心理セラピストりゅうま

20/08/2025

【ブログ更新】
「がんばりすぎ」も「がんばれない」も卒業するセミナー開催レポート
https://ryu-mylife.com/20250810osaka1day-report/

8月10日に開催した大阪1Dayセミナーのレポート記事です。
セミナーでは「がんばりすぎの心理」についてがっつりお話させていただきました。

日本リトリーブサイコセラピー協会主催 大阪1Dayセミナー「がんばりすぎ」も「がんばれない」も卒業するセミナー…

18/08/2025

【御礼】大阪1Dayセミナーレポート
「がんばりすぎ」も「がんばれない」も卒業するセミナーを開催しました！

「がんばりすぎ」も「がんばれない」も卒業するセミナーを開催しました！ 2025年8月10日（日）、大阪事務所で「がんばりすぎ」も「がんばれない」も卒業するセミナーを開催しました。会場参加8名、オンライン・アーカイ...

07/08/2025

私は間違ってない

自分の正しさを証明するために

がんばってがんばってがんばって

「こんなにがんばってるのに、誰も認めてくれない・・・」

そしてある日、ふと

「あれ？わたし、なんのためにがんばってるんだろう？」

そんな心も身体も疲れてしまったあなたへ

8月10日(日)
「がんばりすぎ」も「がんばれない」も卒業する1Dayセミナー
・参加無料
・大阪現地参加、オンライン参加、アーカイブ視聴の3つから選べます

詳細・お申し込みはこちらから
https://jnpta.com/202506osaka1day/

07/08/2025

【お客様の声】ぐっすり眠りたい・メンタルを安定させてやりたいことをやりたい
https://ryu-mylife.com/testimonial-m-2025-8-2/

「心療内科に通っていて、3年近く治らないこの病気を治したいです」

とのメッセージとともに心理セラピー対面セッションのお申し込みをいただきました。

心理セラピーは医療行為ではないので、病気を治すことはできないことにご了承いただいた上で、セッションをさせていただきました。

「心療内科に通っていて、3年近く治らないこの病気を治したいです」 とのメッセージとともに心理セラピー対面セッシ…

06/08/2025

【ブログ更新】
「依存ってのは」

依存ってのは現実から目を背けるためにやるものなんだよ。 だから事実がどうとかは、本人にとっては、もはやどうでも…

04/08/2025

やりたいことははっきりしてる
やればできることもわかってる

でも動けない、がんばれない

いまは忙しいから
いまは体調が悪いから
今日は疲れてるから
今日は眠いから
明日からがんばろう

そんな状態が何週間、何ヶ月も続いているなら、

「やればできる自分」というセルフイメージを、客観的な視点から見直す時期が来ているかもしれない。

そんな悩みを解決する第一歩に

8月10日(日)
「がんばりすぎ」も「がんばれない」も卒業する1Dayセミナー
・参加無料
・大阪現地参加、オンライン参加、アーカイブ視聴の3つから選べます

詳細・お申し込みはこちらから
https://jnpta.com/202506osaka1day/

24/07/2025

８月の心理セラピー・オンラインカウンセリングの予約受付を開始しました。

先日は、「苦しいのに離れられない」人間関係についての問題で、電話カウンセリングのお申し込みをいただきました。

詳細はこちらからからご確認ください。

８月の心理セラピー・カウンセリングの予約受付を開始しました。 先日、離れたくても離れられない人間関係についての…

11/07/2025

【ブログ更新】
自信過剰が人間関係を壊す【ダニング・クルーガー効果とは】
https://ryu-mylife.com/the-dunning-kruger-effect-and-human-relations/

なんでこの人、あんなに自信満々なんだろう？
どうして話が通じないの？
そんなふうに感じたことはありませんか？

人間関係に問題を抱え、こじらせている人には、似たような共通した特徴があります。

そのひとつが、

「自分はわかっている・できている」という思い込みを持っていることです。

この思い込みが、本人も気づかないうちに人間関係に悪影響を及ぼしているのをよく見かけます。

今回は、その背景にある心理現象、「ダニング・クルーガー効果」について、人間関係への影響を交えてお話しします。

なんでこの人、あんなに自信満々なんだろう？どうして話が通じないの？ そんなふうに感じたことはありませんか？ 人間関係に問題を抱え、こじらせている人には、共通した特徴があります。 そのひとつが、 「自分はわ.....

10/07/2025

【ブログ更新】
欲しいものを手に入れるためにやめるべきこと
https://ryu-mylife.com/what-to-stop-doing-to-get-what-you-want/

やりたいことや欲しいもの、目標などがあっても、
いつも途中であきらめてしまったり、いつのまにか気持ちが薄れてしまう

という人は意外と多いように感じます。

途中であきらめたり投げ出してしまうことが、たまにあるだけならまだよいかもしれませんが、
これまでの人生を通して同じパターンをくり返しているのであれば、なにか心理的な問題が潜んでいるかもしれません。

ごきげんよう。心理セラピストりゅうまです。 今年も早いもので上半期が終わり、2025年の折り返し地点に来ました。気持ちも新たに目標を立てたり、ここからまた気を引き締めていこうと思っている人も多いかと思います....

10/07/2025

【ブログ更新】
【大阪・オンライン】無料1Dayセミナー開催します
https://ryu-mylife.com/250810-osaka-1-day-seminar/

日本リトリーブサイコセラピー協会が主催するセミナーの、講師を務めさせていただくことになりました。
お知らせ記事です。

ごきげんよう、心理セラピストりゅうまです。いきなりですが、お知らせです。 この度、心理セラピストりゅうま初のセミナー開催が決定しました。日本リトリーブサイコセラピー協会主催のセミナーです。 タイトルは、 ...

09/07/2025

【大阪・オンライン】無料1DAYセミナー開催します！！

あなたは、がんばるのをやめられなくて、疲れていませんか？
もしくは、やりたいことはあるのに、どうしても動けなくて悩んでいませんか？

どちらの状態も、心のどこかで「このままではダメだ」と感じてしまい、
心と身体がチグハグなままがんばり続けていたり、
動けなくなって、立ち止まってしまったりしていませんか？

がんばりすぎる人は、「止まったら自分が崩れてしまう気がする」
がんばれない人は、「動いたら何かを壊してしまいそう」
そんな感覚を抱えながら、本当はつらいのに平気なフリをして、日々を過ごしているかもしれません。

このような悩みを抱えている方のためのセミナーです。

多くの方にご参加いただきたいので、今回は特別に【受講料は無料】とさせていただきます。

詳細とお申し込みはこちら
https://jnpta.com/202506osaka1day/