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Kiwame Group Habikino 接骨院, 大阪市, Habikino-shi (2025)

01/10/2023

琵琶湖トライアスロン、2日間今回もテーピングケアで参加させていただきました。

まさかの再会や色んな出会い、ドラマがありました。

選手のサポートも応援も楽しい📣また来たい！

27/05/2023

僕が代表幹事を務める
ゼロバランス協会が
7月16日の
全日本トライアスロン皆生大会に
医療チームとして選手をサポートする事になりました。
アメリカで始まったトライアスロンの
日本初開催地で聖地と呼ばれております。灼熱の中、大山を一気に駆け上がります😳お近く方は是非応援に来て下さいね🥰

#ゼロバランス
#ゼロバランス協会
#全日本トライアスロン皆生
#はにかむ工房
#ハニカム
#スパイダー
#コブエブ
#ロータス
#ダイヤモンド
＃レクタングル
#肩が上がらない
#野球怪我
#オイル

#テラ
#テラ鉱石
#テラ波クォンタム
#クゥンタム波
#腰痛
#膝
#足首
#関節痛
#寝違い
#痛み

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上のリンクからLINEに登録して頂き、メッセージにて購入等のお問合せをしてください。
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一般社団法人ゼロバランス協会
https://zero-b-a.com/

31/03/2023

ハニカム構造レギンス

ハニカム構造とは、蜂の巣のように複数のセルから成る網目状の構造のことでレギンスに応用されると
軽量で通気性が良く、ストレッチ性に優れた特徴を持ちます。

また、ハニカム縫製を裏地に採用することで、肌に近い部分でも快適な着用感実現することが出来ます。

そのため、スポーツや運動をする際に、ハニカム構造レギンスが非常に役に立ちます。
動きやすく、肌に近い部分でもストレスを感じずに着用できるため、パフォーマンスの向上に
つながると言われています。

特徴
裏にハニカム縫製を施すことで、より強度が増し、耐久性が向上します。
これにより、レギンスが長持ちし、頻繁に使用しても劣化しにくくなります。

スポーツウエアとして、機能性だけでなくファッション性も重要です。
他のレギンスとは異なる独特のデザインが魅力的で、様々なスポーツシーンで
活躍することができます。

08/01/2023

患者さん田舎に帰省されるのにハニカムレギンス10枚お買い上げ😅
親戚の女性陣に😊サンプルを持って行って良かったら後で送りますよ

と言ったのに先生が作ったから大丈夫🙆‍♀️と嬉しいお言葉🤔
治療家で良かったとつくづく思いましたぁ😎
さぁ行ってきまーす♪

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#極鍼灸整骨院
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11/05/2017

🎀KI WA ME🎀

【🍏林檎(りんご)🍎】

果物(フルーツ)の中でも
よく食べられていたり、
加工食品もたくさんあり
小さな子供もりんごジュースが
好きな子も多い
そんなフルーツの王道ともいえる林檎❣️
今日は林檎について
少しご紹介‼️

りんごの栄養(効能)について！

ポルフェノール、食物繊維、ビタミンC、
その他ビタミン系、ミネラル系など❣️

○便秘(腸内)改善
○中性脂肪低下作用
○肌荒れ予防(改善)
○強い抗酸化作用(アンチエイジング効果)
○ガン予防○動脈硬化予防
○脂肪肝予防○高血圧予防など😍

⭐️特に強い抗酸化力
(アンチエイジング)をもつ
《リンゴポリフェノール》
リンゴポリフェノールは
果肉➡︎皮に多い‼️
だから出来る限り、丸ごと綺麗に洗って
皮ごとたべる🤗

是非皆さんも
リンゴポルフェノールの力を
林檎を皮ごと食べて手に入れて
元気に過ごしましょう😊

当院は、、、
怪我(外傷《骨折・脱臼・捻挫・打撲》など)
の保険治療に加え
実費メニューの
(トータルフェイスケア、フットオイルなど)
もございます‼️

体のどんな不調(悩み)でも
当院にご相談ください👌😍
最大限その不調(悩み)にご協力致します🤝
TEL072-937-5111🚨完全予約制🚨

10/05/2017

🌷きわめ🌷

【😱ニキビ😫】

皆さんはニキビ対策として
どのような事をしてますか？

まずはじめに
・揚げ物系
・ファーストフード
・スナック菓子
・チョコレート系
などが好きな人は注意⚠️ですね！
これらは皮脂の分泌が増えて
ニキビが出来やすくなります😱
(悪化する原因にも)

ここでニキビにいい食べ物(栄養素など)は？

ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB6
ビタミンC、ビタミンE
これらのビタミン系❣️

特にビタミンB2、ビタミンB6は
重要な働きがあり
○皮脂の分泌抑制作用
○脂質代謝UP促進
とニキビ対策に最高‼️

これらを含む代表的な食べ物だけ
ご紹介❣️

・うなぎ・チーズ・唐辛子
・卵類・アーモンド・牛乳
・緑黄色野菜・魚類
・ニンニク・鶏肉・ごま
などです😍
(他にもあるので是非🔍探してみてください)

自分のお肌の調子を見て
ニキビなどが出来にくいよう
うまく食事などで摂取しましょう🍽

当院は、、、
怪我(外傷《骨折・脱臼・捻挫・打撲》など)
の保険治療に加え
実費メニューの
(トータルフェイスケア、フットオイルなど)
もございます‼️

体のどんな不調(悩み)でも
当院にご相談ください👌😍
最大限その不調(悩み)にご協力致します🤝
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09/05/2017

✨極~HABIKINO~✨

【🍎フルーツ🍓】

皆さんはフルーツ(果物)は
好きですか？😊
毎日食べている人もいれば
たまに食べる人もいますよね😌

フルーツはいつ食べますか？
朝食べる人
昼食べる人
夜食べる人
食事と一緒に食べる人
食後に食べる人
食前に食べる人
人によって様々ですね👈😯

でもこの中で
一番いい食べ方(食べる時間とか)
があります❣️

答えは、、、
○朝食べる人

○あとは食前・食後
胃の中が空いている時

なんです！
朝は胃の中も空いていて、
体内の排出(浄化)などの働きが
活発なのでベスト‼️

目安としては、、、
他の物を食べる前に
フルーツを食べる人
➡︎約30〜50分ぐらいあけてから
夜などのガッツリご飯を食べてから
フルーツを食べる人
➡︎約2〜4時間程度ぐらいあけてから
がいいかなぁと思います❣️
⚠️個人差はあります。

自分のお腹の調子を見ながら
ベストのタイミングで
フルーツを食べて、
栄養・食物繊維などを
しっかり摂取しましょう👍😊

今現在フルーツを毎日摂っている方は、
少しでも参考になればと思います👌

当院は、、、
怪我(外傷《骨折・脱臼・捻挫・打撲》など)
の保険治療に加え
実費メニューの
(トータルフェイスケア、フットオイルなど)
もございます‼️
よもぎやハーブティーなどもございます(^^)

顎関節の違和感や
耳鳴りでお困りの方なども
是非当院に
お問合せください👍

これはどうなのかな？？？などの
体の不調(悩み)は当院にご相談ください👌
一緒に考え最大限その不調(悩み)に
協力致します🤝
TEL072-937-5111🚨完全予約制🚨

08/05/2017

🌸極~HABIKINO~🌸

【😴眠気💤】

最近日中がだいぶ
暖かくなってきましたね😊
時々暑いぐらいです！
夜はまだ冷えますね❄️

さぁ日中暖かくなってきたことで、
眠気が出たりしませんか？
ご飯を食べた後など😪

今日は眠気に
打ち勝つ方法を少しだけ
ご紹介👍😙笑

まず皆さんもよくご存知
カフェインですね☕️

カフェインと言えば
《緑茶系、コーヒー系》
仕事中や車の運転などで
飲む人も多いかと思います😊

👍耳ツボ👂
耳にはツボがたくさんあり
色んな効果ありますね！
よく耳にするのは、
耳ツボダイエット(痩身)などが
いまは多いですかね？😊

今回はそんなツボが多く便利な耳を
引っ張るだけ😊
ある程度の力で大丈夫です！
無理にやると痛いだけなので😱

上、横、下の三点を横にビヨーンと
軽く引っ張って
あげる😊👌

あとは
目の周りの疲れをとることや
夜の睡眠をしっかりとることや
カフェインの摂り過ぎなど、
原因や対処法はありますが、
一度上記のようにやってみてください😙
⚠️個人差などはあると思います。

目の疲れが気になる方は
当院のアイ・ストレイン・ケア
(眼精疲労ケア)
がオススメです❣️

当院は、、、
怪我(外傷《骨折・脱臼・捻挫・打撲》など)
の保険治療に加え
実費メニューの
(トータルフェイスケア、フットオイルなど)
もございます‼️
よもぎやハーブティーなどもございます(^^)

顎関節の違和感や
耳鳴りでお困りの方なども
是非当院に
お問合せください👍

これはどうなのかな？？？などの
体の不調(悩み)は当院にご相談ください👌
一緒に考え最大限その不調(悩み)に
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07/05/2017

🌠きわめGROUP🌠

【👣足のむくみ(効くツボ)🏃‍♀️】

今日は足のむくみ
自宅で出来る(押せる)ツボ‼️
少しだけご紹介❣️
なかなかむくみが取れなくて悩んでいる方は
一度やってみてください😊

水分の摂り過ぎ
酒を飲んだ次の日
筋力低下からくるむくみ
など人により様々ですね😢

足のむくみに効果的なツボを
見ていきましょう😙👍

⚪︎委中(いちゅう)
膝裏の中心部にあるツボ
(膝裏って詰まりやすい部分で流したりしようとすると自然と触っているかもですね😊)

⚪︎湧泉(ゆうせん)
足裏の土踏まずの少し下にあるツボ
（足裏は様々なツボがあるので、
色んなところを触って痛く感じる場合は
調べて見ましょう🔍)

⚪︎承山(しょうざん)
ふくらはぎの膝裏と足首の間にあるツボ
(足のむくみが出てふくらはぎを
マッサージすると痛い場所があります！)

⚪︎太谿(たいけい)
アキレス腱の横の凹み部分
内くるぶしのすぐ後ろにあるツボ
(代謝UPや足首に効果アリ)

など！
他にも色々ありますが、
自宅ケアで出来そうな場所から
無理に強く押す必要は無いので、
やってみて下さい😊👍

当院の
岩盤浴♨️
よもぎ蒸し🌿
ゲルマニウム温浴🛀
で汗をかいてデトックス(毒素排出)効果も‼️
痩身(ダイエット)や代謝UPにも❣️
気になる方は是非
ご来院ください👍

当院は、、、
怪我(外傷《骨折・脱臼・捻挫・打撲》など)
の保険治療に加え
実費メニューの
(トータルフェイスケア、フットオイルなど)
もございます‼️
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顎関節の違和感や
耳鳴りでお困りの方なども
是非当院に
お問合せください👍

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06/05/2017

🌠きわめGROUP🌠

【👭◯臓を🔥】

今日は肝臓（沈黙の臓器と呼ばれている)
について‼️

そう思うと怖いですよね！
でも、普段からケアして
定期的な検査を受けることで
回避出来ます🤗

肝臓機能が良くなると
いいことだらけ❣️
⚪︎疲れにくくなる
⚪︎美肌になる
⚪︎肩こり軽減
⚪︎代謝機能向上
⚪︎アルコール分解力向上
など！！！身体に良い効果ばかり❣️

温めて血流を良くし肝機能を高める😊

半身浴、カイロ、マッサージ、腹巻
などでの温める方法もあります！

今回は当院の岩盤浴♨️
岩盤浴の鉱石には
遠赤外線・マイナスイオンなどが出て
身体の底から温める😍
汗をかいてデトックス効果も‼️
痩身や代謝UPにも❣️

気になる方は是非
ご来院ください👍

当院は、、、
怪我(外傷《骨折・脱臼・捻挫・打撲》など)
の保険治療に加え
実費メニューの
(トータルフェイスケア、フットオイルなど)
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よもぎやハーブティーなどもございます(^^)

顎関節の違和感や
耳鳴りでお困りの方なども
是非当院に
お問合せください👍

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体の不調(悩み)は当院にご相談ください👌
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05/05/2017

💫HA BI 極 KI NO💫

【🚶‍♀️歩く🚶】

みなさんも普段から
通勤、通学、営業など歩きますよね！
趣味や運動のために
自宅近くをウォーキング
山登りなど
歩いたりしますか？
仕事などによりますが、
室内だとどうしてもそんなに歩く機会が
ないですよね？

医学の父と呼ばれる
『ヒポクラテス』の言葉に
【歩くことが一番の良薬】
とあります‼️

近頃は運動が重視され、
みなさんも取り入れている人も
多くなりましたね😊

歩くことで、、、
代謝改善
ダイエット
肥満改善
肩こり緩和
腰痛予防
糖尿病予防
リフレッシュ効果
高血圧予防
など！！！
身体に良い効果が😍👌
少し早歩きぐらいで歩くと
更に効果的✨

是非少しずつでいいので
歩く(ウォーキング)などをして
元気で健康な身体を👍

前回ご紹介した
スロージョギングもいいですね🤗

当院で取り扱いしている
『BiBi Grant
アティーボ・ハイソックス』
などもオススメです😍

当院は、、、
怪我(外傷《骨折・脱臼・捻挫・打撲》など)
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04/05/2017

💫KI WA ME💫

【♦️カムカム♦️】

美容などでも有名な、
カムカムですね🤗
今日はほとんどの方が
聞いたことのあるカムカムについて
少しご紹介❣️

カムカムは
ビタミンC含有率が世界でトップ❣️
レモン約60倍‼️
ポリフェノールも高い含有率なんです😊

特に美白・美肌効果に効果的✌️
化粧品関係などにも使われています。

他にも、、、
ダイエット
疲労回復
アレルギー予防・緩和
感染症予防・緩和
アンチエイジング
など！！！
身体にとって嬉しい効果がいっぱい❣️

是非カムカムで
元気に美しい身体を作りましょう😜👍
肌荒れや疲れやすい方などオススメです👌

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02/05/2017

🌟KI WA ME🌟

【🍻ウコン🍷】

今ではもう色んな所でよく見るものですね！
種類も春ウコン、紫ウコンとかありますね！
有名なのは、
〈ウコンの力〉のドリンクとかですかね🤗
特に二日酔いに効果があることで
皆さんに知られていますね😊

実は他にも、、、
⚪︎癌(ガン)⚪︎生活習慣病⚪︎感染症
⚪︎疲労回復⚪︎炎症系⚪︎うつ
など
とてもいい効果がスゴイんです👍

クルクミンという成分がいいんです❣️
⚪︎美肌効果⚪︎肝臓強化

でも逆に
⚪︎吸収率が悪い⚪︎水に溶けにくい
マイナス面もあります😰
吸収率を上げるための成分と一緒に摂れば
マイナス面を補えます🤗
今は吸収率を上げる
色んな方法や成分なども
あるので安心ですね✌️

是非、体のケアの一つとして、
『ウコン』を
飲んでみてください😊
肝臓予防にもオススメです👌

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01/05/2017

✨KIWAME✨

【✌️鼻づまり（ツボ)😜】

今日はタイトル通り
鼻づまりに効くツボをご紹介‼️

有名なので、
知ってる方もたくさんいるかも
しれませんが、
その点はご了承ください🤗笑

鼻の両側にある
⚪︎睛明(せいめい)
⚪︎迎香(げいこう)
です😊👍

どんどん鼻が通るようになり
あとがスッキリしますよ✨

鼻を温める時にも
少し覚えていたら
ついでに軽く押してみたり
してみてください(^ ^)

花粉とかで辛い方にも
是非オススメです😊

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30/04/2017

✨KIWAME✨

【✌️血管の○○を予防😜】

さぁ今日のタイトルにある○○は
何でしょうか？？？笑

わかりましたか？

正解は、、、

《錆び(さび)》

どういうことかと言うと
血管が詰まり易くなるのを予防すると
いうことですね🤗

ここで
①血管の錆びを予防
②活性酸素抑制
に注目！！！

これらに対して効果が大きいもの
⚪︎ビタミンC
⚪︎ビタミンE
などですね。
どんな話題でもよくビタミン系が出てきますね❣️
それだけ身体にとって大事なんですね😊

『ビタミンCがよく入ってる食べ物』
レモン、アセロラ、キウイ、ゆず
など
『ビタミンEがよく入ってる食べ物』
ひまわりの種、アーモンド、落花生
など

他にもたくさんあると思うので、
調べながら色々いつもの食事から
取り入れてみてください(^ ^)
難しいと思われる方などは
サプリメントなどを使用するのも
オススメです‼️

血管の詰まりや流れが悪くなると
色んなところで症状が出るので、
普段から錆びを作らないように
心がけしましょう🤗

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29/04/2017

🔔きわめ🔔

【😜○○○○💃】

さぁ今日はタイトル○○○○は
何についてでしょう！笑

それは
《生きがい》
です❣️

生きがいとは、、、

人生の意味や価値など，人の生を鼓舞し，その人の生を根拠づけるものを広く指す。〈生きていく上でのはりあい〉といった消極的な生きがいから，〈人生いかに生くべきか〉といった根源的な問いへの〈解〉としてのより積極的な生きがいに至るまで，広がりがある。生きがいは，漠然とした生の実感としてほとんど当人に無意識に生きられていく場合と，自覚的に人生の営みに取り込まれる場合とがある。また一方では，自由や平等といった社会原理，愛や正義といった宗教的格率のように，より普遍的なものに結晶化し，他方では，諸個人の日常生活に具体化されてより個別的な姿をとる。

コトバンク(世界大百科事典第2版)より引用

と意味なんですが、
なぜ生きがいを今回タイトルにしたか
と言うと
《生きがい》がある人の方が
長生きするというデータが
あるみたいなんです🤗

病気、年齢に関係無く
生きがいがある人は
生きがいが無い人より
長生きしているみたいですよ❣️

いままで
生きがいをあまり考えてなかった人は
これから自分にとっての
生きがいを考えてみてください😊👍
それが➕健康にも繋がって行くかも✨

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28/04/2017

🎶KIWAME🎶

【😭○○○○処置🤕】

近頃様々な運動がありますが、
みなさんは運動何かしてますか？🤗

自分で自宅近くのランニングやウォーキングをしてる人も多いですかね？🏃‍♀️

いい汗かいて💦
気持ちもリフレッシュ出来るので、
運動を全然しない方は
是非簡単な運動から取り入れて、
やってみましょう😊

さぁ運動(スポーツ)をすると
怪我🤕をする事は
よくありますよね！
そんな時に誰でも出来る
応急処置の原則があります‼️

今回は簡単にそれをご紹介❣️
タイトルの○に入るのは
なんなのか？
それは《R・I・C・E》です！
英語？ライス？ご飯？

違うんです‼️

これは
⚪︎Rest (安静)
⚪︎Ice (冷却)
⚪︎Compression (圧迫)
⚪︎Elevation (挙上)
という4つの意味を合わせたもの！
頭文字をとって
RICE処置と言います‼️

まず安静にして、
患部を冷やす！
怪我によるところもありますが、
圧迫し、挙上させる！

誰にでも出来る応急処置の基本です！
怪我をした場合は
すぐにこの行為を行い、
病院等に行ってもらえれば
いいと思います‼️
怪我の治りにも影響する場合もあります。
是非活用してください！

当院は、、、
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