士川駅・JR富士宮駅発着） 個人宅のため場所の詳細は個別にお伝えいたします。

南ま公式LINEよりご連絡ください。ayami   ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

#全身もみほぐし  #ハンドケア   #リフレクソロジー  #癒し
#育児疲れ

赤ちゃん赤ちゃんのいる暮らし
出産出産準備マタニティ
家事支援家事サポート産後ケア
食養生家族の食事母乳育児
育児子育て
富士市富士宮市
静岡市清水区由比蒲原
ベジドゥーラ
yoga design mtfuji

25/03/2026

隠しシュウマイ

朝、小1長男の児童クラブのお弁当を用意していたら、
「隠しシュウマイにして」と言うのです。
シュウマイをご飯に埋めて欲しいそうです。
お弁当箱が小さいので断ったのですが、
のり弁用に下段用のご飯を敷き詰めたら、隠しシュウマイ1個入れられそう！ってなって、
本人にはナイショで忍ばせてみました。

びっくりするかなぁ。

前日、平日にも関わらずシュウマイを包む暴挙に出ましたがお弁当にも使えたので良しとします。

春キャベツのサラダはたっぷり作ってタッパーに入れてあるのですが、
卵液に一掴み混ぜてトースターに入れておくだけで野菜入りの卵焼きが出来るのでだいぶ楽が出来ました。

朝は離任の先生方のとお別れタイムがあったので皆んなで歩いて行きましたが、
田んぼの脇を通る近道を教えてくれました。
田んぼの脇にあったクローバーから四つ葉のクローバーも見つけてご機嫌。

春ですね。

春にたっぷり食べられるキャベツのサラダ
クックパッドでレシピ公開中！
レシピID 7506623
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・ママのおうちin月のおうち　3/27(金)ランチ
・まったりルーム　4/13(月) 予約不要
・ハンドリフレクソロジー　4/13(月)予約優先
・あなまちキッチン　4/21(火)募集・母力HPから
・全身もみほぐしDAY　4/30(木)募集中
・麹4種WS　都度開催
・ポン酢WS　都度開催
・シャインマスカットの会　企画中
・スリング練習会(だっこおんぶ）　5月未定

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南ま（ミナミマ）ayami
富士市南松野(旧庵原郡富士川町)を拠点にしています。
□ベジドゥーラ　
□北極しろくま堂アンバサダー
■産褥期のお食事のサポート＊訪問（富士・富士宮ほか）
■和室でヨガレッスン＊1回90分＊子連れOK
■北極しろくま堂製品試着会（随時受付） ■スリング、おんぶ紐、兵児帯などの販売
■ママ休憩・まったりルーム（第2・月曜）
■小さな出張助産院・シャインマスカットの会（月イチ）
■各種デザイン承ります。
ご予約・お見積り・お問い合わせは公式LINEから

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ご予約・ご質問は公式LINEからお願いします。
Instagramプロフィールのリンクから公式LINEに飛びます。ayami

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#春休み
#児童クラブ
#お弁当
#焼きシュウマイ
#小1

赤ちゃん赤ちゃんのいる暮らし
出産出産準備
家事支援産後ケア抱っこ紐おんぶ紐
疲れにくいカラダ
疲れにくいココロ
育児子育て
富士市富士宮市
静岡市清水区由比蒲原
ベジドゥーラ
yoga design mtfuji

24/03/2026

小児はり体験

7年前、長男が生後2ヶ月の頃の話です。

いきみが強く、うんち出たいのかな？
何か言いたいことがあるのかな？
若干向きぐせも気になる。
おひなまきもしてるのに…

長男はどうにも主張が強いタイプで、
産後の身体のダメージが半端なかった私には少々手に余るほどの存在感を放っていました。

妊活からお世話になっている鍼灸院の先生に相談したら、
小児はりもできるとのことで見てくださいました。

先の少し尖った小さなプラスチックでサスサス…
赤ちゃんが疲れ過ぎない様に短時間（1日で15分程度）。

その時の様子をYouTubeで発信してくださっています。

本人の劇的な変化はすぐには感じにくかったですが、
おむつ替や入浴前後のお着替え、
スリングで移動中や寝かしつける時も、
手のひらで優しくサスサス…
サスサスしてるとフッと緩んだのが分かる瞬間があったりして面白かったです。

3枚目は小児はりから約1ヶ月後の生後3ヶ月頃。
外を向きたいのか…
まだまだ反りたい気持ちが強いです。
重力や眠気など全てに抗いたい気持ちが全面に出ている頃です。

4枚目はやる気に満ち満ちている生後4ヶ月ごろ。
生き急いでいる様にも見える、みなぎるやる気。

そんな彼は4月から2年生。
早いものです。

はりきゅう誠心堂接骨院

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・ママのおうちin月のおうち　3/27(金)ランチ
・プチ赤ちゃん講座（ルンルン）　3/24(火) 予約不要
・まったりルーム　4/13(月) 予約不要
・ハンドリフレクソロジー　4/13(月)予約優先
・あなまちキッチン　4/21(火)募集・母力HPから
・全身もみほぐしDAY　4/30(木)募集中
・麹4種WS　都度開催
・ポン酢WS　都度開催
・シャインマスカットの会　企画中
・スリング練習会(だっこおんぶ）　5月未定

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南ま（ミナミマ）ayami
富士市南松野(旧庵原郡富士川町)を拠点にしています。
□ベジドゥーラ　
□北極しろくま堂アンバサダー
■産褥期のお食事のサポート＊訪問（富士・富士宮ほか）
■和室でヨガレッスン＊1回90分＊子連れOK
■北極しろくま堂製品試着会（随時受付） ■スリング、おんぶ紐、兵児帯などの販売
■ママ休憩・まったりルーム（第2・月曜）
■小さな出張助産院・シャインマスカットの会（月イチ）
■各種デザイン承ります。
ご予約・お見積り・お問い合わせは公式LINEから

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ご予約・ご質問は公式LINEからお願いします。
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#鍼灸院
#小児はり
#はりきゅう
#お灸
鍼灸治療

赤ちゃん赤ちゃんのいる暮らし
出産出産準備
家事支援産後ケア抱っこ紐おんぶ紐
疲れにくいカラダ
疲れにくいココロ
育児子育て
富士市富士宮市
静岡市清水区由比蒲原
ベジドゥーラ
yoga design mtfuji

23/03/2026

〈まったりルーム〉
4月13日(月) 10:00〜12:00

＊赤ちゃん・小さいお子さんを子育て中のママへ＊
まったりルームは子育て中のママ・マタニティママの休憩スポットです。
自然豊かな南松野の民家の和室で"まったり"休憩しませんか？

松野地区以外のママも大歓迎です！
マタニティさんもぜひゆっくりしてください。
ママのソロ参加もOK
お孫さん連れのばぁばもOK
幼児・小学生お兄さんお姉さんの参加もOK

まったりルームではママがゴロゴロしてもOKです！
ハンモックもあるので、ご自由にどうぞ！
心もカラダもゆるめて休んで貰えたらと思います。

●毎月第2・月曜日（祝日の場合は第3週）
●10:00〜12:00
●親子ひと組 100円
●出入り自由
●予約不要
●駐車スペース有(先着順)
　万一満車の際はご相談ください。

〈場所〉 南まは富士川楽座(富士川サービスエリア)から10分弱の自然豊かな地域にあります。
南松野バス停徒歩1分（山梨交通／JR富士川駅・JR富士宮駅発着） 個人宅のため場所の詳細は個別にお伝えいたします。  ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

南ま公式LINEよりご連絡ください。ayami

＊毎月第2月曜日の月イチ開催を予定しています。
祝日の場合は第3週になります。
園や学校行事と重なる場合、そのほかの理由で日程変更や中止になる場合もあります。その場合は事前に告知いたします。

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ご自身のスキルを活かした講座やPRなどしたい方はご相談ください。

〈実績〉
・パンづくり講座
・ハンドマッサージ
・青果販売
・カラーセラピー
ほか

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ママも赤ちゃんも心地よい、
だっことおんぶのコツをお伝えします。
北極しろくま堂製品のご試着をしていただけます。
ご使用イメージを伺いながら製品特徴を説明します。
購入も可能です。
ご購入後のアフターフォローもさせていただきます。
ご試着をご希望の方は事前にご連絡ください。

〈取扱い製品〉
・キュットミー！８２３
・兵児帯
・ハグリーノ
・昔ながらのおんぶ紐   #北極しろくま堂アンバサダー 
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#まったりルーム
#南松野
#北松野
#富士松野
中野台
富士川
旧富士川町

赤ちゃん赤ちゃんのいる暮らし
出産出産準備マタニティ
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食養生家族の食事母乳育児
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23/03/2026

プチ赤ちゃん講座

富士市北松野の子育て支援センター「ルンルン」さんでプチ講座を開催いたします。  はじめましてあかちゃん ープチ赤ちゃん講座ー 2026年3月24日(火) 時間　講座／13:30〜14:00
　　　はじめましてあかちゃん／13:00〜15:00
場所　子育て支援センター「ルンルン」 　　　富士市北松野1825-1（市立松野こども園内）
　　　駐車場あり 対象　生後8ヶ月までの赤ちゃんと保護者 定員　なし 申込　事前申込・なし 持物　講座は手ぶらでOKです 参加費　無料  〈内容〉 ・かんたんなストレッチ ・ママと赤ちゃんの食事 ・心地よい抱っこ  〈講師〉 南ま　島田文美（しまだあやみ） 富士市南松野を拠点にママが子育てしやすいココロとカラダづくりを応援します。 和室でヨガ、産褥期のお食事サポート、グラフィックデザインなど。
あなまちベジドゥーラ、だっことおんぶの専門店・北極しろくま堂アンバサダー。
高齢出産を経て小学1年生と年少さんの4歳の男の子を子育て中です。 .ayami    お住まいの地域は問わないです。 かんたんなストレッチを予定していますが、普段のお洋服でOKです。
全部で30分ほどの講座です。 お育ての悩みや喜びをお話しましょう！ お気軽にお越しください。  ご希望の方は講座終了後（〜15:00）、 北極しろくま堂製品（スリング・兵児帯・昔ながらのおんぶ紐）をご試着できます。
  ご不明な点などございましたら、 公式LINEまでお気軽にご連絡ください。  ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

・ママのおうちin月のおうち　3/27(金)ランチ
・プチ赤ちゃん講座（ルンルン）　3/24(火) 予約不要
・まったりルーム　4/13(月) 予約不要
・あなまちキッチン　4/21(火)募集・母力HPから
・麹4種WS　都度開催
・ポン酢WS　都度開催
・シャインマスカットの会　企画中
・スリング練習会(だっこおんぶ）　5月未定
・全身もみほぐしDAY　5月未定

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

南ま（ミナミマ）ayami
富士市南松野(旧庵原郡富士川町)を拠点にしています。
□ベジドゥーラ　
□北極しろくま堂アンバサダー
■産褥期のお食事のサポート＊訪問（富士・富士宮ほか）
■和室でヨガレッスン＊1回90分＊子連れOK
■北極しろくま堂製品試着会（随時受付） ■スリング、おんぶ紐、兵児帯などの販売
■ママ休憩・まったりルーム（第2・月曜）
■小さな出張助産院・シャインマスカットの会（月イチ）
■各種デザイン承ります。
ご予約・お見積り・お問い合わせは公式LINEから

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ご予約・ご質問は公式LINEからお願いします。
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#講座  #子育て支援センター  #子育て支援センタールンルン  #北松野 #南松野富士川地区松野地区

赤ちゃん赤ちゃんのいる暮らし
出産出産準備
家事支援産後ケア抱っこ紐おんぶ紐
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育児子育て
富士市富士宮市
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09/03/2026

毎月03日はお産の日　

今年もお味噌づくり。
行ってきました。

特に夫が前のめりなこの企画。
もちろん私も手作りお味噌の美味しさ、素材の素晴らしさのトリコです。

長男の出産の際のサポート&産後ケアからの繋がりで、
次男を自宅出産した際にはマイ助産師として自宅に通ってくれた、ぶどうの木助産院の斎藤さん。
毎年お味噌作りに誘ってくださいます。

助産院や自宅出産の良いところは、
自分の心も身体も気楽にいられるというのはもちろんですが、
私にとっての最大のメリットは家族を巻き込めたこと。

夫にとっても出産や育児が段々と自分ごとになっているのを横で見ていて実感しました。
些細なことも助産師さんから伝えて貰うと、私が直接言う以上に素直に聞いてくれます。
また助産師さんが上手に褒めてくれるので嬉しい様です。

自宅の様な安らげる助産院での出産や入院生活、
助産師さんが自宅へ通ってくれる自宅出産の入院期間、
日常生活の延長線上ではありつつも、
ちょっと合宿の様な気持ちにもさせてくれて家族の一体感を感じることが出来るのです。
お兄ちゃんも弟が生まれる瞬間に同じ空間でなんとなく感じて自然に受け入れてくれました。

家族みんなで推しの助産師さんです。

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

〈　 #毎月03日はお産の日　〉
誰でも参加・シェア歓迎です。
助産師(と何か・誰か）の写真をアップして推し助産師を応援しよう！

〈参加方法〉
InstagramかFacebookで
投稿かストーリーズに以下のハッシュタグを付けてご参加ください。

〈写真に添えて欲しい #〉
推し助産師のいるママ・パパは、

以下ハッシュタグもお忘れなく
静岡県助産師会
静岡市助産師会
毎月03日はお産の日

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

南までは退院後からの産褥期のお食事のサポート、個人の方のご依頼も承ります。
お気軽にお問い合わせください。
 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈  静岡市ではGoto産婆（ゴートゥーさんば）と称して、各助産院の見学やお話を聞ける機会があります。 事前申し込みが必要ですが参加費は無料です。
妊産婦さん、助産院に興味のある方、お住まいの地域問わず参加OKです。
ぜひご参加ください。
 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

・親子カフェ/まあるい月の助産院 3/12(木) サポート
・ママのおうちin月のおうち　3/13(金)ランチ
・ママのおうちin月のおうち　3/27(金)ランチ
・ふじさんえん　3/17(火)発達
・プチ赤ちゃん講座（ルンルン）　3/24(火) 予約不要
・まったりルーム　4/13(月) 予約不要
・あなまちキッチン　4/21(火)募集・母力HPから
・麹4種WS　都度開催
・ポン酢WS　都度開催
・シャインマスカットの会　企画中
・スリング練習会(だっこおんぶ）　4月未定
・全身もみほぐしDAY　4月未定

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 
＊＊＊

ilovemidwife

静岡県助産師会
静岡市助産師会
マイ助産師

推し助産師
しあわせなお産

女性の働き方
女性の生き方
女性のエンパワーメント
女性の幸せ
しあわせなお産はしあわせな子育てのはじまり

妊娠出産分娩
産婆さん手厚いケア
シンプルかつ贅沢オーダーメイドお産

19/02/2026

ジンジャーハニーレモングラスティー

長い名前ですが、そのままです。
インドネシアで初めて飲んでから気に入って時々、朝飲みます。
訪れた後で知ったのですが、
インドネシアは生姜の産地。
ジャワ等でもバリ島でもウェルカムティーはホットジンジャーティーでした。

生の生姜を薄くスライスして、
紅茶ティーバッグ、蜂蜜（お好みの甘味でもOK）をカップに入れたらお湯を注ぐ。
お好みでレモングラス（生レモン汁でもgood）を追加。
フレッシュなレモングラスがあれば更に豪華ですね。

すぐに飲むと、生姜の苦味がグッときてあまり美味しく無いので、
5分くらい放置しておくと良いです。
夏場は冷めたら冷蔵庫で冷やしても美味しいです。
甘い方が美味しいです。

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

・ママのおうちin月のおうち　2/20(金)ランチ
・ママのおうちin月のおうち　2/27(金)ランチ
・あなまちキッチン　3/4(水)募集・母力HPから
・スリング練習会(だっこおんぶ）　3/5(木)
・まったりルーム　3/9(月) 予約不要
・時と花／春のアレンジWS　3/9(月) 予約優先
・親子カフェ/まあるい月の助産院 3/12(木) サポート
・ふじさんえん　3/17(火)発達
・プチ赤ちゃん講座（ルンルン）　3/24(火) 予約不要
・全身もみほぐしDAY　3月予定
・麹4種WS　都度開催
・ポン酢WS　都度開催
・シャインマスカットの会　企画中

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

南ま（ミナミマ）ayami
富士市南松野(旧庵原郡富士川町)を拠点にしています。
□ベジドゥーラ　
□北極しろくま堂アンバサダー
■産褥期のお食事のサポート＊訪問（富士・富士宮ほか）
■和室でヨガレッスン＊1回90分＊子連れOK
■北極しろくま堂製品試着会（随時受付） ■スリング、おんぶ紐、兵児帯などの販売
■ママ休憩・まったりルーム（第2・月曜）
■小さな出張助産院・シャインマスカットの会（月イチ）
■各種デザイン承ります。
ご予約・お見積り・お問い合わせは公式LINEから

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#ジンジャー
#紅茶
#レモングラス
#蜂蜜
#インドネシア

赤ちゃん赤ちゃんのいる暮らし
出産出産準備
家事支援産後ケア抱っこ紐おんぶ紐
疲れにくいカラダ
疲れにくいココロ
育児子育て
富士市富士宮市
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ベジドゥーラ
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18/02/2026

子育てで新しい自分に出会う

妊娠・子育てから初めての体験や、
私ってこんな◯◯だったの！？なんて、
子どもと対峙していて気付く新しい自分があったりして。
日々、面白おかしく楽しんでいます。

高齢出産が故にキャラも何もすっかり出来上がってしまっている中で始まった子育ては私にとっては驚きの連続でした。
特に子どもがまだ赤子の頃は。

それは小1になった今でもなのですが…

ほかほかのお結びを、まさか上着のポケットに入れて持ち歩く日が来るなんて！

笑

すっごく小さい話ですが、
いやいや袋に入れなよ（ズボラですみません）って感じなのですが。

習いごとに行く前に「お腹が空いた空いた」なんか食べたい、挙げ句の果てに行きたくないと言い出すので、
外出していれば一旦帰宅しておむすび握ってお迎えに行き、車で食べてもらい、そのまま送っていくのです。

子どもの成長と共に変化を求められている…
伸び代がまだまだありそうな予感です。

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・ママのおうちin月のおうち　2/20(金)ランチ
・ママのおうちin月のおうち　2/27(金)ランチ
・あなまちキッチン　3/4(水)募集・母力HPから
・スリング練習会(だっこおんぶ）　3/5(木)
・まったりルーム　3/9(月) 予約不要
・時と花／春のアレンジWS　3/9(月) 予約優先
・親子カフェ/まあるい月の助産院 3/12(木) サポート
・ふじさんえん　3/17(火)発達
・プチ赤ちゃん講座（ルンルン）　3/24(火) 予約不要
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#新しい自分
#子育て
#小1
#おむすび
#習いごと

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17/02/2026

ニラ玉

直売所で買い物をしていると長男が「ニラ玉が食べたいからニラを買って」と言うので買って帰りました。

翌日「ニラ玉作るけど、豚肉とカニカマどっちが良い？」と聞くと、
長男がキョトンとしながらも「豚肉」と言うので作っていたら、
フライパンを眺めながら「何これ？」と言うのです。
「え？ニラ玉だけど」と言うと、
「あーーーそっちかぁー」とがっかり。

よくよく話を聞くと、
ニラの醤油漬けをゆで卵にかけて食べたかった、とのこと。

長男、自己流でネーミングを短縮する癖があり、
それ別の意味になるからその短縮は違うのにな…というシーンが多々あり。

ニラ玉、カニ玉も混同しちゃうから難易度高め。

併せてキクラゲも買ってきたのに入れるのを忘れる…
カニ玉作ろ。

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・ママのおうちin月のおうち　2/20(金)ランチ
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・親子カフェ/まあるい月の助産院 3/12(木) サポート
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富士市南松野(旧庵原郡富士川町)を拠点にしています。
□ベジドゥーラ　
□北極しろくま堂アンバサダー
■産褥期のお食事のサポート＊訪問（富士・富士宮ほか）
■和室でヨガレッスン＊1回90分＊子連れOK
■北極しろくま堂製品試着会（随時受付） ■スリング、おんぶ紐、兵児帯などの販売
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#ニラ玉
#ニラだれ
#ゆで卵
#小1
#独自解釈

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13/02/2026

親子カフェ

まあるい月の助産院さんがツキイチで開催している親子カフェに参加しています。
富士市中央公園のタリーズで集合です。
参加費のほかに1ドリンク注文が条件ですが、静岡県の子育て優待カード（ピンクのカード、アプリもOK）の提示で子連れさんはサイズアップが無料でできます。

2月は「温活」がテーマでした。

私の経験も少しシェアさせていただきました。

20代の頃は特に体調を崩しやすく体温も低く、
30代は健康維持に加えて妊活もあって、
ありとあらゆる温活してきました。

エッセンシャルオイルで血流を促すサーキュレーションのブレンドオイルやローフードを積極的に摂るデトックス。

お灸女子が流行った時は銀座ショールームまで足を運んでお灸を買い漁ったり。

ひまし油が良いと聞いてひまし油温湿布をやってみたり。

特殊な素材で足首を保温するサポーターを買ったり。

出雲漢方薬局の店主さんがおすすめする造血スープを飲んでみたり。

細かいところではシャワーの当て方も気を遣ってみたりもしています。

最近のお気に入りは蒲原にある酵素風呂。
芯からあたたまります。
温活ではありますが、菌活と言えるかもしれません。

どの方法もそれなりに効果を感じる事ができて、
ある程度長く続けられました。
今では少しずつ、思い出した時にその時の状況に合わせて効果的な方法を選んで実践しています。

それぞれの方法で気になるものがあれば詳しくお答えしますので、お気軽にお声掛けくださいね。

次回は
3/12(木) 10:00〜11:00
未就学児までのご参加です。
詳しくはまあるい月の助産院さんへお問合せください。

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

・ママのおうちin月のおうち　2/20(金)ランチ
・ママのおうちin月のおうち　2/27(金)ランチ
・ふじさんえん　2/17(火)発達
・あなまちキッチン　3/4(水)募集・母力HPから
・スリング練習会(だっこおんぶ）　3/5(木)
・まったりルーム　3/9(月) 予約不要
・時と花／春のアレンジWS　3/9(月) 予約優先
・親子カフェ/まあるい月の助産院 3/12(木) サポート
・プチ赤ちゃん講座（ルンルン）　3/24(火) 予約不要
・全身もみほぐしDAY　3月予定
・麹4種WS　都度開催
・ポン酢WS　都度開催
・シャインマスカットの会　企画中

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南ま（ミナミマ）ayami
富士市南松野(旧庵原郡富士川町)を拠点にしています。
□ベジドゥーラ　
□北極しろくま堂アンバサダー
■産褥期のお食事のサポート＊訪問（富士・富士宮ほか）
■和室でヨガレッスン＊1回90分＊子連れOK
■北極しろくま堂製品試着会（随時受付） ■スリング、おんぶ紐、兵児帯などの販売
■ママ休憩・まったりルーム（第2・月曜）
■小さな出張助産院・シャインマスカットの会（月イチ）
■各種デザイン承ります。
ご予約・お見積り・お問い合わせは公式LINEから

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#タリーズ
#タリーズ富士市中央公園店
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赤ちゃん赤ちゃんのいる暮らし
出産出産準備
家事支援産後ケア抱っこ紐おんぶ紐
疲れにくいカラダ
疲れにくいココロ
育児子育て
富士市富士宮市
静岡市清水区由比蒲原
ベジドゥーラ
yoga design mtfuji

11/02/2026

世界に一つだけの花

ドライブ中に「お母さん、世界に一つだけの花って曲知ってる？」と長男。

知ってるも何も、誰に聞いてるのよ…って感じ、なのですが、笑

9年生（中3）を送る会で歌うとの事。

国民的な歌になったのは周知の事ですが、
時も流れ、巷では新しい卒業ソングなども次々に出ているというのに、
まさか2002年に西宮スタジアムで初めて聴いた曲を、
高齢出産で産んだ我が子と一緒に聴く日が来るなんて…

OL時代の心の支え、今で言う推し活。
懐かしい日々が蘇ります。

最近バラエティ番組に出ていた木村拓哉さんを見て長男が「このオジサンカッコいいね」なんて言っていたのですが、
そのオジサンが歌っていると伝えたらとてもビックリしていました。
そりゃビックリするよね。

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・ママのおうちin月のおうち　2/13(金)午後スタッフ
・ママのおうちin月のおうち　2/20(金)ランチ
・ママのおうちin月のおうち　2/27(金)ランチ
・親子カフェ/まあるい月の助産院 2/12(木) サポート
・ふじさんえん　2/17(火)発達
・あなまちキッチン　3/4(水)募集・母力HPから
・スリング練習会(だっこおんぶ）　3/5(木)
・まったりルーム　3/9(月) 予約不要
・時と花／春のアレンジWS　3/9(月) 予約優先
・プチ赤ちゃん講座（ルンルン）　3/24(火) 予約不要
・全身もみほぐしDAY　3月予定
・麹4種WS　都度開催
・ポン酢WS　都度開催
・シャインマスカットの会　企画中

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■和室でヨガレッスン＊1回90分＊子連れOK
■北極しろくま堂製品試着会（随時受付） ■スリング、おんぶ紐、兵児帯などの販売
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■小さな出張助産院・シャインマスカットの会（月イチ）
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#世界に一つだけの花
#送る会
#推し活
#母はつよぽん推し

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出産出産準備
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疲れにくいココロ
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07/02/2026

毎月03日はお産の日　

毎年恒例になりつつあるお味噌づくり。
1回で10kg仕込みます。
4人族なので3年くらいはもってしまいますが、
色々と組み合わせて合わせ味噌で使います。

家族みんなでレジャーになっています。

妊娠や出産で見つめ直す食。
昔ながらの手作りは手間がかかりますが美味しいです。

助産院を通して新しい出会いがあります。
感謝。

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〈　 #毎月03日はお産の日　〉
誰でも参加・シェア歓迎です。
助産師(と何か・誰か）の写真をアップして推し助産師を応援しよう！

〈参加方法〉
InstagramかFacebookで
投稿かストーリーズに以下のハッシュタグを付けてご参加ください。

〈写真に添えて欲しい #〉
推し助産師のいるママ・パパは、

以下ハッシュタグもお忘れなく
静岡県助産師会
静岡市助産師会
毎月03日はお産の日

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南までは退院後からの産褥期のお食事のサポート、個人の方のご依頼も承ります。
お気軽にお問い合わせください。
 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈  静岡市ではGoto産婆（ゴートゥーさんば）と称して、各助産院の見学やお話を聞ける機会があります。 事前申し込みが必要ですが参加費は無料です。
妊産婦さん、助産院に興味のある方、お住まいの地域問わず参加OKです。
ぜひご参加ください。
 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

・ママのおうちin月のおうち　2/13(金)午後スタッフ
・ママのおうちin月のおうち　2/20(金)ランチ
・ママのおうちin月のおうち　2/27(金)ランチ
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