T-ストレッチ大橋駅前店

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民間資格ではなく国家資格保有者（理学療法士等）が運営するストレッチ? 医療専門職が理論に基づいた心身に無理のない安全安心のストレッチやその他自費リハビリなどを提供するメディカルパーソナルセンターです。

05/03/2025

雪印メグミルクさんと一緒に「成長期のスポーツ障害と栄養」

以前ご案内していました、南区主催の「企業・大学と学ぼう！語り合おう！会」が先月開催されました。
今回は「親子で学ぶ！～食と運動で健康に～」 in 南市民センターと題して３つのイベントが開催され、当社は雪印メグミルクさんと一緒に「成長期のスポーツ障害と栄養」をテーマに午前午後の２部健康講座を開催させていただ来ました。

創業以来１０年以上、当社単独で成長期のスポーツ障害についての健康講座を各所で開催してきましたが、今回は雪印メグミルクさんと共同で開催してことで、我々の成長期の話から雪印さんの栄養につながる一連の流れができ、親御さんにとって、より実際の育児に活かせる内容になったのではないでしょうか。

今回は時間の制限もあり、成長期のスポーツ障害について多くは語れなかったですが、参加された方でよし詳しく話を聞きたい、よりお子さんのスポーツに特化した内容を学びたいという方がいらっしゃいましたら、来年度も南区出前講座を担当することが決定しましたので、そちらに申し込んでいただけたらと思います。
詳しくは、南区企画振興課までお問い合わせください。

今回の雪印さんとの共同イベントは、国が推奨する「運動･栄養」を一貫して学べるとても良い企画でしたので、また別の機会にもう一度雪印さんと一緒にやりましょうとお話をして終了しました。

雪印メグミルクの栄養士の中村さん、豊澤センター長、南区役所の担当者の皆様、本当にお世話になりました。

おまけの豆知識！
雪印さんに教えていただいたのですが、上の写真にあるようにさけるチーズがとてつもなくさけているのパッケージがあるそうです🎊
その確率は６／１００ということなので、ぜひ皆さんも見つけてみては？👍

23/09/2024

29/05/2023

「コロナ禍初の健サポ開催！」

南区とその周辺の医療介護施設のPTOTSTで連携をしていく「福岡南POS連携ネットワーク」をH28年に立げ、地域医療介護の連携や勉強会の開催、地域イベントでの体力測定や健康セミナー等のボランティア事業を実施していきましたが、それでは医療介護関連の他団体同様、自分達だけの連携や勉強会など内々の活動だけになってしまいます。また、地域事業に関しても、自分達と地域を別物と捉え、医療職としての立場でのみ地域に関わろうとしてしまいます。

本来、我々医療介護施設も地域の一部であり、そこで働く職員も地域の一員です。そこには、医療介護だから八百屋さんだから魚屋さんだからという垣根はなく、その地域でどういったことが必要とされ、どういったことをやっていこうかというものがあります。ただ、どうしても、我々医療介護に関しては、地域の課題等はそっちのけで、自分達の分野で出来ることだけを考えてしまい、独りよがりになりがちです。

もちろん、行政事業等で講師として呼ばれた際はそれでいいのですが、夏まつりなどの地域イベントでは、地域の一員として一緒になって運営しないといけません。その目線がどうしても医療介護、特に医療職は少ない傾向にあります。

福岡南POS連携ネットワークは、そういった地域目線を持つ研修等も行っていき、実際の行政や地域の役員等もお誘いして一緒に研修したり、イベントに参加したりしてきて、同様の他団体とは一線を画していましたが、それでも自分達だけで集まっていては、結局地域と別の目線になってしまうため、H30年から「健康LIFE(推進)サポート福岡」と名称を変更し、地域の自治会長や医療介護以外の他職種の方もメンバーに加え、さらに福岡市NPO･ボランティアセンター「あすみん」にも正式にＮＰＯ団体登録しました。

このコロナ禍で3年以上活動が出来ていませんでしたが、5類に移行したことで、やっと開催することが出来ました。
今回は久々ということで主要メンバーのみ集まり、この3年間の各施設のコロナ禍の情報共有や、今後の健サポの活動予定等を話し合いました。

地域の中核の急性期病院や回復～慢性期病院もあれば、外来主体の医院、訪問看護(リハ)、通所介護etc…、様々な分野のPT等が集まり、各々のコロナ禍の大変さを改めて痛感しました。
自治会長も参加予定でしたが、用事が入り間に合わず不参加となられたのが残念でしたが、代わりに今後の地域事業の案内をさせていただきました。

5類に移行したとはいえ、医療介護分野には、厚労省から引き続きの感染対策の徹底を求められています。その医療介護職が多く所属する健サポでは、なかなかコロナ前と同じようには活動するのが難しいですが、出来る範囲で活動していこうと思いますので、何卒宜しくお願い致します。

とにかく、3年ぶりに皆さんの元気な姿をみられたのが何よりで、3年以上間が空いても集まってくれたメンバーの地域への想いの高さに改めて感謝です！

25/02/2022

「令和3年度 “ふくおか”地域の絆応援団セミナー×南区企業懇話会」

配信が遅くなりましたが、今月初めに久々に上記企業懇話会が開催されました。
以前から参加させていただいていましたが、コロナ禍で開催がどうなるかわかりませんでした。
お話をいただいた頃はコロナ感染者数も落ち着いていたため、通常スタイルで開催予定でしたが、今年に入ってオミクロンの影響で急拡大したこともあり、対面開催は出来なくなりましたが、何とかZOOM開催で行われました。
今回は数社が例題でお話しされたので、当社は簡単な自己紹介だけでそれほど話す機会はなかったですが、久々に地域の方々とお話しすることが出来てホッとする部分もあり、オンラインとはいえ、改めて地域や人と関わっていかないといけないなと痛感させられました。
コロナ禍で今まで通りの関わりは難しい部分もあります。特に我々医療専門職は関わる方が高齢者や疾患を有する方々なので、よりそのハードルが高くなってしまっています。
しかし、消極的にならずに、オンラインや感染対策を徹底した上で少人数など工夫をして、積極的に関わっていかないといけないなと思いました。特にコロナ禍で自粛して身体機能が低下している方々にはより運動の重要性を発信し続けていかなければと思いました！

なお、この詳細は下記南区役所ホームページをぜひご覧ください。
https://www.city.fukuoka.lg.jp/minamiku/k-shinko/shisei/reiwa3nendo_kigyoukonwakai.html

18/02/2022

「大橋健康講座再開してます！」

コロナ禍で中止していた大橋健康講座ですが、約2年ぶりに再開しました。12月-2月の3ヶ月にわたって「コロナ禍の運動の重要性」というテーマで開催しました。
感染対策を徹底し完全なる非接触の中で3回とも無事開催することが出来ました。
基本的にはこの講座に参加する意欲的な方は、講座で話さなくても運動することの重要性をよくご存じなのですが、問題なのは、いつも言っている「間違った知識･認識で、間違った(過剰な)対策･行動」をしている方々、特にその中の高齢者の方々です。
それにより、運動で得られる効果が全く得られず、コロナの感染対策どころか、そもそもの免疫系を含む全身機能が低下することで、もっと大変な疾患、障害につながってしまいます。
人間も動物です。「動く物」書いて動物です。
動いて初めてこの身体を維持できるようにつくられているのです。ですので、コロナ禍でもそれに合わせて可能な限り動き続けなければならないのです。
「正しい知識･認識をもって、正しく行動を！」これを皆さん心がけて、「していいこと、しなければならないこと」まで自粛しないように気を付けましょう。

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Telephone

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